照山裕子の作品一覧
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作品一覧
2023/07/11更新
ユーザーレビュー
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歯に関する本を読んだのは子どもの頃以来。歯科に通うと先生たちが当たり前にしているレベルと、自分ができていることに大きな隔たりがあると感じて、その差を埋めようと読み始めた。
歯に関することをわかりやすく詳細に書かれていて、読んでよかった。子どもの本には書かれない、大人の歯のメンテナンスについてなど、知...続きを読むPosted by ブクログ -
口腔ケアは「健康」を維持促進するための大きな要素
常に情報を仕入れて気をつけてゆきたい。年に2〜3冊は新刊を読みたい。
この本で特に目新しく思ったのは「高速うがい」の推奨部分。これは、是非取り入れたいと思いました。
もうひとつ、オーラルフレイについてもあらためて気をつけたいと思いました。
(子供時代...続きを読むPosted by ブクログ -
口腔ケアの専門家の提言。
口を閉じて水圧をかけて、うがというより口をすすぐことにより、歯のプラークを除去し、口の筋肉を鍛える。
歯磨き粉の成分についても言及。
歯の象牙質は黄ばんでいてホワイトニングは期待できない。
フッ素は子供以外には効果ない。Posted by ブクログ -
大変簡単で誰でもできる！しかも口の周りの筋肉が鍛えられてホウレイ線が薄くなる！？歯みがきより食物の残りが取れるみたいだ。
そしてなにより歯に関心を持つことで歯医者に行くこと、
それにより口腔の健康が保たれることが何より！
すぐに始められる！
年取っても歯で噛んで食べられることがなにより！Posted by ブクログ -
P88 液体ハミガキと洗口液
お店では離して置けばいいのに
P140 歯科医のすすめで、自由診療で詰めた。「一生物」だと。でも、むし歯になりましたが？
口頭ですら、まともな仕様(どんな金属とか)を提示しないよね？
歯科医視点で書くなら、「現在の保険診療は安すすぎてチェアタイムが気になって説明なんて...続きを読むPosted by ブクログ
