竹下雄真の作品一覧
「竹下雄真」の「外資系エリートがすでに始めているヨガの習慣」「超人のつくり方」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
- 作者をフォローする
- フォローすると、この作者の新刊が配信された際に、お知らせします。
作品一覧
-
-【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 トップアスリートや、世界を飛び回るビジネスエリート…同じ人間なのに「超人」的活躍をみせる人たち。その秘密を解剖する！ 誰もが「超人」を目指し、超人的人生を歩むことができる！ トップアスリートや、世界を飛び回るビジネスエリートが通うパーソナルジム・デポルターレクラブ。 そのなかでも、ずば抜けた運動神経や判断力、持久力、それから体力や精神力などで、 人間技とは思えない活躍を見せる人々は、他の人と何が違うのか？ 様々な人のトレーニングを指導してきた著者が、現代の「超人」たちが行っていることを解説する。 超人たちをつくってきた二人、清宮克幸×竹下雄真の対談も収録。 ＣＯＮＴＥＮＴＳ 第1章 「超人」に憧れる現代人 第2章 超人化計画1 運動でミトコンドリアの量を増やす 第3章 超人化計画2 解毒でミトコンドリアの質を上げる 第4章 超人化計画3 食事でミトコンドリアの質を強化する 第5章 Ｑ＆Ａ 超人をめざす人のために対談 超人たちをつくってきた二人 清宮克幸×竹下雄真 竹下 雄真（タケシタ ユウマ）：デポルターレクラブ代表。１９７９年神奈川県茅ケ崎市出身。 早稲田大学スポーツ科学研究科修了。米シアトルでパーソナルトレーナー研修に参加。 帰国後、都内パーソナルトレーニングジムにてトップアスリートをはじめ多くの著名人の肉体改造に携わる。 ２０１０年デポルターレクラブを立ち上げ、 ２０１１年パーソナルトレーニングジム、２０１４年デポルターレヨガ、デポルターレケアをオープン。 クラブ独自の「健康ＰＤＣＡ」理論に基づくアプローチで、「３００ ＣＬＵＢ」のクライアントの進化に日々携わる。 ２０１９年には蒲田クリニック／スコール金沢、 ＡＳＩＣＳ Ｓｐｏｒｔｓ Ｃｏｍｐｌｅｘ ＴＯＫＹＯ ＢＡＹと業務提携を開始。 近書は『ビジネスアスリートが実践する最強のリカバリー術』（光文社）他。 本間 龍介（ホンマ リュウスケ）：スクエアクリニック副院長。医学博士。 日本抗加齢医学会専門医・評議員、米国抗加齢医学会フェロー、日本医師会認定産業医、日本内科学会会員。 聖マリアンナ医科大学医学部卒業。同大学大学院医学研究科修了。 自身が原因不明の重度の疲労感に苦しんだことをきっかけに、 アドレナル・ファティーグ（副腎疲労）の提唱者であるウィルソン博士に師事。 日本で最初に副腎疲労外来を開設。 近年は、副腎疲労治療を応用し、認知症や自閉症など脳のトラブルにも治療効果を上げている。 -
3.0 -
3.7
ユーザーレビュー
