●第1章　頭の中が散らかっている人は、人生で損している!? ・1　やる気はあるのに、行動できない人 ・2　頭の整理が行動のスイッチになる ・3　情報=宝ではない ・4　話が下手な人の頭の中は散らかっている ・5　人生を変える頭の整理ルール ・6　魔法の整理道具を使ってより効率的に ●第2章　頭の中がスッキリする思考の整理術 ・1　MY基準でひたすら分ける ・2　YES、NOの二択で決める ・3　好き、嫌いで決めることだってあっていい ・4　非常時には非常時ならではの整理方法で ・5　箇条書きで頭の中を見える化する ・6　図式化すれば他人の頭も片づけられる ・7　絵や写真を使って世界観をつくる ・8　「日本語」で考える ・9　「わかる」状態にすればいい ・10　考えなくてもいいことをつくる ●第3章　頭の中のムダを省く情報の整理術 ・1　インプットをやめてしまう ・2　結論は先につくってしまう ・3　検索は最長で10分 ・4　メモをとるときはキーワードだけ ・5　付箋の使い分けで情報整理 ・6　クリアフォルダはあなたの頭の代役 ・7　フォルダをつくってからスキャンする ・8　知り得たことを頭の中に落とす読書法 ・9　自分だけの秘密ブログを書く ●第4章　頭の回転を速くする会話の整理術 ・1　会話は枝葉を無視して幹から始める ・2　KISSの法則でよりシンプルに ・3　結論はファーストを徹底する ・4　「ひと言で言うと何?」をクセづける ・5　企画書はたった1枚で ・6　たった1分で成果を上げる交渉術 ・7　名刺交換の相手は1人に絞る ・8　堂々と他人の力を借りていい ●第5章　頭の中のモヤモヤをとる心の整理術 ・1　心の乱れは頭の中を乱れさせる ・2　毎朝1分、元気が出る言葉を読む ・3　心の再生リストを眺める ・4　席を離れ、場所を変えてみる ・5　心の整理は机の上の整理から ・6　仕事の勝負服を着る ・7　登場曲を決める ・8　「ひとり会議」のアポを入れる おわりに ■著者　鈴木 進介 経営コンサルタント。株式会社コンパス 代表取締役。 大学卒業後、大手IT系企業などを経て独立し、パソコン教室やインストラクター派遣事業を展開。縁あって経営コンサルタントに転身するも、金なし・人脈なし・ノウハウなしからスタートしたため、3年間は鳴かず飛ばずの状態に。

「やることが多すぎてパンクしそう…」 「教えて、内藤さん!　どこがダメなんですか?」 ～“時間”とは、かけがえのない資産である!～ お金のプロフェッショナルが説く、7つの時間活用法! 時間の使い方が下手で、いつもバタバタしている「時間貧乏」。 忙しいはずなのに、なぜか余裕いっぱいの「時間リッチ」。 1日は、誰もが同じ24時間なのに、何が違うのでしょうか? それは、「時間に対する考え方」です。 本書は、著者が実践する“7つの方法”をもとに、 「自分の時間」を捻出するコツをまとめたものです。 これなら、あなたも「時間貧乏」から卒業できる!? ◆担当編集者のコメント 　会社員として働く一方で、年間平均3、4冊の書籍を執筆し、さらに雑誌・ウェブの連載、講演、ブログの更新までこなしてしまう内藤忍さん。 「なぜ、これだけのことができてしまうのか?」 　そんな疑問が本書の出発点でした。　 　あなたはいつも余裕のある“時間リッチ”ですか?　それともやるべきことに押しつぶされそうになっている“時間貧乏”ですか? 　著者が実践している7つのアプローチで、時計の針に追いかけられる生活を卒業しましょう。 ■目次 ●第1章　時間貧乏をやめる方法1 ズラす ▼ピークの波をかわす行動原則 ▼新しい時間を生み出す視点のズラし方 ▼自分の「ゴールデンタイム」を探そう ●第2章　時間貧乏をやめる方法2 前倒しする ▼「前倒し」の達人になる3つの法則 ▼仕事の優先順位はどうやって決めるのか ●第3章　時間貧乏をやめる方法3 分解する ▼モチベーションがアップする仕事細分化術 ▼すべてがうまくいく「15分」時間分割法 ●第4章　時間貧乏をやめる方法4 楽しむ ▼時間の充実度が上がる「楽しむ」技術 ▼仕事のなかにミッションを見つけるには? ●第5章　時間貧乏をやめる方法5 捨てる ▼時間をむしりとる人間関係の整理術 ▼プライベートな時間を増やす「思い込み」の捨て方 ▼「捨てる」タイミングを見極める方法 ●第6章　時間貧乏をやめる方法6 買う ▼「時間」は「お金」と交換できる ▼時間を作るソーシャルメディア利用術 ●第7章　時間貧乏をやめる方法7 俯瞰する ▼2つの「時間」を眺めてみよう ▼将来の成功をつかむための時間軸 おわりに ■著者　内藤 忍

●Chapter 1　夢をつかむ ・夢をつかみたい、強い覚悟を持ちたい君への言葉 ・「そんな夢かなうわけがない」と笑われている君への言葉 ・夢を諦めかけている君への言葉 ・なんとなくしか夢が持てない君への言葉 ・自分らしい夢をつかみたい君への言葉 ・「チャンス到来!」と感じた君への言葉 他 ●Chapter 2　前を向く ・笑顔になりたい君への言葉 ・「やる気だけは負けない」という君への言葉 ・努力と結果が結びつかないと感じている君への言葉 ・誤解されてしまっていると感じている君への言葉 ・ついつい気弱になってしまう君への言葉 ・“前へ進むこと”の意味を見失いそうな君への言葉 他 ■Chapter 3　努力を重ねる ・コツコツ努力を続けられない君への言葉 ・今度こそ主役になりたい君への言葉 ・現在の自分に満足できない君への言葉 ・自分の存在感を強めたいと感じている君への言葉 他 ■Chapter 4　成長する ・大きな成長を手に入れたい君への言葉 ・成長のスピードが遅いと不安を感じている君への言葉 ・いつまでも若くないと感じ始めている君への言葉 ・“自分らしさ”を伸ばしていきたい君への言葉 ・成長の“きっかけ”をつかんだと感じた君への言葉 ・これから先の自分について考え始めた君への言葉 ・自分が前に出ることをためらっている君への言葉 ■Chapter 5　感謝をする ・自分の思いを伝えたい君への言葉 ・感謝の気持ちをあらたにしたい君への言葉 ・努力するだけでは変われないと感じている君への言葉 ・自分に自信が持てない君への言葉 ・「自分のことなんて誰も気にしてくれていない」と悲しんでいる君への言葉 ・最高な形で感謝の気持ちを伝えたい君への言葉 ・誰かのために頑張っている君への言葉 ・落ち込んでいる人を励ましてあげたい君への言葉 ■Chapter 6　仲間と歩む ・リーダーであることの苦しさに耐えて頑張っている君への言葉 ・仲間に手を差し伸べるべきか、ためらっている君への言葉 ・仲間から頼りにされる存在でありたい君への言葉 ・仲間の信頼を勝ち得たい君への言葉 ・最高の仲間をつくりたい君への言葉 ・別れを経験することになった君への言葉 ・一人で歩いていくことが苦しくなっている君への言葉 ・君への言葉仲間なんて必要ないと思っている君への言葉 ■著者　方喰正影

「借りなくていい資金繰り」の人件費より、 １０００万円借りても月々２万５０００円の利息のほうが、はるかに安上がりです。 この本の手順通りに手をうっていけば、誰でも、頭を下げなくても、 銀行から多くの融資を引き出し「借りてもらえませんか」と言ってくる状態を作ることができます。 今まで銀行が冷たかった、満足に貸してもらえなかったのは、手順を知らなかっただけなのです。 ■著者のコメント 多くの経営者は、会社の数字についてあまりよくわかっていません。 しかし、借入には数字も小難しい会計の知識もほとんど必要ありません。 「数字は苦手だし、決算書は難しくてよくわからないんだよねぇ……」 本書はそんな経営者のための銀行対策本です。 誰にでもできる、「簡単」で「単純」で「現実的」な銀行対策のテクニックだけを書かせていただきました。 銀行には３つの行動原理があります。 １ お金がないところには貸さず、お金があるところに貸したがる ２ 借りたいといってくる企業を疑い、もうよいと言っている企業に貸したがる ３ 「右にならえ」が大好きで、「他行が貸すならうちも貸す、他行が引くならうちも引く」 この３つを押さえておきましょう。 そして、そのうえで手を打っていきます。 ■目次 ●第１章　間違いだらけの「お金」の考え ・１　銀行は「お金があるから貸してくれる」 ・２　無借金経営ほど危険なものはない ・３　交渉の主導権を握れる企業、握れない企業の違いは？ ・４　銀行との交渉力を高める準備、心構えと簡単なコツ ●第２章　銀行交渉その前に ●第３章　まずはとにかく手持ち資金を増やそう ●第４章　銀行を理解して賢く交渉しよう ・１　準備が整ったら、深い交渉へ ・２　決算書と試算表で銀行をコントロール ・３　銀行との上手な駆け引きを知ろう ・４　金利の仕組み ・５　銀行員を味方にしよう ・６　銀行という組織の特徴を知っておく ●第５章　財務体質改善策で評価アップを狙おう ・１　こうすれば会計事務所は動いてくれる！ ・２　社長は「多少」会計の知識があるといい ・３　設備投資にはリースや割賦をうまく使い分けよう ・４　銀行との関係をよくする「効率経営」 ・５　赤字に転落しそうになった場合の対処法 ・６　業績が悪くなると銀行はどういう手を打ってくるのか ・７　返済困難相談時に銀行が取る４つの対応パターン ■著者　松波竜太

●第1章　勉強する気が起きる勉強法 ・01　自分に合った勉強法を見つける ・03　夢を達成するために、今、何をすべきか考える ・04　とにかく楽しくやる ・06　図書館を勉強部屋にする ・07　励ましと勇気を書店でもらう ・08　自分を勉強させるために試験を受けまくる ・09　たくさんの人に読んでもらえるブログを書く ・10「人前で恥をかかない」を目的にする ・11　生きた情報を積極的に探しに行く ・13　元気よくあいさつをし、気合いを入れる ・14「好きなこと」をうまく使う ・15　失敗したら必ず何かを学ぶ ●第2章　とにかく結果がでる!　勉強法 ・16　とにかくメモをとりまくる ・17「先人に学ぶ」をモットーにする ・18　目標も計画も少し高めの設定にする ・19　相手の話をとことん聴く ・21　賞を目指す ・22　勉強に必要な集中力を養う ・24　すべてのことに締め切りをつくる ・25　何事もまずはやってみる ・26　危機感を持って行動する ●第3章　ツールを活用した勉強法 ・27　カードを常に持ち歩く ・28　携帯電話を使いこなす ・29　何かあったら手帳を開く ・30　新聞でビジネスセンスを磨く ・31　雑誌を使って時事問題を考える ・33　テレビの観方を変えてみる ・34　CMを使って感性を鍛える ・35　お互いを刺激し、励まし合える仲間を持つ ●第4章　ココで差がつく勉強法 ・38　切り替えで効率を高める ・39　速読で欲しい情報のみをすばやく収集する ・40　事前準備が評価を分ける ・42　勉強や仕事がはかどる大きな机を使う ・43　自分に合った椅子を見つける ・44　自分のリズムを見つける ・45　常に問題意識を持つ ・46　自分の中にある問題を見逃さない ・47　最低限必要なお金の知識を身に付ける ●第5章　時間を味方につける勉強法 ・48　集中力の高い早朝を勉強時間にあてる ・49　本当に一人になれる貴重な時間を大切にする ・50　空き時間を「空いた時間」にしない ・51　寝る前に1日を省みる ・52　休日をうまく使って差をつける ・53　常に速足で歩く ・54　中吊り広告を使ってマーケティングセンスを養う ・56　やるべきことはすべてやる習慣をつける ・58　すべての「出会い」を大切にする ■著者　浜口直太

『覚悟』のあるヤツだけが、暗闇に道を開けるッッッ DIO、吉良吉影、ブッチ神父、ヴァレンタイン大統領・・・ 「ジョジョ」の物語は、主人公だけではなく、なぜ悪いヤツも「前向き」なのか? ⇒　その秘密は、自分の弱さを乗り越えるための「覚悟」にあった。 『 あなたを大きく成長させる「覚悟」のつくり方 』 「覚悟」をもった人は…… 　↓　↓ ・新しいことに「挑戦」できる ・「失敗」をおそれない ・全てのことを「前向き」に考えられる ・将来の「ビジョン」がはっきりする ・大きな「夢」をかなえられる 「覚悟」を決めた人間は誰よりも強い。 ◆担当編集者のコメント DIO、吉良吉影、プッチ神父、ヴァレンタイン大統領……。 「ジョジョ」の物語は、主人公だけでなく、なぜ悪いヤツも「前向き」なのか? その秘密は、自分の弱さを吹き飛ばす「覚悟」にあった。 「覚悟」を持った人は、 新しいことに「挑戦」できる。 「失敗」をおそれない。 すべてのことを「前向き」に考えられる。 将来の「ビジョン」がはっきりする。 大きな「夢」をかなえられる。 「覚悟」のある人だけが、さまざまな恩恵にあずかることができるのだ。 「ジョジョ」から教えてもらった「覚悟」を、 人生に生かしていくヒントが満載の1冊。 必ずや、あなたの人生を熱くするはず。 準備はいいか? 今こそ「覚悟」を決めろッッッ! ◆著者のコメント 社会人となり、経営者となった今、 かつては「好きだから」という理由だけで読んでいた『ジョジョの奇妙な冒険』が、 今では「人生の教科書」となりました。 なぜか? それは『ジョジョ』が、私にとって「覚悟の書」だからです。 『ジョジョ』の登場人物のセリフには、繰り返し「覚悟」という言葉が出てきます。 　彼らは、自分が到底勝てると思えない敵(たとえばDIOのような化け物)に 立ち向かうとき、必ず「覚悟」を決めます。 　そして、「覚悟」を決めたとき、とんでもない力を発揮するのです。 強い「覚悟」さえあれば、必ず道は開ける。 解決策は必ずある。 そんな確信が私にはあります。 困難な現状を打開し、未来を切り開く力を、あなたにも身につけてほしいと思い、 本書を執筆しました。 この本が、あなたの人生をもっともっと熱くすることができれば、 これ以上幸せなことはありません。

負けるとわかっていても、戦わなくてはならないときがあるッッッ!! ⇒　ジョナサン、ジョセフ、承太郎、仗助、ジョルノ、徐倫、ジョニィ・・・・・ ● どんな相手にも、必ず勝利を収めてきた歴代「ジョジョ」。 ● 勝利の秘密は、綿密な計算と卓越した戦略にあった。 ● ジョジョから「戦略」を学び、戦いに勝利せよ! ■ 戦略のない戦いなどノミ同然!! 　 5つの方法で勝利を手に入れろ! 1.能力の生かせ 2.余裕をかませ 3.敵の裏をかけ 4.あえて負けろ 5.一発逆転をねらえ 人生でも、ビジネスでも、戦略で勝ち抜け!! ■はじめに(一部紹介) ● 戦略とは、「トラブルやアクシデントに遭わずに効率的に戦い、勝つためにはどうすればよいか?」について考えること。 ● やみくもに攻撃を加えるのではなく、環境を把握し、相手の能力を知り、相手の弱点を見抜く。 ● 「戦わずして勝っている状態をつくり上げる」「戦う前から勝利している」、それが「戦略」という言葉の本質 ⇒　これを人生やビジネスに置き換えるなら、「成功するためのノウハウ」ということになるでしょう。 ◆著者のコメント 戦略とは、 ｢トラブルやアクシデントに遭わずに、効率的に戦い、勝つためにはどうすればよいか?｣ について考えること。 戦いが始まる前からあらゆる状況を想定し、 戦いを有利に運ぶことができるか考え、 手を打っていかなければなりません。 戦略は、そもそも戦争で使うものですが、 これらは、人生や仕事においてフルに活用することができるのです。 『ジョジョの奇妙な冒険』に登場するキャラクターの魅力は、 どんなに実力、能力、情報の差があっても、戦略思考で乗り越え、 勝ち続けているところにあります。 私が商売敵に出し抜かれそうになったとき、 倒産の危機など、今まで経験したことのない困難に陥って 進むべき道が見えなくなったとき、 必ず頭をよぎったのが『ジョジョ』の戦闘シーンと 彼らの戦略でした。 本書では、「戦略」をテーマに、 「覚悟」によって決めた「目的」をどのように達成していくか、 心を揺さぶるジョジョのセリフを解説しながら、お伝えしていきます。 戦略が固まれば、あとは、ハッタリであろうと、嘘であろうと、覚悟を決めて、突き進むのみ。 それでは、『ジョジョの戦略』、乞うご期待ィィィ!!!

●プロローグ　たった1分で人生は変わる ●第1章　ベッドの中で1分 1　1日の成功をイメージする 2　「おめざメモ」を書く 3　3年後の理想の自分に会いに行く 4　携帯電話でPCメールのタイトルをチェックする 5　成功を先取りしてしまう ●第2章　朝食で1分 1　「おめざメモ」を書き直す 2　ご先祖様に感謝&1日の成功をお願いする 3　カンタンなメールの返信&ざっくり下書き 4　ツイッターでつぶやく(思考開始の準備運動) 5　ブログ記事の下書きをする(アイドリング状態をつくる) 6　新聞は大見出し&広告だけを見る 7　家族にしっかり声をかける(1分会話のススメ) 8　リフレーミングを家族でする(思いの共有) 9　行き詰っているときは行動を変えてみる(環境を変える) ●第3章　朝シャワーで1分 1　ストレッチ&筋トレで体のチェックと感謝を 2　体重計に乗り、その日の食事をイメージする 3　最初の1分は、ただシャワーに打たれる 4　自分のテーマソングを歌いながら浴びる 5　全身鏡で自分をチェックする 6　自分の成功ストーリーをイメージする 7　あらゆるシチュエーションでプラスに働く服装を考える 8　全身鏡でチェック&自分に期待する ●第4章　通勤電車で1分 2　中刷り広告をアイデアのネタにする 3　周りの人を観察する 4　周りの人を喜ばせるビジネスを想像する ●第5章　始業時間前に1分 1　気持ちのいい挨拶をして運を引き込む 4　自分の目標を意識を持って読み上げる 5　今日やることを書き出し、優先順位を決める 7　朝礼前に部下にざっくり指示の前フリをする ●第6章　「1分」でチャンスをつかむ思考法7 2　提案は必ず3つ行い、その中から相手に選ばせる 3　非常識が成功の常識だと考える 5　落ち込むのは1分だけにする 6　3つの方向から見る ●第7章　「1分」をよりハッピーにできるマインド7 1　他人に一切腹を立てない 2　他人の成功を喜ぶマインドを持つ 3　ムリなことをあきらめる勇気を持つ 5　キーマンと会うときは後ろに予定をつくらない 6　幸運の流れは必ず他の人にも流す 7　すべての成功は、他人によってもたらされていることを悟る ●著者　後藤勇人

●最近「出会い」ありますか? 「出会う!」そのために大切なこと ・出会って終わり、ではもったいない ・これまでの出会い、これからの出会い ・「恥ずかしい」と思ったときがチャンス ・映画に必ず出会いがある理由 ・成長のドラマ ・出会いがストーリーの幕を開ける ・スイッチを押してみよう　 ●「出会う!」技術で恋が始まる ◆まずはイメージする ・「赤い糸」は探さなくてもいい ・幸せのポイントを見つけよう ・どんな人と出会いたいか決める ・今までと同じような出会いがしたい ・今までと全く違う出会いがしたい ◆準備をする ・まずはムリをしない、演じない ・一番ステキな自分を見つける方法 ・自分らしい魅力的な顔になる方法 ・ステキな目をするために必要なこと ・選ばれる理由のつくり方 ◆出会う! ・魚をどうやって釣る? ・憧れの人に必ず会う方法 ・相手をイメージして、プランを練る ・出会うためにみんながしていること ・少し新しい日常から出会いが生まれる ・出会いのシグナルを受信する ・出会いのタネをまく ・居心地の悪い場所にこそ出会いがある ・「出会う!」シチュエーション ・結果=数×確率 ・出会いの会話5つのポイント ・声をかける自然な理由のつくり方 ・興味・関心のあることが伝わる話し方 ・10を贈り1が返ってくるつもりで ・その先に進むために ・出会ってから3回が勝負 ・理想の人が現れる条件 ●「出会う!」技術で仕事が広がる ◆今の自分となりたい自分を明確にする ・仕事の出会いを生かす準備 ・これまでのキャリアで得たものを洗い出す ・「誰に何を提供したいか」で仕事の目的を考える ・今の仕事のスタイルに心から満足しているか ・自分らしい仕事のスタイルとは ・あなたの優先順位と想いは何か ・仕事を広げる5つの出会い ◆会社と出会う! ◆お客さん・クライアントと出会う! ◆キーマンと出会う! ◆メンターと出会う! ◆コンテンツと出会う! ●「出会う!」技術で人生が変わる ・人生を変える運命の人とは ・運命の人はさまざまな場所に存在している ・これまで出会った運命の人を思い出す ・探すのではなく、決心をすると出会いが訪れる ・周りと違うものを持つ人、自分を確立している人が運命の人 ・人生を変える出会いをする方法 ・たくさんの出会いがあなたを待っている

● CHAPTER01　夢をかなえる ・夢を否定されて悔しい思いをしている君への言葉 ・自分の夢を理解してもらえない君への言葉 ・自分の限界を超えたい君への言葉 ・わくわくする気持ちを忘れかけている君への言葉 ・人から夢を託された君への言葉 ・すぐに人の力を借りたくなる君への言葉 ● CHAPTER02　仲間をつくる ・仲間に守ってもらった君への言葉 ・仲間の一員として認められたい君への言葉 ・仲間をバカにされたと感じた君への言葉 ・本当の仲間を知りたい君への言葉 ・友達ができるか不安な君への言葉 ・仲間と別れなければならない君への言葉 ・大切な人を亡くしてしまった君への言葉 ・一人で頑張って失意の底にいる君への言葉 ・何もかもが嫌になってしまった君への言葉 ・仲間と一緒に戦うことを決めた君への言葉 ・“最後の一人”になってしまった君への言葉 ・大切な約束をしている君への言葉 ● CHAPTER03　強くなる ● CHAPTER04　苦しいときを乗り越える ・もうひと頑張りができない君への言葉 ・誰かの役に立ちたいと願っている君への言葉 ・変わりたいと心から願っている君への言葉 ・自分の意見に自信が持てない君への言葉 ・外見に自信が持てない君への言葉 ・恋愛で悩んでいる君への言葉 ● CHAPTER05　自分らしく生きる ・後悔のない人生を手に入れたい君への言葉 ・自分が生きた証をのこしたい君への言葉 ・自分が生きている意味を知りたい君への言葉 ・どの道を進むべきか迷っている君への言葉 ・つい周りの人とぶつかってしまう君への言葉 ・奇跡を起こしたい君への言葉 ■著者　方喰正影 Imagination Creative代表。国内外に、漫画家、イラストレーターを中心とするネットワークを構築し、マネジメントを手がける。書籍・雑誌などへ、マンガやイラスト&キャラクターを提供するだけでなく、一般企業や地域活性化のための、マンガやイラストの活用、ニーズの開拓、新サービスの創出にも注力している。キャラクターやコンテンツの企画から、ストーリー展開におけるシナリオ制作まで、総合的なクリエイティブ・ワークを可能とする体制を構築し、あらゆるジャンルのマンガ、イラストのニーズに対応できると、クライアントからの信頼は厚い。著書に『AKB48の言葉が教えてくれること』(あさ出版)