齋藤忠夫の作品一覧
「齋藤忠夫」の「チーズの科学 ミルクの力、発酵・熟成の神秘」「やせる！健康！骨じょうぶ！和チーズダイエット」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「チーズはたくさん食べても太りません！」 チーズの公式資格チーズシュヴァリエの称号を持つ、 小原尚敏さんは、チーズと運動でなんと１３ｋｇも減量しました。 フランスでは日本の１２倍もチーズを食べていて、 フランス人の騎手の減量では、 チーズが使われていることは有名、 またパリコレなどのモデルたちも、チーズを食べてダイエットをしているそう。 最近では、チーズの健康効果として、 肥満改善、骨粗鬆症・血流・認知症・虫歯予防など続々と解明され、 超高齢化社会のニッポンで、もっと手軽においしく食べてほしいのです。 本誌では、特に「和チーズ」というテーマで、 しょうゆやみその日本の調味料や食材を組み合わせて、 チーズが苦手な人でも食べられるレシピを紹介。 超お手軽なレンチンのチーズせんべいをはじめ、 チーズのごちそう、チーズソース＆ドレッシング、 チーズのおやつやドリンクなど、今日から１日３０ｇを健康習慣にしてみませんか？
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
☆☆☆2017年1月☆☆☆
科学的な視点からチーズを分析。かといって難しすぎない。
勉強になったこと
１、チーズの原料乳は殺菌しているのが当たり前だと思っていたが、一部のヨーロッパ産では無殺菌乳を使っている。
２、米国にはジャージー牛だけで3000頭も飼育している牧場がある。（カリフォルニア）ヒルマー社というチーズ会社の委託を受けて、おいしいチーズつくりに生かされている。ジャージー牛は高カゼイン。
３、乳酸菌「スターター」。小規模の酪農家やチーズ工房は専門のスターターメーカーから買っている。スタータメーカーはたくさんの乳酸菌を集めたライブラリーを保有している。
４、セミハードチーズとハー -
Posted by ブクログ
ネタバレチーズとは、一体何ぞや？チーズは、何故に美味しいのか？ということを、真正面から科学的に考察しまくった一冊でした。もう、バチバチに理系ですね。化学式とか、元素記号とか、理論とか、そこらへんがガンガンに登場しますです。
あまりにチーズが好きすぎて、トコトンまでその存在を探求したい！という点から、チーズを語るのは、凄いなあ、と思いましたね。物事をしっかりと知る、という知的探求の素敵さを、感じることのできる一冊でした。
この本の中に開設されている様々な事柄は、学問的ではあるものの、詰まる所は、「チーズが好きなんだ！」という一言が、根本にあるんだろうなあ、そう思うと、何かを好きになるということの大切
