首都圏、北海道版に続く「るるぶサ活」シリーズ第三弾は、関西！ 加速し続けるサウナ人気。 大阪・兵庫の大人気サウナのほか、京都の老舗銭湯サウナ、自然を大満喫できるアウトドアサウナや今話題のプライベートサウナなど、関西には個性豊かなサウナ施設が多いんです。本書では関西在住の方はもちろん、サ旅を計画する全国のサウナーに向けて、今行くべき関西の施設を３７（サウナ）軒選定！ 他にも、サウナ好きとして知られる著名人、人気施設の名支配人へのインタビューなど、サウナー大注目の様々な企画が目白押し！ サ活に関する基本情報やサウナ巡りのモデルプランなども掲載しているので、ビギナーの方にもぜひ手に取っていただきたい一冊です。 【巻頭特集】 ・サバンナ高橋茂雄の京都サめぐり旅 ぎょうざ湯 サウナの梅湯 ・サ活の事始め ・関西サ旅モデルプラン２ 【大阪サウナ】 ・サウナ＆スパ／カプセルホテル／大東洋 ・ニュージャパン梅田 ・サウナ＆カプセル AMZA ・なにわ健康ランド 湯～トピアetc... 【兵庫サウナ】 ・神戸サウナ＆スパ ・神戸クアハウス ・センチュリオンホテル＆スパ ヴィンテージ神戸 ・KAMOME・SLOW・HOTELetc... 【京都サウナ】 ・ルーマプラザ ・白山湯／高辻店 ・moksa蒸庵 ・SPA＆HOTEL水春／松井山手etc... 【そのほかの関西サウナ】 ・ume／yamazoe ・天然大和温泉／奈良健康ランド ・都湯 ZEZE ・飛雪の滝キャンプ場etc... 【巻中特集】 ・サバスに揺られてととのい行き ・進化するプライベートサウナ ・松葉湯の七不思議 ・タオル１枚でメシを食うetc...

【自然の宝庫・高尾山を120％楽しむための1冊】 首都圏からアクセス良好！都会のオアシス・高尾山の魅力を徹底紹介！ 特集では絶景シーンや高尾山薬王院などの定番スポットから、 新しくオープンした体験型ホテル「タカオネ」やおしゃれな山麓カフェなどの話題のスポットまで幅広く網羅しています。 名物のとろろそばやテイクアウトグルメなどのグルメ情報、バリエーション豊富なおみやげ情報も充実。 初心者でも気軽に楽しめる王道モデルコースのほか、 高尾山・高尾山周辺のハイキングコースを全19コースや高尾山で見られる草花などを取り上げているので、 初めての方だけでなく、リピーターの方にもおすすめの一冊です。 週末は近場の大自然でリフレッシュしてみませんか？ 【本誌掲載の主な特集】 ●高尾山遊び最旬スタイル：山麓にオープンしたホテルに泊まって、高尾山の新しい魅力を発見するご提案特集 ●山麓おしゃれカフェ：下山後にほっとひと息つける、こだわり派カフェに注目！ ●TAKAO絶景シーン：雄大な自然や都心の景色が楽しめる絶景スポットをご紹介 ●高尾山薬王院でご利益めぐり：霊験あらたかなパワースポットを徹底紹介 ●高尾山の自然探索：ネイチャーミュージアムやガイドツアーを利用して高尾山の自然をさらに満喫！ ●必食グルメ：とろろそば、テイクアウトグルメなど ●高尾山おみやげコレクション：表参道で買えるおみやげを大特集 ＜高尾山ハイキングコース＞ 1号路／2号路／3号路／4号路／5号路／6号路／稲荷山コース／蛇滝コース／いろはの森コース ＜高尾山周辺ハイキングコース＞ 高尾山から小仏城山／日影沢林道／大垂水峠から小仏城山／小仏城山から相模湖／小下沢コース／景信山／陣馬山／裏高尾 小仏川／八王子城山／南高尾山稜 【特別付録】 高尾山コースMAP／自然カレンダー

【出発前のプランニングに、旅行中のおともに大活躍! 福井の定番&最新情報をぎっしり詰め込んだ一冊】 ついに2024年春北陸新幹線が福井まで延伸！首都圏からアクセスしやすくなり、今行きたい観光スポット情報満載です。2023年7月にリニューアルオープンした福井県立恐竜博物館や、ソースカツ丼や越前おろしそばなどのご当地グルメ、東尋坊などの絶景スポットなど、初めての福井で必ず訪れたいスポットは巻頭特集にてご紹介。 ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集1】福井タイムトラベル ・恐竜博物館、かつやまディノパーク ・東尋坊、三方五湖 ・永平寺、一乗谷朝倉氏遺跡、平泉寺白山神社 ・敦賀、三國湊、熊川宿 【巻頭特集2】 絶品！福井グルメ ・越前がに、若狭ふぐ、海鮮丼 ・おろしそば ・ボルガライス、サバエドッグ ・ 【巻頭特集3】福井人気みやげ ・スイーツ ・恐竜モチーフ ・魚介 ・雑貨 【エリア特集】 東尋坊 あわら温泉 三国 永平寺 大野 勝山 福井タウン 越前海岸 武生 鯖江 敦賀 三方五湖 小浜 高浜 etc.上記のほか、各エリアの名物グルメ、注目宿情報も満載です。 【特別付録】福井県立恐竜博物館パーフェクトブック 【掲載エリア】 福井、恐竜博物館、東尋坊、あわら温泉、三国、永平寺、大野、勝山、越前、一乗谷朝倉遺跡、越前海岸、武生、鯖江、今立、敦賀、三方五湖、小浜、高浜、若狭

特集1【わんことお泊り】愛犬が喜ぶすてき空間 ニューオープンの宿・わんこと泊まれる最新の宿をピックアップ リゾートホテル・洗練された空間のなかに、愛犬が過ごしやすい工夫がたくさん プライベート空間のある宿・ 一棟貸しやコテージなど、家族水入らずで過ごせます ハイクラスホテル・ラグジュアリーな空間と最高級のホスピタリティで快適ステイ 特集2【わんことアウトドア体験】覚えておきたい愛犬と行く心得も掲載 キャンプ・ 手ぶらで気軽にできるキャンプに挑戦！ グランピング・豪華グランピングでおしゃれに自然体験 水遊び・愛犬と一緒に カヌー や カヤック 、 SUP などのアクティビティを楽しもう！ ハイキング・最高の眺望目指し出かけよう！ 特集3【わんこと行きたいお花畑】 かわいいわんこと一緒に撮りにいきたい！おすすめのお花畑と写真テクニック。 特集4【東京おしゃ街さんぽ】 都心ながら自然を感じられる2つのモデルコース 1代々木公園～渋谷コース 代々木公園のあとは、最新のドッググッズが揃うショップでお買い物 2駒沢公園～自由が丘コース 駒沢公園 を満喫したらおしゃれで素敵なカフェとかわいいわんこグッズのお店へGO 特集5【東京カフェ＆レストラン】 テラス席などが用意されたペットフレンドリーなカフェ＆レストランをセレクト！ わんこにうれしいメニューやサービス付！ 特集6【わんこアイテム】 デザイン＆品質に優れたウェアやリード、首輪 、フード 、アウトドアグッズなど、愛犬とのおでかけに役立つアイテムが勢ぞろい！ ☆【特別付録！ドッグランBOOK】 無料の大型公園、SA・PA併設など気になる施設のドッグラン情報のカタログ！ ☆【首都圏エリアから行けるおすすめおでかけプラン＆見る・食べる・遊ぶ・泊まるスポットガイド】 軽井沢／清里・八ヶ岳／蓼科・白馬周辺 伊豆／箱根／富士河口湖 千葉・房総／那須・日光 草津・水上／磐梯・猪苗代 東京／埼玉 ●ペットと泊まれる宿泊カタログ＆厳選宿 ●広域ドライブマップ

少子化、一流大学の合格者削減、そしてコロナ。令和に入って第３次ブームといわれる中学受験のルールが激変。親世代の「中学受験の常識」で臨めば、親子ともども不幸な結果に。中学受験専門塾で２７年にわたって教鞭を執る著者が、令和版・中学受験「合格の法則」を披露する。わが子を苦しめないため、中学受験生の保護者に送る最新マニュアル。 序章　中学受験ブームがやってきた ・卒業間際に「消えた」中学受験生 ・第一志望合格は三人に一人もいない ・わが子には「限界」がある ・結果責任の一端は「親」が負う ・令和の中学受験の「新常識」 第一章　中学受験向きの子、不向きな子 ・入学後に伸びる子、転落する子 ・学力差はいつから生まれるか ・語彙の増やし方 ・科目別・塾通いの前にやっておくべきこと ・準備に出遅れたらどうするか ・わが子の積極性を引き出すには 第二章　志望校の選び方 ・偏差値が意味するもの ・共学か、男女別学か ・女子校に理系女子が多い理由 ・共学入試でおこなわれる「女子差別」 ・大学受験をするか、しないか ・大学合格実績のマジック ・学校説明会ではここをチェック 第三章　中学受験塾という世界 ・塾に通い始めるタイミング ・大手塾か、小規模塾か ・中学受験は課金ゲームではない ・首都圏「四大塾」それぞれの特徴 ・良い塾・ダメな塾の見分け方 ・子どもが塾を辞めたいと言い出したら ・転塾するかどうか悩んだときは？ ・塾は子どもを合格させられない 第四章　中学受験期の親子関係 ・わが子が自信喪失したとき ・受験直前、生活リズムの作り方 ・親子が守るべき「三つの『ない』」 ・「四大模試」で偏差値はこんなに変わる ・「安全校」は必ず受験する ・勝ちを掴む受験パターン実践例 ・中学受験を「終わらせる」のも親の務め ・「全敗」は親のせい 終章　令和の中学受験 ・親に求められる「勇気」 ・コロナ禍と中学受験 ・中学受験は子どもを成長させる

気軽に楽しめる首都圏の海釣り場を、現地のようすが分かるカラー写真と地図付きで詳しく紹介。また本書は「令和版」と銘打ち、コロナ禍でも密になりにくい、また、閉鎖などの憂き目にあっていない釣り場を選定しています（令和3 年6 月現在）

月刊『つり人』誌上で小もの釣り場紹介記事を長年執筆してきたベテランの釣り人による、首都圏近郊の淡水・汽水小もの釣り場ガイドブック。2018年発行の前著につづく２冊目だが、「令和版」の本書では、ほとんど前回とかぶらない釣り場を扱うことから、前著と併せて揃えると120近い近郊フィールド情報が得られることになる。本書は東京都心部、水郷周辺、千葉、埼玉、神奈川県まで60の釣り場を厳選してピックアップ。釣り場のようすがひと目で分かる写真付きで、釣り方を含めていねいに解説しています。春夏秋冬の季節別に釣り場を紹介する構成で、タナゴ、フナ、テナガエビ、ヤマベ、ハゼなどのフィールドが登場。ファミリーで楽しめるところから熱心なファン向けの釣り場まで、魅力あふれる「困った時はココ！」に行けばＯＫの釣り場ガイドブック。

ＮＨＫ人気教養バラエティー番組「有吉のお金発見　突撃！カネオくん」でもクローズアップされた大人気釣り場ガイドマップ『海釣りドライブマップ』シリーズに首都圏エリアの「相模湾」が登場。三浦半島／三崎・城ヶ島から、伊豆半島／石廊崎までの海岸線沿いの釣り場情報を詳細に図解しました。人気スポットは拡大版を多用。すべての海釣りファン必携の釣り場ガイドマップの決定版です！

今回、本書は県別表示ではなく、「首都圏」と銘打ち、東京都・埼玉県・神奈川県・山梨県の１都３県の各渓流を収載。また、既刊と同じ河川も今シーズン（2021）各筆者が釣り場に足を運び、新たに写真を撮り、ポイントとともに最新情報に更新しています。

東日本大震災から、日本列島は大きく動く時期にはいっている。明日にも迫る大地震を前に、歴史を丹念に見ることで、大地の揺れがどこでくり返されるかが浮かび上がってくる。次に危惧されている首都圏、南海トラフに焦点を合わせた注目すべき書。

地震研×史料編纂所――東大駒場の人気講義 3・11の津波は平安時代にも起きていた。 地震学と歴史学双方からのアプローチで 過去の災害を読み解き、未来に備える。 数百年から数千年の間隔で発生する過去の大地震や火山噴火の実態に、歴史学と地震学の連携により迫る。東日本大震災の津波は平安時代の貞観津波の再来なのか、繰り返す南海トラフの地震はどこまでわかっているのか。歴史から将来の災害予測につなげる文理融合のアプローチを紹介する。東京大学出版会創立70周年記念出版。 【主要目次】 はじめに――過去の地震・噴火を読み解く 1章 東北の地震 1-1 東日本大震災の地震と津波 1-2 平安前期の火山噴火と地震 1-3 三陸地方の歴史地震 2章 南海トラフの地震 2-1 南海トラフの巨大地震―その繰り返しの歴史を概観する 2-2 古代・中世の南海トラフの地震 2-3 宝永の地震と富士山噴火 2-4 安政の地震 2-5 地震発生の長期予測と被害予測 3章 連動する内陸地震 3-1 熊本地震と兵庫県南部地震 3-2 天正地震 3-3 文禄畿内地震 3-4 文禄豊後地震 4章 首都圏の地震 4-1 関東地方の地震のタイプと大正関東地震 4-2 中世の相模トラフの地震 4-3 元禄関東地震 4-4 安政江戸地震 4-5 関東地震の繰り返しと長期評価 5章 歴史地震研究の歩みとこれから

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 最近のお酒のトレンドといえば、なんといってもレモンサワー！ フォトジェニなものから、味、製法にこだわるものまで さまざまなレモンサワーが呑めるお店をご紹介！ さらに、ネクストブームの予感はお茶割り！ 専門店も登場しバリエーション豊富なお茶割りが揃っています。 そしてもうひとつ、ハイボール！ すっかり定着したハイボールも実はとっても奥深いんです。 この夏は、注目のお酒を目当てに酒場を訪れてみませんか？ [企画内容] ・レモンサワー新時代がやって来た！ ・正しいお茶割りの楽しみ方 ・ハイボールの魅力と作法 ・酒場早見表 ・レモンサワー 専門店＆多種類系/生搾り＆トラディショナル系/凍結レモン系/スパイス＆ハーブ系/すりおろし系/発酵＆漬け込み系/シャーベット ・お茶割り 多種系/抽出系/直前点て・淹れ系/濃厚/ユニーク ・ハイボール 王道/進化系/焼酎ハイボール ・コラム 酒場クイズ/お茶割りの魅力 ・路線図INDEX

結婚式を一週間前に控えたルーチェは誰かの罠によって、破婚されてしまった。社交界からも追放され、家族すら失ってしまったルーチェ。 多額の慰謝料を払うため、国立研究所と終身契約を交わしていた彼女だったが、ある日首都圏の社交界に招かれる。 招いた相手はなんと、皇太子だった。 皇太子は限られた人間しか会ったことのない、謎に満ちた存在だ。 そんな彼がルーチェを招待した目的は一体？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 休日になったら、たまには電車に乗って知らない町へ出かけたい。 時々は、特別な車両を予約して贅沢気分を味わいたい。 そんな人におすすめなのが、気軽に行ける電車旅。 近年人気の観光列車や、昭和レトロ感いっぱいのローカル線。 里山を走る古い車両や小さな駅舎は、懐かしさでいっぱいです。さあ、電車に乗ってでかけよう！

女子にも効くＳＰＡ！ケータイ文庫第９弾！首都圏在住の独身ＯＬ２００人に「男をオトすとっておきのテク」を大調査。「ホクロの位置や声など、細部を褒める」「冷え性を利用して、手を握る」「人混みを歩くとき、男の人の服の袖や裾をつかむ」など、男心をくすぐる“意図的な”仕草やセリフをドドンと紹介します。また、飲み会などで同席した男のほぼ全員が「彼女は俺に気がある！」と思うという、モテの女王さとう珠緒さんのモテテクとは？？

何百人ものオーナーを育てた“神様”が説く商売の極意 大皿総菜料理の居酒屋「汁ベゑ」を始め、数々のヒット業態を生んできた楽コーポレーションの「おとうさん」こと宇野隆史社長。同社を巣立った飲食店経営者は数百人。現在も首都圏に20店を展開し、若手飲食店経営者に影響を与え続ける宇野社長が、誰でもできる繁盛店の作り方を易しく語ります。 そのコツは「笑顔」。資金が乏しくても、料理が下手でも、笑顔でお客を楽しませる店を目指せば、お客さんがお客さんを呼ぶ繁盛店にすることは難しくないのです。 飲食店経営誌「日経レストラン」の好評連載に大幅加筆しました。これを読めば、あなたも繁盛店が作れます!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 愛犬と一緒に遊べる日帰りおでかけガイド決定版が初登場！ わんこと満喫できる最旬施設や、使い勝手抜群のドッグランマップ、素敵な眺めにも癒やされる森や水辺のカフェなど、今すぐ一緒に行きたいスポットをたっぷり紹介しています。 わんこと楽しめる注目のイベント情報もまとめているので要チェック！ 愛犬とのおでかけをさらに充実させる一冊になること間違いなしです。 ＜掲載エリア＞ 東京／神奈川／千葉／埼玉

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 うちのわんことめいっぱい楽しめる施設情報を厳選400か所掲載！愛犬との旅行に必携の一冊！　＜巻頭大特集＞わんこ連れでも楽ちん&快適 わんこと行く奥渋谷&豊洲→2020年・TOKYOに沸く二大スポットを徹底調査　＜どこよりも詳しい！人気のエリア情報＞　食べる、遊ぶ、泊まる…など、わんこ連れで行ける施設ガイド　伊豆／軽井沢／箱根／那須／日光／千葉・房総／富士五湖／清里・八ヶ岳／草津・水上／白馬／その他全国　＜首都圏の人気&定番わんこスポットも網羅＞　原宿／青山／六本木／麻布十番／自由が丘／二子玉川／横浜／鎌倉　ほか　＜愛犬とのドライブに役立つおトク情報満載＞　・関東近郊SA・PAガイド　・わんこ連れ旅行の前に知っておきたいルールとマナー　・キャンピングカーとドライブ便利グッズまるわかり！

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