草薙龍瞬の作品一覧
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2023/06/07更新
ユーザーレビュー
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学びが多い本です！八正道は知っていましたが、実践まで載っています。アドラー「課題の分離」にも仏教の面から説いています。私の心のルサンチマン(怒り)を見抜いた本です。少しでも最後の聖域に近づけるように正しい努力、修行を続けていきたい！ -
「私はこのために(利益)、この怒りを引き受けよう！」「やりたい！やろう！やっている！- で人生まわすこと。」まだためになる言葉はあるけれど、とりあえずやってみようと・・作者・出版社に感謝です！ありがとう！ -
自己啓発系の中では初めてのタイプだった。無理に前向きにとか、気にしないとか言うのではなく、「無になる」「自分の心身と向き合う」「今を感じる」といったようなことがブッタの言葉も相まり非常に説得力のある説明がなされていた。高校生の頃に出会っていたい本だった。
人と比べて落ち込んだ時、自己肯定感が下がった...続きを読むPosted by ブクログ -
仏教での教えに基づき、安定したメンタルを保つための方法を教えてくれる本です。理想論だけでなく、心を平穏に保つための具体的に実践できる方法も紹介されていて、とても勉強になりました。
個人的なまとめとしては、考えても仕方ないことは考えないに尽きる、ということです。
以下、特に興味深かった考えのメモ
1...続きを読むPosted by ブクログ -
素晴らしい本でした。人生でここまで『心』について考えさせられた本はありませんでした。読み終わる時には、心の霧が晴れ、希望を見い出すことができました。これから悩みを抱えることがあっても、ブッダの智慧、本書の心がけに戻ってきたいと思います。Posted by ブクログ
