荒木香織の作品一覧
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作品一覧
2019/12/17更新
ユーザーレビュー
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物事を前向きに捉えて進めていく、レジリエンスを習得していきたいと思った。また、まわりの支えてくれる方々とコミュニケーションをとり、アドバイスをもらいながらすすめていくのも大事だと思った。Posted by ブクログ -
NHKで著者荒木香織さんの逆転人生をみて。
自分自身の気の持ち方、周りへの関わり方など、これをしていけば人生もよくなり、チームへよい影響を与えられるなと。
前半は、ラグビー日本代表チームでの実体験の話。感動的な話の裏話的な感じもあってすごく興味深く読める。
後半は、企業に勤める人のコメントの悪い...続きを読むPosted by ブクログ -
仕事での心のもちよう、チームへの働きかけの参考にしたくて。
学問的に裏付けされていることが書かれてるので説得力があるし、誤解しそうなポイントをあげてはっきり意味がないと言ってくれていてわかりやすい。Posted by ブクログ -
・平常心はいい結果をうまない。ある程度の興奮や不安があった方がいいパフォーマンスが出せる。緊張するからうまくいく、くらいのつもりでオーケー。
・練習の成果を発揮する！という気持ちではなく、あくまでルーティンをしっかりとやり切ると考える。ラグビーのキックだったら、蹴り終わるまでをルーティンと考えて、...続きを読むPosted by ブクログ -
スポーツ心理学やマネジメントが好きだからずっと気になってた方の本。
今の自分のメンタルになった・なってしまった経緯の一部を言語化してくれている。すごく納得した。また少し進めそう。
日本における指導者やチームとしてのコーチングの勉強不足、メンタルトレーニングの重要性の認識の薄さもとても共感できる…
で...続きを読むPosted by ブクログ
