ドライバーからパターまで一挙掲載 目次 第1章 2023年の注目モデルを石井良介がトラックマンで検証 第2章 新ドライバー20本を試打！ 2023年モデルの傾向は？ 中古クラブ売れ筋ランキング!!　ドライバー編 第3章 女子プロのセッティングに学ぶFW、UTの活用法 中古クラブ売れ筋ランキング!!　フェアウェイウッド編 　ユーティリティ編 第4章 飛び系からアスリートモデルまでロフト別のアイアン調査 中古クラブ売れ筋ランキング!!　アイアン編 第5章 最新版！ 自分に合ったウェッジの選び方を教えます 中古クラブ売れ筋ランキング!!　ウェッジ編 　パター編 第6章 オデッセイ、テーラーメイド、ピン、スコッティ・キャメロンを大解剖 バックナンバー 裏表紙

伝統は、進化する。2022年に登場した主要25車種 完全ガイド 目次 2023年 Coming Soon ホンダZR-V ダイハツ・タント ファンクロス マツダCX-60 ホンダ・シビック タイプR スズキ・スペーシア ベース トヨタ・シエンタ マツダ3 レクサスIS500 日産エクストレイル トヨタ・クラウン レクサスUX ダイハツ・ムーヴ キャンバス ホンダ・シビックe:HEV 三菱eKクロスEV ホンダ・ステップワゴン 日産サクラ スバル・ソルテラ 日産フェアレディZ トヨタbZ4X 日産キャラバン 日産アリア トヨタ・ノア トヨタ・ヴォクシー ダイハツ・アトレー スズキ・アルト Back Number 裏表紙

大活躍の人気女子プロのスイングを全て網羅！ 目次 【PART1】あなたが練習で取り入れたいポイントがわかる！ 女子プロのスイング徹底比較 【PART2】ダフらない、芯を喰うコツがわかる！ アイアンショットはベタ足、ダウンブローに打つ 【PART3】スコアメイクの万能クラブ！ FW＆UTが打てるようになる上達エキス! 【PART4】連続写真でわかった！ アプローチショットは歩くように打つ 【PART5】見て覚える！ マネてグングン上達！ グリップの握り方別のパットテクニック すぐに10ヤード飛距離アップ 三塚優子のカンタン飛びテク 球が曲がらない！ 飯島茜のインパクトゾーンの作り方 【番外編】ウッド6本セットが急増！ 女子プロ優勝者の14本に新ブーム バックナンバー 裏表紙

弾道や飛距離はシャフトで変えられる！ 最新＆人気全157モデル 目次 いつ変える? なぜ変える? 結果は? ツアープレーヤーのリシャフト事情 シャフト選びの第一歩は手元の硬さ シャフト選びのイロハの“イ” メーカーインタビュー コレがわが社自慢のイチ推しシャフト こんな人にオススメ！ 最新シャフト トレンド分析 本書の見方、使い方 最新＆人気 全157モデル　ドライバーシャフトカタログ 66モデル 　アイアンシャフトカタログ 52モデル 　FW・UTシャフトカタログ 39モデル NEWシャフトにピッタリの1本を選びたい 最新＆人気90本グリップカタログ バックナンバー 裏表紙

5人のギア賢人が最新クラブの選び方を伝授 目次 今秋の注目モデルをトラックマンで計測 ピン2023パター10モデルを試打 人気ドライバー31本を紹介 マーク金井が語るFW＆UTの選び方は？ 「最新アイアンはロフトで選べ」鹿又 ウェッジ選びの新基準、教えます 相性の良い人気パターの選び方は？ GOLF TODAY 告知 裏表紙

ニューカマーゴルファーのためのゴルフ・レッスン 目次 Prologue PART1 100を切るためのスイングの基本 PART2 100を切るための即効練習法 PART3 100を切るためのコースマネジメント バックナンバー 裏表紙

「飛ばしの基本は簡単！でも知らない人が多いです」 目次 はじめに ドラコン女王が飛ばせるスイングをイチから教えます！ 考え方 グリップ アドレス バックスイング トップ ダウンスイング インパクト フォロー フィニッシュ 連続写真 練習法 おわりに バックナンバー 裏表紙

2021-2022カー・オブ・ザ・イヤー受賞の理由 目次 日産の本気が、ここにある 私がノート シリーズを推す理由 ノート4兄弟 詳細比較 試乗インプレッション「ノート」 開発ストーリー「ノート」 デザイン インタビュー「ノート」 使い勝手徹底チェック「ノート」 試乗インプレッション「ノートオーラ」 デザイン インタビュー「ノートオーラ」 試乗インプレッション「ノートオーラ NISMO」 開発ストーリー「ノートオーラ NISMO」 デザイン インタビュー「ノートオーラ NISMO」 試乗インプレッション「ノート AUTECH CROSSOVER」 開発ストーリー「ノート AUTECH CROSSOVER」 江戸から関宿へ──800km長距離テスト e-POWERの緻密な車両制御技術を雪上で体感 Buyer’s Guide　「私、どのノートを買えばいいのでしょうか？」 Interview　日産自動車チーフマーケティングマネージャー 丸地 隆史 近刊案内 ノート シリーズ全グレード価格表 裏表紙

2022年モデルの最新ドライバーからパターを一挙紹介！ 目次 第1章 石井良介が2022年の注目モデルを試打 第2章 新作ドライバー20本を計測と試打で検証！ 第3章 トラックマンデータで探したアマチュア目線の最強5W 第4章 PGAツアーの最新ギア事情をレポート 第5章 最新アイアンはロフトで選べば失敗しない！ 第6章 女子プロに学ぶ5U、6Uの選び方 第7章 最新ウェッジ選びの3大ポイント 第8章 トラス、オデッセイなど人気パター最新カタログ バックナンバー 裏表紙

SUV大豊作 2021年登場の主要24車種完全ガイド 目次 デビュー速報！ 新型アルト 2022年 Coming Soon ダイハツ・ロッキー＆トヨタ・ライズ 日産ノート AUTECH CROSSOVER レクサスNX トヨタGR86 日産キャラバン トヨタ・カローラクロス 日産GT-R YM2022 スバルWRX S4 スズキ・ワゴンRスマイル スバル・フォレスター 日産ノートオーラ NISMO 三菱アウトランダー スバル SUBARU BRZ トヨタ・アクア ホンダ・シビック 日産ノートオーラ トヨタ・ランドクルーザー レクサスES ホンダ・ヴェゼル マツダMX-30 EV MODEL メルセデス・ベンツEQA ランドローバー・ディフェンダー プジョー2008 ルノー・キャプチャー Present 裏表紙

お正月恒例 実業団駅伝、日本一決定戦！ 全国地区予選を勝ち抜いた３７チームが元日に集結、実業団日本一を競います。 本書は観戦必携、読みどころ満載の公式ガイドブックです。 ●この選手に注目！ 一色恭志／中村匠吾／土方英和／佐藤悠基／井上大仁／田村友佑 ●Ｆｅａｔｕｒｅ 大卒社会人２年目の「黄金世代」たち 男子マラソン日本記録保持者　鈴木健吾 駅伝中継をもっと楽しく！！　金哲彦さん＆ＴＢＳアナウンサー ●Ｉｎｔｅｒｖｉｅｗ 「パリ五輪に向けた戦いは始まっています」　瀬古利彦 ●選手名鑑 　富士通／Ｈｏｎｄａ／日立物流／ヤクルト 　ＧＭＯインターネットグループ／カネボウ／ＳＵＢＡＲＵ／小森コーポレーション 　ＪＲ東日本／コニカミノルタ／サンベルクス／コモディイイダ 　トヨタ紡織／トヨタ自動車／愛三工業／ＮＴＮ／トーエネック／中央発條 　ＹＫＫ 　ＳＧホールディングス／大塚製薬／住友電工／ＮＴＴ西日本／大阪府警 　中電工／中国電力／マツダ／ＪＦＥスチール／武田薬品 　旭化成／三菱重工／黒崎播磨／九電工／トヨタ自動車九州 　安川電機／西鉄／戸上電機製作所 目次 ユニホーム図鑑 コースガイド この選手に注目！　一色恭志 この選手に注目！　中村匠吾 この選手に注目！　土方英和 この選手に注目！　佐藤悠基 この選手に注目！　井上大仁 この選手に注目！　田村友佑 大卒社会人２年目の「黄金世代」たち 男子マラソン日本記録保持者　鈴木健吾 Ｉｎｔｅｒｖｉｅｗ　「パリ五輪に向けた戦いは始まっています」　瀬古利彦 大会展望 駅伝中継をもっと楽しく！　金哲彦さん＆ＴＢＳアナウンサー 予選リポート　東日本大会 選手名鑑　富士通 選手名鑑　Ｈｏｎｄａ 選手名鑑　日立物流 選手名鑑　ヤクルト 選手名鑑　ＧＭＯインターネットグループ 選手名鑑　カネボウ 選手名鑑　ＳＵＢＡＲＵ 選手名鑑　小森コーポレーション 選手名鑑　ＪＲ東日本 選手名鑑　コニカミノルタ 選手名鑑　サンベルクス 選手名鑑　コモディイイダ 予選リポート　中部・北陸大会 選手名鑑　トヨタ紡織 選手名鑑　トヨタ自動車 選手名鑑　愛三工業 選手名鑑　ＮＴＮ 選手名鑑　トーエネック 選手名鑑　中央発條 選手名鑑　ＹＫＫ 予選リポート　関西大会 選手名鑑　ＳＧホールディングス 選手名鑑　大塚製薬 選手名鑑　住友電工 選手名鑑　ＮＴＴ西日本 選手名鑑　大阪府警 予選リポート　中国大会 選手名鑑　中電工 選手名鑑　中国電力 選手名鑑　マツダ 選手名鑑　ＪＦＥスチール 選手名鑑　武田薬品 予選リポート　九州大会 選手名鑑　旭化成 選手名鑑　三菱重工 選手名鑑　黒崎播磨 選手名鑑　九電工 選手名鑑　トヨタ自動車九州 選手名鑑　安川電機 選手名鑑　西鉄 選手名鑑　戸上電機製作所 ２０２１年長距離種目別日本ランキング 大会全記録 奥付

稲見萌寧の3大テクニックを一挙公開！ prologue 新時代をいく『モネ・スイング』はアマチュアの皆さんもマネできます！ 目次 Part1 稲見萌寧の曲がらないドライバーショット Part2 稲見萌寧のピンを真っすぐ狙うFW・UT＆アイアン Part3 稲見萌寧の絶対に「寄る」「入る」ショートゲーム Tomoaki Okushima Special Interview 奥嶋誠昭インタビュー 「シャローをやめたら?」この一言が萌寧の大躍進のキッカケだったんです。 勝ち組ギアに学ぶセッティング術 バックナンバー 裏表紙

飛びと切れが冴えるシャフトが見つかる！ 目次 あなたの疑問をQPが解決 リシャフトQ＆A メーカーインタビュー こんどのニューモデルはココに自信あり! こんな人に使ってほしい！ 最新シャフト トレンド分析 本書の見方、使い方 最新＆人気 全151モデル　ドライバーシャフトカタログ 66モデル 　アイアンシャフトカタログ 46モデル 　FW・UTシャフトカタログ 39モデル リシャフトしたら絶対に必要! 新製品×売れ筋×定番 88本グリップカタログ 名は体を表す!? シャフトネーミングトリビア バックナンバー 裏表紙

大本研太郎のグラビティメソッド 目次 PART1 基礎編「バランス脳の構築」 　人間にとって自然な動きが、『スイングを良くする』 　アドレスは50:50が正解！ 　スイングのイメージは、パッティングから作る 　20ヤードのアプローチを、フルスイングにつなげる 　回転運動のアプローチから、時間差のあるフルスイングへ 　「振る」でも「返す」でもない、腕は「ネジる」 　遠心力を管理すれば、フルショットが安定する 　お尻を「抜いた」アドレスが、パットの成功率を高める 　距離感を出すなら、フォローは抑える 　意識が過剰になると、バランスは崩れる PART2 実践編「イメージ脳の構築」 　“杉原輝雄ドリル”で、究極の安定を体感する 　“かめはめ波ドリル”で、飛距離アップ 　“グーチョキパードリル”で、クラブの使い方を習得する 　左右、上下、前後を分離して、バランスをキープする 　トッププロのスイングから、上下、左右、前後の分離を学ぶ 　基本はパッティングにあり!!　ゴルフクラブの特性を理解する 　ゴルフは三次元振り子、フェースは自然に開閉する 　クラブの特性を理解して、「閉→開→閉」をマスターする 　クラブの「テコ」が使えると、ゴルフは簡単になる 　ダウンスイングの、「テコ」がヘッドを走らせる 　ヘッドを加速させるには、右手の「引き」が必要！ 　基本は、“歩く”こと。人間が本来持っている、バランスセンサーを作動しよう！ PART3 悩み解決編「スイング脳との連動」 　スライスが直りません 　フックが治りません 　もっと飛距離が欲しいです 　ダフリ・チャックリが出ます 　バンカーが苦手です 　打ち上げ、打ち下ろしでミスが出ます 　ティショットで緊張します 　ティショットで大きなミスが出ます 　ドライバーでテンプラが出ます 　ヘッドスピードが遅いのが悩みです 　パッティングが苦手です 　シャンクが止まりません 　傾斜地が苦手です パット＆アプローチのミスは「グリップチューニング」で激減!! 〈リモートワーク時代のリハビリレッスン〉立ち方ひとつでアナタのショットは劇的に良くなる!! バックナンバー 裏表紙

菅原大地が飛ばしのノウハウを一冊に！ 「最大効率スイング」は基本の積み重ねの結晶です 目次 PART 1 アドレスはスイングの設計図　最大効率スイングは構えが重要です!! 　ドライバーのミスはアドレスで直る！ 　菅原大地のドライバーショット PART 2 「DaichiゴルフTV」を誌上再現　誌上再現1 正しい腕とクラブの動かし方は「左手使い」がカギ!! 　誌上再現2 テークバックのクラブの上げ方の誤解をなくそう!! 　誌上再現3 非力な人でも飛ばせる「コック」をマスターしよう!! 　誌上再現4 小さな動きで大きなエネルギーを生み出すコツがある!! 　誌上再現5 最大効率を生み出すための「力の伝導」と「緩み」を覚えよう!! 初心者のためのオススメ視聴術 菅原大地インタビュー「初心者に基本を教えているうちに自分もどんどん上手くなったんです」 バックナンバー GOLF TODAY 告知 裏表紙

激闘秘話から10年間のスイング分析、さらに秘蔵写真も！ 目次 ドライバーからパターまで松山スイングに学ぶ基本 マスターズの激闘を振り返る松山英樹の秘策とは？ 内藤雄士が語った10年間のスイング変遷 AONが語っていた松山英樹の可能性 COLUMN　恩師・阿部監督が語る素顔 独占インタビューで語った松山の本音 歴代使用クラブには大きな転機があった マスターズ取材40年の記者が見た松山の挑戦 1年目から衝撃だった! 数字で振り返る松山伝説 COLUMN　同級生・石川遼が見たライバル 松山の新コーチによる特別レッスン サンエイムック 告知 GOLF TODAY 告知 裏表紙

100を切れないゴルファーのためのレッスンBOOK 目次 Part1 ナイスショットの確率が上がるメンタルコントロールのコツ Q＆A Part2 アナタの長所を生かしてドライバーがもっと飛ばせる!! 即効練習ドリル Part3 長年悩んでいて、どうしても治らなかったドライバーのスライス対策 Part4 僕らにもできるバウンスバック力を身につけよう！ GOLF TODAYレッスンブック バックナンバーのご案内 GOLF TODAY 告知 裏表紙

21年モデル完全網羅！あなたにぴったりな1本が見つかる 目次 第1章 鹿又芳典が語るSIM２、新エピック、G425 第2章 2021年の新作ドライバー本気試打 第3章 PGAツアーで話題になった新ギアは？ 第4章 人気の中古クラブを お得に買う裏ワザ 第5章 飛び系からアスリート系まで最新アイアンをタイプ別に！ 第6章 スコアアップにつながるFW＆UT選びの基本 第7章 新型ウェッジはバウンス、ソール、ネックで選ぼう！ 第8章 方向性と距離感が合うエースパター探し GOLF TODAYレッスンブック バックナンバーのご案内 裏表紙

驚くほど“芯を喰う”ようになるスペシャル・レッスン 目次 三觜喜一がおくる80台ゴルフを実現するスイングの作り方 PART1 クラブを生かすとスイングはこうなる！ PART2 クラブが生き生きと動くようになる！ 80台スイング修得ポイント PART3 クラブが効率よく使えるようになる！！ 80台スイング マスター練習法 PART4 トッププロに学ぶ スイング力アップのポイント PART5 正しく構えてミスを撲滅！ミスはアドレスで直す！ EXTRA PART 対談 マツモト・タスク VS 三觜喜一 Jacobs 3Dで日本のゴルフ指導は変わる！ GOLF TODAYレッスンブック バックナンバーのご案内 裏表紙

FCV、BEV、PHV、HV…。電動化モデルが一気に加速! 2020年登場の主要26車種完全ガイド 目次 国産電動車事情2021 2021 Coming Soon トヨタMIRAI スズキ・ソリオ／ソリオバンディット 日産ノート レクサスLS ホンダ・オデッセイ レクサスIS スバル・レヴォーグ 日産エルグランド マツダMX-30 ホンダ・シビックタイプR 三菱エクリプスクロス トヨタ・ルーミー ホンダN-ONE スバルXV トヨタ・ヤリスクロス ホンダHonda e 日産キックス レクサスLCコンバーチブル トヨタRAV4 PHV トヨタGRヤリス ダイハツ・タフト トヨタ・ハリアー 日産ルークス ホンダ・アコード ホンダ・フィット 三菱eK Xスペース／eKスペース 2020-2021 日本カー・オブ・ザ・イヤーレポート プレゼントコーナー バックナンバー 裏表紙

外側を磨くことはもちろん、内側からも美しく健康的でいることを大切にしたい。トレンドに左右されない自分の心と身体が自然と求めるヘルス＆ビューティのスタイルを提案します。 AD 目次 「月の満ち欠け」とともに暮らす〈 Ablxs 〉のフレグランスソープ＆バーム 自分自身と向き合う時間は〈 FLORAOUS 〉の香りとともに Ride the WIND! 新しい時代、風の時代へ 星読み係＆ヒーラー yujiさん「風の時代」 INTERVIEW イヴルルド遙華さんがナビゲートする“風の時代”コスメ New Age EVERYDAY IS A MEMORABLE DAY. 365日、毎日がキレイ記念日 TIPS ABOUT NEW YEAR’S COSMETICS 私が指南する幕開けコスメ 18種類の組み合わせから最適なヘアケアを。〈 COTA 〉の「コタアイ ケア」シリーズ 素肌をもっと好きになる冬〈 Borica 〉でツヤめく肌づくり brilliant necessities for health and beauty. ナチュラルビューティさんが2020年をともに過ごしたもの “すてき”を見つけたFiling TO ENHANCE RESILIENCE OF SKIN BY THE POWER OF RICE. みずみずしく健やかな肌を育てるスキンケアRAIZ repair 1 LOVE YOUR Natural Beauty チャームポイントを増やそう！ VOLUME.6 LOVE YOURSELF “ピンク”の魔法をヘアにボディに〈 Moii 〉の「モイオイル アンダーピンクスカイ」 withマスク時代も、「きれい」は続く。スキンケアからはじめるヘルシーMAKE-UP Being a woman is fun！フェムテックで前向きに女性であることをたのしむ KEEP YOUR MIND AND BODY HEALTHY 心も身体も健やかになれると大注目！CBDのこと、教えます。 STRENGTHEN AGING FEET 転ばぬ先の足ケア。 Information FUDGE.jp PRESENT SHOP LIST 裏表紙

１１月２２日　１２：１５号砲！ 実業団女子駅伝日本一決定戦！ 観戦前の予習復習にこの１冊 オールカラー詳細データ付きカラー選手名鑑掲載！ ●ＴＢＳ系列２８局　駅伝中継を１０倍楽しく！！ 教えて！　増田明美さん ●この選手に注目 鈴木亜由子（日本郵政グループ）／廣中璃梨佳（日本郵政グループ）／前田穂南（天満屋）／一山麻緒（ワコール）／新谷仁美（積水化学） Ｆｅａｔｕｒｅ ●新型コロナの時代に寄せて ●大会展望 ●コロナ時代の選手強化　実業団チームの取り組み ●「厚底」の潮流　実業団チームのシューズ事情を追う ●出場チーム紹介＆選手名鑑 〔クイーンズ８〕 ご利用のご案内 目次 ユニホーム図鑑 コースガイド 駅伝中継を１０倍楽しく！　教えて！増田明美さん この選手に注目　鈴木亜由子（日本郵政グループ） この選手に注目　廣中璃梨佳（日本郵政グループ） この選手に注目　前田穂南（天満屋） この選手に注目　一山麻緒（ワコール） この選手に注目　新谷仁美（積水化学） 新型コロナの時代に寄せて 大会展望 コロナ時代の選手強化 「厚底」の潮流 前回大会リポート 予選会リポート 選手名鑑　日本郵政グループ 選手名鑑　ダイハツ 選手名鑑　パナソニック 選手名鑑　天満屋 選手名鑑　ワコール 選手名鑑　三井住友海上 選手名鑑　デンソー 選手名鑑　豊田自動織機 選手名鑑　積水化学 選手名鑑　ヤマダホールディングス 選手名鑑　大塚製薬 選手名鑑　九電工 選手名鑑　資生堂 選手名鑑　エディオン 選手名鑑　日立 選手名鑑　ルートインホテルズ 選手名鑑　シスメックス 選手名鑑　ユニバーサルエンターテインメント 選手名鑑　肥後銀行 選手名鑑　スターツ 選手名鑑　鹿児島銀行 選手名鑑　ホクレン 長距離種目別日本ランキング 大会全記録 奥付

最新＆人気全151モデル 目次 ツアートレンド 長重心・高MOI時代のシャフト選び メーカーインタビュー こんどのニューモデルはここが違う! こんな人に合う! 最新シャフト トレンド分析 本書の見方、使い方 最新＆人気 全151モデル　ドライバーシャフトカタログ66モデル 　アイアンシャフトカタログ46モデル 　FW・UTシャフトカタログ39モデル シャフト選びの疑問を解決! QPのちょっとツイート リシャフトしたら絶対に必要! 新製品×売れ筋×定番 87本グリップカタログ 初めてでも安心! リシャフトは大型ゴルフショップでOK サンエイムック 告知 裏表紙

心とカラダの疲労回復 目次 植物療法士・森田敦子さんが手がける植物バイオメソドロジーブランド〈 Waphyto 〉 野菜や食材がうむ新たな可能性〈 FOOD TEXTILE 〉が織りなす環境にやさしいカラーリング HEALING AND RECOVERY 心とカラダの疲労回復 MECHANISMS OF FATIGUE その疲労の、正体は? Feel the Rhythm of the Earth 地球の自転にあわせて生きる10の新習慣 サーカディアンリズムを整える Beauty tips for exhausted woman 思わず寝落ち＆眠れない夜のための限界美容 FEELING MEDITATION 心が満ちると身体も癒える自分らしさを取り戻す「感じる瞑想」 Healing massage method for my new daily routine 疲れ知らずの巡るカラダをつくろう いつでもどこでもワキもみ 私の肌を美しく魅せる新作ルージュ〈 naturaglacé 〉 の 「モイストバーム ルージュ」 メイクするごとに素のわたしが美しくなる美容液うまれの〈 Borica 〉 で品よくきらめきをまとって kiitos. × PARCO MY LITTLE 7RULES 磨きをかける、秋 YOUR MUSCLES WON’T BETRAY YOU 突然ですが 筋肉、使ってますか? LOVE YOUR Natural Beauty チャームポイントを増やそう！VOLUME.5 FEEL THE MOMENT メイクする瞬間を楽しもう。 ピュアでミニマム、次世代のラグジュアリー〈 La Bouche Rouge 〉 のサスティナブルなリップスティック 定期購読のご案内 4months method to be beautiful. 10年後も20年後もキレイなスタイルをキープ 美バストを取り戻そう！ “すてき”を見つけた Filing,Filing Cherish Your life. Cycle of Happiness. しあわせの循環がキレイを育む NOW IS THE TIME TO ACT! 30代からの“白髪”外来 Information FUDGE.jp PRESENT SHOP LIST 裏表紙

「痩せたきゃ何も食べなければいい！」。理論的にはこれなら絶対に痩せることができる。しかし、人間は食べずに生きることはできない。例えば食事制限で一時的には痩せることができたとしても、リバウンドがやって来ることは誰もが知っている。そこで大切なのが、脂肪を燃やすために欠かせない栄養素を知り、脂肪を燃やす仕組みを知って、自分の食生活に生かすことだ。本書では食生活の改善にはじまり、外食＆コンビニメニューの賢い選び方、即実践できる食べ方のコツなど、太らない食べ方の極意をまるまる一冊で紹介。 ※本書は2011年1月発行の「体脂肪を燃焼させる　太らない食べ方」を加筆・修正し、新装版としてまとめたものです。 表紙 目次 食べなくちゃ痩せられない理由とは？ 重～いカラダを軽くする食習慣改善講座 コンビニ＆外食 賢いメニューチョイス術 3大栄養素の働きから、朝昼夜の食事比重、必要カロリーまで 太らないための食事の基礎知識 第一特集 一生太らないカラダをつくる太らない食べ方9つのコツ 体内時計に従えば最終ディナーは21時 21時以降の主役は大豆食品と野菜類で決まり！ 糖質＋タンパク質の朝食で代謝スイッチオン 空腹は肥満の敵、間食は肥満防止の救世主 急増する「高血糖太り」は食べる順番で予防せよ！ n-3系脂肪酸を強化すれば無駄な脂肪が落ちる おつまみを賢く選べばお酒太りは予防できる 食べ過ぎた翌日は野菜増量で即リセット！ 食事内容を意識することがバランス改善の第一歩 特別企画 内臓の疲れは肥満のもと 内臓疲労対策室 第二特集 しっかり食べれば脂肪が燃える！最強！ 燃えメシレシピ 燃えメシで脂肪が燃える仕組み。 ガッツリ気分の日は肉パワーでメラメラ燃やす。 満足感◎の魚介メニューでサラリと燃やす。 寒い日はあったか麺でポカポカ燃やす。 お惣菜活用レシピでラクラク燃やす。 少量でも満たされる燃えるおつまみ。 簡単おかずで栄養と満足度をUP。 太らないカラダをつくるお茶習慣、始めませんか？毎日のお茶で脱メタボ

子どもから大人まで、老若男女に愛されるカレー。エスニック料理の代表格として、世界中で親しまれていますが、特に日本人はカレー好きが多いのではないでしょうか。 本書には、そんなカレーの基本を詰め込みました！カレー作りがもっと楽しくなる基礎知識にはじまり、世界のカレーが自宅で作れてしまう名店レシピの紹介、地域別に徹底解剖したインドカレーについて、副菜として欠かせない万能漬物・チャールの作り方や、絶対食べたいレトルトカレーなど、情報盛りだくさんでお届けします。これさえ読めば、カレーマスターに近づけるはず！ ※本書は『Spice Complete』、『カレーマニア』の内容に加筆・修正し、再構成したものです。 表紙 目次 カレーを作るための基礎知識 カレーのイロハを知る大人のためのカレー道入門 まるで魔法の調味料！ スパイスの基礎知識 イチから作れるイージーレッスン スパイスカレーを作ろう！ あの名店の味を家で再現しよう ［ 北インド ］インドレストラン マンダラ/インド料理 オールドデリー銀座店 ［ 南インド ］スパイスボックス/アンジャリ ［ スリランカ ］キャンディ ［ タイ ］バーン・タム ［ 欧風 ］ガヴィアル ［ ドライカレー ］MOKUBAZA ［ スープカレー ］村上カレー店 プルプル スパイス天国のグルメ事情に接近! 印度カリーマニアックス カレーをもっと楽しむためにアチャール作りに挑戦！ No.1 ご当地カレーはこれだ! レトルトガチ旨選手権 カレーはもっと“盛れ”る！ “映え”カレー皿の流儀

[第1章]自宅で治そう脊柱管狭窄症 Introduction「脊柱管狭窄症」と「腰痛」は別物 Lesson-1 後悔しないために知っておきたい狭窄症のリアル 脊柱管狭窄症のキホンと症状 狭窄症が起こる理由はさまざま 誤りだらけの脊柱管狭窄症の常識 脊柱管狭窄症は命に関わる病気 ※本書は『自分で治す脊柱管狭窄症・逆流性食道炎』を加筆・編集し、一冊にまとめたものです。 表紙 目次 [第1章]自宅で治そう脊柱管狭窄症 Introduction「脊柱管狭窄症」と「腰痛」は別物 Lesson-1 後悔しないために知っておきたい狭窄症のリアル 脊柱管狭窄症のキホンと症状 狭窄症が起こる理由はさまざま 誤りだらけの脊柱管狭窄症の常識 脊柱管狭窄症は命に関わる病気 Lesson-2 もう悩まない！　狭窄症難民を救う「痛みナビ」体操 「狭窄症難民」が増加してしまうワケ 運動療法が有効なケースとは？ 「痛みナビ体操」の仕組みと効果 痛みナビ診断でタイプを判定する 後屈改善型に有効な壁反らし 前屈改善型に有効な壁おじぎ 側方改善型に有効なお尻ずらし [第2章]シニアに多い病気と理想的な生活の仕方 Lesson-1 血管の老化が高める病気のリスク 更年期女性に起きるリスク 食生活改善で筋肉や骨を強化 Lesson-2 医師が実践するストレス解消法 医師もこれだけストレスを抱えている 現代人に送る、ストレスとの向き合い方 「心のゴミ出し」と「美点を見つける」こと 笑って背すじを伸ばして漢方で改善！ 医療関係者・専門家のストレス解消法！ [第3章]自宅で治そう誤嚥性肺炎 Lesson-1 のど体操で飲み込み力を鍛える 飲み込み力を鍛えよう のどの衰えサインをチェック のどの筋肉の衰えを自分で防ぐ 飲み込み力を鍛える呼吸トレ すぐにできる発声トレ 誤嚥を防ぐ食事スタイル 誤嚥を起こしやすい食事とは？

基本からトレンドまで、まるっとわかる一冊！ 喫茶店ブームにはじまり、コーヒーチェーンの台頭、そしてスターバックスの上陸、サードウェーブの成熟と日本のコーヒーシーンは絶えず変化を遂げながら成長してきました。 本書はコーヒー文化を余すことなく紹介します。 巻頭ではーヒーの基礎知識を徹底的に解説。豆選びから始まり、焙煎の仕組み、挽き方のコツや様々な淹れ方、さらには自分好みのブレンドの指南やコーヒーカップの選び方や保存方法までを網羅しています。コーヒーの基本から、シーンの最前線までがわかる一冊です。 ※本書は『コーヒーマニア』、『Coffee Complete』の内容に加筆・修正し、再構成したものです。 表紙 目次 コーヒーが好きになる基礎知識 豆選び 焙煎 挽き方 淹れ方　甲田流コーヒーの淹れ方 マイブレンド コーヒーカップ お湯の温度 保存方法 コーヒーの今がわかる3賢人と11のトレンド 賢人『ARiSE COFFEE ROASTERS』オーナーロースター　1 林 大樹さん トレンド　1 注目を集める京都 トレンド　2 スタバの凄み トレンド　3 タイの台頭 賢人 コーヒーエヴァンジェリスト　2 井崎英典さん トレンド　4 テクノロジーカフェ トレンド　5 コーヒーガジェット トレンド　6 RTD トレンド　7 スペシャルティ ボトリングコーヒー トレンド　8 バリスタハッスル 賢人『Saten japanese tea』バリスタ　3 藤岡 響さん トレンド　9 ローカル回帰 トレンド　10 ミックススタイル トレンド　11 ホームバリスタ

生きるということ LIVE THE LIFE You love 目次 いつだって、私の肌をいたわりたいから。オーガニック認証取得の本格オーガニックコスメ〈 geo organics 〉 快適なトレーニングの頼れる相棒スマートウォッチ＆スポーツウォッチは実力と見た目を重視したい LIVE THE LIFE You love 生きるということ 生きるということ。Health means Everything 菌と生きる ここにも菌！ そこにも菌！ 私たちは菌とともに生きている。 食べるは、生きる Know by Eating 食べることは自分を知ること 植物の生きるちから DETOX ＆ SUPPORT BY GEMMOTHERAPY 新芽のちからで生きるパワーを！ ジェモセラピー 水のように生きる とどめずに流していく禅の心 私がいきいきと生きるために “すてき”を見つけたFiling LOVE YOUR Natural Beauty チャームポイントを増やそう！ VOLUME.4 SKIN 自分の肌を好きになる rihka しあわせの余韻を指先にともして LESS IS MORE わたしを深めるシンプルビューティ Ladies POLLEN SEASON SKIN MAKING “花粉肌”レスキュー Let’s talk about MENSTRUATION 生理についてもっと話そう kiios.定期購読のご案内 FUDGE ONLINE FUDGE.jp Information ONKUL 告知 PRESENT SHOP LIST 裏表紙

飛んで、曲がらない、軸がブレないシブコスイング教えます！　プロ1年目で年間5勝を挙げて ゴルフ界の新ヒロインとなった渋野日向子。その原点には1度目のプロテストに落ちて青木翔コーチと出会ってから、作り上げたスイングがあった。他の女子プロからも「飛んで、曲がらない」と評価されるスイングはどうやって作られたのか？　今回はその秘密を連続写真を分析しながら、青木コーチに聞いてみた！ 渋野日向子PROFILE 目次 渋野がオフに語った2020年の目標 飛んで、曲がらないシブコスイングの作り方 大判写真で解説するシブコスイング お腹を回せばダフリません！ 渋野日向子×青木翔本音のスイング対談 アイアンが上手くなるコツはお尻です！ 渋野の14本に学ぶアンダースペックのススメ アプローチが弱点だった渋野はコレだけでダフリ癖を解消！ 型破りなキャラとテクニック─なぜ無名の新人が大ブレークできたのか 攻めて、入るパットはアドレスに秘密あり！ オフでもシブコスマイル全開です！ GOLF TODAYレッスンブックバックナンバーのご案内 男の隠れ家デジタル告知 裏表紙

旬と目利きを知ることで、魚はもっと美味しく食べられます。 本書は、美味しい魚の基礎知識が満載。 2011年に発売された「知っておきたい魚の基本」が最新情報になったうえ、新たなコンテンツも大幅に追加！魚が好きな人なら必携、永久保存の一冊です。 【コンテンツ】 ▼魚介を楽しむ8つのキーワード ▼魚仕事の基本 三枚おろし／五枚おろし／観音開き／腹開き／手開き／八重造り／平造り／そぎ造り／薄造り／細造り／貝の引き方／盛り付け ▼知っておきたい魚の知識（54種） 青魚／白身魚／赤身魚／川魚／イカ・タコ／カニ・エビ／貝類 ▼魚をいちばん美味しく食べたい宣言！ ・魚料理の伝道師、アッカの仕事 ・魚料理の極意 ・虎白流、美観和食 表紙 目次 魚介を楽しむ8つのキーワード 魚を極める者の技と知恵 魚仕事の基本／［ おろす ］ ［ 引く ］ ［ 盛る ］ 知っておきたい魚の基礎知識 ［ 青魚 ］／鯵 〈アジ〉 鰯 〈イワシ〉 鯖 〈サバ〉 秋刀魚 〈サンマ〉 ［ 白身魚 ］／鮎並 〈アイナメ〉 赤睦 〈アカムツ〉 穴子 〈アナゴ〉 甘鯛 〈アマダイ〉 伊佐木 〈イサキ〉 虎魚 〈オコゼ〉 笠子 〈カサゴ〉 梭子魚 〈カマス〉 鰈 〈カレイ〉 皮剥 〈カワハギ〉 鱚 〈キス〉 金目鯛 〈キンメダイ〉 小肌 〈コハダ〉 鮭 〈サケ〉 針魚 〈サヨリ〉 柳葉魚 〈シシャモ〉 鱸 〈スズキ〉 太刀魚 〈タチウオ〉 鱧 〈ハモ〉 鮃 〈ヒラメ〉 真鯒 〈マゴチ〉 真鯛 〈マダイ〉 目張〈メバル〉 ［ 赤身魚 ］／鰹 〈カツオ〉 勘八 〈カンパチ〉 鰆 〈サワラ〉 鰤 〈ブリ〉 鮪 〈マグロ〉 ［ 川魚 ］／鮎 〈アユ〉 岩魚 〈イワナ〉 山女魚 〈ヤマメ〉 ［ 烏賊・蛸 ］／障泥烏賊 〈アオリイカ〉 墨烏賊 〈スミイカ〉 鯣烏賊 〈スルメイカ〉 蛸 〈タコ〉 ［ 蟹・海老 ］／毛蟹 〈ケガニ〉 楚蟹 〈ズワイガニ〉 伊勢海老 〈イセエビ〉 車海老 〈クルマエビ〉 牡丹海老 〈ボタンエビ〉 ［ 貝類 ］／帆立貝 〈ホタテガイ〉 浅蜊 〈アサリ〉 鮑 〈アワビ〉 牡蠣 〈カキ〉 栄螺 〈サザエ〉 蜆 〈シジミ〉 平貝 〈タイラギ〉 鳥貝 〈トリガイ〉 蛤 〈ハマグリ〉 海松貝 〈ミルガイ〉 魚をいちばん美味しく食べたい宣言！ 魚料理の伝道師、アッカの仕事 日本料理 一凛に学ぶ魚料理の極意 琥珀流、美観和食 一度は食べたい漁師メシ

主役はコンパクト 速報！GRヤリス 新型ホンダ・フィット試乗記 トヨタ・グランエース登場！ コンパクト×SUV=ベストバイ！ 目次 スズキ・ハスラー トヨタ・ヤリス ダイハツ・ロッキー トヨタ・ライズ トヨタCーHR ホンダ・フリード／フリード＋ スバル・インプレッサ マツダCXー30 トヨタ・カローラ レクサスRX 三菱RVR 日産セレナ マツダ・マツダ2 ホンダN-WGN 日産スカイライン ダイハツ・タント マツダ・マツダ6 マツダ・マツダ3 トヨタ・スープラ スバルWRX ホンダ・シャトル トヨタRAV4 日産デイズ 三菱eKワゴン／eK X 三菱デリカD：5 スズキ・スペーシアギア プレゼントコーナー バックナンバー 裏表紙

スイングが古いと、最新クラブでも飛ばない！ PGAツアーには世界最先端のスイング論があった！ 目次 第1章　タイガーの40歳代スイングから回転の動きをマネしよう！ 一流プロのドライバーマネどころ　ローリー・マキロイ 第2章　トップ選手が軸ブレしない理由が背面連続でわかった 第3章　アイアンの名手には右手の使い方に共通点あり 第4章　米国の一流コーチは、分業制の時代になった！ 第5章　アマチュアができるGGスイングのツボ 一流プロのドライバーマネどころ　ブルックス・ケプカ 第6章　世界No.1の飛ばし屋は高速ヒップターンで劇飛び！ 第7章　トップ選手の準備にスコアアップのヒントが！ 第8章　20年シーズンの最新ギアを撮って出し！ 一流プロのドライバーマネどころ　松山英樹 サンエイムック 告知 裏表紙

しあわせを呼ぶホルモン 目次 対面セッションでつくる、オーダーメイドの香り〈 THENN AROMATHERAPY 〉のパーソナルブレンディング 日本の5つの聖地のエネルギーが込められた［Blessings of Gaia ─空・風・火・水・地─］シリーズに新たに飲むエッセンスが仲間入り Hormone always stands by me しあわせを呼ぶホルモン 仕組みと役割を知って活用すれば、もっと輝ける。ホルモンは、あなたの中にある財産。 Try to make good use of Hormone for make-up ホルモンとメイクの素敵な関係 kiitos. BEST COSME Award 2019 ナチュラルビューティさん29人が今年使って良かったもの HAVE A GOOD YEAR END AND NEW YEAR HOLIDAYS ゆくキレイ くるキレイ presented by #敦子スメ 江戸時代の製法をいまに伝える 玉虫色に輝く〈伊勢半本店〉の“小町紅” 日本を旅してキレイになる NATURAL BEAUTY JOURNEY おやすみ前の〈EGUTAM〉でまつ毛を強く、美しく 津軽の奥座敷・大鰐温泉に佇む「星野リゾート 界 津軽」でお籠もり湯治 LOVE YOUR Natural Beauty チャームポイントを増やそう！ VOLUME.3 CHEEK OUR ALL-STORY Dear Woman 愛すべきあなたへ LOVELY LADY is COMPLETE in EVERY DETAIL 細部まで“きれいな人”になりたい BEAUTY YEAR IS COMING! 2020年は“キレイ”がキーワード！ イヴルルド遙華 エレメント×ビューティ占い 2020’s CLEAN BEAUTY Inspiration for 2020年の私を導くKEYWORD. Hello, PROTEIN はじめまして プロテイン Information Holiday Circus 2019 report PRESENT SHOP LIST 裏表紙

全142モデルをすべて試打 目次 ツアートレンド 男女トッププロの使用シャフト メーカーインタビュー ニューモデルに込めた思い コンセプト＆開発のウラ話 最新シャフト トレンド分析 本書の見方、使い方 最新＆人気 全142モデル ドライバーシャフトカタログ 60モデル アイアンシャフトカタログ 45モデル FW・UTシャフトカタログ 36モデル ツアーでも増殖中!? パター用カーボンシャフト事情 リシャフトしたら絶対に必要! 定番から最新モデルまで グリップカタログ ドンピシャシャフトが見つかる! メーカー直営フィッティング サンエイムック 告知 裏表紙

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ラーメンWalker百麺人と読者が選んだラーメンWalkerグランプリ2014の投票結果を発表! 総合部門2連覇中の松戸の「中華蕎麦 とみ田」の3連覇はなるか?! に注目。 新店特集では、外房や北総エリアに新店が集中するという現象が! 確実に千葉のラーメン偏差値は、全県型で上昇中であることを如実に証明している。 11年ぶりに復活した「ラーメンイレブン」の物語、そして千葉県内エリア別のラーメン店紹介カタログでは、掲載店の1/3を一新して入れ替え。千葉県内ラーメン界の今を知る、絶対的エースなラーメン本です。 ※ページ表記・掲載情報は紙版発行時のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。クーポン・応募券は電子版に収録しておりません。一部記事・写真は電子版に掲載しない場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■嵐を呼ぶ超新店23 2014年オープンの新店の中から、本当においしい店を厳選。狼煙(のろし)や麺匠清兵衛など人気店が手がけるネクストブランド店や激増する鶏白湯&汁なし麺などトレンド別に紹介します。 ■ガツ盛りの嵐 ここ数年増え続けるG系(ガッツリ系)ラーメンを特集。2014年は千葉などで人気の「角ふじ」がいよいよ埼玉に上陸し、地元・坂戸の唯桜が2号店を出すなど、ガツ盛りバトルはさらに激化! ■百麺人&読者が選んだ 埼玉ラーメン 本気(ガチ)ランキング 百麺人や読者が投票した「ラーメンWalkerグランプリ2014」。埼玉の頂点を極めた20店と、2014年オープンの新店ベスト10を大発表! ■ななめ45°の埼玉麺道コテ! テレビ埼玉「ごごたま」に出演中の芸人・ななめ45°。埼玉出身のメンバー3人が、埼玉のラーメン事情についてトークを。 ■保存版 埼玉旨い店カタログ106軒 埼玉の本当に旨い店ばかり106軒を収録。検索しやすいエリア別掲載です。 ■埼玉ラーメン路線図MAP ■ラーメン用語辞典 ※ページ表記・掲載情報は紙版発行時のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。クーポン・応募券は電子版に収録しておりません。一部記事・写真は電子版に掲載しない場合があります。

※注：電子版には紙の雑誌に掲載された一部の広告や特集ページ、付録、冊子、クーポンなど掲載されない場合がございます。一部目次が内容と異なる場合がございます。ご了承ください。 【二大別冊付録】 １）毎年書きやすいと大好評 ネコ雑貨カレンダー ２）超豪華100P！1冊で部屋も家計も体形も整う！50人の暮らしのくふう 【とじ込み付録】 夕ごはんどうする？家族にウケる！洋食おかず 【大特集】 2025年マネーテクの総集編　殖える！貯まる！お金のテク全部集めました！ 【その他特集】 ・物とホコリだらけの家に幸せが入るスキマはない！捨て活・拭く活でおうちに福を呼ぶ！ ・美容賢者とサンキュ！読者が選んだ！ドラコス＆バラコスBESTアワード2025 ・コストコ・KALDI COFFEE FARM・イオン・無印良品　年末年始に役立つ人気4大ショップの今、買うべきもの大集合！ ほか

「いま、これ作りたい！」が必ず見つかる プロセス写真とカラーイラストで作り方を詳細に解説。特集では季節に合わせたテーマを紹介します！ ■ご注意ください■ ※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ 私にもあの人にも 心ぬくもる冬の贈り物 【TV】 変わり玉編みのミニマフラー 広瀬光治 つぶつぶ模様のハンドウォーマー 能勢マユミ 刺し子ステッチの花のポシェット 堀川 波 【テキスト企画】 フリルネックのブラウス キルティングベスト トップダウンの丸ヨークセーター ほか ■付録型紙について ※付録型紙は、ご購入者に限りパソコンサイトから印刷用のPDFファイル（18枚に分割）がダウンロード可能です（ご利用条件への同意とユーザー情報の登録が必要です）。 ※型紙の印刷にはAdobe Readerの最新版に対応するパソコンと、A4サイズ対応のカラープリンターが必要です。これらをお持ちでない場合は、紙版のテキストのご利用をおすすめします。 ※型紙のダウンロード期間は発売日より1年間です。

■中国語って楽しい！ 発音・基本文法から簡単な会話まで、重要なポイントがしっかり学べる入門者に最適の講座です。スキットを楽しみながら、自然に中国語の基礎を身につけていくことができます。日本人が苦手な中国語の発音もしっかりレクチャー。歴史や文化の話題ももりだくさんです。 ■講師：加藤 徹 ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ 動詞の後ろに付ける助詞“了” 比較の言い方 ほか アニメスキット『こちら城南街編集部』 ・城南音楽祭 ・真冬の優しさ　ほか ■連載 １字でスタート家中華　酒徒 中国故事～物語を読んでみよう　陳 淑梅 めざせ“中検”合格 即効トレーニング！ ■生徒：柏木由紀

見つけた！“推しコトバ” K-POPも、ドラマも、旅行も、ハングルを学べばもっと楽しくなる！ 文字と発音から文法の基礎、実用的なフレーズまでを１年間でしっかり学習していきます。スキットでは毎回さまざまな都市の魅力を紹介、マンスリーゲストのインタビューや旬なエンタメ情報もたっぷりお届け！ ■講師：キム・ウネ ■ご注意ください■ ※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ ・タクシーに乗るところ、どこですか？ ・これ、私が撮った写真です。 ・韓国に行く計画です。 ・11月と12月のおさらいをしよう！ キム・ウネ先生×Kさん特別対談 マンスリーゲスト　&TEAM ［連載］ あきえ先生の夢を叶える検定試験“活用”プログラム ハ・ヨンスのリスニングエッセイ 日常を表現できるようになろう！きょうからハングル生活 ■ナビゲーター：K ■生徒：佐野雄大（INI）

６か月分の学習内容を丸ごと一冊に！ 基本の便利フレーズを身につけよう。 ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■10月～3月のテーマ 舞台は地中海に浮かぶサルデーニャ島。孤高の島として独自の文化が花開き、島内陸部の険しい山岳地帯は地域の文化を守ってきました。豊かな自然や郷土料理、手工業、音楽など悠久の文化が今も息づくサルデーニャ島の暮らしを紹介します。テキストでは番組で扱うフレーズを解説し、関連表現を紹介するほか、豊富な練習問題でフレーズの定着を図ります。また番組映像のイタリア語と和訳を一部掲載します。 ≪第1課～第24課≫ ・自己紹介をする ・相づちを打つ ・おすすめを聞く　ほか ■出演：川尻 アンジェロ ■監修：張 あさ子 ※【再放送】2024年10月～2025年3月の再放送

６か月分の学習内容を丸ごと一冊に！　基本のフレーズを効率よく身につけよう。 ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■10月～3月のテーマ ピレネー山脈のふもと、自然と暮らしがゆるやかに重なるアラゴン州ウエスカ県へ ［10月］健康（Salud） ［11月］食（Comida） ［12月］自然（Naturaleza） ［1月］伝統（Tradicion） ［2月］芸術（Arte） ［3月］幸福（Felicidad） ■出演：マンディ・ビーブルー、ニキタ・ノア、オスメル・ラペラ ■監修：福嶌教隆 ※【再放送】2024年10月～2025年3月の再放送

６か月分の学習内容を丸ごと一冊に！ 日々の暮らしに役立つフレーズを学ぼう ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■10月～3月のテーマ ベルリン発！ しあわせいっぱい、サステナブルな暮らしに密着 ［10月］幸福 Gluck ［11月］自然 Natur ［12月］芸術 Kunst ［1月］健康 Gesundheit ［2月］伝統 Tradition ［3月］食 Esskultur ■出演：ジェナ、ニクラス、ルーカス ■監修：草本 晶 ※【再放送】2024年10月～2025年3月の再放送です

６か月分の学習内容を丸ごと一冊に！　「しあわせフレーズ」を身につけよう ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■10月～3月のテーマ 中世建築に、色彩豊かな港町……フランス南西部の知られざる魅力に出会う ［10月］芸術（Art） ［11月］食（Gastronomie） ［12月］伝統（Tradition） ［1月］自然（Nature） ［2月］健康（Bien-etre） ［3月］幸福（Bonheur） フランス語 プチ文法帳　ほか ■出演：田中道子 ■監修：中條健志 ※【再放送】2024年10月から2025年3月の再放送

話題のホンダ・スーパーONEプロトに先行試乗！最新四輪技術にみる新たな価値提供のカタチとは！？巻頭特集では「いまとこれからのクルマ界隈」について専門家たちとともに考察した。新車試乗記では今年初めに大きな話題をさらったスズキ・ジムニーノマドの公道試乗で実力をチェックするなど今号も盛りだくさん！ 巻頭特集【いまとこれからのクルマ界隈】 ジャパンモビリティショー2025で見た景色とともに これからの自動車業界について専門家たちが語った クルマは人間に寄り添い、行動と生活を拡張するツールの代表であり、先進技術の塊。その技術は人間の叡智と工夫、そして美意識の産物だ。だからこそ、誕生から100年以上にわたって、人々を魅了し続けてきた。そのクルマは、これから、どの方向に進もうとしているのだろう？ 楽しさ／デザイン／走り／ビジネスなど、多彩なテーマでCD的に掘り下げた。 ＊電子マガジンは、プリントマガジンと内容が一部異なります。ご注意ください ＊著作権等の問題で掲載されないページや写真、また、WEBサービスなど、ご利用になれないコンテンツがございます。あらかじめご了承ください はじめに from Editors　カー・アンド・ドライバー編集部の視点 目次 巻頭特集【いまとこれからのクルマ界隈】ジャパンモビリティショー2025で見た景色とともに、これからの自動車業界について専門家たちが語った 【いまとこれからのクルマ界隈】スーパーONEプロトタイプ先行試乗！　ホンダの最新四輪技術にみる新たな価値提供の可能性　文／岡本幸一郎 【いまとこれからのクルマ界隈】Part1／ジャパンモビリティショー2025で見つけた期待のコンセプトカー　マツダVISION X-COMPACT 【いまとこれからのクルマ界隈】マツダVISION X-COUPE 【いまとこれからのクルマ界隈】LEXUS LS CONCEPT 【いまとこれからのクルマ界隈】CETURYクーペ／トヨタ・カローラ・CONCEPT 【いまとこれからのクルマ界隈】三菱ELEVANCE Concept／SUBARU Performance-E STI concept 【いまとこれからのクルマ界隈】Part2／池田直渡に聞く「ニッポンの自動車業界のこれから」 【いまとこれからのクルマ界隈】Part3／ジャパンモビリティショー2025　練り歩きレポート　報告／九島辰也＋井口華音＋山本善隆（本誌）　南展示棟＝トヨタ／ダイハツ／レクサス／センチュリーほか 【いまとこれからのクルマ界隈】トヨタ・ランドクルーザーFJ＋ダイハツK-OPEN 【いまとこれからのクルマ界隈】西展示棟＝日産／三菱／BMW／MINI／SCSKほか 【いまとこれからのクルマ界隈】日産エルグランド＋日産パトロール 【いまとこれからのクルマ界隈】BMW iX3デザイナーインタビュー＋MINIポール・スミス 【いまとこれからのクルマ界隈】東展示棟＝マツダ／ホンダ／スズキ／SUBARUほか 【いまとこれからのクルマ界隈】マツダCX-5 【いまとこれからのクルマ界隈】SCSKインタビュー　文／竹内龍男（本誌） 日本カー・オブ・ザ・イヤー2025-2026　10ベストカー発表 【名車復刻版カタログ】1969年 トヨタ・センチュリー（VG20型） 【名車復刻版カタログ】1967年 トヨタ・カローラ1100（KE10型） 【名車復刻版カタログ】1967年 トヨタ・ランドクルーザー（FJ40／43／45V） 連載コラム／motoring a go! go!　九島辰也のカーガイ探訪記 表紙のクルマの物語／CAR and DRIVER 公式オンラインストアのお知らせ 【ニッポンの優食】富士宮編　文／鈴木ケンイチ 【SPORTS CAR FILE】Porsche 911 Carrera Coupe Reimagined by Singer　文／九島辰也 【新車試乗記】スズキ・ジムニーノマド　報告／岡本幸一郎 【新車試乗記】ホンダ・ヴェゼルRS 【新車試乗記】ホンダN-ONE e: 【新車試乗記】アウディA6アバントe-tron 【新車試乗記】ルノー・ルーテシア　報告／横田宏近（本誌） ACデルコ　冬が本格化する前に必ずバッテリー点検を 【World Automotive News】SUBARUイノベーションハブ　文／加藤英昭 【World Automotive News】名車を愛する有志が開催「117クーペの昼食会」　文／横田宏近（本誌） ワークスチューニングモデル合同試乗会　文／横田康志朗　ホンダ・プレリュード／日産GT-R／トヨタGR86／SUBARU WRX STI Sport R EX 【WE LOVE MOTORSPORTS】モータースポーツ新時代の幕開け!?　大人たちが本気で動き出している　報告／山本善隆（本誌） 最新AVナビ試用レポート　パナソニック・ストラーダCN-F1X10C1DA　報告／石田功 【人気のK＆コンパクトカー ヒットの真相】スズキ・アルト・ラパン　報告／竹岡圭 【イマドキZ世代のクルマ談義】若手ジャーナリスト、西川昇吾のクルマ談義 応募者全員サービス　2026年本誌オリジナルカレンダー 【カークラブガイド】I LOVE CARS　R34 SKYLINE GarageF　報告／本橋康治 【ドライバーズインフォメーション】米中経済戦争の主役、レアアースの正体 【ドライバーズインフォメーション】米国新車価格のクロニクル。お財布とクルマのお値段 【ドライバーズインフォメーション】空飛ぶクルマの話。インフラは？　環境は？ 【ドライバーズインフォメーション】市販目標は2027年。シャープが提案するBEVの使用目的は３刀流!? 資料のページ 新車価格表　国産車／輸入車のプライスリストを豊富な写真とともに紹介 プレゼント 【時代の証言】日本車黄金時代　日本を代表した3台のJ’sスポーツ　報告／岡崎宏司　1990年 トヨタ・スープラ2.5GTツインターボ（ZJA70型） 【時代の証言】日本車黄金時代　日本を代表した3台のJ’sスポーツ　1989年 日産フェアレディZ（Z32型） 【時代の証言】日本車黄金時代　日本を代表した3台のJ’sスポーツ　1991年 マツダ・アンフィニRX-7(FD3S型） 岡崎宏司のカーズCARS　CD名車100選　1983年 スズキ・マイティボーイ（M-SS40T型） 20世紀名車コレクション　1971年 メルセデス・ベンツ280SL　報告／横田宏近（本誌） ボクの代表作 好きな作品 クルマと音楽　2025年に大活躍した「新人アーティスト」たち ズバリひと言／定期購読のご案内／次号予告

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 Utsuwa By NIGO NIGOと学ぶ うつわの教科書 NIGOの陶芸とコレクションから学ぶ、 茶碗の基礎知識、窯元、陶芸家、名碗図鑑！ ヴィンテージのウェア、家具、トイなど、様々な趣味をたしなんできたNIGOさんが、近年ご執心なのは、なんとうつわでした！? 2015年に作陶を本格的に始め、名碗を集めていく中で出会ったのが、「東の魯山人、西の半泥子」と称された実業家で陶芸家の川喜田半泥子でした。 近代陶芸に大きな足跡を残した半泥子に私淑するNIGOさんは、 師と同様に土を取り寄せてはろくろをまわし、各地の窯元に足繁く通っては、 井戸茶碗から、萩焼、唐津焼、黄瀬戸、志野、伊賀、そして樂茶碗まで、 幅広いスタイルの茶碗を作陶しています。 そこで、NIGOさんの陶芸や収集した近代から現代までの名碗コレクションを通じて うつわの基本とその奥深い世界を学びましょう。 NIGO & HANDEISHI コレクターとクリエイター、 二つの顔で半泥子に迫る。 Utsuwa By NIGO 陶芸歴10年、各地の窯で作った、 NIGOの茶碗ベスト25碗。 HANDEISHI NIGOがコレクションしている 川喜田半泥子の茶碗、厳選16点。 HANDEISHI NIGOが私淑する陶芸家、 川喜田半泥子とは誰か？ SENKAKUGAMA 半泥子が開いた窯元は NIGO第二の作陶アトリエです。 STUDY 茶碗の基本を知りたい。 LEGEND 半泥子と同時代を生きた近代陶芸の巨匠たち。 MASTER/FAMILY 現役の巨匠作家と近年代替わりした名門窯元。 FUSOAN MIWAGAMA 半泥子ともゆかりのある、 名門・三輪窯を訪ねました。 CONTEMPORARY NIGOが注目する同時代の陶芸家たち。 SHIRO TSUJIMURA 陶芸家・辻村史朗の孤高の生き方と作陶を学ぶ。 TO SEE MASTERPIECE 絶対に知っておくべき、 巨匠のうつわを見に行く。 ルーシー・リー／魯山人／濱田庄司／荒川豊蔵／河井寛次郎

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 カワサキに特化した情報をお伝えする二輪専門誌。 巻頭特集ではH2/H2Rをはじめ世間をアッと言わせた革新的な技術や出来事に触れつつ、水素エンジンモーターサイクルや現在の新たなチャレンジを紹介する。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なり、非表示もしくは掲載されないページがある他、特別付録はついておりません。尚、電子版からは、誌面の一部を切り取って使用する応募券やクーポン券等は使用できません。ご了承ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 東京ディズニーランドの新パレード「トイズ・ワンダラス・クリスマス！」、東京ディズニーシーのエンターテイメント「ディズニー・クリスマス・グリーティング」の見どころをたっぷりご紹介！この時期だけの演出が楽しめるアトラクションや、写真を撮りたくなるデコレーションの数々、スペシャルメニューの実食レポート、クリスマスからお正月にちなんだディズニーのグッズ情報も満載！ディズニー映画『ズートピア２』の情報も！ ※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。※電子版からは応募できない懸賞があります。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

東京随一の観光地として、国内外多くの人を呼び寄せる浅草。コロナ禍には人もまばらになったが、現在の雷門の前は、行く手が見えなくなるくらい押し寄せる人、人、人。訪日外国人はコロナ禍前より増えたとも言われ、そのにぎわいぶりは明らか。一方、だからこそ足が遠のいていたという人も少なからずいるのではないだろうか。そんなあなたに「新しい浅草」を。そこでは、熱を持ってやってきた挑戦者たちが、新たな価値観を生み出している。だからひと昔前ともちょっと違う、日々、驚きと発見のある街になっているのだ。古くからこの街を見つめてきた『散歩の達人』ならではの視点で、浅草の今をクローズアップしました。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 アメ車ファンのためのカーライフ情報誌です。今回は本誌主催イベント「ジープ・ファンミーティング2025」をフィーチャーしたジープ特集号です。ジープのオーナーライフ、ジープの最新カスタムなど満載です。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なり、非表示もしくは掲載されないページがある他、特別付録はついておりません。尚、電子版からは、誌面の一部を切り取って使用する応募券やクーポン券等は使用できません。ご了承ください。

※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真は電子版に掲載しない場合があります。また別冊付録は、電子版には掲載されていません。 ※応募券やはがき、プレゼントなど、電子版ではお楽しみいただけないページがあります。 今のエンタメの中心はYouTubeです。ということで、YouTubeの攻略ガイドがここ最近の定番特集となっています。有料サービスであるYouTube Premiumに、機能を限定したライトプランが登場しました。また、AIにより自動翻訳など機能も進化しています。そういった最新事情から、非公式ツールを用いた広告ブロックやバックアップ方法までカバー。また、さまざまなDIY動画や、ギリギリのアダルト表現についての調査も行いました。YouTubeの深淵を案内します。 第2特集は「チープシチズン」。カシオ計算機の格安ライン「チープカシオ」と同じように、シチズンにも格安ラインとして「Q＆Q」があります。謎の大幅割引があり、こちらも2,000円前後で買えるモデルがたくさんあるので、チェックしてみました。 ハムフェアで発表されたユニデンの受信機が、11月上旬についに発売になります。今回はその製品版を使った活用ガイドです。購入を考えている方、ぜひ機能を確認して下さい。 第1特集 まだ見ぬ動画を発掘＆こっそり保存！ 「YouTube○（秘）案内所 ●AI導入や新プランが登場！YouTube“最進”ガイド ●無課金勢のためのYouTube広告ブロック研究 ●通信制限中でも快適に！フリーWi-Fiスピード調査 ●長い動画を見るのは面倒…YouTube×AI活用術 ●あくまで合法的に！YouTube Premium格安契約術 ●広告ブロック＆ダウンロード…タダでPremium再現 ●拡張機能と連携ツールを活用 YouTube便利ワザ ●削除されてからでは遅い…ダウンロードの新常識 ●見て楽しめる時代に！ラジオ局の公式チャンネル ●何を見ている？RLライター推しチャンネル図鑑 ●アニメや映画が勝手に…違法動画の現状調査2025 ●詳しく解説し過ぎな世界の武器メイカーたち ●これが“表現”の最前線！女神たちの動画秘録 ●プロの技をタダで学べるDIY・修理動画カタログ 第2特集 チプカシの次は…Q＆Qウォッチをチェック！ 「チープシチズン大解剖」 第3特集 日本仕様のユニデン受信機がついに発売！ 「BC160J-WED完全ガイド」 特別企画 ●危険が街に満ちている…催涙スプレー再入門 ●AM放送局 ラジオ送信所巡り CRT栃木放送編 ●ラジパラ回想録「アイドル番組へのスタンス」

地球の美しいものを見に行く Nature Hotels&Resorts 地球という“奇跡の棲家”のことを、 私たちはまだ分かっていないのかもしれない。 森の奥深くで邂逅する動物、 大海原で感じる息吹、そして、数万年単位で 築き上げられた山々や大地の造形美――。 大自然の只中で、いのちの営みに触れ、 心震える瞬間は一生の宝になる。 その舞台を供する世界有数の ネイチャーリゾートに滞在し、美しく、 ときに厳しく、儚い地球の美に触れ、 忘れていた本能を呼び覚ます旅へでかけよう。 ●清麗なる秘境の島で目覚める ●幸福を守るブータンが貫く “上質な旅”の哲学 ●最高峰のサファリエクスペリエンス 　マウンテンゴリラに会いに行く ●特別なネイチャーステイで 世界の動物たちと出会う ●生命が躍動するリゾート “世界の水族館”ロスカボスへ ●山に抱かれ、森に憩う 　絶景ロッジステイの贅沢 ●大地の風を感じ、土地の滋味をいただく ●［スイス×日本 特別対談］ ネイチャーツーリズムの未来について語る ●日本の世界自然遺産　知床／西表島 ●ネイチャークルーズの醍醐味がここに 　知られざる景色を求めて ●人と自然をつなぐ服 ●輝きを纏った生命の神秘 ●世界の街角から マニラ ●100年の“時”を駆け抜けるマザーロード　「ルート66」を旅する ●2025-26最新版 やっぱり日本のホテルが面白い 【別冊付録】 CREA Traveller Watches 時計の記憶を旅する ※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合がございます。ポラプレゼントに応募できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ＼Total 150 Spots／この夏体験したい沖縄のアウトドア！ INDEX MAP 沖縄本島／八重山諸島 ALL ABOUT OKINAWA ［大特集］石垣島の自然を巡るリアル冒険期　Enjoy The Sense of Ishigaki Island もっと知りたい沖縄の離島　Do you discover the other Islands? ［特集］定番から穴場まで、南国トリップの楽しみ方がわかる！沖縄案内 ■一度は体験したい素晴らしき自然 ■一度は体験したい素晴らしき自然 ■癒しのパワースポット案内 ■歴史が育んだ街並　美ら島散歩道 ■OKINAWA　みやげもんセレクション ［実践マニュアル］ 旅に出る前のひと手間で快適度が決まるパッキングマニュアル 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。

□主なコンテンツ ・EXCLUSIVE INTERVIEW「青赤レジェンド列伝」 　アマラオ「永遠の“キング・オブ・トーキョー”」 ・EXCLUSIVE TALK 　高橋秀人 × 速水もこみち 「Recipe for Success」 　高橋秀人「After the Interview」 ・青赤Cooking Battle！ 　榎本達也 × 橋本拳人 ・「徳永家の食卓」青赤屈指の鉄人はこんな「ごはん」を食べていた！ 　徳永悠平 ・EXCLUSIVE INTERVIEW 　前田遼一「アー・ユー・ハングリー？」 ・EXCLUSIVE INTERVIEW 　マッシモ フィッカデンティ監督「イタリア人にとって「食」は文化」 ・僕の好きな料理 　ネイサン バーンズ(オーストラリア) 　サンダサ(スペイン) 　ブラダ アブラモフ(セルビア) ・青赤YOUNGER DAYS 　丸山祐市「もしも、あの時……」 ・東京散歩～阿佐ヶ谷～ 　田邉草民 ・WELCOMING INTERVIEW 　柳貴博(FC東京U-18)「東京の名を背負って」　　　　　　ほか

１　まずは、近藤誠の話を聞こう 医療に殺されないために／健康診断は無効かつ有害／対談　後藤正治（ノンフィクション作家）「近藤理論の根っこにあるもの」／CT検査でがんになる！／近藤医師の「セカンドオピニオン外来」を受診して／対談　大岩孝司（がん在宅緩和ケア医）「がんに『七転八倒の苦痛』なんてない」 ２　ここがおかしい日本の医療 鼎談　渥美和彦（東京大学名誉教授）×細谷亮太（聖路加国際病院　元小児総合医療センター長）×村上智彦（ささえるクリニック岩見沢院長）「医者と病院に依存してはいけない」／谷口修一（虎の門病院血液内科部長）「病気は『治すべきもの』なのか」／ほんとはこの程度だった薬の実力／秋下雅弘（東京大学大学院教授）「高齢者は薬を飲み過ぎてはいないか」／「薬漬け」が認知症を作る／胃ろうは命綱か、それとも悪か／南淵明宏（東京ハートセンター　センター長　上席心臓血管外科医）「手術室から見た医療保険制度の問題点」 ３　「元気で長生き」の秘訣 対談　中曽根康弘×白澤卓二（順天堂大学大学院教授）「気は長く、酒は微醺で、睡眠十分」／坪田一男（慶應義塾大学医学部教授）「アンチエイジング七大論争に決着」／菅義偉「官房長官のスープカレーダイエット」／対談　半藤一利×小倉正久（医学博士）「私のアンチエイジング10カ条」 ４　常識を疑え 対談　宮本輝×江部康二（高雄病院理事長）「糖尿病は酒を飲み肉も食べて治す」 【「目からウロコ」！　医師たちからの提言】 朝田隆（メモリークリニックお茶の水院長）「認知症予防は三十分の昼寝」／平木英人（平木クリニック院長）「肩こり、腰痛は心が生み出す」／大鹿哲郎（筑波大学教授）「レーシック手術の語られざる“副作用”」／山西敏朗（耳鼻咽喉科山西クリニック院長）「補聴器は早くつけたほうがいい」　ほか 椎貝達夫（腎臓専門医・椎貝クリニック院長）「腎臓病患者に透析は必要か」

これまでフィーチャーフォン(ケータイ)やAndroidスマートフォンを使っていて、ドコモのiPhoneに機種変更しようとしている方の疑問に答え、iPhoneの基本のキホンから解説します。特に、フィーチャーフォンやAndroidスマホで使っていたサービスやアプリ、データなどをどうiPhoneに移行させられるのかを丁寧に説明しています。本書を読めば、「パズル&ドラゴンズ」や「LINE」のデータを新しいiPhoneに簡単に移して、同じように楽しめます。

画面の解像度、通信速度、○○割、動画サービス…etc.スマホを買うにあたって、よく出てくるイロイロな言葉。ショップの説明を聞いて、なんとなく理解した気になっていませんか?　もちろんそれでもスマホは買えるけれど、その言葉の意味をしっかり理解していれば、もっと自分に合ったスマホに巡りあえることでしょう。本書では、スマホ購入の際に理解しておきたい言葉を完全解説。ご自身にピッタリなスマホ選びをサポートします!

スマートフォンの設定は難しい、面倒だと思われる方々に向けて操作手順を目的別に説明しています。一見面倒そうな設定手順も、ひとつひとつは単純です。分けて操作してみたら5分ぐらいでできるものばかり。パート1では「基本のキホン」の電話やメール、ブラウザ、電話帳の使い方などをきっちりマスター。パート2では、つながらない、動作が遅い、バッテリーが持たないなどのスマホの「困った!」を解決。パート3では、バックアップ方法やウイルス被害を防ぐ方法など、不測の事態に備えます。さらに、スマホを買ったらすぐに入れたいお役立ちアプリも30本紹介しています。ぜひ本書で快適スマホ生活を!

電子版限定でアザーカット集「中村太地八段　コーヒーの香りは時を止めて」付き！ 自戦記一挙３本！　服部慎一郎七段（新人王戦）、吉池隆真四段（加古川青流戦）、井上慶太九段（豊島将之九段戦） 対局レポート　第38期竜王戦第２～４局、第73期王座戦第５局、第５期白玲戦第６局、第15期女流王座戦第１、２局、第47期女流王将戦第３局、第33期倉敷藤花戦第１局 インタビュー　伊藤匠二冠、中七海女流三段 戦術特集　プロが教える端歩の話 目指せ初段！棋力アップの処方箋 好評連載　プロが教える力戦対処法、プロも驚く仰天妙技、それも一局、棋士の推しメシ、リレーエッセイ、振り飛車バンザイ！、教えて！キムラ先生、プロ棋界の最新定跡、観る将ミル子の推しライフ 付録　相雁木の指し方 広告（井上一郎製作所） 第38期竜王戦七番勝負第４局　藤井聡太、竜王５連覇！３つ目の永世称号、永世竜王に 第73期王座戦五番勝負第５局　幸運を手繰り寄せるには インタビュー伊藤匠叡王・王座　自分はまだまだ伸びる。将棋に集中したい 広告(日本将棋連盟) 第56期新人王戦決勝三番勝負第２・３局　史上２人目の２連覇＆３回目の優勝！服部慎一郎が有終の美を飾る 広告(日本将棋連盟) ヒューリック杯第５期白玲戦七番勝負第６局　西山朋佳、白玲を死守。クイーンまであと１期 リコー杯第15期女流王座戦五番勝負第２局　５連覇、９期目の獲得に王手！ 霧島酒造杯第47期女流王将戦三番勝負第３局　西山が押しきって防衛。中は初タイトルならず 大山名人杯第33期倉敷藤花戦三番勝負第１局　端攻め一閃！福間、11連覇へ前進 広告（マイナビ出版） それも一局　中村太地八段 広告（ビバリー） 懸賞詰将棋 目次 リレーエッセイ　室谷由紀女流三段 広告(日本将棋連盟) 第38期竜王戦七番勝負第３局　絶妙の成桂捨てに見る、恐るべき藤井の読み 第38期竜王戦七番勝負第４局　淀の舞台で永世三冠 第38期竜王戦七番勝負第２局　らしい見切りで藤井連勝 広告（東急キッズベースキャンプ） 第56期新人王戦決勝三番勝負第２・３局　オレたちの最終決戦（ラストイヤー） 第15期加古川青流戦決勝三番勝負第３局　叶えたい夢 特選自戦記　井上慶太九段 インタビュー中七海女流三段　女流棋界は三強時代になるか？期待のホープは謙虚なオールラウンダー 振り飛車バンザイ！ プロが教える力戦対処法　対嬉野流 ヒューリック杯第５期白玲戦七番勝負第６局　”鵬程万里“西山、白玲死守 広告（やまと王将） リコー杯第15期女流王座戦五番勝負第１局　鮮烈角で福間先勝 リコー杯第15期女流王座戦五番勝負第２局　福間完勝で王手！ 大山名人杯第33期倉敷藤花戦三番勝負第１局　11連覇に向けて好発進 霧島酒造杯第47期女流王将戦三番勝負第３局　西山、銀損のさばきで防衛 広告（マイナビ出版） プロも驚く仰天妙技　相振り飛車の端攻め２ 棋士の推しメシ　飯塚祐紀八段 クイズに答えて賞品をもらおう！ 戦術特集　プロが教える端歩の考え方 Chapter１　講座　押さえておこう 端の攻防12のテーマ―上達に欠かせない端の考え方とは― Chapter２　次の一手　解いて学ぼう端の攻防 解答と解説 懸賞次の一手 プロ棋界の最新定跡 今月の妙手 棋力アップの処方箋　講座 ホンマにやさしい３手５手詰 ステップアップ７手９手詰 ３～９手詰 解答と解説 免状授与者氏名 広告（マイナビ出版） 広告（マイナビ出版） 教えて！キムラ先生 第38期竜王戦 広告（日本将棋連盟） 第84期順位戦 公式棋戦の動き 広告（マイナビ出版） 昇段コース 詰将棋サロン 奨励会三段リーグ 奨励会の動き インフォメーション 棋友ニュース 広告（東西将棋会館道場） 懸賞問題解答と解説 観る将ミル子の推しライフ 広告(マイナビ出版) 次号予告 広告（大石天狗堂） 広告（ALSOK） 【付録】次の一手　相雁木の指し方 広告(マイナビ出版) トビラ はしがき 問題と解答 広告(マイナビ出版) 広告(マイナビ出版) 中村太地八段　コーヒーの香りは時を止めて

今月の特集は「無事に帰るということ」です。バイクを長く、安全に乗り続けるために、編集長・原田哲也は常々「安全」について発信しています。今回の特集は原田自身のバイク感に加え、世界耐久レースで「完走」を目指すヨシムラの加藤陽平氏にインタビューしました。 さらに、ケニー・ロバーツ氏にも、安全にバイクを楽しむための心構えを聞くロングインタビューを敢行。３度の世界GP王者に輝いたキングの言葉をお楽しみください。 その他、中野真矢と平嶋夏海がKawasaki Z７ Hybridに試乗。 1983年にスペンサーが世界を制したHonda NS500を再検証。 中野真矢のライテクシリーズは「プッシングステア」です。 KUSHITANI × RIDERS CLUBのワンショルダーバッグ 目次 無事に帰るということ Return Safely 日常に興奮をもたらす極限のレースDNA KTM 990 RC R/390 SMC R 中野真矢と平嶋夏海が気になるバイクに乗ってみた！ KAWASAKI Z7 HYBRID 電気有り、クラッチ操作無し。バイクの未来を先取りする試金石 R/C Racing Area 写真家 坪内隆直 特別寄稿 我が愛するドン・キホーテ達 ライター＆フォトグラファー遠藤 智 コラム GPロード／国境を越えて 百“勝”錬磨　中須賀克行 YAMAHA FACTORY RACING TEAM 中野真矢のライテクベーシックス Vol.4 プッシングステアで鋭く曲がる MOTO CORSE 「好きだからこだわりたい」 あなたと、あなたの大切な人を守る HYOD AIR-BOOST FORCE 01 R/C Legend Machine Archives 1983 HONDA NS500 投入2年目でのチャンピオン獲得 GPの常識を変えたコンパクト革命 RIDING PARY ＠袖ケ浦FRW　REPORT PIRELLI presents マンツーマンの走行レッスンが効く!! DIABLOMAN COACHING Catch Up!／Insta360 Ace Pro2 Rider’s Must-Have Items ライディングの質を高める逸品 チェーン＆スプロケット Thinking Time 大鶴義丹の「好きだけじゃ済まされない」 デザイナー荒川眞一郎コラム「ハリネズミはボイジャーに乗る」 R/C IMPRESSION Special BMW R 1300 RT 走行モードで旋回特性が激変 R/Cのオリジナルアイテムやセレクト商品のECサイト OTONA GARAGE PRESENT 奥付

食の安心と日本の伝統食と農業を大切にしている『食べもの通信』。アトピーに悩む方、免疫力を上げたい方、次世代の健康を守りたい方、安全性に関心のある方にイチオシの月刊誌。食育の資料としても、一番頼りになる市民派の情報誌と定評。薬膳や酵素食、オーガニックな視点を取り入れた内容も魅力です。子どもの食事、手作り保存食など、すぐに役立つレシピも連載。安全性、健康･栄養、食文化、食教育､食料自給の5つの視点が共感を呼んでいます。家庭栄養研究会編集。 広告 四季の保存食　 トモショクごはん フランス　ドルドーニュの田舎から コップひとつから始める「自給自足」教室 インタビュー　吉田太郎さん 目次 12月の旬 特集　食品添加物の正体 子どもの食事　おかわりちょうだい 気になる食品添加物ココ見て選ぼう 特別企画　森永ヒ素ミルク中毒事件から70年 ピカピカ簡単！“人と環境にやさしい”クリーン生活 暮らしのなかの有害物質 がんが消えていく生き方 最近の話題から　加熱式タバコも安全ではありません 私もひとこと 情報トピックス 2025年『食べもの通信』総目次 家栄研だより 読者の交流ひろば／次号予告・編集後記 食べもの通信社NEWS 読者プレゼント 広告

1982年創刊の「ワールド・ボクシング」を源流とする老舗ボクシング専門誌。誌名を「ボクシング・ビート」に変更し2009年7月から月刊発行を開始しました。マニアが多いといわれるボクシング界にあってその専門性の評価は高く、ジム関係者を含む多くの固定読者に愛され続けています。 ショート・パンチ／Left＆Right Opening Round　総勢17人出場のS・フェザー級トーナメント開幕 Shot Of The Month　今月のビッグショット 那須川天心の魅力　第19回 リングウォークは堂々と Camera Clicks 展望／WBC世界バンタム級王座決定戦 予想も白熱　50／50 那須川天心×井上拓真カウントダウン！ シミュレーション１ 天心はこうして拓真を攻略する シミュレーション２ 拓真はこうして天心を攻略する 両者の対戦者かく語りき The Facts 中野幹士、坪井智也、増田陸が出場 スーパーファイトに向けてサウジアラビアで競演 井上尚弥 中谷潤人 そろって「まさか」の相手と対決！堤×ドネア、高見×サンティアゴ 「いまのドネアに負けることは許されない」堤聖也 初仕事が統一戦、再び強運をつかんだ高見亨介 Interview 井岡一翔「バンタムで5階級制覇」はボクシング人生最大の挑戦 来日インタビュー クリスチャン・メディナ 日本で夢を叶えたメキシカン 激戦区に進出“ブーツ”エニス　WBA暫定S・ウェルター級王座決定戦 ウォードリーがパーカーを破る　WBO暫定ヘビー級戦 ジェルサレム、タドゥランともに守る　WBC世界ミニマム級戦／IBF世界ミニマム級戦 元世界王者尾川KO勝ち　熱闘、神風が玉山に競り勝つ　日本S・ウェルター級王座決定戦 “ハマのタイソン”快勝　東洋太平洋ウェルター級戦 森の4度目の挑戦実る　日本ミニマム級王座決定戦　阿部スッキリしない初防衛　日本フェザー級戦　北野、スマボンに判定負け　WBO-APミニマム級王座決定戦 山口初防衛　日本S・フライ級戦 初挑戦の梅津TKOで戴冠　日本バンタム級王座決定戦 亀田京之介がカシメロ破る 現役高校生の出畑がMVP！　第82回東日本新人王決勝戦 黒木、ドイツで判定に泣く　WBA・WBO女子世界ミニマム級王座統一戦 誌上博物館 ～観戦ガイド～ 予想を愉しむ／新オッズメーカー　 PROGRAM 海外注目ガイド リングストーリー 郷里に帰った重岡兄弟 飯田覚士の直撃トーク 第265回 中野幹士 特別対談　拳友再会 杉田竜平×金内豪 海外読物 ジャニベク・アリムハヌリを直撃 国内リングサイド・ニュース B.B.Round-Up　海外のニュース ゴシップ～GOSSIP～／拳の国紀行 心技体 ボクサー分析［村田 昴］ ニューフェイス［坂田一颯］ ピープル［ぬきてるみ／ルイス・ネリ／三谷大和さん］ ボクサーが書く　石井一太郎「会長の日々」 浜田剛史の世界トップ選手ウォッチ　［レネ・サンティアゴ］ ジョー小泉の珍談奇談 世界のリング キャッチ三浦のアメリカンシーン Go!Go! World Boxing～海外ボクシングマニアのコラム 国内試合記録／Ringside Reports ランキング AMATEUR RING インタビュー　藤木勇我 25年国スポ優勝者名鑑／アマ・ニュース BOXING LIFE　ボクシングジムに行こう！ ボクサーの質問にお答えします／読むボクシング／ルールの話 先生の現役時代／ジュニアの星 ジムのルポタージュ［斉田ジム］ 連載　チャンピオンの殿堂［マイケル・ナン］ 読者の指定席 後記／定期購読のお知らせ

海、山など自然豊かで、都内まではどのエリアからも約1時間。世界の著名なビーチタウン同様、都市から近いビーチタウンとして人気を博す湘南。そして移住者は年々増加し、不動産市場も活況。人生のライフステージにおいて、子育てする期間は限られた唯一の時間。湘南で暮らす人の目的の一つに「子育て環境の良さ」を外すことはできない。その背景には自然豊かな環境、行政による子育て支援の充実など挙げれば枚挙にいとまがない。湘南だからこそ成しえることができるこの子育て環境は日本全国探しても、類を見ない独自性を持つ。学び、体験をはじめとした子どもたちの知的好奇心をくすぐるここ湘南ならではのコンテンツを多角的に紹介。湘南の価値を高めていると言っても過言ではない“子育て”について掘り下げた。 デジタル版について YOUR BEST HOME ストロングな人。 Shonan News Shonan News Shonan News The Masterpiece　記憶に残したい銘品図鑑 目次 湘南で豊かに育つということ。 私たちの子育て論 ミライキッズ 好奇心を育む種がここにある 習い事カタログ 公立でも私立でもない、第3の学びの場　オルタナティブスクール 心と体を解放する放課後わくわくの場　課外授業 英語を学びながら世界基準の個性を育む　インターナショナルスクール マナビの最先端で人間形成を育む小学校。 UNSUNG HERO Shonan Sustainable Action 湘南に暮らすということ。 マーシーのSHIKKUI LAB. 江ノ電通信 横山泰介の湘南のココロ DJ・HAGGYの湘南トリビア SHONAN CREATOR’S FILE 湘南で働くということ A NEW LIFE BEGINS. EDITORSから2つのお知らせ。 次号予告

ヨガの目的「サマーディ」とは？ 今号の特集は、ヨガが目指す境地「サマーディとは？」 「サマーディ」とはヨガをする上で目指している、一つの境地。では、それはどんな境地なのか。「中学生でもわかるように」ビジュアルを駆使し、感覚的にわかるように紹介していく。 第２特集は、『情熱大陸』にも出演した更科有哉先生がモデル＆解説を務めるポーズ特集。難しいポーズを取るコツを教えてくれる。さらに、婦人科医師＆スポーツドクターとしてメディアでひっぱりだこの高尾美穂先生による更年期の解説ページも。 ※電子書籍版には特別付録「Yoginiオリジナル　トートバッグ」は付属しません。あらかじめご了承ください。 表紙 目次 YOGINI TOPICS 巻頭グラフ 一つになれたりなれなかったり。それでもこの旅はつづく。 ［特集］ヨガの目的 サマーディとは？ ホントは日常にあるから考えてみよう「さんまいな日々」 サマーディって何？ サマーディへの旅 ヨギーニはなぜサマーディを目指すのか？ 世界はこのようにできている 心の活動を止滅すること サマーディの周辺にあるヨガの言葉 What’s Samadhi? 日常と、そして世界と意識を超えてつながる言葉 悟りに見る「サマーディ」 サマーディは「グルーヴ」、「ゾーン」と同じなのか？ 同じ頂に向かう ポーズによる三昧へのステップ サマーディに近づく毎日のルーティーン What’s Samadhi? サマーディ前とサマーディ後、ヨガを続けていくとどうなる？ “邪魔者”…実は？　エゴとの上手なつき合い方 ヨガティーチャー それぞれのサマーディ論 積み重ねの先にある あのポーズをできるように！ 心の働きを止滅させた先……西川順喜（NAOKI） アーユルヴェーダを日常生活に取り入れる……Kazuya（冨岡和也） 静寂の香り……若山ゆりこ 40代以降なら知っておきたい更年期 世界はヨガで結ばれる　Vol.37 Yoga de Yoga J-Spi『古事記』 『ヨーガ・スートラ』をちゃんと知りたい！ Yogini Fashion Review Mid Summer 2022 INFORMATION

進化、変化し続けるソルトタックル 隔月発行誌のソルトワールドは、今号をもって終了いたします。今後は、WEB・FUNQ SALTWORLDや、不定期発行ムックで情報を提供していきます。153号に渡る長らくのご愛読、ありがとうございました。 さて春は、各社から新製品が続々と発表、発売されます。そこで今号では、「進化、変化し続けるソルトタックル」と題し、春に発表されるNEW GEAR、各社のオススメのアイテムを特集にしました。前半は実釣をまじえ、新製品＆オススメ製品を紹介。後半部分は、製品をより詳しく掲載しています。また、定期発行最終号となる今号の連載記事では、筆者さんがこれまでのソルトワールドのことや、オフショアの進化などについても書かれており、読み応えのある内容です。 表紙 ソルトワールド水族館 目次 ソルトワールドからのお知らせ＆本誌の歴史 ソルトワールドＥＣサイト オリジナルデザイン・バケットマウス再販‼ 特集 進化、変化し続けるソルトタックル 久米島釣行・清水一成×22ＳＡＬＴＩＧＡ15 鈴木斉52kgとの激闘×最先端キハダタックル マグロ用・ブルーヘブンＬ50＆Ｌ80ＣＦリミテッド ＰＰＪスピニングモデル登場！鹿児島県種子島のカンパチ メジャクラ最新タックルで獲る！南紀串本のスロージギング ビッグベイトシーバス・リップルフィッシャー開発レポート がまかつNEWロッド・ラグゼ ジグドライブＲ ダイワNEWロッド・アウトレイジ ゼスタNEWロッド＆ジグ ゼナック・レコメンドロッド　シンパ・トビゾー・フォキート イカリ エゾハチ・青物対応ジグ＆フック 対談・パパ大津留×和田信一郎「ネイチャーボーイズの挑戦」 サクラマスジギング行脚 ２０２２ 太平洋・白老沖エリア 東京湾の湾口＆相模湾東のサワラゲーム 早春の外房マダイゲーム 常磐沖のタチウオジギング 秦拓馬☆俺達。 3 フィッシングギャングＡＺＵＳＡ「Ｔｈｅ Ｒｅａｌ」3 平松慶　ヒラマサワールド　98 北村秀行 コラムオブウォーター　101 内田進　海辺の叙情詩　95 ディープライナーのディープフィッシング　42 ハリ屋が語るハリの話　78 平川知広 南伊豆黒潮日記　133 ＪＧＦＡインフォメーション 鈴木文雄　海道釣紀　119 パパ大津留のＫｅｅｐ ｏｎ !! 　47

【巻頭特集】 ロングセラーなお菓子の秘密。 ―「人格のあるお菓子」への道筋― －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ SNS映えしなくても、 作り手の性格が滲み出るような手仕事を感じるお菓子は、 どんな時代でも人の心を動かす力があります。 なぜならお菓子の味を左右するのは、 素材や配合以上に、生地の混ぜ具合や火入れ加減。 イメージする味や食感に向かって、目と手と五感を使った仕事が、 お菓子をおいしくするからです。 「これ、どんな人が作ったんだろうって、 作り手に思いが及ぶようなお菓子でありたい」 そう語ってくれたパティシエがいました。 一度食べたら忘れない、「この人のお菓子をまた食べたい」と思わせるお菓子には、 その人にしか描けない味の着地点と、おいしくなる原理原則が詰まっています。 味の到達点とそこに辿りつくための方法論を日々探求し、 磨きをかけていく中で、その人にしか作れないお菓子になっていく―—— 。 これからスペシャリテを育てていく若手から、 時代と共にブラッシュアップを続けるベテランまで、 人格のあるお菓子への道筋を解き明かします。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 目次 ── －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ■ロングセラーの育て方 バニーユ・フレーズ ──東京・代官山「アツシハタエ」波多江 篤 イヴェール ──東京・千石「トレカルム」木村忠彦 マドレーヌ ──東京・代々木公園「PATH」＆東京・幡ヶ谷「Equal」後藤裕一 リンゴとルバーブのトレイベイク ──東京・幡ヶ谷「サンデーベイクショップ」嶋崎かづこ エクレール ショコラ メゾン ──東京・碑文谷「パティスリー ジュンウジタ」宇治田 潤 タルト・オルディネール ──東京・桜新町「パティスリー ビガロー」石井 亮 タハア ──東京・自由ヶ丘「パリセヴェイユ」金子美明 ■ロングセラーなお菓子カタログ 兵庫・元町「ケーク スカイ ウォーカー」 京都･聖護院「アングレディアン」 東京・武蔵小杉「ラトリエ ヒロワキサカ」 兵庫・苦楽園「ルメルクール」 東京・都立大学「アディクト オ シュクル」 大阪･天満橋「アシッドラシーヌ」 東京・千歳烏山「パティスリー ユウ ササゲ」 千葉・流山おおたかの森「レタンプリュス」 東京・吉祥寺「A.K Labo」 東京・北参道「おかしやうっちー」 東京・浅草「ルスルス」 兵庫・御影「マモン・エ・フィーユ」 東京・用賀「リョウラ」 兵庫・北野「ラヴニュー」 東京・九品仏「アンフィニ」 神奈川・中山「グリューネベルク」 埼玉・南浦和「アカシエ」 神奈川・金沢文庫「オ・プティ・マタン」 東京・目白「エーグルドゥース」 東京・神楽坂「カーヴァンソン」 ■「ロングセラーの育て方」紹介のお菓子 ［パーツ］レシピ集 ■シンプルの磨き方 レストラン出身パティシエの素材選び＆使い方 「patisserie ease」 大山恵介 「LESS」ガブリエレ・リヴァ、坂倉加奈子 ■何でもテイスティング講座SPECIAL! シュークリーム 「パティスリー・サダハル・アオキ・パリ」青木定治、フードエッセイスト 平野紗季子 ■僕たち、ピエール・エルメのレシピで育ちました 「FLAVEDO par LISETTE.」鶴見 昂、「MERCI BAKE」田代翔太 ■Local Topics Japan Special 【ローカルパティシエがつくる未来のロングセラー】 山梨・甲府 「AKITO COFFEE Tane」 香川・高松 「shiroカヌレ（KLATCH COFFEE TAKAMATSU）」、「市/ichi」 岩手・盛岡「ナイーフ」 岐阜・岐阜「パティスリー ペーシュ」 三重・多気「KURATA」 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 【第２特集】 未来のレストランへ vol.４[最終章] ～それぞれのターニングポイント～ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ４月の緊急事態宣言以降、テイクアウトや通販、レシピ配信など レストランという限られた場所でしか共有できなかったものが、 より多くの人の元へ届くようになりました。 窮地に立ったことで生み出された新しい役割をきっかけに 飲食店は、次の時代に必要とされる店の在り方を模索して、 本格的に生まれ変わろうとしています。 その姿は、播かれた種が、懸命に芽を出そうとしている姿に重なります。 未来のレストランはどんな姿をしているのか？ ひと足早く芽を出しつつある５店の事例をお届けします。 ■YouTubeで家のキッチンとつながる ──東京・外苑前「アクアパッツァ」 ■レストランの技で“食事パン”を定着させる ──東京・祖師ヶ谷大蔵「フィオッキ」 ■バーの新機能“プチ酒屋”のススメ　 ──東京・銀座「ロックフィッシュ」 ■トライ＆エラーで見えた 未来の営業モデル ──東京・代官山「KUCHIBUE」 ■地に足を着けてレストランを営むために ──東京・表参道「イートリップ・ソイル」 ■ガストロノミーの未来はどこへ向かうのか ──コラムニスト 中村孝則 ■未来のレストランへ～エピローグ～ ──「サン・セバスティアン・ガストロノミカ」フェラン・アドリアの発表より －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 【Topics】 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ■＃新潟さんち vol.３ ル レクチエ ■パスタと生きる道 supported by DECECCO ■10 Hands for AOMORI ■ブランド米の“真打ち”登場 「サキホコレ」に込めた熱き想い。 ■U.S.CHEESEと寄り添う暮らし ■本物のイタリアを食べよう！ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 【連載】 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ■表紙の菓子 ――LESS ■真似したくなる台所 ――長沼輪多 ■日常に使いたい日本の器と道具 ――豆皿　冨本大輔 ■素晴らしき日本の発酵文化 ――干物「越田商店」 ■World Topics ――Oslo, London, Paris, Torino, Madrid, New York, Hong Kong ■新・クリエイション魂 ――唐澤頼充（編集者、ライター、百姓見習い） ■安くて旨くて、何が悪い！ ――武蔵小山「正来軒」 ■続・これだけは知っておきたいイタリア土着ブドウ品種 ――「ピニョーロ」 ■生涯現役 ――宮本晨一郎「藪蕎麦 宮本」 ■FREEなレシピ【ワンハンドクッキング】 ――　元「ア・ポワン」岡田吉之 ■食のプロを刺激する店 ――「はいいろオオカミ+花屋 西別府商店」 ■新米オーナーズストーリー ――ADI ■食の世界の美しき仕事人たち ――佐川友彦（農家の右腕） ■未来に届けたい日本の食材 ――カシス ■誰もがはじめられるSDGs/実践集 ――国連WFPがしていること。 ■Web料理通信「The Cuisine Press」のご案内 ■New open ■Information ■Book＆Culture ■バックナンバー ■定期購読＆電子書籍のご案内 ■月と星から学ぶ食の占星学 ■次号予告・編集後記 ※デジタル版には一部広告ページは掲載しておりません

市や区など狭い範囲で深い情報を紹介する街ラブ本シリーズ。２０１５年の『目黒本』発売から約４年の年月を経て、最新版が登場！本誌は目黒に住んでいる人や働いている人に向けて、DEEPな目線で街を紹介するガイドブックです。今回は、目黒で過ごす「休日」と「平日」のそれぞれの楽しみ方をご提案。大切な人を連れて行きたい「ちょっといい店」や、東京の最先端を行くカフェ特集、知られざる街の歴史、平日の朝を充実させる朝ごはんや目黒で働く人に聞いた”午後のテンションを上げてくれる”ランチなど。目黒ライフを今まで以上に満喫できる情報を１冊に詰め込みました。本書を片手に、改めて地元の魅力を再発見してみませんか？ ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

我が街の魅力を再発見するための、街ラブ本シリーズ。 満を持して『盛岡本』が初登場！ 市や区など狭い範囲で深い情報を紹介する本書は、 盛岡に住んでいる人に向けて、DEEPな目線で街を紹介するガイドブックです。 地元住民だったら押さえておきたい名店の数々から、 地元タレント、ふじポンさんのおすすめスポット、 知られざる街の歴史、街を盛り上げる人々や、盛岡の「麺」特集など。 盛岡ライフを今まで以上に満喫できる情報を１冊に詰め込みました。 本書を片手に、改めて地元の魅力を再発見してみませんか？ ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

我が街の魅力を再発見するための、街ラブ本シリーズ。おかげさまで好評を得ている『くまもと本』『北九州本』『福岡本』に続き、九州地方では４作目となる『宮崎本』が満を持して登場！　本書は宮崎に住んでいる人に向けてDEEPな目線で街を紹介する、宮崎住民のためのガイドブックです。 街の基本情報を抑えつつ、宮崎が誇る名店や意外と知らない街の歴史、青島を盛り上げるキーマンや注目のスポット、宮崎の食を支える生産者特集など、住んでいる人が宮崎ライフをより楽しめ、もっと地元が好きになる企画が満載！　住んでいる人はもちろん、全国で暮らす宮崎出身者が地元を誇れる一冊になっています。 ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

我が街の魅力を再発見するための、街ラブ本シリーズ。 約４年の時を経て『岐阜本 最新版』が登場！ 市や区など狭い範囲で深い情報を紹介する街ラブ本シリーズ。 本書は岐阜に住んでいる人に向けて、DEEPな目線で街を紹介するガイドブックです。 地元住民だったら押さえておきたい名店の数々から、 岐阜出身お笑いコンビ「流れ星」の「肘祭り」、 活躍する若手職人、街の知られざる歴史、注目エリアの楽しみ方など。 岐阜ライフを今まで以上に満喫できる情報を１冊に詰め込みました。 本書を片手に、改めて地元の魅力を再発見してみませんか？ ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

人生の楽しみは人それぞれですが、 食がそれを担うシーンは少なくありません。 1カ月に一度でも行きたいレストランがあるのは、とても幸せなこと。 さらに、それが自分の生活圏内にあれば、言うことはありません。 和食は押さえておきたいし、 フレンチやイタリアンも一軒ずつは知っておきたい。 中華の気分という日だってあるし、 心ゆくまで酒を味わいたいときもあります。 その時々に合う「地元のごちそう」があり、 それを自分の中にリストアップするためのお手伝いをするのが、 この一冊です。 特集1：名店20 特集2：Local Good Restaurant Catalog ※本書の一部は、『広島本』、『別冊Discover Japan Local 広島』、『トリコガイド広島 2017-2018』に加筆・修正を行い、再構成しています。 ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

人生の楽しみは人それぞれですが、 食がそれを担うシーンは少なくありません。 1カ月に一度でも行きたいレストランがあるのは、とても幸せなこと。 さらに、それが自分の生活圏内にあれば、言うことはありません。 和食は押さえておきたいし、 フレンチやイタリアンも一軒ずつは知っておきたい。 中華の気分という日だってあるし、 心ゆくまで酒を味わいたいときもあります。 その時々に合う「地元のごちそう」があり、 それを自分の中にリストアップするためのお手伝いをするのが、 この一冊です。 特集1：名店20 特集2：Local Good Restaurant Catalog ※本書の一部は、『国分寺・国立本』に加筆・修正を行い、再構成しています。 ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

観光を目的としたガイド本や人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、 本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、 住人またはそこにいる人に向けた情報誌。 これまでに関東地方の都市を中心に全国で三十数冊展開している、 人気シリーズムックです。 2013年に第1弾目を発売してから5年。 「高崎・前橋本」が前回よりも、更に内容が濃くなって帰ってきました。 最新の飲食店情報や地元民が知っているようで知らない街の歴史はもちろん、 地域活性化に取り組む人々や街で注目されているイベント、 さらには地元で叶えたい理想のライフスタイル提案まで新しい情報が盛り沢山。 住んで日が浅い人も、長く住んでいる地元住民も、 きっとあなただけの“お気に入り”が見つかります。 ※本書の一部は2013年に発行した『高崎・前橋本』に加筆・修正を行い、再構成しています。 ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

■特集 バイクこそ、我が人生。 人生とは、旅である。 ・その一 伊豆回想 ・その二 我、北の大地に誓う。 ・同好の士達と語らう喜び。 ・恰好いいオヤジの矜持を持ち続ける。 ・銀幕にみる バイクと人生、男と旅。 ・我、向上心を持ち続ける男。 ■特別企画 ・LOVE THE EARTH MEETING 31st ・バイクの進化と文化を感じる地、マン島。 ・中古車選びのポイントは、信頼性だ。 ■注目記事 ニューモデルインプレッション BMW K1600 GRAND AMERICA ■巻末特別企画 風にまかせて旅した日本 ■連載 ・懲りない男の懲りない話　喜怒哀楽 ・単車ニュース ・銀幕の中のオートバイ ・大人の秘密基地　ガレージライフレポート ・風とともに生きる　風まかせ世代のバイクライフ ・バイク世間噺体系 ・賀曽利 隆の『焚火日和』 ほか 特集「バイクこそ、我が人生。」 LOVE THE EARTH MEETING 31st バイクの進化と文化を感じる地、マン島。 ニューモデルインプレッション BMW K1600 GRAND AMERICA 大人の秘密基地 バイク世間噺大系 賀曽利 隆の『焚火日和』 風にまかせて旅した日本

東葛エリアに属し、千葉県の中でも有数のグルメ集積地である 松戸・柏・流山エリアがついに街ラブシリーズで登場。 今、どうしても行っておきたい名店から、 地元しか知り得ない超マニアックな店まで、全方位的に網羅しました。 本を片手に、松戸で激ディープな酒場をはしごするも良し、 柏で今注目中の肉系ラーメンをドカ食いするも良し、 流山電鉄に乗って話題のレストランに行くも良し……。 東葛エリアにお住いの方々へ、新しい発見をお届けします。 ※本書の一部は『松戸・柏の本』（2011年9月発行）の内容に加筆・修正し、再構成したものです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

大船LOVEな人達に読んでほしい、街の魅力を深く紹介するガイドブック! 観光を目的としたガイド本や人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、住人またはそこにいる人に向けた情報誌。 これまでに関東地方の都市を中心に全国で三十数冊展開している、人気シリーズムックです。 鎌倉をはじめ、近隣にある街の陰に隠れがちなエリア「大船」。 活気のある商店街、夜な夜なにぎわう飲み屋街などがあり じわじわと人が増え続けている、魅力に溢れた大注目の街です。 この街の定番から話題のニューフェイスまで、幅広く紹介しています。 最新の飲食店情報はもちろん、地元民が知っているようで知らない 街の歴史や、「大船観音」の知識など、内容盛り沢山。 住んで日が浅い人も、長く住んでいる地元住民も、 きっとあなただけの“お気に入り”が見つかります。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

街をひとつの単位として、グルメ、カルチャーなどを紹介してきた 街ラブシリーズを手掛ける出版社から、新たな街グルメシリーズが誕生！ 「地元のごちそう」は我が街の、本当に美味しい食だけに特化したガイドブックです。 本書では、荻窪・西荻・阿佐ヶ谷エリアをフィーチャー！ ひとつの店を徹底的に深掘りして、美味しい理由をしっかりと伝える誌面でお届けします。 ちょっと特別な時に行きたい店も、普段通いつめたい店も、 どんなリクエストにも応えられる、一家に一冊の保存版です。 ※本書の一部は『荻窪・西荻・阿佐ヶ谷本』に加筆・修正を行い、再構成しています。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

その街に暮らす人達に読んでほしい 浜松の魅力を深く紹介するガイドブック 市や区など狭い範囲で深い情報を紹介する 街ラブ本シリーズに、浜松市が仲間入り。 本書は浜松の街を観光目線ではなく、そこに住んでいる人たちも楽しめるような DEEPな目線で紹介するガイドブックです。 地元住民だったら絶対に知っておきたい名店の数々から、 自然環境に恵まれた浜松ならではの食文化、 家康の足跡をたどる歴史散策の提案、地元自慢のパティスリーなど……。 浜松には、知っているようで、実は知らない 魅力的なコンテンツがまだまだ多くあります。 今度の週末は、本書を片手に改めて浜松を再発見してみませんか? ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

“神田・神保町・御茶ノ水好き”に読んでほしい、街の魅力を深く紹介するガイドブック！ 観光を目的としたガイド本や人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、住人またはそこにいる人に向けた情報誌。これまでに関東地方の都市を中心に全国で三十数冊展開している、人気シリーズムックです。 古くから書店や出版社、大学が多く集まり、歴史と文化が息づく神田・神保町・御茶ノ水エリア。昔ながらの喫茶店や老舗中華店、カレー屋、古書店はもちろん、近年新しいカルチャーを生み出す街として注目されています。今回、この近辺に住んでいる人や通学・通勤している人なら絶対に知っておきたい名店から、次世代のシティーカルチャー、現代に蘇るアナログ良品、マニアックスポットなどをご紹介。初めて街に訪れる人はもちろん、長く住んでいる地元民も新しい発見があること間違いなしの一冊です！今度の週末は、本書を片手に改めてこの街の魅力を再発見してみませんか？ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

「今日は美味しいものが食べたい！」。 そう思ったときに、候補となるお店が自分の家に近くに何軒もある。 それは、日々の暮らしをとても幸せにしてくれることです。 本書は、“そのエリアに住んでいる人”に読んでほしい、 とことんジモト目線のレストランガイド。 40万人以上の人々が住み、様々な人が働き、学ぶ町田という街。 ここでは、実に多種多様な“ごちそう”を味わえます。 長く愛される名店から、注目の新星まで。 ハレの日に行ってみたい店から、毎日でも通えるようなリーズナブルなお店まで。 その日そのときの気分に合った“ごちそう”が、きっと見つかる一冊です。 ※本書の一部は『町田本』、『持ち歩ける町田本』、『町田本 最新版』に加筆・修正を行い、再構成しています。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

「今日は美味しいものが食べたい！」。 そう思ったときに、候補となるお店が自分の家に近くに何軒もある。 それは、日々の暮らしをとても幸せにしてくれることです。 本書は、“そのエリアに住んでいる人”に読んでほしい、とことんジモト目線のレストランガイド。 近年様々なジャンルの飲食店がひしめき合い、グルメの街として人気の北千住エリアから、 確かな味を守り続ける老舗店や、働くサラリーマンのオアシスである“せんべろ”酒場、 本格フレンチ、イタリアンを気兼ねなく食せる街のレストランまで厳選してご紹介。 これまで知らなかった店や、気になっていたけど入ったことのない店、 “この街に住んでいてよかった”と思わせてくれる新たな行きつけが必ず見つかります。 ※本書の一部は『足立本』、『持ち歩ける足立本』、『足立本 最新版』に加筆・修正を行い、再構成しています。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

知らなきゃ損する、一度は食べたい“地元のごちそう”。 賑わう中心街と、すぐそばにある自然。 静と動が絶妙なバランスで存在する八王子。 2017年に、都内初の市制100周年を迎え、益々元気になったこの街のグルメを紹介する。 「今日は美味しいものが食べたい」そう思った矢先に、候補店が家の近くに何軒もあるのは、日々の暮らしを幸せにしてくれます。 本書は“八王子に住んでいる人”に読んでほしい、とことんジモト目線のレストランガイド。 ハレの日に行きたい名店から、毎日でも通える店まで、厳選86軒を詳しく紹介。 これまで知らなかったお店や、気になっていたお店など、“すぐに行ける”新たな行きつけが必ず見つかります。 ※本書の一部は『八王子本』、『持ち歩ける八王子本』、『八王子本 最新版』に加筆・修正を行い、再構成しています。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

「今日は美味しいものが食べたい！」。 そう思ったときに、候補となるお店が自分の家に近くに何軒もある。 それは、日々の暮らしをとても幸せにしてくれることです。 本書は、“そのエリアに住んでいる人”に読んでほしい、とことんジモト目線のレストランガイド。 ハレの日に行きたい名店から、毎日でも通える店まで、板橋・赤羽界隈にある厳選した83軒を詳しく紹介しています。 これまで知らなかったお店や、気になっていたけど入ったことのない店など、“すぐに行ける”新たな行きつけが必ず見つかります。 ※本書の一部は『赤羽本』、『板橋本』、『持ち歩ける板橋本』に加筆・修正を行い、再構成しています。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

観光を目的としたガイド本や人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、住人またはそこにいる人に向けた情報誌。これまでに関東地方の都市を中心に全国で三十数冊展開している、人気シリーズムックです。 本書は、大判としては8年ぶりの改訂版です。 注目のスポットが続々オープンしている「吉祥寺」にスポットをあて、 定番から話題のニューフェイスまで、幅広く紹介しています。 さらに観光地案内ではない、地元民なら押さえておきたいお店や遊び場も盛り沢山。 住んで日が浅い人も、長く住んでいる地元民も、きっとあなただけの"お気に入り"を見つけられること請け合いです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

観光を目的としたガイド本や人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、住人またはそこにいる人に向けた情報誌。これまでに関東地方の都市を中心に全国で三十数冊展開している、人気シリーズムックです。 3年ぶりの改訂版となる本書では、最新＆定番のグルメ情報はもちろん、街で活躍する人々にもスポットを当て、おすすめの店やアート作品なども紹介しています。さらに、神楽坂でしか買えない逸品や雑貨などもピックアップ。様々な角度から神楽坂の情報を垣間見ることができるので、初めて神楽坂に訪れる人はもちろん、長く住んでいる地元民も新しい発見があること間違いなしの一冊です！ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

調布・仙川LOVEな人達に読んでほしい、街の魅力を深く紹介するガイドブック！ 観光を目的としたガイド本や人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、住人またはそこにいる人に向けた情報誌。これまでに関東地方の都市を中心に全国で三十数冊展開している、人気シリーズムックです。 本書では、注目のスポットが続々オープンしている「調布・仙川」にスポットをあて、 定番から話題のニューフェイスまで、幅広く紹介しています。 さらに観光地案内ではない、地元民なら押さえておきたいお店や遊び場も盛り沢山。 住んで日が浅い人も、長く住んでいる地元民も、きっとあなただけの"お気に入り"を見つけられること請け合いです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

我が街の魅力を再発見するための、街ラブ本シリーズ。約４年の時を経て『墨田・江東本 最新版』が登場！ 市や区など狭い範囲で深い情報を紹介する街ラブ本シリーズ。本書は墨田区、江東区に住んでいる人に向けて、DEEPな目線で街を紹介するガイドブックです。 地元住民だったら押さえておきたい名店の数々から、世界に誇るべき職人の技、街の知られざる歴史、エリアごとの楽しみ方など。墨田区、江東区ライフを今まで以上に満喫できる情報を１冊に詰め込みました。本書を片手に、改めて地元の魅力を再発見してみませんか？ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

観光を目的としたガイド本や人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、 本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、 住人またはそこにいる人に向けた情報誌。 これまでに関東地方の都市を中心に全国で三十数冊展開している、 人気シリーズムックです。 

本書では、湘南とよばれる地域では 最も人口が多い「藤沢・辻堂」にスポットをあて、 定番から話題のニューフェイスまで、幅広く紹介しています。 さらに観光地だけではない、地元民なら押さえておきたいお店や遊び場も盛り沢山。 住んで日が浅い人も、長く住んでいる地元民も、 きっとあなただけの"お気に入り"を見つけられること請け合いです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

我が街の魅力を再発見するための、街ラブ本シリーズ。 約4年の時を経て、『板橋本 最新版』が登場！ 市や区など狭い範囲で深い情報を紹介する街ラブ本シリーズ。 本書は板橋に住んでいる人に向けて、DEEPな目線で街を紹介するガイドブックです。 地元住民だったら押さえておきたい名店の数々から、自慢の地元企業、 街の知られざる歴史、他のエリアに負けない元気な商店街……。 板橋は、愛すべきモノや人、コトがたくさん溢れています。 今まで以上に地元が好きになる、板橋のすべてを１冊にまとめた本書を片手に、 改めて地元の魅力を再発見してみませんか？ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

足立LOVEな人達に読んでほしい、街の魅力を深く紹介するガイドブック! 観光を目的としたガイド本や人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、住人またはそこにいる人に向けた情報誌。これまでに関東地方の都市を中心に全国で三十数冊展開している、人気シリーズムックです。 今回は5年前に発売した『足立本』の最新版で、掲載店も一新！ 都内最北に位置する足立区は、歴史、自然、グルメと新旧が混じり合う、今最も熱いエリア。定番から話題のニューフェイスまで、幅広く紹介しています。さらに、昭和レトロに浸りたい人必見の名銭湯も特集しています。 “若者とファミリーが集まる街"として発展中のこの街の魅力を、本書で再発見してみてください。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

市や区など狭い範囲で深い情報を紹介する街ラブ本シリーズに姫路市が仲間入り。 本書は姫路の街を観光目線ではなく、そこに住んでいる人たちも楽しめるようなDEEPな目線で紹介するガイドブックです。 地元住民だったら絶対に知っておきたい名店の数々から、世界に誇れるものづくり、深い街の歴史をテーマにした散策の提案、地元がすすめるとっておきの手土産の数々……。 姫路には、知っているようで、実は知らないものがまだまだ多くあります。 今度の週末は、本書を片手に改めて姫路の魅力を再発見してみませんか？ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

本書は「その街に暮らしているからこそ知りたいこと」と実直に向き合い、「その街に暮らす人々」の評判を徹底的にリサーチしてつくった、観光ガイドとは一線を画す、地域密着型のガイドブック。 今回は5年ぶりに発売した「練馬本」をさらにパワーアップしてお届け。地元で人気の名店はもちろん、盛んな農業の実態や、街の遊び場、毎日通いたくなる素敵なカフェ、練馬の特産を使った手土産など幅広く紹介しています。また、練馬で活躍するアーティスト達にもフィーチャーし、地元を元気にする街の人もピックアップ。まだまだ知らない練馬のイマをお届けする本書を見れば、週末に出かけたくなること間違いなし！この街の魅力を再発見してみてください。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

北区・赤羽LOVEな人達に読んでほしい、街の魅力を深く紹介するガイドブック！ 観光を目的としたガイド本や人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、住人またはそこにいる人に向けた情報誌。これまでに関東地方の都市を中心に全国で三十数冊展開している、人気シリーズムックです。 本書では、近年じわじわと人気を呼んでいる街・赤羽など北区にスポットを当て、長年愛される定番からニューフェイスまで、幅広く紹介しています。 “一度ハマったら、永遠に抜け出せない！”と言いたくなるこの街の魅力を、本書で発見してみてください。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

観光を目的とした情報誌や、いわゆる人気タウンのガイド本は世の中に数多く存在します。 本書は、そんなガイド本とは一線を画した、その街に住む人や、その場所にいる人に向けた情報誌です。 地元住民はもちろん、通学・通勤している人、その街に住むことを検討している人も満足できる、相模原の”いいもの”だけをとことん追求しました。 意外と知らなかった市の歴史や、レジャー施設の通な楽しみ方、豊かな自然、美味しい農産物を作り出す農家の取り組みなどなど、改めて「相模原っていいな」、と実感する情報がたっぷり詰まっています。 読めば街の魅力を再発見でき、市外の人にも自慢したくなること請け合いです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

池袋LOVEな人達に読んでほしい、街の魅力を深く紹介するガイドブック！ 観光を目的としたガイド本や人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、住人またはそこにいる人に向けた情報誌。これまでに関東地方の都市を中心に全国で三十数冊展開している、人気シリーズムックです。 今回は4年前に発売した『池袋本』の最新版で、掲載店も一新！　都内屈指の巨大都市である池袋で、長年愛される定番からニューフェイスまで、幅広く紹介しています。さらに、池袋の近隣エリア（大塚、目白、雑司ヶ谷・鬼子母神前、椎名町、向原）もしっかりカバー。 “なんだかんだ言って、池袋がやっぱり最高だよね”と言いたくなるこの街の魅力を、本書で再発見してみてください。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

我が街の魅力を再発見するための、街ラブ本シリーズ。 約４年の時を経て、最新版が登場！　 八王子は今年、市制100年という節目。この記念すべき時に、あらためて愛すべき我が街八王子を掘り下げました。「八王子レガシー」では、100年後にも残したい、モノやコトを厳選。八王子まつりや高尾山をはじめ、多摩地区唯一の花街や職人が受け継ぐ伝統芸などを徹底取材。また、これからの100年を担う新しい世代にも注目。街を盛り上げるイベントや、伝統工芸の新たなストーリーに迫りました。住んでいても意外と知らない情報が満載の一冊。これからの100年を八王子で楽しむためのヒントにぜひ！ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

その街に暮らす人達に読んでほしい 町田の魅力を深く紹介するガイドブック！ 観光を目的としたガイド本やいわゆる人気タウンのガイド本は数多く存在しますが、本書はそうしたガイドブックとは一線を画した、住人またはそこにいる人に向けた情報誌。 これまでに関東地方の都市を中心に全国で三十数冊展開し、すべてにおいて堅調な販売実績を誇っている、人気シリーズムックです。 今回、5年前に発売した『町田本』をリニューアル！ 5年かけて定番となった店から話題の新店、地域で活躍する人や街を盛り上げるイベント仕掛け人、地元の人に知ってほしい手土産などをご紹介。 “本当にいいもの”がたくさんある町田の魅力を、本書で再発見してみてください。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

地元の魅力を再発見する『街ラブ本』シリーズに、 満を持して『名古屋本』が加わりました！ 他の地域にはない〝独特”な文化をもつ名古屋。 名古屋在住の方をはじめ、 名古屋にゆかりのある方々にアンケートをとり、 まだあまり知られていない名古屋の魅力を徹底リサーチ。 観光客向けではなく、地元の方が本当に通っている「なごやめし」や、 名古屋人の心のふるさとである「喫茶店」の隠れ名店、 今注目しておくべきバリスタのいるカフェ。 また、名古屋城の歴史、名古屋の不思議な風習、自慢したい手土産など、 ありとあらゆる角度から、名古屋の本当の魅力を集めました。 地元に住む人にこそ見てほしい名古屋本。 週末の街歩きにぜひ役立ててください。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

努力は人を裏切らない。流した汗の分だけ上達する。 果たして、本当にそうでしょうか？ もし、スイングの基本を勘違いしていたら…。 あるいは、練習の方法を間違っていたら…。 せっかくの努力が無駄になってしまうかもしれません。 大事なのは“キホンのキ”を正しく理解して、 効率的な練習に取り組むこと。 そのための方法やテクニックを余すところなく掲載したのが、 この『ムダな練習にサヨナラ！　超効率的なゴルフ上達法』です。 第1章のテーマはスイングの基本。 体の回転と腕の上下動を分けて考えることで、 ドライバーからアイアン、アプローチまで すべてに共通するスイングの基本を身に付けましょう。 第2章では、練習の基本にフォーカス。 効果テキメンの練習ドリルや練習器具の活用法について解説しています。 第3章のテーマはラウンドテクニック。 コースで実際に遭遇する状況別の対処法をまとめているので、 実戦的なスキルを習得できます。 そして第4章では、覚えておきたい ゴルフのルールや用語についてまとめました。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。