昼田祥子の作品一覧
「昼田祥子」の「服捨て 自分を解き放つメソッド」「１０００枚の服を捨てたら、人生がすごい勢いで動き出した話」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
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作品一覧
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１０００枚の服を捨てたら、人生がすごい勢いで動き出した話
ビジネス・実用
3.91巻1,265円 (税込)クローゼットに収納術はいりません。 「クローゼット＝本当の自分」にできれば、 勝手に整うものだから。 ただ、自分の心地よさに従うこと。 本来の自分を生きるという覚悟を決めること。 捨てられずに人生を詰まらせているものに 向き合い、手放していけたとき、 人生はすごい速さで 自分でも思いがけない方向に進んでいきます。 １０００枚の服を溜め込んだ ファッション雑誌編集者の 人生を変えた「服捨て」体験と、 誰でもできるその方法を伝えます。 ●「縁が切れた服」を捨てる ●「他人のために買った服」を捨てる ●「心地よくない服」を捨てる ●「おしゃれでなければならない」を捨てる ●「似合う服を着る」を捨てる ●「全身くまなくコーディネート」を捨てる ●「いい服を着たい」を捨てる ●「プレゼントを使わない罪悪感」を捨てる etc. 昼田幸子 Sachiko Hiruta ファッションエディター歴22年。出版社勤務を経てフリーランスに。2016年に大規模なクローゼットの片づけに着手し、1000枚近くあった服を50枚まで減らした。服好きだからこそ捨てられない葛藤を経験し、「おしゃれとは自分が心地よくあること」と気づく。その体験をWEBマガジン『mi-mollet（ミモレ）』の連載で綴ったところ大反響を呼ぶ。また「手放す生き方」はモノからライフスタイル、心や考え方へと広がり、2023年からは瞑想インストラクターとしても活動中。 -
服捨て 自分を解き放つメソッド
ビジネス・実用
4.31巻1,595円 (税込)手っ取り早く自分を変える「服捨て」の極意をこの一冊に。 ゴチャついたクローゼット、本当はやめたいのに続けている仕事、探しても探しても見つからない“やりたいこと”......。実はそれ、全部つながっています。 全部を一気に解決させる最強の方法は、ただ、「服を捨てる」こと。 「これを着ていれば褒められそう」「あの人のおすすめだから安心」など、服は自分ではなく他人に重きを置いて選びがちなもの。また、世間や親から刷り込まれた「こうすべき」が、無意識に反映されるものでもあります。 「服捨て」とは、知らず知らずのうちに他人に明け渡した人生を、自分に取り戻す作業そのもの。捨てれば思考が変わり、行動も勝手に変わっていくのです。 重版8刷の大反響を得た体験記『1000枚の服を捨てたら、人生がすごい勢いで動き出した話』の著者が、自分を解き放ち本当の望みを実現させる「服捨て」メソッドのすべてをお伝えします。 【目次】 第１章 「服捨て」とは何か 第２章 なぜ捨てられないのか 第３章 現状を選んでいるのは自分 第４章 捨てる服、残す服、入れる服 第５章 自分の本音を見つける 第６章 「服捨て」したら、世界の見方が変わっていく
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
仕事は3本のパンツ
パンツと靴のセットを作る
似合う服を着るを捨てる 明日似合わなくなるかも？
この先着こなしたい服装の画像を集め、何にグッときてるのかも書き出す
こうなれたらいいなの未来のイメージ
理想の生き方かもしれない
春夏3足秋冬3足
ボトムスと靴の3セット
テイストに偏りがあっても問題なし
ワードローブに偏りがあっても好きに特化していく
他人にどう見られたいかではなく、自分がどうありたいか、どんな自分なら心地よくすごせるか
未来の私が行きそうなお店に行ってみる
試着してみる
似合うかじゃなくて自分が着てるイメージできるか。なりたい自分になれるか。”自分が”心地いいかどうか。
選んだり捨てたり、自分の感覚を信じて選んでいく過程で感覚を研ぎ澄ませていく。
1000枚→50着にした著者の見栄で装飾された自分から、本来の自分に戻っていく -
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Posted by ブクログ
物を捨てたら、必ず新しいなにかが入ってくる。服がなくても自分はすでに満たされているし、外側を必死に飾る事をやめると、内側が潤う、自信が満ち溢れるようになる。条件付きの幸せや、ハリボテな自分から全てを手放すことで、本当の幸せはすでにあることに気付き、ありのままの自分で生きる事が楽になる。服だけではなくて、メイク用品や靴、カバンなどもたくさん捨てて必要最低限にしてみると、どんどん自分が研ぎ澄まされる感覚になる。元々、断捨離や物を捨てる主義ではあるが、この本を読みながら、クローゼットを開けて、ガサっと物を捨てました。一気にやらなくてもいい、常に何か捨てる、っていう意識をする事が大切なのかもしれない。
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