田中克成の作品一覧
「田中克成」の「自分をよろこばせる習慣」「成功のバイオリズム[超進化論](きずな出版)」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
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ビジネス・実用
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Posted by ブクログ
「悦」 喜ぶこと。嬉しがること。機嫌のよいこと。
「ご満悦」や「悦に入る」といった表現でも使われる。
ひと言でいうと「自己満足」で湧いてくるよろこびの感情です。「喜び」とは違って、自分の内側から湧いてくるよろこびのときに使います。
印象に残ったフレーズ
「何のために目標を立てるのか。それは、今この瞬間、目の前に置かれた状況で、目の前のやるべきことに集中して、一生懸命に生きるため。目標は変えていい。今を一生懸命に生きていれば、人生も会社もなりたい姿に必ずなれる」
目標って言うと、長い期間継続しやり切るイメージがある。
けど、この文章を読み1D目標でも、その場面だけの目標でもなんでもいぃなぁ〜っと肩の荷が降りた。
先月40歳になり、1日の重みを感じることが増えている。1日の充実感や、生き抜いたぞー!!っという達成感を味わうとメンタルも安定している。
上記の感情を味わうと次の日は大体⇩こうなる…
体調がすぐれず怠けたりすると後味が悪い。ストレスが溜まる。
日々、この繰り返し…