ＵＣＬＡ医学部教授が教える科学的に証明された究極の「なし遂げる力」

1,760円 (税込)
8pt

1,760円 (税込)

8pt

3.8

5件

最新脳科学×心理学でわかった「脳をだまして」結果を出す最強の技術

才能不要！意志力不要！悪用禁止！

あなたの人生が変わる７つの「成功原理」
自分にも他人にも使える「人間行動を操る」技法

「何かをなし遂げたいなら性格を変えろ」といった精神論ではなく、
15年にわたる研究結果から、エビデンスベースでなし遂げる方法が習得できる本。

【あらゆる場面で役立つ７つの力】

１「目標を小さく刻む力」で成績を上げ続けた学生
２「コミュニティの力」を利用して自社製品のファンを増やしたメーカー
３「重要性を認識する力」でトップセールスになった保険営業
４「簡単にする力」で社員を健康にしたグーグル
５「ニューロハックスの力」で女性をデートに誘えるようになった男性
６「夢中になる力」で6カ国語をマスターした大使
７「ルーチン化する力」で毎日ランニングが続けられたビジネスパーソン

15年にわたる研究の集大成！
数千人の行動を変えた実績ある方法

Stick with It: A Scientifically Proven Process for Changing Your Life-for Good、待望の邦訳！

ＵＣＬＡ医学部教授が教える科学的に証明された究極の「なし遂げる力」のユーザーレビュー

＼レビュー投稿でポイントプレゼント／ ※購入済みの作品が対象となります

レビューを書く

感情タグBEST3

＃タメになる＃感動する＃深い

Posted by ブクログ 2021年12月05日

成し遂げるコツ　行動と脳の使い方
・行動細かくして実行したら即褒め　
・コミュニティの力　他人と会話し力もらう
・目的、重要性を念じる
・簡単にする
・脳を騙す＝　行動を先にしてすでにそうであるかのように脳を騙す　なりたい自分になっているかのように振る舞う
・習慣化　肯定感一番大事

Posted by ブクログ 2019年10月12日

いい行動を続けるための科学的に証明された7つの方法を示した本。7つの方法は以下の通り。
1.目標を小さく刻む
2.コミュニティ
3.重要性を認識する
4.簡単にする
5.ニューロハックス
6.夢中になる
7.ルーチン化する

この7つの方法を、自動行動、衝動行動、一般行動に合わせて使い分けて改善して...続きを読む

Posted by ブクログ 2022年01月29日

今まで他の本でも言われていたことを体系的に「心に効く力」として７つのフレームワークにまとめた本です。
行動の３つのタイプ別にどのフレームワークが効果的か書いてあり、また具体例が出ているのでわかりやすかったです。
ただ個人的には新しいことを学んだ感じはなかったです。
おすすめの読み方は、自分のどんな行...続きを読む

Posted by ブクログ 2020年06月29日

『NEURO HACKS「なし遂げる力」』

カルフォルニア大学ロサンゼルス校（UCLA）の医学部教授ショーン・ヤング氏のの著書です。
過去15年の研究成果によって導きだされた、科学的な裏付けがある物事を「なし遂げる力」を使って、目標が達成できるように行動を変える方法が書かれています。

本書の...続きを読む