『映画「おそ松さん 人類クズ化計画!!!!!?」』Aぇ! group＆西村拓哉／春のドラマ特集　中島健人、土屋太鳳・佐藤勝利、藤井流星、宮舘涼太・松倉海斗、今野大輝、堀海登＆佐藤友祐／ 岡本圭人 Scene Study／寺西拓人 テラニシネマ／正門良規 音と映画と正門と／ほか 目次 『映画「おそ松さん 人類クズ化計画!!!!!?」』末澤誠也×正門良規×佐野晶哉×小島健×西村拓哉 『君のクイズ』中村倫也×神木隆之介 『山口くんはワルくない』高橋恭平×岩瀬洋志 『映画「正直不動産」』岩﨑大昇 『免許返納!?』黒川想矢 『免許返納!?』河合勇人監督 『平行と垂直』小林聖太郎監督 『TOKYO BURST -犯罪都市-』内田英治監督 『ラブ≠コメディ』紙谷楓監督 『Erica -エリカ-』宮岡太郎監督 『踊る大捜査線 N.E.W.』 『だぁれかさんとアソぼ？』 「フェイクファクトリップス」堀海登×佐藤友祐 河原・マニアック・雅彦のアナタ色に染めて欲しいの… 山﨑寛代のイケおじファイル#15要潤 岡本圭人 Scene Study 寺西拓人 テラニシネマ 伊藤さとりの映画のウラのうら 相田冬二のシネマリアージュ よしひろまさみち 俳優Lover、偏っててもいいでしょ？ 恒松祐里 つねまっちゃんねる 正門良規 音と映画と正門と 渋谷亜希 Cinematic Life 「コンビニ兄弟 テンダネス門司港こがね村店」中島健人 「ボーダレス～広域移動捜査隊～」土屋太鳳×佐藤勝利 「エラー」藤井流星 「ターミネーターと恋しちゃったら」宮舘涼太×松倉海斗 「その天才様は偽装彼女に執着する」今野大輝 日之出出版の本 両面ピンナップ

アーティスト、俳優、アイドル、クリエイター、アスリートなどなど、85名もの方々に「あんなとき」に聴きたいプレイリストを作成してもらいました。その掲載プレイリストがSpotiftyで全曲すぐに聴ける音楽MOOKです。 目次 あの人が選んだ音楽 平井大の日常を特別にする2つのプレイリスト。 アクティブ派がともに遊ぶ音楽。 街の生活を豊かにする曲。 私たちのフェス・メモリー。 フェスならではの曲をプレイリストに! フェスの思い出を24人が語る! 夏フェスの伝説となった1曲を聴こう! 焚き火と音楽が作る至極の時間へ。 レコード店で、いい音探し。 僕の、私のベスト1。 令和のニューウェーブミュージック。 アーティストの私的歌詞解釈。 高品質なギアで音をもっと楽しく。 ムックのご紹介 SHOP LIST＆STAFF LIST

ここ数年でダイエットをしたいという需要がとにかく増えた。と同時にダイエットの情報、それを語るSNSやYouTube動画も増えた。さらに、ボディビルダーたちの飲んでいるようなサプリメントやプロテインを一般のダイエッターが買うようになった。食事制限も参考するようになった。僕もよく相談されるんですけど、毎回相談されるたびに思うのは、あなたは“まだその段階じゃない”っていうこと。どのプロテインがいいかとか、どのサプリメントを買ったらいいかっていうのは、自分のカラダが80点になってから考えればいい。初めてダイエットする人は、サプリの摂取や極端な食事制限なんかやらずとも、正しい知識さえあれば誰でも80点のカラダになれる。100点を目指すんじゃなくて、80点をまずは目指そう。無駄な知識を入れずに、そこまで最短でいけるような本を作りました。　－野田クリスタル 野田クリスタルからのメッセージ 目次 第1章0～30点 もう100点目指すのやめましょう 第2章30～50点 筋トレはスクワットのみやればいい！ 第3章50～60点 まずは食事を見直すことから！ 第4章60～70点 習慣化さえできれば勝ち！ 第5章70～80点 初心者の壁を越える。特別対談・野田クリスタル×バズーカ岡田 ここからは上級者向けEXTRA ジムへ行こう 奥付 BACKCOVER