※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 アメブロやインスタグラムで大人気の主婦が教える、肉料理の決定版。 豚バラミルフィーユ天、なすのはさみ揚げ、バジル唐揚げなど、主婦の味方である鶏肉・豚肉を使ったレシピを120品紹介します。 15万人（2018年４月時点）から大絶賛！ アメブロやインスタグラムで大人気、「ゆうき酒場」初のレシピ本です。 毎日の家族ごはんにも、ちょっと飲みたいときのおつまみにもぴったりあう鶏肉・豚肉のおかずが120品！ 仕出し屋さんで働いていたときに学んだ、いつものお肉を美味しくする調理法も紹介。 もも肉はよりジューシーになり、食べ応えUP、パサつきがちなむね肉やササミはやわらかくなる…！ また、毎日のおかずはどうしてもマンネリになりがち。 ですが、実は少し手を出しにくい鶏皮、手羽先などの珍しい部位は、調理がとっても簡単でしかもよく安売りされているんです！ くりかえしつくりたいおかずがたくさん見つかること間違いなし！　の１冊です。

有期労働契約のおらさいから、労働契約法改正による「無期転換ルール」のしくみ、トラブルにならない雇い止め、無期社員化後の待遇はどうするか、必要な就業規則の見直し・改定など、企業が準備しておくべきことをやさしく解説します。

おなかヤセ大特集 ◆たった5秒で脂肪を燃やす超簡単おなかヤセ運動 [逆スクワット] ◆痛みと肥満を同時に解消するおなかヤセ法発見! 腰痛股関節痛の激痛が消える、理学療法士開発 [5秒のび体操] ◆五輪アスリートの名トレーナー考案のダイエット法! ストロー1本でおなかの 内臓脂肪が落ちる! [ストロー呼吸] ◆血糖値が下がり下腹がへこむ習慣[スロー下り]や中高年の 内臓脂肪に効く小指刺激など [おなかがやせる生活術] ◆50代以上に多い便秘が薬なしで治る! 便秘太りの下腹ポッコリがスルッと解消! 腸ひねり自律神経ストレッチ ◆ひざの痛みが解消しおなかも引き締まって体重が14キロ減! ひざ痛の人に最適な減量法1日20歩 [交差歩き] ◎おなかがへこみシワたるみも撃退! 試した教授は3カ月で7キロ減! 体も若返る減量法5: 2ゆる減食 ◎ダイエットの常識非常識がわかる [20問20答]

リオ五輪では監督を務め、ロシアW杯にはコーチとして帯同した手倉森誠。４年８か月にわたる日本代表を背負った戦いは想像以上に苛烈なものだった。あの日「チームに留まる」と決めた、その真相と志とは。「非エリート指導者」による独占手記。 ――ロシア・ワールドカップの直前に、ハリルさんから西野朗さんへ監督が代わった。ブラジル・ワールドカップ以降の４年間で二度も監督が交代したのは、日本サッカー界の歴史で初めてのことだ。 そのたびに、日本代表は揺れた。私自身の気持ちも、何度となく揺さぶられた。思い出は美化されるものだが、楽しいことより苦しいことのほうが多かった気がする。 ３人の監督でもっとも長い時間を過ごしたハリルさんとは、時に意見をぶつけ合った。もう少し荒っぽい表現がふさわしいやり取りもあったが、それも、方法論の違いに過ぎない。「日本代表を強くしたい」 という気持ちは、ハリルさんも私も同じである。志が同じなら、最終的な着地点を見つけることはできる。 （略）この本を書いたのは、自分の経験を個人的な財産にしてはいけないと考えるからだ。リオ五輪代表監督として次世代の強化を任され、３人の日本代表監督のもとでコーチを務めた自分には、４年８か月の日々を広く伝える使命がある。「書きたい」ではなく、書き残さなければならないだろうと考えた。（「プロローグ」より） ＜目次＞ プロローグ 第１章　2014年１月～2015年12月 第２章　2016年１月 第３章　2016年２月～８月 第４章　2016年９月～2018年３月 第５章　2018年４月～７月 終章　東京五輪からカタール・ワールドカップへ、長崎から再び世界へ エピローグ

毎日が事件の連続！　女のドキュメントコミック。隔月漫画誌「嫁と姑デラックス」（2018年8月号）の電子再編集版！【全３３２頁】 北上祐帆『義理もつもれば』 一色都代『Before After』 藤島あやめ『PAY OUT』 小森麻実『男の胸板 女の背中』 美堂ひさ『捻れた欲望』 美島遙子『言い出せなくて』 柳野千『胸の内 腹の内』 横嶋やよい『私の夫は伝書鳩』 高見亜紗『クロスロード』 杉本美加『恋より上等』 ※本雑誌に掲載されているものは、すべて読み切り作品です。 ※本雑誌は「嫁と姑デラックス」（2018年8月号）を電子配信用に再編集したもので、表紙や誌面内容に関しまして一部変更がございます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 特集1ではラズパイ工作に欠かせない「センサー」を一挙に200種類紹介します。主要なセンサーのつなぎ方と選び方を併せて分かりやすく解説します。特集2では、米Google社が3000円で発売したAIスピーカー構築キットの活用法を紹介します。メールを自動送信したり、雑談したりできる自分だけのAIスピーカーを自作します。特集3では、「みんなのラズパイコンテスト2017」の受賞50作品を一挙に紹介します。 ※電子版には紙版についている冊子付録はつきません。予め、ご了承ください。

【連載】はれときどきカメ in 但東 林本さんの実家のまわりのなかまたち【第13回】 【連載】空をとことん楽しもう！ 第19回 お蔵入り？の名前(4) 【連載】ニッポン野生生物リサーチ戦隊 【第三十四話】 町暮らしの野生哺乳動物 【連載】話題の動物たち 第34回 富士山における哺乳類の分布記録 【連載】日本棚田紀行～リカタン的ベストテン～ 最終回 星峠＜新潟県十日町＞と芝生田＜長野県小諸＞ 【連載】カガクをプロデュースしよう 【連載】温泉へGO！ 第9回 「全国特色のあるお宿のお風呂」篇 【連載】教えて！黒ラブ教授！ 笑いと科学コミュニババババケーションヽ(´ ▽ `)/ 【連載】タンポポを訪ね歩く シナノタンポポ 【連載】はいまん彩 【連載】ちょい悪オヤジのこだわり実験 第12回 卵の慣性はいつ変わる？ 【連載】Sense of the Universe 第27回 宇宙を感じる 【連載】RikaTan プラネタリウム ～最終回 夜空の星の語り方～ 【連載】妄想似非科学 #33 【でっち上げチラシ(?)】 【連載】海と私たちの生活 第7回 エルニーニョ／ラニーニャ現象 ―日本に影響を及ぼす熱帯の海の現象― 【観察・実験・ものづくり】大学生も目からうろこの腕のモデル ～割り箸とポリ袋でつくる腕の模型～ 【観察・実験・ものづくり】超はっ水アルミテープで作る水中の空気玉 ～容器の底面への貼り付きとその限界～ 【観察・実験・ものづくり】月や太陽の動きを観察する装置を作ろう 【観察・実験・ものづくり】模型を自分で作り、火山・地形を考えてみる 【観察・実験・ものづくり】「乗り出す板」の楽しみ方 【特集】ニセ科学を斬る！ ファイナル／特集について 【特集】保健機能食品の広告、ウソではないが…～トクホと機能性表示食品の場合～ 【特集】根拠が不明確な疾患と代替医療 PATM(他人にアレルギー症状を起こすとされる疾患)を中心に 【特集】『近藤誠理論』を科学的に吟味する 思考バイアスの罠 【特集】科学的な「免疫療法」とあやしい「免疫療法」のちがい 【特集】いまだに残るホメオパシー 【特集】何の根拠もない「胎内記憶」 ありえない話が「事実」ともてはやされ、子供を傷つける 【特集】糖質制限食「信仰」をやめよう 炭水化物を抜いてんじゃねーよ！ 【特集】ニセ科学に新たな政界進出の動き 日本母親連盟の設立 【特集】政治問題としてのEM菌 【特集】「謎水装置」ＮＭＲパイプテクターに翻弄される人々 【特集】EM菌やナノ銀では元素転換できないわけ 【特集】生体内元素転換 ―生き物のからだの中で「核反応」が起こっている？― 【特集】「花粉が水に変わるマスク」騒動 【特集】EM菌擁護者・DND 出口俊一氏との裁判の報告 【特集】インチキとどう向き合うか？ ―「愚行権」と放蕩息子の帰還― 【観察・実験・ものづくり】フライドチキンでニワトリの骨格 【連載】【楽しい理科と自然の小話】「笑いのチカラ」 【論説】この正答例は本当に正しいのか？ ～ある高等学校入試問題の正答例の検討～ 【連載】【マンガ・アニメ・映画と科学】クライマックスの4次元超立方体とは？ 【連載】【マンガ・アニメ・映画と科学】最新版スマブラの「最後の切り札」のエネルギーを計算してみた！ 【連載】生き物たちの最新ニュース 第6回 オランウータン・ゴリラ・チンパンジー・ボノボ 【連載】日常でつかうアルゴリズム 最終回 《不可逆圧縮と社会の決まり》 【連載】中学入試を楽しもう（物理・化学） 中学入試に出る音の性質 【連載】中学入試を楽しもう（生物・地学） エネルギーの現在 【連載】数多あるもう一つの未来 ―SFが予言した世界― 第34回 「トランスヒューマンガンマ線バースト童話集」 編集長エッセイ 【連載】工作教室の舞台裏 第21回 ホバークラフト RikaTan 読書室 RikaTan 広場 委員一覧

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 1966年（昭和41年）の創刊以来、徹底した現地取材主義と実用性の高い記事内容で、幅広い年齢層の読者から大きな信頼を得ている旅のリーディングマガジン。人気の温泉情報をはじめ、話題のひとり旅、東京さんぽ、鉄道、道の駅など旅の最新情報が満載！まさに「読んで楽しく、すぐに役立つ」旅の情報誌です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 1966年（昭和41年）の創刊以来、徹底した現地取材主義と実用性の高い記事内容で、幅広い年齢層の読者から大きな信頼を得ている旅のリーディングマガジン。人気の温泉情報をはじめ、話題のひとり旅、東京さんぽ、鉄道、道の駅など旅の最新情報が満載！まさに「読んで楽しく、すぐに役立つ」旅の情報誌です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ルアーマガジンソルト24年2月号 CONTENTS 17【特集】ライトゲーム総力特集！ 18　冬の離島　アジングキャンプ　トミー敦in 阿多田島（広島県） 24　ライトソルト入門　最速レクチャー　丹羽喜嗣＆阿部健司郎in宇和海（愛媛県） 28　熟考と素材変化で進む　アジング新時代　藤原真一郎in大阪湾（大阪府） 32　外房アジング冬の陣　決めては細さと浮遊感　渡邉那長士in房総半島周辺（千葉県） 36　軽量リグの優しい使い方　家邊克己in横浜（神奈川県） 40　集魚力＆サイズをアップデート　ヒロセマン流アジングベーシック　広瀬達樹in志摩市（三重県） 44　港湾都市型アジングは水温安定と流れがキー　キムソウ流冬のアジング釣果UPのコツ　木村壮大in横浜（神奈川県） 48　ポッキン流アンダーフロートリグによる大型メバル選別釣法　解説：辻本ナツ雄 51【特集】シーバス＆ヒラスズキ 52　対馬ヒラスズキ釣行　村越正海in対馬（長崎県） 58　狙うは90cmOVER!!晩秋の居残り特大は川の中より上で撮る！岡本隆治in熊本市（熊本県） 62　Zeeee！RIBANK　99Fが魅せる　ウェイクベイトの必然性と可能性　解説：森戸正義/外山桂大 64　カゲロウ　その存在を物語るのは確かなる釣果　解説：久保田剛之 68　サーフフィッシングを始めよう 75【特集】オフショアNEW　WAVE　地獄のはじまり★巨大マグロとの死闘　奥村和正 78　オフショアキャスティング×シーレボ　釣った者だけが作れるタックル　藤木淳 81　東京湾ビッグ＆ジャイアントベイト　ボートシーバスゲーム　奥田学 85　タックルハンターNEO　ダイナダートXR（シマノ） 88　ランガンシステムボックス　オプションアイテム活用術　バチコンアジング編 90　魚に見えない魔法のリーダー!?ピンクフロロを編集部で使ってみた!! 92　新製品情報　GPS 97　ルアマガ女子部 98　奥付

EDGE of RUDO　ルード編集部が集めた最先端の尖りモノ 8年分の「ありがとう」を込めて…俺たちの大好きな”仲間”たちが大集合！　永久保存版！RUDOブランド大感謝祭！ S/PEAK With 渡辺俊美　渡辺俊美×誰かと誰かのレコードジャケット [legend] presents人気スタイリストが作る最新＆こだわりの男着アクセコーデ　「俺流。」 Vol.3 New Era(R) × Yohji Yamamoto パリを熱狂させた美しきコラボレーション　ストリートの主役となる〝黒い春? 命をかけて選びたい本気の品々　365日推奨　男デニムの極み 世界が絶賛！“日本ジーンズ”の源流を巡る　男の「岡山」デニム旅！ Cover Model Interview　EXILE SHOKICHI 初夏にアガる全天候型サングラス　BLACK FLYS 鉄板アイテム、最旬スタイル、拘り小物…etc　先取り！夏男の“無頼派”8大ルール RUDO garage Vol.1　VIVIFY　風合いとモダンさが融合した息吹感じる男のアクセサリー New Era(R) 　これからの男は“蒸れない、臭わない、ダサくない”！最新「パフォーマンス・アパレル」が見参 GWも梅雨も…ぜ～んぶまとめて楽しめる！超多角的！ 快適爽快「アウトドア」完全攻略SNAP RUDO garage Vol.2 EFFECTEN 　テキスタイルで多彩な表情を作り出す「エフェクテン」の新たなアプローチ！ ～THE CRAFTSMANSHIP～legendが示す「錺職の仕事」 RUDO garage Vol.3　Cannon Ball 中崎町　拘りを持った男達が集うキャノンボールが皆が待ちわびた2号店を中崎町にオープン！ RUDO garage Vol.4　NO name! LIBERTY STORE　男臭さに拘る関西No.1のセレクトショップが新システムを提げてリニューアルオープン！ Ground Y× AH MURDERZ for Red Spider× New Era(R)　シーンを揺るがす“音楽+ファッション”のトリプルコラボレーションアイテム！ キマっているのにさりげない！　5月の男髪、「刈り上げ」最強説 「男前」時計 ［第十九回］　一生モノ―。心の底から一緒に人生を歩みたくなる……そんな真の「男前」時計をその腕に！ New Authentic　タフでシンプルに着こなせ。RUDOな大人の新定番 RUDO Valuable Topic RUDO Present Fever SHOP LIST

近代英国。ローズ侯爵の双子の妹・アリシェラは病に倒れた兄に成り代わってロンドンへの会議に向かうが…？　※この作品はプリンセスGOLD 2018年4月号に収録されているものと同一のものとなります。

〈山の深みに届いた生活〉に憧れ始まった八ケ岳の山小屋暮らし。 石造りの暖炉に薪をくべ、揺らめく炎の語りに耳を傾ける。 山庭の細い涸沢には雪解け水が流れ、鳥や草木が刻々と季節のうつろいを告げる。 自然界とのいのちの交流を通し、私たちの〈新たな日常〉を探る、地球視線エッセイ。 毎日新聞「日曜くらぶ」連載2018年4月～2020年６月掲載分を収録。 ※電子版オリジナル！新聞連載時の小沢さかえさんによる全挿絵をオールカラーで収録しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 グレイヘアという言葉を広めブームを作った編集者とグレイヘア実践者20人の体験談による、若々しいグレイヘアの作り方入門書。 「グレイヘア」という言葉を世に出し、流行語大賞ノミネートなど「グレイヘアブーム」を作った編集者が自らのグレイヘア体験と、若々しいグレイヘアの作り方を伝授。また、2016年9月『パリマダム　グレイヘアスタイル』、2018年4月『グレイヘアという選択』、10月『グレイヘアの美しい人』、2019年4月『グレイヘアという生き方』という一連のグレイヘア本に影響を受け、グレイヘアを実現した40～70代の女性たち20人が白髪染め卒業を決意し、つらい移行期を経て、ついにグレイヘアを完成させるまでの体験を語る。グレイヘアという言葉が広く浸透し、おしゃれなイメージが定着しているにもかかわらず、自分のことになると躊躇する人が多い二つの理由「移行期問題」と「老け見え問題」をどう解決するか？の具体策が満載。本当はすぐにでも白髪染めを卒業したいにもかかわらず、不安が大きくてやめられない人に勇気と希望を与える一冊。

プロ野球界の鉄人―。スポーツニッポン紙上での自伝連載を書籍化した「我が道」シリーズ、今回は２２１５試合連続出場の不朽のプロ野球記録を持つ衣笠祥雄氏の栄光のストーリーです。 　衣笠氏は１９４７年（昭２２）１月１８日、京都市生まれ。平安高を経て６５年に広島に入団。ポジションは入団時の捕手から一塁手、三塁手と転向しました。７０年から８７年にかけて、連続試合出場の記録を樹立。同記録は米大リーグ、ルー・ゲーリッグ（ヤンキース）の２１３０試合を上回った当時の世界新記録でした。８７年には王貞治氏に続き、プロ野球では２人目となる国民栄誉賞を受賞。９６年にカル・リプケン（オリオールズ）が記録を抜いたときは試合に招待されるなど、偉業は日本のみならず世界中の野球ファンの尊敬を集めています。 　捕手としては大成かないませんでしたが、挫折を乗り越えて心身ともにタフな名選手として球史に輝く存在にまで上り詰めました。ミスターカープとして広島の黄金時代を担った功績、連続試合出場記録のピンチに見舞われる骨折の大けが、未踏の道を往く者にしか分からない重圧と孤独…。まばゆい光と色濃い影が交錯する野球人生は、今もなお人々の心を揺さぶり続けます。２０１８年４月、大腸がんにより７１歳で逝去。しかし鉄人・衣笠祥雄が残した記録と記憶は永遠に不滅です。