リチャード・ワイズマンの作品一覧
「リチャード・ワイズマン」の「その科学があなたを変える」「超常現象の科学 なぜ人は幽霊が見えるのか」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
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Posted by ブクログ
笑顔を作ると幸せになれる。
楽しげに振舞うと楽しくなる。
怒鳴ると怒りが増幅する(解消されない)
穏やかに振舞えば怒りは鎮まる。
筋肉を緊張させるとヤル気がでる。
言動を変えれば思考も変わる(反対も賛成に変わる)
パワフルなポーズをとるだけで自信は高まる。
などなど。書ききれないほど役立ちそうな情報が詳しくのっています。
どれもこれも科学的に実験して結果を導き出されているのが心強い。
章の後半にメソッドがついているのもナナメ読みするときに便利。
特に「行動で自分の性格が変わる」は、今までの人生を思い返して納得した。
他のメソッドも積極的に実践してみようと思う。