草薙龍瞬の一覧

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作品一覧

2019/03/19更新

ユーザーレビュー

  • 反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」
    心を洗浄できる一冊である。

    反応しない心、判断しない事の大切さとその行動が人としての成就へとつながる道であるということがなんとなくだが理解できた。

    書いている内容に関しては、アドラー心理学、7つの習慣、成長マインドセットといった著書にも通づるものがあり、作者の話すブッダの思考は今の自己啓発に影響...続きを読む
  • 反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」
    仕事に疲れて反応しまくりだった心に残った言葉たち。
    未来の自分はどう感じるが。楽しみです。

    人生に悩みがあるということを受け入れる。
    言葉で心の状態を表現すると、反応から抜け出せる。
    感覚を意識する。
    良し悪しを判断しない。
    自分が正しいと思わない。
    判断したと気づいた時はそう呟く。
    散歩をする。...続きを読む
  • 反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」
    本書はブッダの考え方をわかりやすく教えてくれる。
    自分がなぜイライラしたり、不安になったりするのか良くわからなかったことを気づかせてくれる。
    そして、この本のやり方で気持ちが大分楽になったと思う。
    何度も読み返し、自然とできるようになりたい。
  • 反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」
    実践するのはなかなか難しいのかもしれませんが、読んでて気分が楽になっていきました。何度か泣きそうになるところもいくつか。これからは辛くなったら苦労してるのは自分だけではないんだと、この本のことを思い出すことにします。他人と自分は違うんだということも常に忘れずにいたいです。
  • 反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」
    これは良いですね~!!
    「嫌われる勇気」のアンサーソングみたいな本、「嫌われる勇気」といい意味で対になるような本です。
    アドラーで言われる「他者の目は気にするな!承認欲求は捨てよ!」はすごくいい言葉の反面、日常で、承認欲求に囚われる自分がいるのも事実…。
    仏教における「渇愛」が常に何かを求め続け、承...続きを読む