「龍村修」おすすめ作品一覧

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2017/03/03更新

ユーザーレビュー

  • 超ヨガ
    購入した当時は肩や首の凝りからくる頭痛、吐気、めまいが酷くなってきていて、どうにかならないかと思って読んでみた。
    結果、凝りはまだあるけども、本当に頭痛とか酷い時に紹介されてる方法をやると少し楽になる。その「少し楽」程度でも軽減されるならありがたい。
    会社とかですぐにできるものは少ないけど、ヨガの考...続きを読む
  • 伝説のヨガマスターが教えてくれた 究極の生きる智恵
    沖ヨガの本を一冊だけ持っていて、でも難しくてなかなか読み進められず、これなら入門編になるかと思い手に取った。

    ・ヨガのポーズを取っているときだけでなく、生きること全てをヨガにする

    ・自分のからだに聴く。他の人、世の中、過去や未来に決めさせない

    ・自分自身を追い込んで、力を発揮する
     (病人ぶら...続きを読む