あつたゆかの作品一覧
「あつたゆか」の「仕事も家庭もうまくいく！ 共働きのすごい対話術」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
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作品一覧
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4.0「仕事が忙しいのに、自分ばかり家事をしている」 「子供が病気のとき、いつも自分が仕事を休んで面倒をみている」 「転職したいけど、給料が下がるからパートナーには反対された」 「お互いのキャリアプランが擦り合わず、子供をもつ時期が定まらない」 厚生労働省の最新調査によると、全国には1,245万世帯もの「共働き」家庭があります。 その数は「専業主婦（主夫）」家庭の倍以上。 お互いに働き、お互いに家庭を回していく必要がある時代に、 多くの人が「仕事と家庭の両立」に悩んでいます。 それを解決するカギが、「対話」です。 本書は、ふたりで協力して理想のライフとキャリアを実現するための、 「対話のしかた」を紹介します。 ただの会話ではなく、建設的に答えを導くコツです。 たとえばーー 相手も大切にしながら、自分の意見もしっかりと伝えるには？ ・「あなた」ではなく「私」を主語にして伝える ・「ふつうは」という言葉をいったん捨てる ・「二次感情」ではなく「一次感情」を伝える どんなふうに話せばいいかわからないときは？ ・伝える内容を「D・E・S・C」で整理する ・ふだんから「思考のシェア」をして情報共有する 相手が対話に応じてくれないときは？ ・相手を責めるのはやめ、「心理的安全性」を高めていく つい口論になってしまうときは？ ・「事実」と「解釈」を分けて伝えるようにする ・自責や他責ではなく「無責」で問題解決に臨む ・「戦略的ご自愛」で自分のメンタルを安定させる お互いの気持ちを伝え、納得できる答えを見つけ、協力し合える。 そのための対話のコツを、複数の事例を交えて紹介しています
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
カップル・夫婦間のコミュニケーションに関するコンサルティングを行っている著者による本。
内容はお互いにフルタイムで働いている多忙なカップルに関するコミュニケーション不全を、「対話」によって解消する方法について書かれている。
本書が説く最も重要な考え方は「思考のプロセスを共有する」ことだと思った。
カップル間で対立し、喧嘩になってしまうのは、二人がそれぞれに異なる価値観や考え方を持っていて、そこから導かれる結論を戦わせるからだ。育ってきた環境が違うのだから二人の価値観が相違するのは当たり前で、どちらが「当たり前」という話ではない。
故に、二人が結論に至る前に、自身の考えや感情、仔細の情報を -
Posted by ブクログ
夫婦の価値観を共有する会話を【対話】と定義し、考え方から具体的テクニックまでがまとまっている良書
職場における退職理由No1が人間関係である様に、家庭経営における破綻理由No1もまた夫婦の人間関係。会話力は仕事でも家庭でも使える共通の考え方・スキルだと感じた
【夫婦関係の考え方】
・夫婦は家庭の共同経営者、幸福の最大化を目指していく為に①ビジョン共有②優先順位を決めて実行③迅速に情報共有④PDCAを回す必要がある
【対話に必要なマインド】
・質問責任と説明責任を果たす
→あつたさんが在籍していたサイボウズで浸透している考え方だそう。理解できないなら質問する責任がある、という定義は非常に -
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Posted by ブクログ
【ふたりのビジョン】を共有するために。
まず私の方向性を書き出す！
・人生の優先順位トップ３→家族、趣味、仕事
・家庭と仕事のバランス→６０：４０
・何のために働いている？→お金と社会貢献
・どんな働き方が理想？→残業ゼロ、週休２日、職住近接
・どんな家庭環境で育った？→母子家庭
・親の家庭運営で真似したいところは？→程よく手抜き
・親の家庭運営で真似したくないところは？→仕事が忙しすぎて子どもが小さいときに遊べなかったことをしたくない
・どんな家庭を築きたい？→ゆるく、楽しく、支え合う家庭
・パートナーとの理想の関係性を一文で表すなら？
→支え合うが、可能な限り自分の事は自分でする関係性。
