作品一覧

  • 自分をよろこばせる習慣

    ビジネス・実用

    3.6
    1巻1,430円 (税込)
    ★何よりもまずは「自分のため」ファーストで★ ★自分を大切にしたくなる77のシンプルな習慣★ ★日常によろこびが増えるキーワードは「悦」★ 私たちとって、幸せな人生とは、どんなものでしょうか? 大会社の社長や、暗号通貨などで巨万の富を得た、お金持ちの人生でしょうか? 芸能界や、SNSできらびやかに活躍して、大勢のファンがいる人生でしょうか? 正直に言います。この本でお伝えする内容は、そういった社会的に輝かしい成功を収めるための方法ではありません。 今すぐ「あなたが」幸せになる方法です。 成功者が語る美しい成功法則やノウハウをいくら学んでも、あなたの幸せとは相関関係はありません。 ほかの人がこうしたらうまくいったという方法論ではなく、あなた自身が自分の「悦び」を見つけなければ、本当の「幸せ」は得られないのです。 多くの人にとって、明日、人生に劇的な変化は起こりません。 今日と同じような明日がまたやってきて、人生の大部分は過ぎていきます。 ですが、視点が変わると、いつもと同じはずの景色は180度違って見えます。 今ある普通の生活を〝悦れる毎日〟にすることができれば、私たちの人生は幸せそのものです。「悦」に囲まれて、自分らしくいればいるほど、まわりにいる人もみんな、笑顔が増えていきます。 本書は、本当の自分の幸せや、自分らしさを見つけたいと思っている、そんな方にピッタリな本です。 「悦る習慣」、つまり〝自分をよろこばせる習慣〟は、人生が根底から変わるシンプルでドラマチックな方法です。 本書では、人生が幸せになるための77個の「自分をよろこばせる習慣」を紹介していきます。今日からやってみたいこともあると思いますし、今すぐ取り組むには難しいこともあると思います。 コツは、決して一度に多くをやろうとしないことです。77個の習慣のなかから1個か2個だけ選んで〝試しに〟やってみてください。苦痛になったらすぐにやめると決めて、次の習慣をまた試してみてください。 大事なことは、習慣を続けることではありません。 自分の悦びを探し続けることなのです。
  • 成功のバイオリズム[超進化論](きずな出版) あきらめなければ人生は必ず好転する

    ビジネス・実用

    5.0
    1巻1,400円 (税込)
    一冊の本を届けるために出版社を創業し、全国をリアカーで行脚する男、田中克成。彼が500人の成功者の人生を0歳から一年一年、インタビューして発見した共通点は、人は4つの波を繰り返しながら成長と進化を遂げるという確たる法則だった。「あきらめなければ人生は必ず好転する」――将来進むべき道に迷っている、夢や目標が持てない、一歩踏み出す勇気が出ない……そんな多くの人へ。人生上昇の定義が凝縮された一冊。

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ユーザーレビュー

  • 自分をよろこばせる習慣

    Posted by ブクログ

    ネタバレ

    幸せになるための色々な方法が書いてある。
    印象に残ったことは、努力は好きを超えられない。
    プラスの言葉を使う。
    相手の悦も大事にする。
    もう一回読みたいかもしれない

    0
    2025年04月22日
  • 自分をよろこばせる習慣

    Posted by ブクログ

    朝と寝る前に心地よい習慣をもって。
    そして上機嫌でいるために、定期的な運動を。

    人のために尽くしすぎる人はまず自分を満たしてから。

    0
    2025年02月02日
  • 自分をよろこばせる習慣

    Posted by ブクログ

    『自分を大切にしなさい』というフレーズ。自分を大切にする方法が分からず、いつもピンと来なくてモヤモヤしていました。本書を読んで、少し分かった気がします。ヒントは『悦』『自己満足』ですね。

    0
    2023年10月02日
  • 自分をよろこばせる習慣

    Posted by ブクログ

    ネタバレ

    ◆本書を読むきっかけ
    BOOKOFF、売却時の待ち時間時、
    本書発見。目次面白くて購入。

    ◆感想
    すらすら読める。
    「おもしろ!」「へ~」が多々、視点広がる。
    自己啓発、妄想もあるが著者の伝え方にhumorあって
    軽く入ってくる。

    例えば、手を合わせる習慣について
    ダライマラから聴いた話(数千年以上前、どの国でも手を合わせることをしている。昔の人は目に見えないものに敏感、体内のエネルギー 氣 が右の掌から出て左へ入る=体内が循環)や
    幸せホルモンは腸で作られるなど。

    信じる、ここはそんな考えもあるのね(信じない)
    自分で選択、生活に取り入れたらいいので
    読み手が自分のhumorも混ぜて

    0
    2026年07月17日
  • 自分をよろこばせる習慣

    Posted by ブクログ

    自分が悦べるように意識するべきことが書かれている。私も小さなルーティンの話は採用しようと考えている。
    また、なんでも自分のことを褒めてみようと思う。

    0
    2026年02月22日

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