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NEW-◎るるぶ流コスパ＆タイパ術も掲載 初心者でもリピーターにもおすすめ。ハワイのいま、最旬スポットが盛りだくさん！ ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集1】トレンドハワイ！ ハワイの最旬トピックスが一目で分かる！ ホテルやカフェなどのオープン情報や人気スポットをチェック。 【巻頭特集2】シン・ハワイの過ごし方 奮発して楽しみたい部分とお金をかけずにカジュアルに楽しめる部分とを厳選してご紹介。 ・アクティビティ （マリンスポーツ＆クアロアランチ、ワイキキビーチ、ダイヤモンド・ヘッド） ・グルメ ・ショッピング ・ホテル 【巻頭特集3】ハワイ旅のキホン！ ・ハワイ早わかり ・オアフ島早わかり ・ホノルル、ワイキキ早わかり ・渡航前に知りたいQ＆A、シーズナルカレンダー ・るるぶ流タイパ＆コスパ術 ・サスティナブルな旅 ・王道！3泊5日モデルプラン ・アレンジ自在！プラス1dayプラン 【食べる】 ロコモコ/ポケ/ハンバーガー/ステーキ/プレートランチ/ファーマーズマーケット/オーシャンビューレストラン/フードコート/ステーキ/ワールドグルメ/創作ハワイ料理/ハッピーアワー/バー 【スイーツ】 パンケーキ/ヘルシーボウル/シェイブアイス&アイスクリーム/ローカルスイーツ/ドリンク/コーヒー 【買う】 クッキー/フードみやげ/Tシャツ&エコバック/ローカルデザイナーブランド/コスメ&ハワイアンジュエリー/リゾートファッション&アロハシャツ 【ショッピングセンター】 アラモアナセンター/ロイヤル・ハワイアン・センター/インターナショナル・マーケットプレイス/ワードビレッジ/ワイキキ・ビーチ・ウォーク/カハラモールetc 【スーパーマーケット】 ホールフーズ・マーケット/フードランド・ファームズ/ワイキキ・マーケット/ターゲット/ダウントゥアース/ロングス・ドラッグス/ABCストア/スーパーマーケット活用法 【遊ぶ】 アクティビティ/美術館・博物館/エンタメショー/ハワイアンカルチャー体験/マリンアクティビティ 【ホノルルからひと足のばして】 カイルア/ハレイワ/カパフル＆カイムキ/カカアコ/ダウンタウン 【ハワイ島・マウイ島】 ハワイ島/カイルア・コナ/ヒロ/マウイ島/パイア・クラ・モロニキ島 -
完結-●美しい珊瑚礁が広がるグレートバリアリーフやキュランダ周辺の熱帯雨林など、とにかく広大な自然を楽しめるケアンズでの滞在をもっと楽しくするためのガイド！ ●巻頭特集では「ケアンズでやりたいことBEST5」と題して、海のアクティビティから、コアラ抱っこなど、オーストラリアの動物とのふれあい、ケアンズ朝活／夜活など、楽しみ方のポイントを５つご紹介しています。 ●円安や物価高騰など海外旅行の阻害要因を解消しよう！ということで、少しでもお得に旅がしたい方向けに 「編集部徹底調査！お得ワザ7選」という企画を行っています。 ●ケアンズ同様、サーファーに人気のゴールドコースト。めいっぱい遊びたい人のにもってこいのエリアです。「ゴールドコーストでしたいこと５」と題した特集を展開。滞在のヒント満載。 ●東オーストラリア観光の完全版です。 -
完結-憧れのあの場所から新名所まで、フランス・パリのみどころを歩くのにベストな一冊！ ＜主な特集内容＞ ●フランス早わかり フランス最新News／パリ最新News 5泊7日王道モデルプラン／旅の基本情報／シーズンカレンダー ●パリ ・パリ早わかり ・4泊6日モデルプラン ◎人気エリア別パリのおさんぽBEST６ １映える！エッフェル塔周辺＋ [エリアガイド]エッフェル塔周辺 ２シャンゼリゼ大通りで優雅にカフェタイム＋[エリアガイド]凱旋門シャンゼリゼ ３壮麗なオペラ・ガルニエへ＋[エリアガイド]オペラルーヴル ４モンマルトルの丘でアートさんぽ＋[エリアガイド]モンマルトル ５セーヌ河クルーズ＋[エリアガイド]シテ島・サン・ルイ島マレ ６サン・ジェルマン・デ・プレを歩く＋[エリアガイド]サン・ジェルマン・デ・プレ・カルチェ・ラタン ●スイーツ 魅惑のマカロン／愛されブーランジュリー／ショコラトリーで指名買い！／パティスリーの絶品ケーキ ●おいしいもの 憧れの歴史的カフェで朝食を／憧れのメゾンカフェ／ランチはカジュアルフレンチ！／パリっ子に愛されるビストロ／夜はカーヴ・ア・マンジェで乾杯 ●ショッピング パリっ子気分でマルシェへ／心ときめくフレンチ雑貨／2大老舗デパートを楽しみ尽くす！／フランス生まれのファッションブランド／スーパーマーケットでおみやげ探し／こだわり食材専門店へ／人気コスメをお買い上げ ●ミュゼ巡礼 ルーヴル美術館／オルセー美術館／オランジュリー美術館／個性派ミュゼ／ミュゼで買いたいオリジナルグッズ ●パリから日帰りで行く人気の街 ●南フランス 上記のほか、サステナブル雑貨、ワイン、体験、注目のホテル、旅のお役立ち情報など満載です。 【特別付録】 パリ街歩きMAP 【掲載エリア】 パリ・モン・サン・ミッシェル・ヴェルサイユ・ロワール・ジヴェルニー・リヨン・サン・テティエンヌ・シャトールー・ナント・リール・シャルトル・ニース・モナコ・マルセイユ・アルル・エクス・アン・プロヴァンス・アヴィニョン・ポン・デュ・ガール・ボルドー・ブルゴーニュ・シャンパーニュ -
-今日からできる彼と彼女の妊娠活動Book そろそろ赤ちゃん欲しいな というカップルに。 これ1冊で、「妊活」の基本がわかります。 Contents ●[巻頭大特集]妊娠するための“基礎知識”ガイド ●2人をよく知るトリセツシート ●[Special Interview]小松原美里さん（フィギュアスケート選手） ●専門医×ジャーナリスト これからの妊活はどうなる？TALK ●妊活スタート前に将来の体づくり プレコンセプション5つの習慣 ●人気料理家・ぐっち夫婦のかんたん妊活ごはん ●妊活、妊娠、育児のお金と社会の話 ほか -
完結-スペインの主要3エリアのバルセロナ、マドリード、アンダルシアの見逃せないみどころやグルメの最新情報はもちろん、フラメンコや闘牛といったスペインカルチャーも詳しく紹介し、スペインの街歩きがより楽しくなる一冊。 ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集１】スペインの最新NEWSをチェック！ サグラダ・ファミリアの福音史家の塔がすべて完成。 【巻頭特集２】スペイン王道モデルプラン 【巻頭特集３】スペイングルメ 小皿料理タパスを楽しむ本場のバルの利用術や、地方色豊かなカタルーニャ料理、カスティーリャ料理などスペインの郷土料理をご紹介。 【主なエリア特集】 ◎バルセロナ サグラダ・ファミリア徹底解剖 ガウディの傑作建築 2大巨匠のモデルニスモ建築 バルセロナ街歩き ダイナミックな本場の味！パエーリャ食べ比べ バルセロナの美食レストラン ユニークなスパニッシュ雑貨をおみやげに こだわり食材みやげ ◎マドリード マドリードでアート三昧プラド美術館・ソフィア王妃芸術センターetc マドリード街歩き マドリードの美食レストラン バルストリート＆メルカドで美食めぐり モダン＆伝統のマドリードみやげ ◎アンダルシア イスラム建築の美の結晶アルハンブラ宮殿 東西の美が融合する世界最大級のモスクメスキータ 異なる宗教文化が折衷する大聖堂カテドラル 【特別付録】バルセロナ＆マドリードまち歩きMAP -
完結-定番観光地から最新スポット、ヴェネチアの入国税など知っておきたい情報をぎゅっと詰め込みました！ ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集】憧れのイタリア 旅のハイライト ・忘れられない絶景 ・珠玉のアート ・本場のグルメ ・イタリアの最旬TOPICS 【エリア特集】 ・Roma 早わかり、観光マストスポット（コロッセオ、フォロ・ロマーノ、トレヴィの泉、ヴァチカン市国）、エリアガイド（スペイン広場、ナヴォーナ広場周辺、テルミニ駅周辺、メルカート散策）グルメ（パスタ、ピッツァ、トラットリア、ジェラート）、ショッピング、ローマから1dayトリップ（ナポリ、ポンペイ遺跡、カプリ島、アマルフィ、ポジターノ、チヴィタ・ディ・バニョレージョ） ・Firenze 早わかり、観光マストスポット（ドゥオーモ、ウフィツィ美術館、ダヴィデ像、メディチ家）、グルメ（トスカーナ料理、エノテカ、ドルチェ）、ショッピング、ミラノから1dayトリップ（ピサ） ・Venezia 早わかり、観光マストスポット（サン・マルコ広場、ゴンドラクルーズ）、グルメ（シーフードパスタ、ドルチェ）、ショッピング、ヴェネツィアから1dayトリップ（ラグーナ島、ムラーノ島） ・Mirano 早わかり、観光マストスポット（ドゥオーモ、最後の晩餐、３大巨匠、ガレリア・ヴィットリオ・ エマヌエーレ2世 ）、グルメ（リゾット＆パスタ）、ショッピング etc. 上記のほか、各エリアのお手軽グルメやサッカー＆オペラ紹介、注目宿情報も満載です。 【特別付録】 4大都市便利MAP 【掲載エリア】 イタリア、ローマ、フィレンツェ、ヴェネツィア、ミラノ、ヴァチカン市国、ナポリ、ポンペイ遺跡、カプリ島、アマルフィ、ポジターノ、チヴィタ・ディ・バニョレージョ、ピサ、ムラーノ島、ブラーノ島 -
完結-アジアンリゾート、プーケット・サムイ島をとことん楽しむための情報が満載！ 最新スポットなどのNEWSもしっかりお届け！ 【プーケット・サムイ島早わかり】 ・最旬NEWS ・基本情報 ・トラベルカレンダー ・あたらしい旅の渡航ガイド ・3泊5日モデルプラン ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集1】プーケットを遊び尽くす体験5 ●パトン・ビーチを朝から晩まで楽しもう ●ピピ島ツアーで絶景をめぐるアイランドホッピング ●コーラル島でマリンアクティビティに挑戦 ●SNSにアップしたくなる！ 映えスポット ●街スパで癒しのひととき ・プーケット発着ツアー 【巻頭特集2】プーケットリゾートセレクション ●プライベートプール付き贅沢ヴィラ ●全室オーシャンビューの絶景ホテル ●大規模プールが自慢のリゾート ●アクティブ派大満足のビーチサイドリゾート ●ラグーナエリアでセレブにステイ ●コスパ最強のカジュアルリゾート グルメナビinプーケット ●必食 ローカルグルメ ●絶景シーサイドレストラン ●フォトジェニックカフェ プーケットでショッピング ●ハイセンス雑貨ショップ ●スーパーで探すバラマキみやげ 夜だけのおたのしみ ナイトスポット ●ナイトマーケット ●ナイトライフのススメ プーケットエリアガイド ●プーケット・タウン ●パトン・ビーチ ●カロン＆カタ・ビーチ ●その他エリア 【サムイ島】 ●サムイ島を遊び尽くす人気ツアー7 ●チャウエン・ビーチでリゾートバカンス ●サムイ島リゾートセレクション ●楽園スパ ●ロケーションダイニング エリアガイド ●チャウエン・ビーチ ●島北部・島南部 【クラビ】 ●タクシーボートで巡る秘境ビーチ ●クラビリゾートセレクション ●まだある！おすすめSPOT 【カオラック】 ●カオラックリゾートセレクション ●まだある！おすすめSPOT 【バンコク】 ●まだある！おすすめSPOT 上記のほか、各エリアの名物グルメ、注目宿情報も満載です。 【掲載エリア】 タイ、プーケット、ピピ島、クラビ、カオラック、バンコク、コーラル島、ピピ島、プーケット・タウン、パトン・ビーチ、カロン＆カタビーチ、チャウエン・ビーチ、ラマイ＆ボプット・ビーチ -
完結-白亜の古城・ノイシュヴァンシュタイン城、ロマンチック街道や古城街道やライン川など、人気の観光スポット特集をはじめ、起点となるミュンヘンやフランクフルト、ベルリンの都市情報も充実紹介。特製付録はマップ＆主要都市の交通情報掲載。 【本誌掲載の主な特集】 ◆巻頭特集 ドイツでしたい７つの感動体験、トレンド情報 ◆ドイツ早わかり～ドイツってこんなところ～ ◆ロマンチック街道ってこんなところ！ ノイシュヴァンシュタイン城 ヴュルツブルク ローテンブルク ディンケルスビュール ネルトリンゲン アウクスブルク フュッセン ●魅力満載のドイツの街情報を、エリア別、テーマ別にご紹介！ ・フランクフルト 2大美術館＆博物館、老舗・名店名物料理、ザクセンハウゼンでアプフェルヴァインをetc. ・ライン川 ライン川クルーズのみどころ、ケルン etc. ・ミュンヘン 華麗なる宮殿、3大ピナコテークめぐり、ビールと名物料理、オクトーバーフェスト、ブンデスリーガ etc. ・中央3街道 古城街道<br＞メルヘン街道 ゲーテ街道 ・ベルリン ベルリンの壁、博物館島、名物料理 etc. ・ポツダム ・ドレスデン ・ドイツカルチャー クリスマスマーケット 古城建築ガイド クラシック音楽 【特別付録】 ドイツ便利ＭＡＰ（フランクフルト、ミュンヘン、ベルリン） 【掲載エリア】 ロマンチック街道、ローテンブルク、フュッセン、ヴェルツブルク、ディンケルスビュール、アウクスブルク、古城街道、ハイデルベルク、ニュルンベルク、メルヘン街道、ゲーテ街道、ライン川、ケルン、ミュンヘン、フランクフルト、ベルリン、ドレスデン、ポツダム -
完結-世界遺産のグレート・バリア・リーフやウルルの大自然から、ケアンズ、シドニー、メルボルンなどタウンの定番観光までオーストラリアの魅力をこの1冊にくまなく、ぎっしり詰め込みました！ 【本誌掲載の主な特集】 ＜ケアンズ＞ ・キュランダ ・グリーン島 ・ケアンズ水族館 ・コアラが抱っこできる動物園 ・ケアンズグルメ名店ガイド ・みやげ特集 ＜グレート・バリア・リーフ＞ ・ハミルトン島 ＜シドニー＞ ・オペラハウス ・ハーバーブリッジ ・ブルーマウンテンズ ・シドニーグルメセレクション ＜ウルル－カタ・ジュタ＞ ＜メルボルン＞ ・こだわりの各国料理 ・カフェ巡り ・グレートオーシャンロード ・フィリップ島 ＜ゴールドコースト＞ ・サーファーパラダイス ・ゴールドコーストグルメダイジェスト ・３大テーマパーク ＜ブリスベン＞ ・ローンパインコアラサンクチュアリ パース、ダーウィン 【特別付録】 オーストラリア便利ＭＡＰ -
完結-首都ロンドンを中心に、伝統と新しさを併せ持つイギリス。るるぶイギリスロンドンの最新版では、注目高まる「英国王室（ロイヤルファミリー）ゆかりの地」を巻頭で特集！中面でも観光スポットがぎっしりなほか、バンクシー、ハリーポッター、アフタヌーンティーといったキーワードもしっかり押さえています。 【本誌掲載の主な特集】 ＜巻頭特集：英国王室（ロイヤルファミリー）ゆかりの地＞ バッキンガム宮殿やビッグ・ベン、王室御用達の店など、イギリスといえば…の王室関連トピックをまとめました！ ◆ロンドンの観光 -バンクシーのストリートアート 大英博物館 ロイヤルパーク ほか ◆ロンドンのグルメ アフタヌーンティー イングリッシュ・ブレックファスト ガストロ・パブ ほか ◆ロンドンのショッピング ＵＫファッション 紅茶＆茶器 ほか ◆ロンドンのエンタメ ハリーポッター 必見ミュージカル ほか ロンドンのほか、絵本の世界のようなコッツウォルズの家並み、 イギリスの美しい風景が楽しめる湖水地方、 さらにはエジンバラのエリアガイドも掲載しています！ 【特別付録】 ロンドンＭＡＰ（ロンドン観光に欠かせない詳細なＭＡＰ） 【掲載エリア】 イギリス、ロンドン、コッツウォルズ、湖水地方、グリニッジ、ウィンザー、パース、オックスフォード、ストーンヘッジ、カンタンベリー、ケンブリッジ、リヴァプール、スコットランド、エジンバラ -
完結-巻頭特集は、パリに行ったら絶対に体験したい『パリで楽しみたい7つのこと』。エッフェル塔、シャンゼリゼ大通り、ルーヴル美術館など定番スポットの楽しみ方を、知っておくとさらに楽しめるトリビアとともご紹介します。 また、オシャレな最旬カフェや話題のスイーツ、人気のビストロなど充実のグルメ情報や、パリジェンヌがこよなく愛するフレンチ雑貨、定番ブランド、パリ観光に欠かせない美術館情報もくまなく網羅。 憧れの街パリの旬な情報をぎゅっと盛り込んだ、街歩きに便利な一冊です。 ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集1】パリで楽しみたい7つのこと 1.エッフェル塔から街を眺める 2.凱旋門とシャンゼリゼ大通りを散策 3.オペラ・ガルニエを自由見学 4.セーヌ河クルーズで名所めぐり 5.サクレ・クール寺院から街を一望！ 6.ルーヴル美術館のめぐり方 7.ヴェルサイユ宮殿の庭園をおさんぽ 【食べる】 ・憧れの老舗カフェ ・おしゃれカフェ ・ミュージアムカフェ ・パリで食べたい！絶品スイーツ ・人気ビストロ ・ワインがおいしいカーヴ・ア・マンジェ ・カジュアルランチ ・世界のベストレストラン 【買う】 ・フレンチ雑貨にひとめ惚れ ・インテリアショップをクルーズ ・愛され定番ブランド ・ビューティーコスメが欲しい！ ・老舗デパートでお買い物♪ ・個性派美術館グッズ 【ミュージアム】 ・ルーヴル美術館 ・オルセー美術館 ・オランジュリー美術館 ・その他 【エリアガイド】 ・オペラ～ルーブル ・サン・ジェルマン・デプレ ・マレ ・モンマルトル ・カルチェ・ラタン ・シテ島～サン・ルイ島 ・サン・マルタン運河 ・モンパルナス 【エンターテイメント】 ・Nightクルージング 【パリから行く1dayショートトリップ】 ・モン・サン・ミッシェル ・ヴェルサイユ ・シャルトル ・ロワール／フォンテーヌブロー／バルビゾン／ジヴェルニー 【泊まる】 ・高級ホテルホテル ・デザインホテル ・カジュアルホテル ・アパルトマン 【特別付録1】取り外して使える！パリ街歩きMAP 【掲載エリア】 パリ、シャンゼリゼ、オペラ～ルーヴル、マレ、サン・ジェルマン・デ・プレ、カルチェ・ラタン、モンマルトル、エッフェル塔、サン・マルタン運河周辺、モンパルナス -
完結-話題の展望台や注目の「ハドソンヤーズ」などの最旬情報からグルメ、エンタメ情報までニューヨークを旅行必携の1冊。 ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集】 最旬ニュース＆トピックス 王道モデルプラン 【NYを見る歩く】 １：摩天楼を眺める2大新展望台 ２：ハドソンヤーズ周辺の楽しみ方 ３：自由の女神 ４：ワールド・トレード・センター ５：セントラル・パーク ６：タイムズ・スクエア ７：エンパイア・ステート・ビル ８：ブルックリン・ブリッジ ９：ブルックリン散歩 10：ブランドストリート5番街 【アート】 メトロポリタン美術館／ニューヨーク近代美術館／アート／アメリカ自然史博物館／グッゲンハイム 【エンタメ】 ミュージカル／ジャズ／ゴスペル／クラシック音楽／MLB 【グルメ】 グルメバーガー／ベーグル専門店／イマドキベーカリー／贅沢ブランチ／こだわりNYカフェ／カラフルスイーツ／ステーキハウス／スターシェフのダイニング／フードコート／サラダ専門店／お手軽ランチ／青空マーケット 【ショッピング】 ナチュラルコスメ／ポップなNYみやげ／スーパーでみつけたフードみやげ/NYチョコレート／オフプライスショップほか 【特別付録】ニューヨーク便利MAP プランニング&ニューヨーク街歩きに便利なマップ♪ ＜主な掲載エリア＞ マンハッタンミッドタウン／チェルシー／グラマシー／MPD／グリニッジ・ビレッジ／イースト・ビレッジ／ソーホー／ノリータ／ロウワー・イーストサイド／ロウワー・マンハッタン／アップタウン／ハーレム／ブルックリン／ウィリアムズ・バーグ／ダンボ／ボコカ -
-教育法規・教育行政の最新情報をわかりやすく解説！ 学校リーダー必携の一冊 ウィズコロナ、GIGAスクール、個別最適な学び……学校リーダーが押さえておくべき法令・規則や学校運営に関する最新情報などを、図解・図説を交えて詳細に解説。 ●特別企画 教育法規・教育行政の視点から ●図解・図説 現場で役立つ重要テーマ45 ●クローズアップ 教育法規・教育行政の動き「学校現場における諸課題の現状とその対応策」 管理職試験や教員採用試験対策にも役立ちます！ ※電子版には付録はつきません。 ※電子版からは応募できない懸賞などがございます。 ※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ※この作品はカラー版です。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 -
-学校管理職試験受験者必携！令和4年最新版 管理職を目指す教師はもとより、日々の学校経営にあたる管理職やミドルリーダーの実践資料として毎年定評を得ている増刊の令和4年版です。 ●GIGAスクール、コロナ下の学びなど重要情報を網羅！ ●合格へと導く丁寧・適切な論文指導！ ●今日的教育課題への具体策満載で学級担任も必読！ ●巻末には面接試験対策のポイントも収録！ 特に管理職試験受験者は必携の一冊です。 ※電子版には付録はつきません。 ※電子版からは応募できない懸賞などがございます。 ※電子版では、掲載されないページや、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ※この作品はカラー版です。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 CONTENTS ストレスって何だろう? 【大特集】ストレスと刺激 ●フレンチ・ブルドッグ編 引っ張りグセをなくしてストレスフリー 隠れシャイと上手に付き合う! 室内でできるストレス解消法! ●パグ編 ちゃきちゃきパグさん のんびりパグさんとの ストレスのない接し方 パグとストレスなくお話しよう 刺激を与える室内遊び ●ボストン・テリア編 ボステリよ! 散歩の達人になれっ! 適度な距離感 ストレスのない食生活を目指す! 寒い季節の救世主! あったかGOODSコレクション おしゃれ着にも普段着にも使えるベストアイテム! ペチャをかわいく彩る最新ファッション 鼻ぺチャ犬はアトピー性皮膚炎に注意! 皮膚科専門医が解説するアレルギー講座 最近ちょっと動きが悪くなった? 思った時にやっておきたい おうちでできる体の異変チェック 新型コロナウイルス感染者から ペットを預かる時の注意点とは? 年齢を重ねても楽しく生きる! 目指せ!! ストレスの少ないシニア生活 全国の読者さんに聞いてみた! 我が家のステイホーム体験談 ぺちゃせん TOPICS & PRESENTS モデル犬 大募集! 特別付録は付きません ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 CONTENTS 愛犬の長生きのために…… やっていること、やってよかったこと ライフステージ&年齢別 遊びと運動で長生きチワワを目指すのだ! 免疫力をアップ&キープする 手作りオヤツ 最近ちょっと動きが不自然? と思った時にやっておきたい おうちでできる体の異変チェック 大きいコ、小さいコ 飼い主さんはどんなことに気をつけて育てている? かぶって笑って長生きしましょ♪ なりきりかぶりもの。 日常のストレスからチワワを守る お役立ちレッスン COFFEE BREAK WITH CHIHUAHUA ボールパークでチワワ躍動 名門ブルーノートにもチワワの名が 長生きチワワを育てるブリーダーさんに聞いてみた。 オスとメスの違いのいろんなこと 五七五で詠むチワゴコロ ちわせん もらってうれしい! チワワモチーフのスイーツ&雑貨 ちわこれ2020 Glamping Holiday! チワワの暮らしwithコロナ 気になること全部 動物行動学の先生に聞いてみた。 体の小さいチワワだからこそ 麻酔のことキチンと知っておこう。 adog'sstory 僧帽弁閉鎖不全症、前立腺ガン、リンパ節転移を 発症した茶々丸と飼い主の3年余 奇跡はすでに起きている アンケート&モデル犬応募用紙 読者犬の日常を拝見 My Dog! My Style! 愛玩動物飼養管理士の編集部スタッフが愛用! 人用のアイテムも実は役立つ 本当に使える散歩・ケア GOODS 10 ITEMS 読者参加コーナー ちわわん BOX Information & Present 編集後記&バックナンバーのお知らせ ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 -
完結-【ガイドブック決定版「完全版シリーズ」のパリが登場】 はじめてでも三度目でも、これでパーフェクト！旬なパリの大事典。 巻頭特集「パリジェンヌ気分で一週間、パリ。」では、曜日別のパリでの過ごし方を提案！ 【本誌掲載の主な特集】 ■パリジェンヌ気分で一週間、パリ。 ・月曜10時：お気に入りカフェの、特等席へ。 ・火曜12時：映える！ランドマークを巡る ・火曜15時：とっておきのコスメ店を訪ねる ・火曜18時：ホテルで大好きなケーキを頬張る ・水曜8時：パリジェンヌ風、気分で選ぶ朝食スタイル ・水曜18時：ルーヴル美術館でアートナイト（木曜日ならオルセー美術館へ。） ・木曜10時：マルシェで地元に溶け込む ・木曜15時：モンマルトルで花を買う ・木曜19時：ショーに夜カフェ。大人な夜遊び ・金曜11時：シャンゼリゼ大通りをおさんぽ ・金曜18時：ごほうびディナーはどの店で？ ・土曜10時：日帰りで世界遺産を満喫 ・日曜11時：日曜ならではのショッピングにでかける ・パリの一週間。やりたいことリスト ・パリの12カ月。シーズンカレンダー ■街歩き シャンゼリゼ大通り／オペラ～ルーヴル／サン・ジェルマン・デ・プレ／モンマルトル シテ島～サン・ルイ島／カルチェ・ラタン／マレ／サン・マルタン運河 ■観光 ・エッフェル塔 ・凱旋門 ・セーヌ河クルーズ ・オペラ・ガルニエ ・サクレ・クール寺院 ・ヴェルサイユ宮殿 ・モン・サン・ミッシェル コラム：ノートルダム大聖堂 ■食べる 老舗カフェ／おしゃれカフェ／ブーランジュリー ビストロカジュアルフレンチ／デパートランチ／マルシェ ボーパッサージュ／クレープ＆ガレット／デリ サロン・ド・テ／パティスリースイーツ／マカロン／ショコラ ビストロ／カーヴ・ア・マンジェ／星付きレストラン コラム：ビュストロノム ■買う フレンチ雑貨／インテリアショップ／定番ファッションブランド 人気ブランドのセミオーダー／アクセサリー／コスメ＆アロマ パッサージュ／スーパーマーケット／食材専門店 2大老舗デパート／蚤の市 コラム：エコバッグ図鑑 ■美術館 ルーヴル美術館／オルセー美術館／オランジュリー美術館 個性派美術館／新感覚美術館／まだあるパリの美術館 コラム：パリのストリートアート ■泊まる 高級ホテル／デザインホテル／リーズナブルなパリステイ ※この電子書籍は2019年12月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版は、紙版に掲載されている読者プレゼント企画はございません。予めご了承ください。 オールドレンズファン必読マガジン 「オールドレンズ・ライフ」シリーズ9冊目となる2019-2020年度版です。 単焦点好きの人にもぜひ使って欲しいオールドズームレンズ10本を紹介した「オールドズーム10選」。最新ミラーレスカメラはオールドレンズにとってどんなボディなのかを着脱環境、操作性、画質など、多角的に相性を検証した「最新ミラーレスとオールドレンズ」。独自の技術力を誇示する広角MFレンズを一堂に会した「広角MFレンズは大口径でいこう！」。CDやレコードのジャケ買いのごとく筒買いしたいオールドレンズを紹介した「オールドレンズ筒買い選手権」など、オールドレンズファン垂涎の企画が盛りだくさんです。 -
-健康長寿メソッドの決定版! 病人が極めて少ない、百寿者率世界一のピオッピ村の秘密を公開。 21日間のピオッピ村運動メニューと42品の長生きレシピ付き ピオッピ村とは、イタリア南部、チレント地方にある人口約200人の小さな村。 地域の平均寿命は男女合わせて87歳、百寿者率は世界一を誇るといわれている。 また、2010年にユネスコ無形文化遺産に登録された 「地中海ダイエット」発祥の地としても知られる。 第1部 21日間のピオッピ式長生き術 基礎知識編 ・ピオッピ 人が死ぬことを忘れる村 ・ピオッピ式長生き術は予防医療である ・糖分は栄養素ではなく添加物 ・飽和脂肪は有害ではない ・コレステロールは減らすほうが有害 ・インスリン抵抗性と慢性炎症 他 第2部 21日間のぴおっい式長生き術 実践編 ・ピオッピ式長生き術の手引き ・21日間のピオッピ式運動メニュー ・ピオッピ式長生き術・必須食品ベスト10 ・ある1週間の食事メニュー 第3部 21日間のピオッピ式長生き術 レシピ編 ・朝メニュー ・昼メニュー ・夜メニュー ・付け合わせのメニュー -
5.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【CONTENTS】 はじめに 旅や散歩でサラリと描けたら楽しいね パリの朝／トスカーナの広場／東京の下町／新宿、高層ビル街のカフェ これが街歩きスケッチのゴールデンルール 街歩きスケッチで活躍する画材 私がいつも使っている絵具です スケッチの基本、「あなたの線」を作る スケッチが楽しくなる色トレーニング さあ、街へ出かけよう！ 街歩きスケッチはカフェから始まる お店スケッチにチャレンジ 八百屋さん／おもちゃ屋さん／花屋さん これなら描ける！「一点突破」スケッチ 「構図」を気にせず描く「一点突破」という方法 人物トレーニングのワザ 街の人物を描く秘訣、「引き算描き」公開！ 旅でスケッチしよう！ 中国、周荘／ヴェネツィアの運河／セーヌの橋／南仏のショーウインドー／ NＹの摩天楼／印象的なサン・マルコ広場の夜景 街歩きスケッチが出来るまで／国内編 いつもの散歩コース「吉祥寺の公園通り」 街歩きスケッチが出来るまで／海外編 旅先で目に留まった「ミラボー通りのカフェ」 街歩きスケッチQ＆A GALLERY 街歩きスケッチを楽しむ人たち ポストカードとファイルを作ろう 個展を開いて大勢の人に見てもらおう あとがき -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ２０１９年４月放送開始のTVアニメ『異世界かるてっと』をさらに楽しむための必携本が登場！ 監督・作画監督のインタビューやキャラクター紹介はもちろん、4作品の情報もたっぷりで各作品を知らなくてもこれさえ読めば大丈夫！ アニメと一緒にお楽しみいただける一冊です！！ ・放送局 TOKYO MX：4月9日より(火)24:30～24:45 テレビ愛知：4月11日より(木)26:05～26:20 MBS：4月9日より(火)27:00～27:15 BS11：4月10日より(水)24:00～24:15 ・配信 AbemaTV：4月9日より(火) 深夜00：00～配信 -
4.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 スタジオ撮影のライティングを基礎から知りたい人へ 月刊誌コマーシャル・フォトで約3年にわたり連載された「玉ちゃんのライティング話」を再構成した1冊です。 カラー作例をふんだんに使い、プロのスタジオ撮影の基礎を解説したライティング読本です。 わかりやすい解説で、プロだけでなく、プロを目指す学生や、ハイエンドアマチュア、自社で簡単な撮影を行なう企業の宣伝担当者まで、「1ランク上の写真」を目指す方々にも読んでいただける内容です。 【CONTENTS】 「初めて外部ストロボを使う人へ」 PART 1 基礎実践編 ・フィルインライトは天空の輝き？ ・メインライトの位置を考える ・四角い箱のライティング ・円柱・円錐・球のライティング ・明暗のグラデーションを作る ・柔らかい光、硬い光 ・鏡面の被写体を撮る ・黒でシャドーを締める ・透明物の透過光撮影と黒締め ・半逆光で「物」がよく見える ・入射光式と反射光式露出測定 ・レンブラントライティング ・ループ、スプリット、バタフライ ・ポートレイトライティングの組み立て ・モーテンセンの5つのパターン ・商品撮影に便利な「天トレ」 ・バンクライト2灯でクラムシェル ・透明感を演出するライトテーブル ・スポットで被写体を強調 ・ボトルのエッジを光らせろ ・背景のグラデーションを作る ・カラーフィルターで作る背景 ・アクリルボードの背景演出 ・スローシャッターで表現する ・ライトパネル＋アンブレラ撮影 ライティングの歴史 PART 2 デジタル編 ・ヒストグラムとライティング ・グレースケールのヒストグラム ・3段アンダーを救う3つの方法 ・グレーバランスとRGB 数値 ・Photoshopでライティングの仕上げ ・色味の調整で朝～夕の光を演出 ・段階露光した写真を合成 ・デジタルカメラの落とし穴 照明機材＆光を演出するアクセサリー -
-1,430～1,650円 (税込)モンサロンへ、ようこそ 目次 インテリア特集 愛されサロンのインテリア拝見 特集 Part1 人気サロネーゼに聞く、おもてなしインテリアの極意 向坂留美子さんのおもてなし グレイッシュローズが咲き誇るアフタヌーンティーへ、ようこそ レイノー「クリストバル」でおもてなし初夏のシャンパンブランチ 特集 Part2 部分リフォームで叶える憧れのサロンインテリア 特集 Part3 自宅を改装、部屋を借りる、レンタルスペースを利用する……サロネーゼそれぞれの「ここが私の愛されサロン」インテリアの素敵なスペースを借りてサロンを開く メゾネットスタイルの隠れ家的レンタルサロン SOLACS 花と遊びながら、子どもたちに命の美しさと心づかいを教える 鏡子のはなとえがお塾 Star Salonese Story スターサロネーゼ、愛される理由 人気フラワーデコレーター 濱村純さん パリ、花のアトリエを訪ねて エリオットゆかりさん 英国カントリーサイドの心温まるおもてなし 人気サロンで見つけた美しいインテリアシーンをつくるアイディア アンティークシルバー、美しい風景のある暮らし スパイスとハーブで豊かに暮らす市頭たつ子さんのアフターディナーおもてなし術 上質な毎日を約束する志村美妻さんのフラワーレッスン アイディアのある本 人気のサロネーゼが大集合！ 愛されサロンの始め方、つくり方 Part１ 憧れのサロネーゼ・藤枝理子さんに聞く 愛されサロンの始め方、つくり方の基本 Part２ 人気のサロネーゼが教える Part３ サロネーゼの大先輩・丸山洋子さんに聞く 長く愛されるためのおつき合いマナー サロンのお金のこと、確定申告、配偶者控除……、押さえておきたい！ サロネーゼのためのお金Q&A 糀と甘酒を使ってカラダの中からキレイになる「幸腹」レシピ 誌上作品展 スクールガイド ショールーム、レンタルスペース＆ショップガイド -
-1,430円 (税込)長寿の秘訣は内蔵や筋肉ではなく、関節にあった！ 著者紹介 扉 腰痛を関節から治した人が─寝たきり老人にならない41の理由─ 目次 はじめに 第一章 「寝たきり」を防ぐカギは関節にあった！ 第二章 腰とひざの関節をケアすれば「一生動ける体」でいられる！ 第三章 寝たきりが嫌なら、腰痛をしっかり治しなさい 第四章 寝たきりが嫌なら、ひざ痛をしっかり治しなさい 第五章 酒井式ウォーキングで腰の寿命・ひざの寿命を延ばす！ 奥付 裏表紙 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 判断力と感性がどんどん身に付く！ ヒントを参考にしながら写真を選び回答を導き出すことで、撮影に必要な露出、ピント、色、レンズなど上達のツボをマスターしよう！ 撮影上達の秘訣は、カメラの操作に習熟して「撮る」ことだけではなく、写真を「見る」ことと「見せる」ことも同時に充実させることです。本書は、デ ジタル一眼レフで撮影された作品に関する選択問題に対して、ヒントを参考にしながら読者自身が答えを導き出すことで、露出やピント、色、レンズなど、撮影 に必要な感性や知識、判断力などがどんどん身に付いていく新しい形式で学ぶ撮影トレーニングブックです。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 デジカメ買ったらこの本！ 撮影からフォトレタッチ、プリントまでの基本をしっかりと身に付けることができる初心者向けの本です。 ミラーレス一眼やデジタル一眼レフで思い通りに撮影するための基本を理解し、さらにプリントするまでをわかりやすく解説しました。これ1冊あれば、デジタル写真に関する基本と上達のコツが一通り習得可能になります。 -
4.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ポートレート・レタッチの技を指南する解説書が登場！ Adobe Photoshop を使って、透明感のある肌や健康的な肌に仕上げるには？ 顔にかかった 髪やレンズフレアを消すには？ …など、ポートレート・レタッチに必要な基礎技術を解説した MOOK が発売。苦労してモノにした“あの表情” “あの仕草” をさらに輝かせよう！ 【CONTENTS】 第1章 不満を解消するためのレタッチ グリーンかぶりした肌の色を健康的に 複雑に偏った肌の色を整える 暗めの室内ショットでも、軽やかでソフトな印象に 複雑な色の偏りは白目でバランスを取る 色の薄い肌を健康的な色調に 自然な階調を保ったまま、肌に透明感をもたらす 白飛びギリギリのハイライトを救済する 顔にかかる髪の毛を消去する 厄介なフレアをきめ細やかに消去する 背景に写った障害物を消去する 第2章 作品性を高める複合レタッチ 目のキラキラ度をアップさせリップを乗せる 唇にグロス感を出すテクニック 肌の滑らかな質感を保ちつつシャープに見せる アイラインを強調し、目の印象を力強く見せる 背景を明るくして軽やかな印象に仕上げる 立体感を高めて印象的な作品をつくる 色彩豊かでビビッドな仕上がりに 濁った背景ボケをすっきりさせる 薄い空を印象深いコバルトブルーに 第3章 印象を高める演出的レタッチ 立体感レタッチで臨場感あふれる表情をつくる 作品性を高めるハイキーでポップな色彩に 映画のワンシーンのようなインパクトのある作品に 淡いトーンでノスタルジア演出 階調感のあるモノクロ作品にする ほんのり温かみのある、夕方の情景をクリエイトする -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 写真を作品として仕上げていくためには、 Photoshop CSを使用したRAW現像とフォトレタッチ作業は 必須になっています。 その作業のなかで著者が実際に行っているRAW現像やフォトレタッチ、 プリントの基本ポイントを100に絞り込んでわかりやすく解説しました。 【CONTENTS】 ■Chapter1：［準備編］快適なフォトレタッチ環境を整えよう ・RAWで撮ってあとでじっくり仕上げる ・二重三重のバックアップは当たり前 ・バックアップ環境は最新が安心 ・フォトレタッチはコピー画像を使用 ・16ビットTIFFでフォトレタッチする ほか ■Chapter2：［RAW現像編］高品質の画像データを作り出そう ・ホワイトバランスはいろいろ試してみる ・フィルム感覚で自然に見せるなら［昼光］ ・色温度でホワイトバランスを微調整 ・［色かぶり補正］で自然な色合いに調整 ・明るさは黒つぶれをなくしてから調整 ほか ■Chapter3：［フォトレタッチ編］写真の表現力と完成度を高めよう ・まずは［レベル補正］で状態をチェック ・白とびと黒つぶれは必要不可欠 ・［レベル補正］で色かぶりを補正する ・彩度は低めが自然でちょうどいい ・コントラストを上げたら彩度は下げる ・トーンカーブは光を意識しながら操作 ほか ■Chapter4：［プリント編］魅力的なプリント作品に仕上げよう ・ファインプリントには見る目が必要 ・最髙グレードの用紙以外は使わない ・写真の表現力は用紙で大きく変わる ・余白にこだわって好感度をアップ ・大きくしても解像度は上げなくていい ほか -
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 四季の風景＆ネイチャー27シーンを例に、Adobe Photoshopの「調整レイヤー」と「マスク」を駆使したレタッチ・テクニックを、わかりやすく解説！ 「作品として仕上げる」、「写真を蘇らせる」コツがわかります！ 【CONTENTS】 [知識編] 作品づくりに欠かせないAdobe Photoshopの基本機能８ 風景＆ネイチャーで使用するAdobe Photoshopの機能はこの8つ。 それぞれの役割や使い方、注意点を解説。 ・調整レイヤー ・ レイヤーマスク ・ トーンカーブ ・ レベル補正 ・ 特定色域の選択 ・色相・彩度 ・カラーバランス ・ブラシツールと描画色 [実践編] 目的別 レタッチの実践テクニック８ “この風景をこういうイメージで仕上げたい” …レタッチはまず仕上がりのイメージを固めてから、 そのイメージに向かうための最短コースを、的確な機能を使って行うもの。 ここでは8つのイメージに沿って、27作品を例にレタッチの手順を解説。 これを読んで、風景＆ネイチャーのレタッチに必要な Adobe Photoshopの機能、使い方、手順を学び取り、 あなたの作品をレタッチする際に活かしてください!! ・ 臨場感演出レタッチ ・写真に深みを出すレタッチ ・繊細＆高品位レタッチ ・色鮮やか印象再現レタッチ ・朝夕のドラマティック色彩レタッチ ・ふんわり淡いトーンのレタッチ ・郷愁を感じさせるレタッチ ・モノクロ作品化レタッチ -
-1,427～1,529円 (税込)●つながり、はばたく ミナ ペルホネンの旅 ●ミナ ペルホネンの創作が芽吹いた地、北欧で展覧会が始まった ●初夏の陽光が誘うセカンドハウスへ ●暮らしが広がる「居心地のよいキッチン」 ●いま気になるのは、アウトドア家具 AD EDITOR’S LETTER CONTENTS NOW / TREND NOW / PRODUCT ＆ NEWS NOW / NEW OPEN Innovative Products ELLE DECOR SHOP 深澤直人：つかの間 つながり、はばたく ミナ ペルホネンの旅 ミナ ペルホネンの創作が芽吹いた地、北欧で展覧会が始まった ミナ ペルホネンが選んだストックホルムおすすめスポット 共感しあう2人のデザイナーがクリエイションの原点を語らう パリの工房で生まれる、皆川 明の新たなクリエイション モトーラ世理奈さんが新作をまとって アートと出合うホテルへ 北のクラフトフェアを通し、現代のつくり手を伝える デザイナー皆川 明さんのこれまでの旅、これからの旅 ブランドの歩みと共にひも解く テキスタイルに秘められた物語 アルテック「スツール 60」のミナ ペルホネン特別モデル INTERVIEW 初夏の陽光が誘う セカンドハウスへ 南アフリカの大自然に抱かれる安息の家 丘陵地帯の緑を愛でる北イタリアのコンクリートハウス 中世の面影が残る島で過ごす上質なサマータイム 自然体のバカンスを誘う湖畔の隠れ家 水平線に溶け込む海辺のセカンドハウス 達人たちに学ぶセカンドハウスの考え方 暮らしが広がる「居心地のよいキッチン」 フレキシブルなキッチンが心地よい距離感をもたらす 眺望や庭の緑とつながる洗練された白いキッチン MOLTENI＆C シームレスに日常を彩るキッチンの在り方 KITCHENHOUSE 多機能バックセットを備えた部屋の主役になるキッチン PANASONIC 待望のフロントオープン食洗機とワイドコンロの二刀流キッチン LIXIL 多彩なライフシーンをかなえるラウンジキッチン UCC 二俣公一がデザインしたポータブルなコーヒーマシン 使ってみたいキッチン家電はコレ！ MITSUI HOME 心地よさを最優先した妥協のない家づくり RALPH LAUREN HOME 東海岸のセンスをまとった理想のベディング いま気になるのは、アウトドア家具 アウトドア家具に強いのは?知っておきたいブランド3選 真似してみたい海外ホテルのコーディネート BOCONCEPT 暮らしの視点が広がるアウトドア家具の楽しみ ORGATEC TOKYO 2024 デザインが人をつなぐこれからのワークプレイス INFORMATION バッグにもクッションにもなる特別なホームアイテム 定期購読 次号予告＆ショップリスト -
-「私らしさ」と「品格」をテーマに、着る人がいっそう輝くコーディネイト提案で、きもの美人に。「きものサロン」は、ファッション･ビューティ･カルチャーの3部構成で、きものに興味を持つ幅広い世代に向けた「きもの総合ファッション誌」です。 目次 常盤貴子×仲間由紀恵 春、女友達と楽しむきもの 銀座もとじ 「銀座の柳染」をまとう ヴァレクストラ 進化する名品バッグのオーラ 着映える装いでお出かけを 春色きもの、花きもの 京ごふく ゑり善 京のほんまもん 夏衣のニュースタンダード 単衣大全 大島紬美術館 大島紬の故郷への旅 きものSalonイベントのお知らせ 阿川佐和子のきものチンプンカンプン 豊中・織元 一家で祝う雛祭り きものライフがもっと楽しくなる！ 付け帯のすすめ zou transart 職人技と出会える洗練のアート空間へ きもの見聞録 浅田真央さんのきもの修業 結城紬 夏のきもの再発見 南風原 琉球絣「壁上布」 知って装いをパワーアップ 祝いの文様の力 前田愛さんのきもの暦「旅のきもの」 大原千鶴の京都きもの暮らし きものSalonでおかいもの 今日の装い、そのワケは？ きものSalonたまて箱 ショップリスト -
-1,427円 (税込)太陽SUNSUNオープンカー ─ルーフを開けて爽快ドライブ♪─ HGN 1 第2回HGM開催告知 HGN緊急速報 ジェミネットⅡ発見!! TuningManiax トコットアヴァンツァートR誕生!? 目次 巻頭特集 太陽SUNSUNオープンカー ─ルーフを開けて爽快ドライブ♪─ コンパクトカー編 軽カー編 ラグジュアリーカー編 コラム ホンダS660はBEATの後継に非ず！ スポーティーカー編 第2特集 役満☆ロードスター 第3特集 エンジン載せ換えまSHOW♪ The 対決!! メジャー車種の珍グレード試乗記 バイク乗りの主張 ManiaxShop プロサク情報局 ギョーム連絡のページ 全国2ケタナンバー友の会 SKTサカタどんの言いたい放題コラム ジロウさん、出番ですよー！ 超私的☆趣味の部屋 鶴商文庫便り VQエンジンで遊ぼう！ 懐かしアイテム大集合 BMW M3 S54改3.7L仕様製作 オレ的写メ日記 ドイツの変態グルマ事情REPORT GRスープラをホンネで語ろう 激速軽車 不人気車体色黙示録 輸入車マニアックス 奥付／編集後記 巻末特別企画 日産MID4プレスインフォメーション縮刷版 裏表紙 -
-1,427円 (税込)走りのバージョンアップ！チューンドマシン＆パーツ最前線 目次 SUBARU BODY KIT PROGRAM ニュルブルクリンク 24時間レーススペシャルレポート NBR24レースの2連覇を支えた NTN ハブベアリング＆ドライブシャフト 走行20万km超のBRレガシィに投入 スバル純正プレミアムオイル「レ・プレイアード・ゼロ」 チューンドマシン＆パーツ最前線 “走り”のバージョンアップ スポーツ魅せ！Wheels 唯一無二のワイドボディ サウンドメーカーズ／WRX STI ダムド／パフォーマンスステアリング K2ギア／右足用フットレストキット お得な新車コンプリートカー クールレーシング WRX STI＆S4 New Item TOPICS アピットオートバックス東雲 スーパーオートバックス羽村 SUPER GT THE RACE REPORT SUBARU百科事典 基本のSUBARU用語辞典 奥付 NEW CAR’S FRONT LINE スバルオリジナルグッズ マルシェ 2019夏秋レジャーはスバル印で!! まだまだ現役!! 4代目BL/BP／5代目BM/BR 全日本ラリー初参戦のスバル女子はインプレッサ44万km走破の猛者だった！ PRO SHOP マッキナのSUBARU車メイク Aloha! USスタイルのススメ オフ会＆ミーティングレポート 魂車無双 USER CAR SPECIAL 魂を込めた1台は誰にも負けない 特別付録 NBR24レース2連覇記念スバスタオリジナル特大両面ポスター 裏表紙 -
-1,427円 (税込)ほどほど日本フォード 〜欧米の香り漂うマツダファミリー〜 オレのひとりごと 緊急速報 AW10、ついに捕獲っ！ HGN 1 M16Aを載せたCE17Vカローラバン HGN 2 マツダ百年史編纂事務局、表敬訪問 目次 巻頭特集 ほどほど日本フォード─欧米の香り漂うマツダファミリー─ なんなの、日本フォードって？ フェスティバ5 テルスターTX5 20Vi テルスターⅡ 20i-X テルスター20Vi スペクトロンと愉快な仲間たち！ 身近なヨーロピアン レーザーセダン1500GHIA レーザーハッチバックS レーザーカブリオレ コラム あの頃の日本フォードはよかった…のか？ 大陸型スペシャリティ プローブGT 第2特集 AW10三番勝負!! Part.1 vs AW11 Part.2 vs 128AS1 Part.3 vs SW20 人気車種の珍グレード試乗記 第3特集 歴代デリカでコンニチハ！ Kカー特区 変態グルマ同門対決！ JPSC2019 第1戦 in 日光サーキット 第1回オールスカイラインミーティング バイク乗りの主張 Maniax Parts ギョーム連絡のページ 全国2ケタナンバー友の会 SKTサカタどんの言いたい放題コラム ジロウさん、出番ですよー！ 懐かしアイテム大集合 全然マニアックじゃなくてすみません!? 超私的☆趣味の部屋 鶴商文庫便り プロサク極秘テスト in FSW 週末酔いどれ座談会 ワタシの愛車遍歴 第4特集 The未確認走行物体スバルアルシオーネ 奥付／編集後記 巻末特別企画 F1フットワークポルシェ1991年レビュー縮刷版 裏表紙 -
-1,427円 (税込)6発MTのススメ こんなにもあるハズシ系!! HOTY 2018-2019結果発表 HGN緊急速報!! 謎のカルタスセダンを浜松で捕獲 目次 巻頭特集 6発MTのススメ ─こんなにもあるハズシ系!!─ 日本初の直列／V型／水平対向6気筒 ニッサン編 トヨタ編 ミツビシ編 コラム ワタシ好みな6気筒MT車 スバル編 マツダ編 いすゞ編 BMW編 小野ビット隊☆Act.2 JPSCオールスター戦 in 筑波SST 第1回HGM（変態グルマミーティング）開催！ レアグレードに宿るトヨタの魂 オールインチューニング2018 in 東莞 東京オートサロン 今年の目標を漢字ひと文字で願います!! 突撃となりのミーティング 絶版車らぷそでぃ2018 in 善福寺 変態グルマはじめて物語 RotaryParadise 投稿☆イベントレポート ギョーム連絡のページ 独創的メカニズム講座 SKTサカタどんの言いたい放題コラム ジロウさん、出番ですよー！ 全国2ケタナンバー友の会 鶴商文庫便り 超私的☆趣味の部屋 懐かしアイテム大集合 SRPプロボックス燃費はどーよ？ 新型車にモノ申す！ HOTYハミダシ企画 ワタシの愛車遍歴 ManiaxShop Car Audio Maniax─アルパイン編─ 輸入車Maniax アイドラーズ12時間耐久への道 奥付／編集後記 巻末特別企画 日本フォード フェスティバル5縮刷カタログ 裏表紙 -
-1,427円 (税込)THE EXTREME SUV ハイエンドSUVの世界 目次 PROLOGUE SUVの意義とは Topic 近未来SUVを予言する メルセデス・ベンツEQC Topic BMW初のフルサイズSUV、X7とは？ Topic ウルスのワンメイクレース、ST-X Concept Scoop フェラーリ・プロサングエ Coming Soon アストンマーティン DBX Prototype ポルシェ・ミッションE クロスツーリスモ The Extreme SUV Part 1 ランボルギーニ・ウルス ロールス・ロイス・カリナン ポルシェ・カイエン メルセデス・ベンツ Gクラス ベントレー・ベンテイガ アルファロメオ・ステルヴィオ レンジローバースポーツ レクサス LX キャデラック・エスカレード アウディQ8 ボルボ XC90 マセラティ・レヴァンテ Check it up! 新作パーツ紹介 Part1 SPECIAL SHOP SUV編 Part1 How to 日本未導入車の買い方 新型ジープ・ラングラーの遊び TOUGH TALK KRAZY BEE／PHOENIX THE REAL TOY タイガーオート Check it up! ラングラーパーツ紹介 SPECIAL SHOP ジープ・ラングラー編 The Extreme SUV Part 2 ポルシェ・マカン メルセデス・ベンツ GLEクラス BMW X5 トヨタ・ランドクルーザー・プラド アウディe-tron ジャガー Iペイス BMW X3／アウディQ5 キャデラック XT5／ボルボ XC60 Check it up! 新作パーツ紹介 Part2 SPECIAL SHOP SUV編 Part2 Timely MESSAGE 裏表紙 -
-1,427円 (税込)ホンダイズム HGN変態グルマニュース 目次 巻頭特集 ホンダイズム 珍種に見る独創的メーカーの心意気 チャレンジング・スピリット 駆動系エボリューション 直5縦置きFFに昴る。 オフロードの無敵んぐ マニアな元祖デートカー 90’s回想コラム 無所属ハミ出しモデル 第2特集 サブロク☆マニアックス JPSC第2戦 セントラル3時間耐久レポート いすゞの棲む館 投稿イベントレポート ギョーム連絡のページ 独創的メカニズム講座 SKTサカタどんの言いたい放題コラム ジロウさん、出番ですよー！ 全国2ケタナンバー友の会 鶴商文庫便り 超私的☆趣味の部屋 チューナーほろ酔いインタビュー 懐かしアイテム大集合 My Car Report クローズアップ変態グルマ 平成生まれのLANGLEY LOVERS 奥付／編集後記 アイドラーズ12時間耐久への道 巻末特別企画 三菱スタリオン4WDプレスインフォメーション 裏表紙 -
-1,427円 (税込)スバリスト＆予備軍に送る チューニング＆ドレスアップ最旬情報 目次 SUBARU STYLE START!! ─Introduction─ STIとはどんなブランドなのか“これから”どこへ行くのか STI社長 平川良夫 氏 WRX STI 特別仕様車 TYPE RA-R New Comer Report 2019年のスバルシーンを見据えた最強＆最新 デモカー図鑑 SUPER GT DRIVER 久保 凜太郎がスバルチューンを食す!! SUBARUボディ・シャシー系チューン最新情報 いまどきの車高とホイール LEVORG ＆ WRX ホイールマッチング カーポートマルゼンに直撃！スバル車に履かせたいホイールはコレ!! AUTOBACS MOTORSPORTS FESTA 2018 in AUTOPOLIS 新型インプレッサ＆SUBARU XV専用ビルトインナビ DIATONE SOUND.NAVI FORESTER ＆ SUBARU XV スバル純正アクセサリー スバル純正プレミアムエンジンオイル LES PLEIADES ZERO 0W30 SUBARU百科辞典 SUBARUパワー系チューンの最新情報 2019最新スタッドレスタイヤカタログ 車高を自由自在に瞬間コントロール 最新鋭エアサスペンション?解剖AtoZ カメラマンkoichiのGO! GO！号 奥付 MID NIGHTを制覇する！魅惑のLEDチューン スバリスト百花繚乱 USER CAR SPECIAL カーセキュリティのすすめ MIRAGE AUTO ALARM オトナのミニチュアモデル TOMICA LIMITED VINTAGE ラグジュアリーブランドD.A.Dの世界観をスバル車にも！ 富士スバル限定コンプリートカー「TC380走る！」 特別付録 両面特大ポスター 裏表紙 -
-1,427円 (税込)現代の宝石ZC33Sを磨け!! 最新チューン網羅 目次 ZC33S大研究 K14Cエンジンチューニングの未来 ZC33Sチューニング最新情報 ZC31S/32S/33S内装バラシマニュアル ZC31S/32S/33S主要諸元表 ZC33S新車購入ガイド ZC31S/32S中古車購入ガイド M16AでK14Cに勝つ方法 最新カスタマイズコレクション ZC31S/32Sファイナルスペックのつくり方 アルトワークスチューン最前線 アルトターボRSをアルトワークス化計画 チューンドWORKSお手本集 裏表紙 -
-日本レースクイーン大賞2018 パーフェクトカタログ ※この商品（電子配信版）に「日本レースクイーン大賞投票券」はついておりません。電子版からの投票は不可となっております。予めご了承下さい。 目次 ギャルズ・パラダイス・スペシャルグラビア ［PART 1］ 清瀬まち「進化し続けるファビュラス・ガール!」 荒井つかさ「ほっこりオーラのエボリューション・エンジェル!」 佐崎愛里「艶やかさアップでさらに魅力的なツンデレ姫!」 GOODRIDE 日本レースクイーン大賞 2018 ノミネートレースクイーンパーフェクトカタログ PART 1 ギャルズ・パラダイス・スペシャルグラビア ［PART 2］ 美波千夏「みんなの憧れ“ちなってぃースマイル”をお届け!」 立花サキ「大人の色気を漂わすマーベラス・クイーン! 」 日本レースクイーン大賞プレイバック GOODRIDE 日本レースクイーン大賞 2018 ノミネートレースクイーンパーフェクトカタログ PART 2 ギャルズ・パラダイス・スペシャルグラビア ［PART 3］ 阿久津真央「シンデレラ・ストーリー実現のボンバー娘! 」 佐野真彩「健康的な日焼け跡がまぶしいスポーツ・ウーマン!」 日野礼香「RQ界に革命を起こしたプリティ・ドール!」 スペシャルグラビア・オフショット レースクイーン・インデックス こちらレースクイーン情報局 ギャルパラ隊より愛をこめて GOODRIDE 日本レースクイーン大賞2018 投票のしくみ 裏表紙 ［特別付録］ギャルパラ謹製 RQによる2019 SUPER GT開幕カウントダウン日めくりカレンダー -
-1,427円 (税込)日本が誇る迷車メーカー、その核心に迫る!! 目次 巻頭特集 ミラクルミツビシ ギャランVR-4賛歌 E39A/E84A/EC5A 未踏の領域へ CT9W最高速仕様 ぶっちぎりSUV シャリオリゾートランナーGT RVRハイパースポーツギアR＆スポーツギアX3 絶命危惧種を捕獲せよ！ XYVYXをつくろう！ 旗艦モデルに萌える MIVECの咆哮 90’s回想コラム チューニングは自由だ！ ダンガンへの道しるべ アゲ系で行こう！ トラッカーズ・ハイ おじゃまし隊がゆく！ ニッポンのコアなイベント百景 プロサク情報局 ManiaxParts ManiaxShop ギョーム連絡のページ 独創的メカニズム講座 STKサカタどんの言いたい放題コラム ジロウさん、出番ですよー！ 全国2ケタナンバー友の会 鶴商文庫便り 超私的☆趣味の部屋 チューナーほろよいインタビュー 実録、北海道への道 懐かしアイテム大集合 アイドラーズ12時間耐久への道 夏の12時間耐久inもてぎ参戦記 R32、故郷へ帰る 奥付／編集後記 裏表紙 -
-1,427円 (税込)負け続けの組織を勝利へ導く指揮官のトヨタ・ウェイ はじめに 目次 プロローグ 第１章 十勝24時間レースから始まった レースにハイブリッドを持ち込むとなにが起きるのか 第２章 じつは薄氷の勝利だった 十勝24時間レース世界初の「レーシングハイブリッド」誕生 第３章 ル・マンへの再挑戦が始まった 性能を６倍に上げてアウディのディーゼルに挑んだ 第４章 ２位表彰台も気分は「惨敗」 「負けるために、ル・マンに来る奴なんていません」 第５章 勝敗を分けた「５分の判断」 クルマの性能から言えば勝てたレースだったのに…… 第６章 アウディとポルシェの本気 「要するに覚悟。本当に勝ちたかったら腹を括れ」 第７章 ゴール５分前に訪れた「ノーパワー」 第８章 速いだけでは勝利はつかめない やり残しはないか？ 全部やり切ったと言った時点で慢心 第９章 「本当に楽しかった！」「カイゼン」で手に入れた トヨタ、ル・マン24時間初制覇 エピローグ おわりに 参考文献 奥付 裏表紙 -
-1,427円 (税込)マツダを制するモノはバブルを制す!! AD 目次 巻頭特集バブルマツダ─マツダを制するモノはバブルを制す!!─ ユーノス３ケタモデル集結！ マツダ５チャンネル主要車種の系譜 クロノスの悲劇のヒロインたち 主役か？ それとも脇役か?? 世界に誇ったマツダの技術 最強ブラザーズ決定戦 私がおばさんになっても… やっぱりロータリーも…ね！ あの頃のマツダはよかった…のか!? ＦＲセダン温故知新 第2特集長いがエライ！ 国産リムジン 日産プレジデントロイヤルリムジンロイヤルセレクションⅡ 日産グロリアセダンロイヤルリムジンロイヤルセレクションⅠ 日産セドリックブロアムL VIP 三菱デボネアVリムジンアメリカンスタイル トヨタコロナスーパールーミー 全日本プロボックス/サクシード選手権 Kカー特区 疾れ！ サブロク 輸入車マニアックス プロサク情報局 アイドラーズ12時間耐久への道 SRPプロボックス 迷車列伝 サカタどんコラム 独創的メカニズム講座 全国2ケタナンバー友の会 イジればカッコよくなる変態グルマスズキキザシ 今月のPOAH（パーソンズ・オブ・アホ） 鶴商文庫便り 写メ風アラカルト 超私的☆趣味の部屋 ハイ、こちら高田馬場編集室ですっ!! ギョーム連絡のページ Runners 首都高×シャリオリゾートランナーGT 変態グルマグラフィティパルサーEXAターボ 編集後記 巻末特別企画スバルビッグホーン縮刷フルカタログ -
-1,427円 (税込)空冷サイコー。 PROLOGUE 目次 AIR COOLED 01_対極の空冷。 02_空冷の奥行き。 03_Singer Vehicle Design4.0 04_Gunther Werks 400R 05_1000馬力の向こう側。 06_調教カレラ。 07_ラフにカレラ。 08_軽やかな本気。 09_空冷相場論。 10_Luftgekuhlt 4 11_再録／ロッド・エモリー NEW CAR Targa4 GTS THE WHEELS EXHAUST REMUS EVENT Garage Works in Sodegaura 裏表紙 -
-1,427円 (税込)プラクティスから凱旋帰国まで完全密着レポート 佐藤琢磨からのメッセージ＆スピーチ 目次 日本人ドライバー初のインディ500制覇！プラクティス─予選─決勝の激走を完全レポート佐藤琢磨、“栄光”への軌跡。 佐藤琢磨×松田秀士 Special対談琢磨選手世界的快挙おめでとう! Congratulations Takuma!! 超多忙スケジュールを縫って緊急帰国した4日間を完全密着威風堂々凱旋帰国 No Attack No Chanceのトライ＆エラーで栄光を成就! 琢磨をインディ500ウイナーに成長させた記憶に残る10Race 頂点の時を迎えてインディ転向から8年、栄光を掴むまでの苦悩と葛藤 もうひとつのNo Attack No Chance 未来へ“夢”をつなぐ支援 ホンダインディ参戦の系譜HPD元副社長朝香充弘／元HPDチーフエンジニア堀内大資 琢磨とアロンソ、勝利の方程式明暗わかれた、それぞれのハウツーウイン インディ500と日本人─アメリカンモータースポーツ最高峰への挑戦史 GAORA実況室は歴史的快挙をどう伝えたか? 日本時間5月29日未明大興奮の裏側と、その後…… 琢磨が乗ったINDYCAR 歴代マシン・グラフィティ 380㎞/hの戦いを支えたヘッドギア Complete Result of the 101st Indianapolis 500 奥付 裏表紙 -
-1,427円 (税込)挑発R。from BNR32 to R35 目次 Topics Dream Machine TOPSECRET VR32GT-R Natural Born Killers Legendary Complete Model HKS ZERO-R NISMO 400R AUTECH 4DOOR GT-R NISMO Z-tune Tuner’s Conversation from CIRCUIT to STREET シャコタニストの主張 STREET SCENE01 TUNING MOVEMENT TALK about GT-R 日産CPS 田村宏志BNR32×R35 MY17 SPECIAL MACHINE Styling Mania TUNING METHOD MEINTENANCE SETTING Know How WHEEL GRAFFITI High Performance Tire STREET SCENE02 ミニチュアカーで愉しむGT-R。 Shop info. End Roll 裏表紙 -
-1,427円 (税込)企業を変えるストラテジーデザイン まえがき 目次 第一章 ブランドをデザインするということ たった2回をどう使うか。たったの2回をどう活かすか 星に願いを ロマンの話 相手を知る アメリカを知る 現地・現物・現場の大切さ ブランドは一日にしてならず ブランドとカタチ ブランドは一日にしてならず＝スバル編 クルマとドライバー ブランド育成の苦しみ 第二章 スバルを変えるストラテジーデザイン ストラテジーデザインとはなにか？ スバル創りのスタンス 改善 群れに入る 計画的陳腐化 引き算のデザイン スバルの顔を決めるためのストーリー スバルの立体 デザインキー・記号性 購入理由・クリニック 第三章 フリーランス・カーデザイナーからスバル・デザインＧＭへ スバルに誘われた時 組織へ 組織運営 デザインの現場で 将来の自動車開発への憂慮 デザイナー＆モデラー ルイ・ヴィトン・コンコルソ・エレガンテ 成功のお話 あとがき 著者紹介 奥付 裏表紙 -
-1,427円 (税込)軽スポーツカーチューニング＆ドラテクマニュアル 目次 K-sports carのススメ 軽自動車のスポーツドライビングにはコツがある！ Special Machine Sellction K-sports car温故知新 最新Kスポーツ モデル別チューニング指南 Special Wheels for K-sports そのデザインと性能 コンプリートカー無限RAのパフォーンマンスを解く TUNING DEMOCAR Collection BRAND NEW TUNING PARTS サーキットデビューのススメ N-ONEレースへの道 Kスポーツで楽しめる草レース＆走行会ガイド 裏表紙 -
-1,427円 (税込)京都ならではの発想とセンスでいきいき暮らす 扉 目次 はじめに 第１章 京都の小商いが面白い理由 第２章 梅湯 第３章 株式会社めい コラム１ ひと味違う「雇われ方」 第４章 LADER 第５章 筒描屋toko． コラム２ 小商いから会社勤めへの決断 第６章 ウケンムケン 第７章 Editorial Haus MAGASINN 第８章 3JO CRAFTSMAN SHOP 第９章 Study Room 第10章 こっとう画餅洞 第11章 サラサ コラム３ キーマン岸本哲の存在 特別編 ナリワイ代表 伊藤洋志 氏インタビュー あとがき 奥付 裏表紙 -
-1,427円 (税込)日本一の辛口テスターがプロの試乗法を伝授 扉 目次 26年間モヤモヤしていました 森「クルマを分かりたいんです」國「特別な運転は必要ありません」 森「本題に入る前に営業バン速さの秘密を教えてください」國「レーシングカーに公道用ラジアルを履かせたようなものです」 #01〈真っ直ぐ走る〉を考える COLUMN 1 タイヤの話 #02〈止める〉を考える #03〈発進─加速／減速〉を考える #04〈曲がる〉を考える COLUMN 2 シートの話 #05〈乗り心地〉を考える COLUMN 3 ボディの話 #06 まとめ あとがき 著者紹介 奥付 裏表紙 -
-1,427円 (税込)意識を変えるだけで身体が変わる 人生も輝き始める 扉 本書の歩き方「私の身体は今日から変わる」 筋肉＆骨格イラスト chapter 0 はじめに 読む準備体操 目次 上手なメニューの組み方 chapter 1 呼吸 編 Column Diet 1 筋肉が痩せやすい身体へ導き、人生を豊かにする chapter 2 足・脚 編 Column Diet 2 食事もボディワーク 食欲は身体の内側の声を聞け chapter 3 お尻＆内もも 編 Column Diet 3 食事の回数は減らさない。内臓も筋肉であることを知って代謝アップ！ chapter 4 くびれ＆お腹 編 Column Diet 4 朝昼晩、いつトレーニングをするのがベストなのか？ chapter 5 バスト＆二の腕 編 Column Diet 5 アルコールで心と身体をゆるませる chapter 6 顔 編 Column Diet 6 効果を定着させるにはホメオスタシスの目を盗む chapter 7 姿勢 編 Column Diet 7 栄養素の役割を知って効率の良い食事 chapter 8 ボディワーク・ロルフィング 編 EPILOGUE エピローグ 著者／奥付 裏表紙 -
-1,427円 (税込)「レンシュポルト」──珠玉のレーシング・ポルシェたち PROLOGUE CONTENTS RENNSPORT RENNSPORT 02_Rennsport Reunion V Report 03_Monster ／ 935/K3 04_Mission: Future Sportcar AD Custom ＆ Tunning 01_M’s Machine Works Cayman GT3 02_Mark’s PANDRA ONE（RWB） 03_Chris July’s 912 Mod Rod 04_GrouppeM 930 turbo RSR 05_PLANEX CARS 994 Project THE RS 01_964RS 02_991GT3RS COLUMN GT PORSCHE Future Repot THE Air cooled 01:AUTO SPORTS 02:The Check Shop THE WHEELS 01_WORK 02_TWS 03_BBS Motorsport SPECIAL SHOP 01_Garage Works 02_Old Boy 03_A1 Hills AD PORSCHE GEAR GULF RACING JP 奥付 AD 裏表紙 -
5.01,427円 (税込)MOTORHEAD PORSCHE BOOK「かっこいいポルシェ」 PROLOGUE AD 目次 AD GOODS AD THE CLASSIC AD THE NEW AD THE TUNED＆CUSTOM THE MAN AD THE WHEELS CLOSE UP AD THE中古車天国 SPECIAL REPORT SHOP SHOOT AD History of RECARO THE POSTER IDLERS 12h ENDURO 奥付 奥付 裏表紙 -
-1,427円 (税込)THE CORVETTE MANIAX AD Contents 01 AD Contents 02 AD AH Voice 編集長コラム AD From USA 並行輸入のリアル AD AH新車 キャデラックCTS AD THE CORVETTE MANIAX 特集：コルベット。 Power To The People ナウなアメ車乗りのライフスタイルイシュー。 Rule Breakers カスタム自由主義。 トレンド調査隊 JEEP Wrangler Special 逆車のススメ。 Professional Voice SHOP INFO Wheel a Go! Go! 01 ハイパーフォージド・フォードGT Wheel a Go! Go! 02 ワークLS×ダッジラム Close Up Convenience Tool 妄想アメ車ライフ Impression Special AMEHEAD MC AD 裏表紙 -
-1,427円 (税込)飼い犬のホームページを作り上げる手順を楽しみながら追っていけば、ホームページ作りに欠かせないHTMLタグやスタイルシート（CSS）の基礎的な使い方や、サーバーへのアップロード方法など、ホームページを開設する上で必要な知識が身に付く！ 無料サンプルダウンロード付き -
-1,427円 (税込)写真の補正や加工、RAW現像、年賀状作りに必要な手順と機能を丁寧に解説しています。レッスンごとに「Before・After」で補正や加工の結果を紹介。目的に合ったレッスンがひと目で分かります。また、アドビシステムズが提供するクラウドサービス「Adobe Revel」の利用方法についてレッスンで手厚く紹介。複雑なサインインの方法もレッスンとHINT!を読めばすぐに分かります。スマートフォンやタブレットの写真をPhotoshop Elementsに取り込んだり、Photoshop Elementsで加工した写真をスマートフォンに保存したりできます。 -
-1,427円 (税込)前書き／扉 アプリがあると毎日が便利でおトクになる10のこと 目次 iPhoneの基本の画面操作 必須! iPhone買ったらはじめに入れておきたい無料アプリ App Storeの使い方 LINE Facebook Twitter Instagram 基本編 ビジネス編 ライフスタイル編 ヒットアプリ制作者の開発秘話 ジャンル別アプリカタログ コミュニケーション編 ジャンル別アプリカタログ ナビ・ガイド編 ジャンル別アプリカタログ ライフスタイル編 ジャンル別アプリカタログ カメラ編 ジャンル別アプリカタログ ゲーム編 ジャンル別アプリカタログ エンターテインメント編 ジャンル別アプリカタログ 健康・美容編 ジャンル別アプリカタログ カスタマイズ・ツール編 ジャンル別アプリカタログ iPad・iPad mini編 忘れちゃいけない基本のアプリ 電話 FaceTime メール メッセージ Safari カメラ（基本） カメラ（応用） ビデオ 写真 iTunes Store ミュージック マップ カレンダー リマインダー 時計 天気／計算機 コンパス／ゲームセンター 株価／NewsStand Passbook／設定 iWork ＆ iLife 緊急対策アプリを備えるべし!! 一歩先行くアプリガイド アプリ連動グッズ 家電 アプリ連動グッズ ビジネス アプリ連動グッズ フィットネス アプリ連動グッズ おもちゃ iPhone節電対策 iPhone Magazineバックナンバーのお知らせ 奥付 裏表紙 -
1.01,427円 (税込)「ネットショップがどんなものかはわかるけれど、どうやったら人気店になれるのか、よくわからない……。」そんな方のために、ネットショップ運営のコツをわかりやすくマンガで説明します。キャッチコピーや写真の選び方など「ネットショップ販促の基本」もこの1冊でわかります。これからネットショップを作る方や新人スタッフさんの育成・教育用のための「入門書」としてはもちろん、「店舗運営がマンネリ化しているな～……」というベテラン店長さんへの「活力剤」としてもオススメします。 -
-はじめに 2 目次 6 こんな悩みは、米澤先生におまかせ！ 10 1章 スキンケアの誤解 11 顧客トーク 渡辺佳枝さん 32 対談 山本浩未さん（メイクアップアーティスト） 33 2章 12万人が証明する美肌の真実 41 対談 石井ふく子さん（テレビプロデューサー） 55 顧客トーク 志賀真由子さん 60 3章 教えて米澤先生！ スキンケア基本の「き」 61 4章 クレンジングマッサージをやってみよう 81 対談 沖 香織さん（アンチエイジングコーディネイター） 97 5章 米澤式の「6大悩み対処法」 105 対談 吉崎真澄さん（医師） 129 顧客トーク 山本和子さん 136 6章 「こんなときどうするの？」素朴な疑問集 137 7章 指先から生まれた、「米澤式健顔」誕生ストーリー 161 米澤式健顔サロン＆化粧品紹介 171 おわりに -
NEW-1,426～1,600円 (税込)訪問介護現場の最前線で働くヘルパー・サービス提供責任者や事業所の方に向け、日々の仕事で役立つ事例を中心に、介護サービスへの意欲を高める情報をお届けします。サービス提供責任者の方にとって「ヘルパーさんに伝えたい」こと、ホームヘルパーの方にとって「困ったときに見たくなる」ことを掲載しています。 ※P97-「へるぱるフレンド大募集」は掲載しておりません。 目次 「起こる前」「起こった後」で考えるカスタマーハラスメント対策 緊急時の対応「見える化」で防ぐ脱水・熱中症対策 高齢者に多い病気と既往症 福祉用具を使った 1人ひとりの介助術 〇×で読み解く！ 老計第10号 法令等で割り切れないテーマもお助け あいまいゾーン 気になる！ 知りたい！ みんなの事業所どうしてる？ ホームヘルパー奮闘体験 薬の知識Ｑ＆Ａ 知っとこ！ 介護ニュース 愛すべきヘルパーな日々 実例から考える 訪問介護の書類の書き方 バックナンバー販売店リスト キラキラ へるぱる へるぱるPICK UP 野菜を使い切る！ 高齢者が食べやすい時短レシピ 年間購読のご案内 -
-1,426～1,600円 (税込)“アナログ”でつながるオーディオと趣味をテーマとした世界で唯一の雑誌―。 「より良い音をゆっくりと楽しむ」「趣味の時間をゆったりと過ごす」という、様々なアナログ感覚溢れる趣味の本質に立ち返ります。アナログオーディオを核に、レコード再生に関する機器やレコード盤、そしてスピーカーなど、ハイクオリティなオーディオ製品、また、ビンテージオーディオ製品の背景にある物語と人、その魅力の紹介に加え、フィルムカメラ、楽器、酒、時計、車、おもちゃ（模型）、こだわりの道具といったものも取り入れ、アナログならではの、深みのある趣味の魅力的な世界も紹介していきます。 ※デジタル版には付録は付きません。 PR 目次 お宝レコード / 福田雅光、小野島 大 レコード悦楽人登場！ 糸井文彦さん レコード悦楽人登場！ 赤尾さん 山本 剛×神成芳彦 『スウィート・フォー・K』LPリリース Interview 横尾忠則 (美術家) ～アルバムアートの力 /今村守之 音の五つ星物語 VARTERE/DG-1S PKG / 山之内 正 音の五つ星物語 GOLD NOTE/PIANOSA, PST-10,PH-10, PSU-10,DONATELLO GOLD / 炭山アキラ 音の五つ星物語 DS AUDIO/DS-E3 / 角田郁雄 音の五つ星物語 GOLD RING/Ethos SE＆E4 / 小林 貢 音の五つ星物語 SONUS FABER/Guarneri G5 / 山之内 正 アナロググランプリ2024発表！ アナロググランプリ＜Gold Award＞ Technics SL-1200GR2 アナロググランプリ＜Gold Award＞ DENON DP-3000NE アナロググランプリ＜Gold Award＞ REGA NAIA with APHELION2 アナロググランプリ＜Gold Award＞ YUKISEIMITSU AUDIO AP-01 アナロググランプリ＜Gold Award＞ ortofon SPU GTE 105 アナロググランプリ＜Gold Award＞ DS Audio DS Master3 アナロググランプリ＜Gold Award＞ LUXMAN LTA-710 アナロググランプリ＜Gold Award＞ RIODE EVOLUTION PRE アナロググランプリ＜Gold Award＞ Phasemation MA-5000 ＜ベスト・コストパフォーマンス賞＞ JBL TT350 ＜アナロググランプリ＞＆＜特別賞＞受賞モデル紹介 アナログニュース アナロググランプリ総評 / 角田郁雄 アナロググランプリ総評 / 石原俊 アナロググランプリ総評 / 井上千岳 アナロググランプリ総評 / 小原由夫 Analog Relax EX2000 / 井上千岳 Aurorasound HFSA-01 / 小原由夫 AudioNote G-700＆GE-7 / 井上千岳 ortofon SPU GTE 105/AS-212R/Acoustic Solid Solid Classic Wood MPX / 炭山アキラ インタビュー Sigma Acoustic アルド・ザニネッロ / 石原 俊 REGA 「最高峰フォノイコライザー、AURAが登場」 / 井上千岳 ラックスマン 石原 俊のPD-191AL導入記 / 石原 俊 連載2 ViV Labo のRigid Floatはなぜ音が良いのか / 井上千岳 サエクのトーンアーム使いこなし 最終回 ～ 約40年ぶりのMCカートリッジ「XC-11」を本邦初公開 / 小原由夫 アナログを楽しめる店 cano～平面型スピーカーが音のカギ 特集Z世代の“良い音”体験 アナログレコード再生入門 / 小原由夫、中川 界 連載 臼井ミトンのアナログ狂騒曲(8) ｢Bluetooth 世代へ提案！ 中古オーディオでかなえる有線接続でのアナログ再生」 / 臼井ミトン “セッティング・バイブ”ユニバーサルアームに取り付けるカートリッジ＋ヘッドシェルの「重さ問題」 / 石峯篤記 飯田有抄のゼロから始めるアナログオーディオ 第10回「基本のMCカートリッジ」3モデルを聴き比べる / 飯田有抄、井上千岳 ファイルウェブ・ドット・ショップ ニュース 原器復刻 ～ウェストレックス10A復刻モデルを聴く～ / 新 忠篤、飯田有抄 連載 海老澤 徹の昭和オーディオ物語(3) 「プレイバック・スタンダードウェストレックス10A」 / 海老澤 徹 連載 温故知新～福田雅光カートリッジコレクション(3) / 福田雅光 もうひとつのヴィンテージ「EMPIRE／ Model-8400」 / 岡田圭司 GTサウンドのユーザー浜崎逸志さんを訪ねる ～アンプ編～ / 岩井 喬 ACCUPHASE 「E-700／人気の純A級プリメインアンプがグレードアップ」 / 井上千岳 MySonic 「Hyper Eminent、ULTRA EMINENT Bc／ロングセラーの中核モデル」 / 炭山アキラ IKEDA 「LUXMAN PD-191ALにIKEDAのトーンアームとカートリッジを組み合わせ」 / 小林 貢 ACCUPHASE 「C-2300／トーンコントロール機能をアナログ再生で試してみよう」 / 井上千岳 HANIWA AUDIO 「HANIWA PHONO SYSTEMの実力を探る」 / 角田郁雄 Degritter 「Degritter MkⅡ／全自動のレコード超音波洗浄マシン間もなく上陸」 / 炭山アキラ The Chord Company「“ノイズポンプ”はレコード再生でこそ効く！」 / 炭山アキラ AET 「ターンテーブルシートとカートリッジ取り付けビスの紹介」 / 炭山アキラ AET 「EVOシリーズの最新インターコネクトケーブルの実力を検証」 / 井上千岳 FURUTECH 「最新・最高グレードのYラグ＆バナナプラグが登場」 / 福田雅光 ZONOTONE 「ゾノトーン最先端アナログ伝送フォノケーブルの魅力」 / 井上千岳 KS-Remasta 「モノラルカートリッジ用シェルリード5モデルの魅力」 / 炭山アキラ キヨト･コレクション「ドイツのスタジオモジュールアンプ」 / キヨト マモル PR 掲載ブランド問い合わせ一覧 analog倶楽部 全国のアナログショップを紹介 「菅野沖彦 ピュアオーディオへの誘い」 / 菅野沖彦 連載第12回 新・きょうはワイン日和 / 岡田稔仁 新連載 真保安一郎のあなたの愛聴盤 拝見します！～第1回ゲスト 宮谷“すろはん”隆さん 方形の宇宙・アナログレコードの魔力 / 江夏俊太郎・松井 巧・武田清一・大橋伸太郎 “Play”and“For Play” 第29回：「シェエラザード」 / 小原由夫 Ninonyno2“花見のレコード屋” 「ステレオ派 or モノラル派」 / 新納裕憲 話題のニューディスクレビュー / 石原 俊・岩井 喬・生形三郎・小野島 大・小原由夫・小林 貢・真保安一郎・炭山アキラ・田中伊佐資･角田郁雄・常盤武彦・林 正儀 定期購読・マガジンプレミアムのお知らせ 第32回 寺島靖国のオーディオ散歩「ジェネレックのエクスペリエンス・センターを訪ねる」 / 寺島靖国 「タワーレコード渋谷店」を訪問。レ・レ・レ・トーク / 田中伊佐資～第7回 ゲスト 茂木俊輔さん ｢チコンキ再生奮闘記」第14回 自家製復刻ＣＤに挑戦するの巻 / 相原直樹 オープンデッキに夢中「AMPEX ATR-700のアジマスを確認してみる」 / 小林 貢 アナログニュース アナログの環 アンケート 愛読者大プレゼント 編集後記 PR -
-1,426～1,833円 (税込)映像・画像処理技術は今や、人間にやさしいシステム作りに不可欠な要素として、さまざまな分野に浸透しつつあります。また、これまでの映像・画像の進展にブレーキをかけていた情報量の問題も、画像圧縮技術の開発や、コンパクト大容量メモリの普及で、誰にでも扱えるより身近なものになってきました。 「映像情報インダストリアル」では、“仕事に役立つ情報”をモットーに、イメージ技術の基礎から応用まで、多彩な誌面で質の高い情報をより速くご紹介しています。画像処理・解析、画像計測、画像認識・理解はもとより、画像圧縮、画像通信、画像ファイリングなどの周辺技術や、それらの要素技術である画像記録や撮像素子、カメラ、ディスプレイなどのデバイス技術、ソフトウェア情報を満載しております。映像・画像は専門を超えたファンダメンタルな技術になっています。ヒューマンインタフェイスの有力な手段である映像・画像の付加価値を、あらゆるビジネスシーンに取り入れていただきたいと考えています。 -
-1,426円 (税込)特集…カレイ釣りを読み解く ００４…＜兵庫県＞大蔵海岸 往年の好ポイントも視野に入れる ０１０…＜兵庫県＞東二見人工島・白灯波止 ベテランの観察眼に感服 釣り座選びは臨機応変に ０１５…＜石川県＞能登島 時合は朝イチよりも昼から ０２０…＜兵庫県＞神鋼護岸 実績ポイントを重視せよ ０２４…＜鳥取県＞米子周辺 離岸堤の内側はシロギスの宝庫⁉ 数だけではなく、良型、大型の期待大 ０３０…＜京都府＞丹後半島・蒲入漁港の大波止 おいしい魚を塩イワシ、塩キビナゴでねらう ０３４…＜和歌山県＞御坊 日高港の磯ものねらいは 外海が荒れた時がチャンス ０３７…＜徳島県＞鳴門・岡崎 坂田のくずれ波止で アイナメ、カサゴの大型！ キャスターズ「熱投レポート」 ０４２…＜徳島県＞鳴門・思崎 夏場に大ものの予感。 夜釣りでクロダイ、マダイが出そうだ ０４４…＜鳥取県＞境水道・太平洋セメント前 ヒラメは出なかったが 中～良型マゴチが連発！ ０４６…ＮＥＷ ＴＡＣＫＬＥ for ＳＵＲＦ ＣＡＳＴＩＮＧ 特集…カレイ釣りを読み解く（成功例、失敗例、偶発的釣果から学べ！） ０５６…岡山沖の島しょ部での事例＆考え方 短い時合に効率よく ０５８…瀬戸内東部エリアでの事例＆考え方 潮時を読んでチャンスをつかめ！ ０６０…徳島、淡路島の事例＆考え方 基本を守って「カレイは腰で釣れ」 ０６３…香川エリアでの事例＆考え方 フットワークが大事 ０６４…瀬戸内西部での事例＆考え方 行動パターンを把握せよ ０６６…北陸、三重エリアでの事例＆考え方 寄り場は決まっている！ ０６８…適切な仕掛けと 情報戦で手にする乗っ込みガレイ エサ取り名人「カワハギ」を攻略 ０７０…宇和海～高知西部エリア 数、型とも期待でき、 アマダイなどもねらえる ０７３…徳島県南部～高知県東部 釣り場の状況によって 引き釣り、置きザオを使い分ける ０７６…南紀エリア スレてきた時はエサを変更したり ポイントを休ませる 納竿間際のメークドラマ ０７８…粘り勝ちで手にした 良型カレイ２尾 ０８０…優勝を決めた最後の１投 ０８１…＜兵庫県＞諸寄漁港で ５０cmクラスのイシガレイ ０８４…＜和歌山県＞田辺・芳養漁港の大波止 コロダイ釣りの魅力と楽しみ方に迫る ０９０…近年は１～２の月でもOK 瀬戸内東部で大判カレイ連発 ０９４…＜三重県＞鳥羽沖・弁天島 年中無休の投げパラダイス 第2特集…根魚に夢中！ １００…アイナメ 厳寒期の好敵手。 激しいアタリが魅力 １０２…アカハタ 魚影が濃くなり、 身近になったニューカマー １０５…キジハタ（アコウ） 釣って楽しい、 食べて美味しい高級魚 １０７…カサゴ（ガシラ） 他魚と侮るなかれ！ 大らかに楽しめる美味ターゲット 落ちギス＆越冬ギスをねらい撃ち １１０…＜島根県＞境水道エリア 大型が育つ条件が揃った好フィールド １１３…＜富山県＞＜石川県＞北陸エリア 良型の束釣りもねらえる １１５…＜兵庫県＞淡路島、＜京都府＞宮津エリア ラン&ガンスタイルで手返しよく １１６…＜愛媛県＞松山沖の島しょ部 キモは波口を静かに探る BIG1 REPORT（ビッグワン・レポート） １１９…＜和歌山県＞田辺の磯 80cmオーバーの大型ハマフエフキ １２１…＜愛媛県＞宇和島・三浦半島 遊子の浮き桟橋で60cmのアマダイ １２３…＜宮崎県＞県央サーフ サーフでオオニべの記録に挑む １２６…＜北海道＞室蘭港 重厚な引きを見せたのはアイナメ６２．２cm １２８…＜三重県＞新鹿の波止 １投目に来たコロダイ81cm １３０…編集後記、次号予告 -
-1,426円 (税込)渓流 2019 夏 Contents 005 気になる道具 008 岩手県／北上川水系雫石川支流 葛根田川 釣りの話をする時は、両手を縛っておけ。 文◎渡邉大樹 写真◎丸山 剛 016 源流の愉しみは、日が暮れてからも続く。 焚き火の夜。 018 渓の翁・瀬畑雄三の火おこし 写真◎浦 壮一郎 022 軽量、しかも熱効率よし。 焚き火台・進化論 写真◎浦 壮一郎 026 難しいことは何もない。 熾火料理のコツ 写真◎浦 壮一郎 文◎吉田 孝 030 『渓流』的焚き火論 写真と文◎浦 壮一郎 毛バリについて語り合おう。 034 只見川水系伊南川支流 黒谷川 和竿てんから隊が行く。 写真と文◎丸山 剛 040 テンカラの有利と不利を考える。 044 長野県／天竜川支流 横川川 老若男女にやさしい信州の小渓流を歩く 写真◎浦 壮一郎 048 「テンカラ大王」こと石垣尚男が推す テンカラザオ図鑑 文◎石垣尚男 052 静岡県／伊豆半島 仁科川 秋、まだ遊び足りない人の駆け込み寺。 写真◎丸山 剛 文◎千島克也 058 新潟県／破間川水系 流木みたいなイワナは、静かに深みへ消えていった。 写真◎浦 壮一郎 文◎高橋宗久 源流遊山 066 福島県／只見川水系黒谷川支流 大幽沢・東の沢 原始の森に浸りたいと願いつつ、山びとの気配に……。 写真◎高桑信一 文◎麻生弘毅 074 山形県／最上川水系 朝日川 フライフィッシャーが見た源流イワナ、ヤマメの性格 写真◎津留崎 健 文◎伏見邦幸、曳地弘成 084 秋田県／雄物川水系玉川支流 生保内川 フライをくわえる尺ヤマメを見たい。 写真◎津留崎 健 文◎渋谷直人 090 新潟県／只見川水系・奥只見湖上流 恋ノ岐川 盛夏、源流に恋して。 写真と文◎高桑信一 令和元年はゴールドラッシュ!? 098 奥多摩付近の隠し金山潜入ルポ 文◎中山茂大 102 続・ワシらは怪しい砂金掘り 枝幸砂金の歴史 レポート◎中山茂大 108 高桑信一、北の釣り旅。 後編 道南と北東北を釣る。 写真と文◎高桑信一 114 新潟県／荒川 氷雨のなかの熱狂 九州からサケに会いに。 写真◎丸山 剛 文◎千島克也 120 福島県／只見川支流 滝沢川 『会津まつり』に近代史を思う 写真◎浦 壮一郎 文◎渡辺政成 v 126 渓流GOODS & PRESENT 128 現代マタギ考 十四、ジビエは地球を救えるか 写真と文◎高桑信一 134 News & Report 芝川の現状ルポ 川から水を奪う横暴が許されるのか？ 写真と文◎浦 壮一郎 139 News & Report 水温よりも流速がカギ？ イワナとヤマメ、棲み分けの真実。 写真と文◎浦 壮一郎 145 筆者紹介 -
-より良い人生を送るために重要なのが、人とのコミュニケーション。 そのために必要になってくるのが「日本語術」です。 私たちは普段何気なく日本語を使っています。 しかし、その言葉選びによって、自分の品格に大きく影響することを自覚していますか？ 間違った日本語、稚拙な表現、よい印象を与えない日本語を使うことはビジネスにおいてマイナスになることもたしかです。 この本では、日本語を美しく話すための言葉の選び方、わかりやすく書くために身につけたい文章術、名著を読むことで日本語力を磨くなど、読み進めるたびに成果や手ごたえを感じられるコンテンツを用意しました。 日本語術を学ぶことで、あなたの評価はワンランクアップします！ ※本誌はこれまでDiscover Japan編集部が取材してきた内容の一部を再編集し、構成したものです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 -
-「ありがとう」「おつかれさま」「おめでとう」。いろいろな“気持ち”を相手に伝えるためには、文具や手紙の力を借りるのが一番。『気持ち伝える文具と手紙』では、ステーショナリーの文具メーカー「デザインフィル」のプロダクトブランド「ミドリ」のバリエーション豊富な文具を、おすすめの使用例とともに紹介しています。 相手を想って選ぶ「手紙」、私らしく飾って包む「プチギフト」、真心を込める「祝儀袋」、新しい自分に伝える「日記」のラインアップのほか、手紙の時候のあいさつや色紙の文例、祝儀袋の表書きの使い方など、すぐに使える実用的なコラムもあります。文具や手紙を選んで、買って、実際に使うために最適な１冊です。 ミドリの主力商品である「手紙」の章では、春夏秋冬それぞれの季節感や柄に合わせて伝統の和紙を使い分け、便箋や封筒、一筆箋を展開する「紙シリーズ」、にじみにくくなるように改良を重ねたMD用紙を使った「MD便箋」のほか、紙や罫線を選んで自分だけのレターセットが作れる「カスタムメイドレター」など、手紙を書きたくなるアイテムの魅力をあますところなく紹介しています。 ほかにも、「Chottoシリーズ」、「ペーパークラフトミュージアム」といった人気ブランド、他社にはない品揃えの色紙や祝儀袋、目的に応じて選べる日記など見ごたえ充分。みなさんもぜひ、ミドリの文具に接して、大切な誰かに、気持ちを伝えてみませんか。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 -
-1,426円 (税込)カスタムに興味のあるライダーがビギナーから楽しめる参考書『カスタムピープル』増刊号 『ZRXスタイル』ZRXの魅力を凝縮した究極の一冊。 ZRXシリーズのオーナー必見！ZRXライフを満喫するためのバイブル ■テクニカルエキスパートファイル 45 ■TECHNICAL EXPERT MACHINE IMPRESSION ■THE PRODUCT ■カスタムピープルファイル 42 ■草レーサー魂 -
-国産旧車で価値があるのはハコスカ、ケンメリ、S30Zといった70年代モノ。 80年以降のクルマは二束三文……だったのも今は昔。 80’sや90’sも今やすっかりコレクタブルカーの仲間入り。 本書はネオヴィンテージと呼ばれる80～90年代のスポーツカーを厳選して紹介。 R30、FC3S、70スープラ、AW11、CR-Xなど、 登場するのはすべて現役で乗られているクルマたち。 元気にストリートを走るその姿を見れば、 あの頃に憧れたクルマへの想いがきっと蘇ります！ 80年～90年代のスポーツカーに焦点を絞り、 1台につき６～８ページのボリュームで掲載。 すべて撮り下ろした美しいビジュアルとともに 各クルマを1台ずつていねいに紹介していきます。 また専門店に訊いた、車種別購入ガイドやスポーツカーカタログ、 DR30＆70スープラのオーナーズクラブ取材、アメリカの旧車シーンリポートなど、 VINTAGE AUTOならではのコンテンツが目白押しです！ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 -
-レバレッジシリーズをはじめ、多くの著書を持つ本田直之氏ですが、 ハワイに通って26年、ハワイでデュアルライフをはじめて11年目という、 無類のハワイ好きでもあり、これまで60カ国、200都市以上、 屋台から三ツ星レストランまで毎日のように食べ歩く、フーディーでもあります。 そんな彼が、いまハワイで訪れるべきレストランを100軒選び、 なかでも特におすすめすべき25軒にはこれまでにない深い取材を行い できあがったのが本書『THE HAWAII’S BEST RESTAURANTS』です。 「本田直之さんほどハワイのグルメを知り、世界基準で語れる人はいない」と ハワイ専門誌の編集者も唸る100軒のラインナップは、 それだけでハワイを訪れる誰にも価値のあるもの。 さらに独自の視点で踏み込んだ各店が持つストーリーや 〝美味しい一品“の背景は、まさに完全保存版の内容。 インターネットの情報や口コミからは得られない、 ハワイのレストランを深く味わうための情報を満載した これからハワイに行くすべての人に読んでほしい、 究極のハワイレストランガイドです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 -
-“ラジドリ”や“ドリラジ”と呼ばれる、 R/Cカーでドリフト走行を行うカテゴリーがR/Cドリフト。 本書はこのR/Cドリフトの基本から解説したラジドリ入門書です。 もちろんR/Cドリフトだけでなく、 R/Cカーそのものについてもしっかり解説していきます。 基本は2WDドリフトを中心に構成し、 ヨコモのYD-2の組み立て講座やジャイロの設定方法から、 ボディの塗装方法まで掲載。 マシンを1台仕上げるために必要な情報を体系的に説明します。 ドライビングについても、 まったく知識ゼロの状態からわかりやすく説明していきます、 図を多用した効果的な練習方法は、誰でも役に立つこと間違いなし！ もちろん４WDドリフトについても掲載するなど、 ビギナーが知りたい情報を網羅します。 この一冊を読み込むだけで脱ビギナーを果たし、中級者になれること確実です！ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 -
-子どもが生まれると、子ども用のモノが増え、 家電や家具などを子ども中心に選び、 「夫婦のライフスタイルや趣味を我慢するのは仕方がない」 と考える家庭も少なくありません。 ただ一方で、子どもができても夫婦暮らしのときと 変わらないすっきりした空間を保てる人も。 アイテムは増えているはずなのに、時間はなくなっているはずなのに、 休日には友人を招きホームパーティをする。そんな家庭も確かにあります。 そんな、「子どもがいてもおしゃれな暮らしを実践する実例」を 様々な角度で豊富に紹介しながら、そのノウハウや考え方を伝えていく、 子どもとの暮らしをオトナらしく楽しむための実用書です。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。 -
-1,426～1,991円 (税込)【概要】 アニメやゲームの音楽は、本当に大きなこだわりをもって作られています。 その作品の世界観を表しながらも、楽曲としての完成度も極めて高い。 だからこそ、作品のファンだけでなく、アニメ/ゲーム音楽そのものが好きという方も多いはず。 けれど、もう少しだけ良い音で聴いてみると、これまで気づくことができなかった、 アニメ/ゲーム音楽の新しい魅力に出会えるかもしれません。 これまで以上に好きな音楽を好きになる、そんな方法をお伝えする本です。 【特別付録】 ※デジタル版ご購入の方の付録音源については音元出版へ直接お問い合わせください※ 付録の枠を遥かに超えた、豪華なハイレゾ音源を特別付録！ ●原 由実の完全新曲 「桜、月華に舞う」(96kHz/24bit FLAC) ハイレゾであえてのハードな和ロックに挑戦！ 生の和楽器をふんだんに取り入れた、 今までの原 由実楽曲とは一味違う楽曲に仕上げられています。 ＊原 由実へのインタビューを掲載！ ●今井麻美の名曲「朝焼けのスターマイン」をアレンジ 「朝焼けのスターマイン - acoustic arr. -」(96kHz/24bit FLAC) 全編生楽器によるアコースティックアレンジで、ハイレゾならではの高解像度を活かした仕上がりに。 ヴォーカルも含めた全てが録り下ろしの豪華アレンジです！ ＊今井麻美へのインタビューを掲載！ ●アルマギア -Project-の第二弾タイトル 「パレードプロトコル-diva. Festa-（能天気MIX）」(192kHz/24bit FLAC) 空想世界構築プロジェクト「アルマギア -Project-」に加わった新たな歌姫、 フェスタ(CV.久保ユリカ)の楽曲を収録。録り下ろしキャラボイスも！ ＊久保ユリカへのインタビューを掲載！ ●Suaraの人気楽曲をDSDで 「不安定な神様」(2.8MHz/1bit DSF) TVアニメ『うたわれるもの 偽りの仮面』の前期主題歌である「不安定な神様」を、 DSDバージョンで収録！ ＊Suaraが語る聴きどころや、海外での楽器レコーディングレポートを掲載！ 【主な企画】 ■アーティスト特別インタビュー ・梶浦由記 ・光田康典 ・いとうかなこ & 佐々木恵梨 ・ミト(クラムボン) ■特集 ・タグを知って音楽再生をもっと面白く ・アナログ・レコードでもアニソンを聴く ・この曲聴くなら&#12316;ベストマッチ・オーディオを探せ&#12316; ・コンパクトなスペースでも最大限に良い音で楽しむには その他にも数々の企画を展開！ -
-1,426円 (税込)COTTON PEARL various 50 recipes 中表紙 扉 Introduction 目次 フリンジつき2WAYネックレス ビーズmixクリップ 缶バッジリメイクブローチ 缶バッジリメイクブローチで作るネックレス リメイクワッペンへアゴム リメイク５連ネックレス リメイクカーディガン リメイクティペット ブラスチューブネックレス 木片とブラスのアクセサリー（イヤリング、リング） 木片とブラスのアクセサリー（ヘアゴム、ブローチ） リバーシブルブレスレット リバーシブルネックレス つぶつぶコサージュ レースのお花のネックレス レースのお花のブレスレット レースのお花のピアス＆ヘアピン レースのお花のバレッタ 2WAYリース型バッグチャーム ラビットファーのストールピン ラビットファーのネックレス スカシパーツのバレッタ スカシパーツのブローチ レースピアス＆ネックレス レースネックレス ビジューmixピアス＆イヤリング ドロップ形パールのカフ風イヤリング ホワイトグラデーションのイヤリング ドロップ形パールのゆれるピアス＆イヤリング How to make 覚えておきたいテクニック フリンジつき2WAYネックレス ビーズmixクリップ リメイクワッペンへアゴム リメイク５連ネックレス 缶バッジリメイクブローチ 缶バッジリメイクブローチで作るネックレス リメイクカーディガン／リメイクティペット ブラスチューブネックレス 木片とブラスのアクセサリー リバーシブルネックレス リバーシブルブレスレット レースのお花シリーズ つぶつぶコサージュ 2WAYリース型バッグチャーム ラビットファーシリーズ スカシパーツのバレッタ＆ブローチ レースピアス＆ネックレス ビジューmixピアス＆イヤリング ドロップ形パールのカフ風イヤリング／フラワー形のピアス＆イヤリング ホワイトグラデーションのイヤリング／ドロップ形パールのゆれるピアス＆イヤリング 作家紹介 奥付 中表紙 裏表紙 -
完結-【絶景ぎっしり！ 神秘の仏教国ミャンマーへ】 ミャンマーは東洋の神秘が詰まった仏教国。成田空港からの直行便も毎日出ていて、6～8時間で着けます。 これまで必要だった観光ビザが日本人は必要なくなったこともあって行きやすくなるなど、各旅行会社も今イチ押しの国なのです…！ ※2019年2月現在 「るるぶミャンマー」では、黄金で彩られた大寺院や絶景の遺跡群、落ちそうで落ちない不思議な岩など、仏教国ミャンマーならではの名跡をぎっしり紹介。 気になる参拝のマナーや遺跡の注目ポイントなど、旅前に予習しておきたい豆知識もあり。もちろんグルメやおみやげ情報も充実です！ 【本誌掲載の主な特集】 ■ミャンマー神秘の絶景集 ■ヤンゴン ・ミャンマー観光ベスト１!! シュエダゴン・パゴダ徹底見学 ・ボージョーアウンサン市場でおみやげを ・コロニアルな街をさんぽ ・グルメ、みやげ ヤンゴンからひと足のばして バゴーで僧院見学／チャイティーヨーのゴールデンロック ■バガン ・バガン大展望スポット ・アーナンダ寺院 ・シュエズィーゴン・パゴダ ・グルメ、みやげ バガンからひと足のばして 天空のポッパ山 ■マンダレー ・必見みどころガイド ・グルメ、みやげ マンダレーからひと足のばして アマラプラの絶景橋／巨大仏のモンユワ ■インレー湖 ・インレー湖 ・カックー遺跡 ・グルメ、みやげ 【編集部より一言】 なぜ今ミャンマーをオススメするのか。それは、ローカルな雰囲気がムンムンだから。 日本から旅行する人にとって割とポピュラーなアジアの国や都市に比べると、ミャンマーの情報はまだ少なくて、未知の国ではないでしょうか。 丸っこいミャンマー語に囲まれて、男性も女性もスカートのような民族服（ロンジー）を履いていて、 異国の心細さが強いのか…と思いきや全然そんなことはなく、人は優しくてホッとさせてくれる国です。 ※この電子書籍は2019年4月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります -
完結5.0【女子旅おすすめ！スリランカで癒しの時間を！】 飛行機で約10時間の、秘境ともいえる仏教国、スリランカ。 大迫力の世界遺産に、アーユルヴェーダ、絶品カレー、かわいい雑貨と、大自然を舞台に、魅力がいっぱい！ 人々の笑顔や優しさも、旅の思い出になること間違いナシ。 【本誌掲載の主な特集】 ■シギリヤ・ロック大解剖！ ・主な見どころをチェック！ ・シギリヤ・ロックに登ってみよう！ ■キャンディ ・世界遺産の街歩き ・仏歯寺 ・紅茶 ・雑貨 ・グルメ ・キャンディアンダンス キャンディからひと足のばして ピンナワラ／ヌワラ・エリヤ ■世界遺産エリア ・ダンブッラ石窟寺院 ・アヌラーダプラ遺跡群 ・ポロンナルワ遺跡群 ■コロンボ ・フォートぺター地区街歩き ・雑貨 ・スーパーみやげ ・グルメ ・カフェ＆ルーフトップバー ・スパ ・バワ建築巡り ■ゴール ・世界遺産の街歩き ・雑貨 ・グルメ ■リゾート ・アーユルヴェーダリゾート ・バワ建築リゾート ・エリア別リゾート ■もっと知っ得 ・歴史 ・食文化 ・占い、ジュエリー 【編集部より一言】 女子旅人気も高まっているスリランカ。中でも人気なのはアーユルヴェーダ体験です。 本格的な施術を受けるのはもちろんオススメですが、滞在日数が短い場合には 日帰りOKの施設や、1～2泊から受け付けているアーユルヴェーダリゾートをチョイス！ 日常の喧騒を離れて、ぜひ全身で癒されて！ ※この電子書籍は2019年4月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版には収録されないコンテンツがあります※ アニメやゲームアプリ、声優などの情報満載。表紙・巻頭特集は『刀剣乱舞ＯＮＬＩＮＥ』新作歌舞伎『刀剣乱舞』「ミュージカル『刀剣乱舞』～花影ゆれる砥水～」。そのほかＴＶアニメ『東京リベンジャーズ』『機動戦士ガンダム 水星の魔女』など読み応えたっぷりの記事が盛りだくさん！ -
NEW-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この電子雑誌は紙版雑誌のページデザインで制作した固定レイアウトです。 脱炭素への対応が求められるなか、政府は「2035年までに乗用車新車販売で電動車100％」という目標を掲げて取り組みを強化しています。その普及のカギの１つが充電設備です。EV化の加速にあたり、より充電に対するストレスの少ない「非接触（ワイヤレス）式」の需要増加が予想されます。本特集でワイヤレス給電の現状と課題を整理しましょう。 【特集】Road to 2050 EV・PHEVのワイヤレス充電設備のいま 【インタビュー】モノづくりのプロフェッショナルたち 【一般記事】 ・ 電気工事を行ううえで知っておくべき保護協調のキホン(前編) ・ 安全な施工、保守管理を実現する！ 絶賛 絶縁トルクドライバーを調査中 ・ 全日電工連青年部活動紹介 【試験対策】 ・ 資格と現場をつなぐ！ 電気工事・施工管理丸わかり ・ 電気工事士×計算問題 王手飛車取り！ 【最終回】 ・ ～電気工事資格対策編～ たとえて学ぶ！ 電気理論 ・ 第一種電気工事士学科試験 突破道場 【連載】 ・ 電気通信工事の疑問はコニタンに聞いて！ ・ トレンドジャック！ 最新技術にフォーカス ・ 現場DX のためのノーコードツール活用という選択肢 ・ 強欲な青木＆消防設備士 ・ ヒューマンエラー対策の極意 ・ SPDによる雷サージ保護対策 ・ 人材不足を解消！ 建設業の働き方改革、始めました ・ なるほど！ わかる！ モノゴトをナナメから見てみよう ・ “電気交渉人”一之瀬愛理の… 人を動かすスキルアップ講座 -
-西国三十三か所を気軽に巡ることを提案した、初級者向けガイドブックです。三十三札所と番外の三札所の歴史や由緒、情報、地図をわかりやすく紹介したガイドページとともに、巻頭では巡礼のあらまし、観世音信仰について、巡礼のしかた、御朱印についての解説、参道の名物、花カレンダーなど札所めぐりに知っておきたい基本的な情報を紹介しています。また近畿一円に広がる全札所の位置がひと目でわかる大判付録地図が付いていてとても便利です。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。 -
-四国八十八か所を巡礼するためのもっともポピュラーなガイドブックです。札所の情報はもちろん、巡礼の方法やマナーについて導入ページで案内しています。巡礼のスタイルに応じてクルマ、公共交通、自転車、徒歩など、さまざまな移動手段の情報を掲載。とくに65図にも及ぶ「へんろ道マップ」は6万分の１スケール地図が1番札所から88番札所まで巡礼の道を数珠つなぎでたどることができる優れもので、札所間の移動にとても役立ちます。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。 -
-登山地図の定番「山と高原地図」の昭文社が送り出す登山ガイドです。 日本における登山の聖地と言える日本アルプスに加えて、人気の御嶽・八ヶ岳山域を、山と高原地図で培った見やすい地図と、丁寧なコース説明で紹介。 各山域より編集部が人気・オススメコースを厳選し、全30コースを掲載しています。 その他にも、現地にて山小屋・テント泊のハウツーを取材したページや、安全登山に向けて事前準備やトラブル時の対応策を記載したページなども掲載。読んでいて楽しくてためになるページが盛りだくさんです。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。 -
-1,408円 (税込)特集:健康診断に行こう！ 第1特集は鳥の健康を守るためにも必要な健康診断について、第2特集は前号に引き続き、鳥の羽根色の秘密に迫ります。 The great life to pass with birds 目次 ［特集１］健康診断に行こう！ 健康診断の意義と重要性／本当に必要な検査の項目は？／鳥さんの健康チェック／鳥さんの健康診断・検査についてアンケート 鳥さんと一緒にトレーニング ［特集２］鳥の色変わりを科学する２ フィンチ類の魅力的な「色」にせまる。 インターナショナルパロットコンベンション2018 おうち拝見！ 鳥さんのいる暮らし 鳥カタログ01／トウアオオハネナガインコ／ズアカハネナガインコ／アカハラハネナガインコ／ネズミガシラハネナガインコ となりのケージレイアウト 作ってみたい／とりモチーフスイーツ フィンチ様ご紹介～ムナジロシマコキン 鳥カタログ02／コールダック／ペキンダック 鳥のいるカフェ谷中本店へ行ってきました！ プレゼント これから始める野鳥撮影 伊藤美代子先生の文鳥ナゼナゼ？ ぶらり鳥散歩 特別編 ぶらり鳥散歩 今日もモヤモヤ鳥占い 飼い鳥のレスキュー団体TSUBASA presents／TSUBASAの鳥さん引取事情 I Love Bird 読者投稿とりレター Information お悩みトリましょうか隊 おしえて小嶋先生！／飼い鳥の腫瘍 -
NEW-1,400円 (税込)オイルショックや排ガス規制の直前、自動車産業は最も華やかな時代を迎えます。北米ではマッスルカーが市場を席巻し、戦後からの復興を遂げた日本では、高度経済成長によってモータリゼーションが急速に進展します。そして欧州では、スーパーカーブームを牽引することになるスタイリッシュなデザインの2ドアスポーツカーが次々と誕生。約半世紀が経っても色褪せない旧車は、模型の世界でも常に主役です。今月号では最新作から定番アイテムまで、様々なキットを通じて70年代のクルマの魅力に迫ります。憧れの1台を自分自身で作り上げ、悦に入るのもまた一興。 目次 [情 報] 第62回 静岡ホビーショー 詳報 【 特 集 】模型で手にする憧れの旧車 ・元祖マッスルカーは2代目でファストバックスタイルに 1968 ポンティアックGTO ハードトップ AMT 1/25：北澤志朗 ・スペシャルティカーを確立した東洋の駿馬 トヨタ セリカ LB 1600GT ハセガワ1/24：座間隆宏 ・編集部厳選!70年代旧車モデルガイド ・ロータリーエンジンを諦めなかったマツダの意地 マツダ・コスモAP 童友社：久保憲之 ・斬新スタイルのMRスポーツカーは少年達のヒーローとなる ロータス ヨーロッパ スペシャル タミヤ1/24：仲宗根雅彦 ・マルチェロ・ガンディーニが手掛けた異色の存在 モントリオール SMP24 1/24：Ken-1 [情報] インターアライド堀＆杉村が行く アカデミー＆ホビーフェア2024の出張レポート [連載] ワールドスケールモデラー：竹村典夫 [情報] 北京ホビーショーレポート 【 特別記事 】艦船模型 KIT REVIEW 孟夏の陣 ・ジェラルド・R・フォード級航空母艦 CVN-78 USS ジェラルド・R・フォード マジックファクトリー1/700：チョートク・ヨシタカ ・マジックファクトリー1/700：チョートク・ヨシタカ ・海上保安庁 巡視船 PLH-33 れいめい ピットロード1/700：小羽麻衣 ・編集長厳選 噂の艦船模型新製品情報 ・DDH-184 かが 第1次改装工事を終えた艦容を見る [情報] Festival in spring 2024 【NEW KIT REVIEW】 ・タダノ ラフテレーンクレーン GR-130NL/N クレヴォ mini G4 ハセガワ1/35：加瀬裕基 ・Sd.Kfz.181 Pz.Kpfw.Ⅵ タイガーⅠ 中期型 w/ツィンメリットコーティング “オットー・カリウス”（限定版） タコム1/35:副田洋平 ・日本陸軍 Ki-21-Ⅰb 九七式重爆撃機 ICM 1/48:久保憲之 ・KF-21 ボラメ“大韓民国空軍” アカデミー1/72:加藤 諒 ・第33回 モデラーズクラブ合同作品展 [連載] 模型彩色研究室：長谷川迷人 [連載] 艦船諸国漫遊記：鯨水庵八十八 [連載] ナナ二イスポットライト：木村誠二 [連載] 北澤志朗のヤングタイマー・ガレージ：北澤志朗 [連載] Follow Your Heart： 鋭之助 初代 日野 [連載] 模型をよりリアルにするための蘊蓄資料講座：STEINER [情報] New kit front line [情報] でものはつもの [情報] ブックレビュー [情報] リーダーズクラブ -
NEW-1,400円 (税込)なぜトライアンフなのか？ その答えがココにある。 Introduction／目次 〈Final〉3/30-31/2024 Who is KAZ ? 〈1st〉10/16/2011 Talk about “RIOT”-1 朱山和哉 〈2nd〉10/14/2012 〈3rd〉10/13/2013 〈4th〉10/26/2014 〈5th〉11/1/2015 Talk about “RIOT”-2 熱田英明 ‘誌上’トライアンフ・ライオット by Photo rock 〈6th〉4/16/2017 〈7th〉5/20/2018 〈8th〉5/20/2019 〈9th〉5/29/2022 奥付 ストリートバイカーズ 告知 裏表紙 -
完結-◇クルマを使って日本百名山を目指すためのベストアプローチと最適な登山コースガイド◇ アクセス情報は東京と大阪からそれぞれ、高速道路と距離数を入れた詳しいチャートで紹介。 前泊地や車中泊のICなど、長距離ドライブ登山のプランニングアドバイスが満載です。 ●本書ならではの3大特徴 1：地図やチャートによる、ひと目でわかるアプローチと登山口情報 2：クルマならではの最短、または登りやすいルートを厳選して紹介 3：下山後の寄り道情報(立寄り温泉、道の駅など) ●掲載している山 [北アルプス・妙高周辺] 白馬岳、五竜岳、鹿島槍ヶ岳、剱岳、立山、薬師岳、水晶岳、鷲羽岳、槍ヶ岳、穂高岳、焼岳、黒部五郎岳、笠ヶ岳、常念岳、乗鞍岳、妙高山、火打山、高妻山、雨飾山 [北海道] 利尻山、羅臼岳、斜里岳、阿寒岳、大雪山、トムラウシ山、十勝岳、幌尻岳、後方羊蹄山 [東北・北関東] 八甲田山、岩木山、八幡平、岩手山、早池峰山、鳥海山、月山、朝日岳、蔵王山、飯豊山、吾妻山、安達太良山、磐梯山、那須岳、会津駒ヶ岳、燧ヶ岳、男体山、皇海山、筑波山 [上信越・埼玉] 越後駒ヶ岳、平ヶ岳、巻機山、苗場山、谷川岳、武尊山、至仏山、日光白根山、赤城山、草津白根山、四阿山、浅間山、両神山 [中央道周辺] 雲取山、大菩薩嶺、金峰山、瑞牆山、甲武信ヶ岳、富士山、赤岳、蓼科山、霧ヶ峰、美ヶ原、鳳凰山、甲斐駒ヶ岳、千丈ヶ岳、北岳、間ノ岳、塩見岳、光岳、御嶽山、恵那山、木曽駒ヶ岳、空木岳 [東名高速周辺] 悪沢岳(東岳)、赤石岳、聖岳、丹沢山、天城山 [北陸・西日本] 白山、荒島岳、伊吹山、大台ヶ原山、大峰山、大山、剣山、石鎚山、九重山、祖母山、阿蘇山、霧島山、開聞岳、宮之浦岳 -
-1,400円 (税込)韓国ライトノベルス界での話題作がついに上陸！！ Profile 扉 目次 ０章：Running On Empty セロンとルチアーノ タリア夫人 目覚め セクサロイド・セロン 部下に追い詰められて… ビル・クライド登場!! 助けてくれたら2億GD 二人の船出 宇宙公安局『SIS』女隊員エリオット ルチアーノの手違い 外伝1 『ブラッディ・レイブン』攻略前 １章：The Good,Bad and The Ugly 「金のない…」船出 赤い砂漠の惑星・ペイV 保安官vsビル・クライド バトル・オブ・バンク 留置所にて カウボーイ（2億GD）の夜 PART1 カウボーイ（2億GD）の夜 PART2 カウボーイ（2億GD）の夜 PART3 カウボーイ（2億GD）の夜 PART4 『ハイエナ』ビル・クライド 『アーマード』ルチアーノ 脱出への道 親衛隊『ホワイトスカル』 vs カウボーイ 文無しの脱出 外伝2 『カウボーイの夜』その後 あとがき 第2弾☆制作スタート!! 奥付 裏表紙 -
-1,400円 (税込)キャンピングカーと、一緒に過ごす毎日。 目次 Introduce 東海道を行く。史跡と絶品グルメと貸し切りの海と。 バンライフ女子、楽しんでいます。 エアストリームの里で、自由なトレーラーライフを愉しむ。 キャンピングカーのトリセツ。by Toy-Factory DA VINCI 6.0 東奔西走SA＆PAグルメ旅。食の宝石箱、海鮮丼を探して。 キャンピングカーと、自己流アウトドア。 ハイマーのフルコンver.に魅せられた旅人たち。 1000Wクラスのポータブル電源最前線。 LEDランタンのススメ。 キャンピングカーの即納体制、はじめました。 2024STYLE Camping Car 最新キャンピングカー、イッキに見せます。 ナビのトレンドは、車内総合エンタテイメント。 100台のキャンピングカー、見ることができちゃいます。 丸見え？寒い？その悩み、このアイテムで一発解決です。 New products＆Information PRESENT TOKYO OUTDOOR SHOW 告知 奥付 裏表紙 -
-1,400円 (税込)OVER LANDERの作り方 目次 特集 ［移動できて快適に泊まれる］OVER LANDERの作り方 ランドクルーザー250の大幅改良と再投入される70に注目 最新のランクルファミリーが待ちきれない！ オートフラッグスの猛攻勢！ 2024年はターゲット車種拡充 デリカD：5から始まった渋めアウトドアカスタム 東京オートサロン2024 告知 職人仕様！ 車中泊仕様！ トランポ仕様！ 三者三様の遊べるハイエース NEW PARTS ＆ INFORMATION オーディオはアウトドア“ギア”になった［パイオニア］ BR75の新バージョンリリース［ダイレクトカーズ］ まぁちゃんのLet’s Go! エンジョイ外遊び 仮想ダーリンと富士の麓でサバゲー＆映えチェキ三昧♪ 気になるクルマでアウトドアへGO! 外遊びのMy CAR探し「日産：エクストレイル」 NEW PARTS ＆ INFORMATION 「ストロングンテ」はアウトドアに最適だった［パナソニック］ 快適に過ごす！ キャンパーにとっての便利グッズを紹介 CAMP GEAR CATALOG「TAKIBI」 NEW PARTS ＆ INFORMATION クルマアソビアドベンチャーフィールド安比［エヌズ・ステージ］ オフ系プロボックスがオシャレすぎ［威風］ 実用性はもちろん、見た目もオシャレな最強ギア “魅せる”ルーフキャリア導入指南 定番で手堅く行くか！ 最新で攻めるか！ 映えて魅せるオフ系ホイール OUT DOOR CAMP REPORT ジムニー限定オートキャンプ（群馬県） N-VANの集い（静岡県） NEW PARTS ＆ INFORMATION 軽トラの可能性が広がるケーランプス［ランプス］ 泊まれる！ 積める！ 楽しめる！ 遊び心のあるクルマが勢揃い アソビ×モビリティ×アウトドアの祭典 asomobi2023 OUT DOOR CAMP REPORT GRJ VDR Only BR Camp Meeting（岐阜県） 都道府県別！ クルマで巡る旅へ出かけよう 一度は行きたいパワー＆絶景スポット 子供も大人も一緒に楽しめるアウトドアでの遊びを提案 キャンプで何する？ 外遊びはじめよう♪ 裏表紙 -
-1,400円 (税込)走快で軽快 手軽なNAに萌える!! 660 TOPICS 目次 660 AERO STYLES 快感 NAワールド MASTER OF 660 TUNING S660 TUNING PHASE 2 九州男児のアルトTUNE K-Parts EXPRESS 660旧車改 コチラ660 ドリフトワールド!! EXCITING K-CAR WORLD 2023 TOHOKU 660 SERIES GUIDE 東北660シリーズガイド 660GT Special Shop Guide お手軽ECUチューンのススメ ATTACK-K TSUKUBA REPORT 載せ換えろ!! BIG BIKEの強心臓 JIMNY 660 POWER WORLD オフ会レポート WE LOVE BEAT pupa流 CAPPCCINO LIFE 超絶俺流 660 CUSTOM WORLD 裏表紙 -
-1,400円 (税込)森と川は大切にしたい最高の遊び場 目次 特集［自分を取り戻す大切な時間］ソロキャンプのススメ Recommended for solo camp 話題の「デリカミニ」最速カスタム［オートフラッグス］ 特殊伐採「空師」（神奈川県：上野智博） イマドキ女子の相棒「ジムニー女子」 NEW PARTS＆INFORMATION Trip top ジープラングラー専用ポップアップ式ルーフ［RVランド］ SIMILAR specs「似た者同士仕様」 “ほしい”アイテムを続々リリース［シルクロード］ CAMP GEAR CATALOG For SUMMER はじめてのオフ系タイヤ AtoZ 仕掛け＆アイデアが満載のシープ・ラングラー NEW PARTS＆INFORMATION F1X PREMIUM10 CN-F1X10BGD［パナソニック］ 外遊びのMy CAR探し「スバル：クロストレック」 新作ホイールのある風景 Never stop exploring with RAV4［DELTA FORCE OVAL］ 仕事も休日も最高の相棒［CRIMSON DEAN CROSS COUNTRY］ 最強のアウトドアギア爆誕［XTREME-J RUGGED］ 都会で映える新作［MUD VANCE08/CROSSOVER GARMENTS StyleU/StyleN］ 堅牢＆ワイルドな最新仕様［LOXARNY BATTLESHIP NEO］ OUTDOOR EVENT REPORT デリカファンミーティング（山梨県） 4×4キャンプ（神奈川県） クルーザージャム（山梨県） 都道府県エリア別 一度は行きたいパワー＆絶景スポット キャンプで何する？ 外遊び始めよう♪ 裏表紙 -
-1,400円 (税込)つよく、やさしく。心に染みる32話 目次 はじめに まんが日本昔ばなし傑作選 こぶとり爺さん SPECIAL INTERVIEW まんが日本昔ばなし製作秘話 ひこねのりお 笠地蔵 八つ化け頭巾 舌切り雀 さるかに合戦 たのきゅう ぶんぶく茶釜 火男 桃太郎 SPECIAL INTERVIEW まんが日本昔ばなし製作秘話 児玉喬夫 豆つぶころころ しっぽの釣り 雪女 SPECIAL INTERVIEW まんが日本昔ばなし製作秘話 りんたろう column 横山姉妹に聞く 父母の思い出 夢を買う 三年寝太郎 カチカチ山 天福地福 鶴の恩返し たにし長者 雀とキツツキと山鳩 かぐや姫 花咲か爺さん 塩ふきうす 浦島太郎 わらしべ長者 座頭の木 ねずみの嫁入り 赤いも／汗かき鉄砲 しもゆきこの世界（耳柿・鹿踊り・お蚕さま） SPECIAL INTERVIEW まんが日本昔ばなし製作秘話 堀口忠彦 SPECIAL INTERVIEW まんが日本昔ばなし製作秘話 堀口忠彦 column 東京現像所を訪ねて 桃太郎伝説をゆく ─古代吉備と温羅─ 混沌のなかで生まれた巨大怪獣が伝えるもの ゴジラ、目覚める SPECIAL INTERVIEW 松岡宏泰（東宝社長） 大田圭二（東宝エンタテインメントユニットアニメ本部長兼チーフ・ゴジラ・オフィサー） 古澤佳寛（STORY inc.代表取締役社長） 岩井正也（MBSメディアホールディングス・常勤監査役） column 小林一三が遺したもの ごんぎつねと新美南吉 戦争の記憶 厳選グッズ通販 時空旅人SELECT SHOP 奥付 裏表紙 -
-1,400円 (税込)森と川は大切にしたい最高の遊び場 キャンプ好きな家族のストーリー 目次 特集 ［子供たちはアウトドアの大切な相棒］キャンプ好きな家族のストーリー 富士山麓の溶岩痕を4Low全開でアタック カスタムプラドの底力 BRAND NEW PRODUCT NORTH HUNTER アウトドアを思いっきり楽しもう！ まぁちゃんのLet’s Go! ソト遊び サブロク3兄弟で描いたスタイルが憑依 ビーチカーの世界観をエブリイで完全再現 トヨタとレクサスのアウトドア仕様がズラリ 自然と共生するOUTDOOR CONCEPT 寒いからこそ魅力がいっぱい！ その癒しは格別！ 雪中キャンプ BRAND NEW PRODUCT auto flags EXIZZLE-LINE クローズアップ！ New camer 最先端！ オフスタイルの新潮流 BRAND NEW PRODUCT Share Style すってんころりん！ ズッコケ田舎女子 山形の真紅ハイラックス女子 BRAND NEW PRODUCT BLITZ GRIPMAX 足元を彩る至極の一本 最旬！ OFF-STYLE WHEEL オフスタイル感を高めるグッドルッキン 車種別コーディナイト術「RAV4」 気軽にVANCAMPを体験 泊 IN THE 車 in 西湖 アウトドアカーライフの情報が満載 NEW GOODS INFORMATION 裏表紙 -
-1,400円 (税込)40代を過ぎると、日常生活で様々な不都合が出てくることが多く、それが脳の衰えだと考える人はまずいません。老化を認めざるを得ない50代でも、認知症より老後資金のほうが気になっているのが事実ではないでしょうか。 ところが、老後の資金を心配するよりも“現役でいられる脳”＝“いつまでも稼ぎ続けられる脳”をキープできれば、お金の心配も健康の心配も一石二鳥で解決できるのです。 本書では、現役世代のリアルな症例をもとに、その症状は老化なのか、病気なのかを解説。運動療法や食事指導、生活指導など脳を老化させる習慣と決別するためのノウハウを伝授します。 表紙 はじめに 体も心も衰えさせる脳の老化をとめましょう！ ［PROLOGUE］序章 一度壊れた脳細胞は元には戻せない 「もしかして……」 脳が老化している証拠かも 目次 第1章 なぜ脳は老化するのか なぜヒトはもの忘れをする？ 「心配ないもの忘れ」と「心配なもの忘れ」 ストレスがもの忘れを悪化させる 5人に1人が罹患する!？ 他人事ではない「認知症」とは？ 認知症は高齢者だけの病気ではない 徐々に脳をむしばむ、脳のゴミ「アミロイドβ」 違和感を覚えたらまずは脳神経内科へ ［COLUMN］認知症は不治の病なのか？ 第2章 脳の老化をとめる暮らし方 脳は疲労困憊！ スマホ脳に要注意 糖は諸刃の剣！ 脳の健康は血糖値が左右する 悪玉コレステロールを減らす生活を 高血圧は脳の最恐の敵 脳の健康を脅かすホモシステイン 腸内環境の乱れは脳の乱れに直結する 眠りに問題がある人は脳にも問題あり!? 歯周病は歯だけではなく、脳の健康も奪う 嫌いな人とのコミュニケーションは最高の脳トレ 新しいことにチャレンジする 料理上手は脳活上手 たばことお酒は脳を老けさせる ［COLUMN］新型コロナで認知症や脳の老化が進行!? 第3章 脳を元気にする食べ方 色とりどりの食品を食べて栄養バランスを整える 「低脂質、低糖質、減塩、腹八分目」を心がける 毎日、コップ1杯の牛乳を習慣づけよう 食べる時間を工夫して脳を活性化 脳の若さを保つ栄養素を毎日の食卓に！ ［脳活レシピ］昆布ふりかけ／キャベツサラダ ひじきふりかけ／ひじきおにぎり ごまだれ 小松菜のごま和え 野菜スティック ごまだれつけそば みそグルト／カボチャサラダ 鮭のみそグルト焼き トマトソース ポークトマト サバトマ煮 トマチートースト 脳活鍋 第4章 老けない脳を作る実践法 脳の老化をとめる特効薬は薬ではなく、運動 歩き方を変えるだけで脳は元気になる 老けない脳の源は「筋肉」 体幹、お尻、太腿、ふくらはぎの筋肉を鍛えよう 脳のアンチエイジングエクササイズ8 日常生活の動きを脳活運動に変える 脳を休息モードに導く睡眠法 脳のデトックス入浴法 頭皮マッサージで脳を活性化 楽しみながら脳をアンチエイジング 巻末付録 認知機能チェックテスト 参考文献 -
-至高の一杯、忘れられない夜の出会い 目次 完全保存版 TOKYO BAR STORY 【巻頭特集】探求心と創造力が生み出す新カクテル 魅惑のミクソロジーの世界 ミクソロジーの世界を体験できるBAR 東京BARヒストリー ホテルのバーと銀座のバーの大きな役割 【PART.1】銀座・赤坂・六本木・麻布 STAR BAR GINZA（銀座） JBA BAR SUZUKI（銀座） BAR 保志（銀座） BAR武蔵（銀座） BAR HIGH FIVE（銀座） BAR FOUR SEASONS（銀座） LITTLE SMITH（銀座） BAR ANTHEM（銀座） Bar Kokage（赤坂） BAR DECE（赤坂） キングス・アームス（赤坂） OLD TIME 赤坂（赤坂） Bar Tiare（赤坂） BAR 六本木（六本木） Wodka Tonic（西麻布） Tafia（西麻布） Bar la Hulotte（麻布十番） 【PART.2】浅草・湯島・日本橋 ねも（浅草） バー フラミンゴ（浅草） Barley浅草（浅草） OGURA IS Bar（浅草） 浅草サンボア（浅草） FOS（浅草） The TRAD（湯島） BAR DORAS（浅草） 琥珀（湯島） Bar EST!（湯島） Bar長谷川（根津） Bar うなばら（湯島） BAR UNPLUG（人形町） BAR 暖炉（人形町） 月のうたた寝どころ…Mon Coeur（小伝馬町） THE BAR G2（人形町） BAR Palette（人形町） BAR 鶴亀（人形町） Bar 銀杏庵（水天宮前） 【PART.3】新宿・渋谷・神楽坂 イーグル（新宿） どれすでん（新宿） BAR KEITH（新宿） Caesarian（代々木上原） 渋谷 門（渋谷） Bar 石の華（渋谷） BAR CAPRICE（渋谷） Bar FINGAL（神楽坂） 歯車（神楽坂） サンルーカル・バー（神楽坂） COLUMN スタンダードカクテル入門27 【PART.4】新小岩・錦糸町・北千住 Bar Agami（新小岩） Fust Carlent（新小岩） BAR Chairs（新小岩） TAKE FIVE（新小岩） Bar Jam（小岩） BAR ALBATROSS（小岩） Feel so good（錦糸町） Take Your Time（錦糸町） BAR HELISSIO（両国） Shot bar Moorie（菊川） Bar Dionysos（木場） Bar OPA 門前仲町（門前仲町） speakeasy99（亀戸） BAR BRANCHE（亀戸） BAR CHIARO（亀戸） Brass（北千住） Bar Cartier（北千住） BAR Drambuie（北千住） BAR Bee（曳舟） Bar,C（門前仲町） atelier bar tin 佃（月島） Phonosheet（月島） Albion’s Bar（十条） BAR Aes（駒込） KITTY’S BAR（赤羽） BAR IMPRESSIVE（本蓮沼） BAR SASAYA（金町） Bar VEILLE（大森） Bar Tenderly（大森） COLUMN BAR RULES ＆ MANNERS16 厳選グッズ通販 男の隠れ家SELECT SHOP 髭男爵ひぐち君の語る 日本ワインサロン 告知 奥付 裏表紙 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 ＆Oyatsu ／ 今日のおやつ。 （目次） 004 SNACK TIME 今日のおやつ。 006 &food「Pレミアム通信」 『ジュリス ティールーム』のアフタヌーンティー 粉もの専門店『パニフィーチョ ヴィヴィアーニ』 〈YAECA〉が静かに焼きあげる洋菓子 『アポック』大川雅子さんのパンケーキ 022 Talking About Sweets あんこ、プリンetc。マニア対談、始まります。 01 あんこ 02 プリン 03 レモンケーキ 04 チーズケーキ 05 チョコレート 054 My Snack Time 私の、おやつ時間。 菊池亜希子、脇田あすか、佐藤栞里、千早茜、吉田愛、蒔田彩珠 ほか 067 手みやげのネタ帖 080 My Favorite : Sakiko Hirano 平野紗季子の とまらないポテチ愛。 082 My Favorite : Nameko Shinsan 辛酸なめ子の リッチなバターサンド愛。 084 Ready for Snack Time 真似したい、あの人の手作りおやつ。 鰤丘和子 瀬戸口しおり 097 Open the Cookie Can ときめきのクッキー缶。 110 Herbal Sweets 長田佳子の季節のハーブを愉しむお菓子、８つのレシピ。 -
5.01,400～1,426円 (税込)毎号掲載のホームシアターの最新事例紹介から機器レビュー、プロが厳選するアワード発表など、入門者からマニアまで楽しめる日本唯一のホームシアター専門誌。 【巻頭特集】 映画館のある家、全国行脚 好きなものに囲まれて暮らす専用室、映画だけでなく様々なエンタメをシェアするリビング。ホームシアターのスタイルは家での過ごし方、機器の進化と共に少しずつ変化しています。そんなホームシアターの最前線を追いかけているのが「インストーラー」です。特集では頼れるプロの技が光る事例を全国から集めてきました。ぜひあなたのシアタールーム構築にお役立てください。 【総力特集】 プロが選んだベストバイ VGP2023、受賞結果発表 参加ブランド、そしてエントリー数ともに国内最大級。評論家と販売店の投票をもとに優秀プロダクトを厳選するオーディオビジュアルの祭典、それが「VGP」アワードです。本誌では、すべての受賞製品がわかるだけでなく、その投票結果まで大公開! これが読めるのは本誌だけです。 【製品レビュー】 パナソニック「視聴スタイルを変える『全自動ディーガ』」 ビクター「映像美を探究し続けた『D-ILA』四半世紀の歩み」 エプソン「壁際に置くだけ エプソン4K超短焦点」 デンソーテン「イクリプスが金賞を受賞し続ける理由」 ADK「サイズ選びも自由自在 ADKのホームシアターラック」 シアターハウス「人気スクリーンの実力を話題作で検証」 KEF「ここにしかない音がある 美しく革新的なスピーカー」 JBL「映画館の感動を連れてくるサウンドバー」 ソニー「メーカーに聞いた！ 新PJの進化のポイント」 イマイ「Wallfitterにロールスクリーンタイプが登場」 【連載】 今冬必見の新作ソフト3選 Ultra HDブルーレイ・クオリティチェック 執筆陣が選ぶ「今号の1本」 ほか -
-1,400円 (税込)660プロショップのチャレンジ 新しいコトやってみよう!! 660 TOPICS 目次 特集 新しいコト、やってみよう!! S660で風洞実験 2ペダル改5MTのススメ アルトのCVTモデルに注目!! キャストのチューニング計画 新旧対比!? アヴァンツァート オールドモデルのリフレ＆チューン K-DORI カプチーノ3連星 鬼トルク!! K6A改ツインチャージ 秋の全国ミーティング行脚 その1 アルト・ワークス モーターファン別冊ニューモデル速報 告知 K-Parts EXPRESS 今どきのタービン選択術 36系アルトseries TUNING論 岡山チューニングフェスタ【Kカークラス】 660タイムアタック最前線 秋の全国ミーティング行脚 その2 スバルR1/R2 HYPER REV 告知 ケーキ屋さんのツインターボ 東北660シリーズ通信 スペシャルショップガイド 末永ナオトと東日本・K-DORI最前線 至極・究極 NA TUNED イオタルックのCARA SVR 秋の全国ミーティング行脚 その3 AZ-1＆MAZDA その4 660ブースター in おぷじゃん pupa流 CAPPUCCINO LIFE コンプリートカーという選択肢 SPOON N-ONE RS TUNE 裏表紙 -
-1,400円 (税込)漢字が読めないから頭に入らない、難しくて仕組みがわからない、といった東洋医学の難点を排除して、効き目とわかりやすさを徹底的に追求し、“しんどい”症状を改善します。 本書では東洋医学の解説はビジュアルを使って最小限に、①80以上の症状別の今すぐ止めたい痛み・不快症状をその場で乗り切る応急処置的ツボと②9パターンの体質に分けた慢性対策としてのツボを紹介。医師である泉さくら先生が、すべてのツボについて誌面とQRコードから見られる動画で指導します。さらに、デトックス作用のあるお茶や２ステップでできるプチ薬膳といった東洋医学に基づいた虚弱を補う食品や呼吸法なども併せて掲載。緊急時をメインに日々のケアもフォローした両面に効果的な内容で、しんどい読者を速攻で元気にします。 表紙 はじめに （PROLOGUE）バランスを整える 気・血・水の考え方 カラダの声に耳をすまそう 健康を司る五臓六腑 目次 ツボの押し方 本書の使い方 PART 1 頭から足の先まで 症状別ツボ図鑑 【頭・顔・首】頭痛（緊張型）／首・肩ストレッチ 片頭痛／痛みがあるときは温めNG 疲れ目／マッサージで目のまわりの血流を促す 老眼 ドライアイ 目のかゆみ 目の下のクマ くしゃみ 鼻水・鼻づまり／脇にテニスボールを挟む 鼻血 めまい 耳鳴り 耳のつまり 歯周病（歯茎の腫れ、出血） 歯痛 口臭 口内炎 口角炎 ドライマウス ニキビ／ニキビを作らないために かゆみ・湿疹／肌はこすらず汚れは泡で落とす のどがつかえる・痰が絡む 声がれ 首こり／首コリ緩和には頭皮マッサージを！ 乾燥肌 しわ・たるみ 白髪・薄毛 【肩・胸・お腹・腰・背中】肩こり／肩まわりを動かして可動域を広げる 肩甲骨まわりの痛み 動悸・息切れ（不整脈） 胸痛 胸やけ・咳 しゃっくり げっぷ 胃痛・吐き気 おなら・膨満感 下痢をともなう腹痛 便秘をともなう腹痛 腰痛 ぎっくり腰 お腹の冷え 【手足】手足の冷え 指の痛み 指関節の引っ掛かり 指関節の腫れ 手足のしびれ 手足のむくみ／手足のむくみ改善運動 膝の痛み 股関節の痛み 足がつる（ふくらはぎ・足裏） 足首・アキレス腱痛 ねんざ 足裏の痛み PART 2 メンタル・全身＋女性のための 症状別ツボ図鑑 【メンタル】不安・緊張（気分が落ち込む）／心が落ち着く呼吸法 イライラ（落ち着かない） 眠れない 【女性特有の不調】PMS 更年期障害 おりもの・デリケート臭 【体全体】体臭 倦怠感（疲れが取れない） 鼻カゼ 咳のカゼ カゼの熱 立ちくらみ（貧血） 乗りもの酔い 二日酔い 汗を抑える 尿漏れ 頻尿 食べすぎ防止 食欲不振 眠気 天気痛 花粉症 夏バテ ［COLUMN］ 薬膳や薬膳茶の取り入れ方 PART 3 バランスを整える 薬膳と薬膳茶 肝（肝臓） ラッシー／ジャスミンティー 心（心臓） レンコン甘酢炒め／緑豆茶 脾（脾臓） リンゴのジュレ／はと麦茶 肺 白きくらげの氷砂糖煮／桑の葉茶 腎（腎臓） クルミと黒キクラゲの卵炒め／黒豆茶 自律神経を整える 春菊の和え物／ルイボスティー 免疫力を高める 長芋の煮物／緑茶 代謝を上げる（肥満防止） ニンニクの醤油漬け／紅茶 コレステロール値・血糖値改善 キュウリのゴマ和え／ジャスミンティー 血圧を下げる ホウレン草のナムル／柿の葉茶 尿酸の排出を促す 豆乳とろろスープ／杜仲茶 ［COLUMN］ 自分に合った漢方薬の選び方 PART 4 体質別 ケア図鑑 体質別チェックリスト A 気虚体質 B 陽虚体質 C 痰湿体質 D 湿熱体質 E 気滞体質 F 瘀血体質 G 陰虚体質 H 平和体質／★ 特異体質 -
-1,400円 (税込)クルマもアウトドアギアだ！ 目次 特集 クルマもアウトドアギアだ！ ルーフトップテントという選択肢 ルーフトップテントという選択肢 本格的！ 週末オフローダー NEW PARTS ＆ INFORMATION Strada［パナソニック］ オフシーズンでも映えるアーバンスタイル ＃ダムド女子 NEW PARTS ＆ INFORMATION BRIDE［ブリッド］ NEW PARTS ＆ INFORMATION BLITZ［ブリッツ］ ハイラックスサーフ夫婦 軽トラキャンプ、始めませんか？ アゲバン最前線 AGE-VAN “映える”足元はコレでキマり！ DELTA FORCE OVAL［フォース］ MG MONSTER［クリムソン］ WEDS ADVENTURE MUD VANCE 06［ウェッズ］ GRAG GALVATRE［ワーク］ BLACK RHINO FUJI BR004/Alston BR005［エムエルジェイ］ MG GOLEM［クリムソン］ WEDS×CRIMSON CROSSOVER GARMENTS［ウェッズ］ Event report VEHICLE STYLE FUN MEETING（岐阜県） DAMD Party（山梨県） ARB 4×4 ACCESSORIES 1ST MEETING JAPAN（静岡県） ALL JAPAN JIMNY MEETING（静岡県） 裏表紙 -
-1,400円 (税込)筋トレの効果を上げるのもダメにするのも食べ方次第。筋肉とタンパク質について、みんなが知りたいことをQ＆Aでやさしく解決! ※本書は2019年に株式会社枻出版社より発行されたムックを加筆・訂正して再編集したものです。 表紙 目次 PART.1 ◎基礎知識編 正しい知識で無駄なく筋肉を作る 超入門！ 筋肉のための栄養学 知っておきたい！ タンパク質の基礎知識 知っておきたい！ 筋肉と栄養の関係 知っておきたい！ 食事バランスの基礎知識 知っておきたい！ 糖質のホントのこと 筋肉を作る理想の食事とは？ 心も体も強くなる！ 筋トレ＆栄養で免疫＆メンタルを強化！ 体質、生活リズム……立ちはだかる壁を解決！ 筋トレお悩み相談室 筋トレの強度を上げたらタンパク質はどう増やす？ 筋肉痛は栄養で回復する？ 女性の筋トレ、成功の秘訣は？ PART.2 ◎実践編 いつ、何を食べるか？ その選択が別れ道 タンパク質チャージ術 鍛えるべきは 食事メニューの選択眼 自炊少なめでも大丈夫！ 1週間の食事メニュー 筋トレ直後にすぐ食べられる手軽な補食を教えてください。 『サラダチキン』『サバ缶』を上手に使いこなしたい！ 意外とカンタン！ ゆで鶏、蒸し鶏レシピ 【column】その食品、本当に欲しい栄養が含まれてる？ 原材料チェックが大事な理由。 ランチメニューを選ぶコツは? 筋トレ弁当のススメ 飲み会はどう乗り切ればいい？ カラダにいい油の選び方は？ 目指せ！ タンパク質1食20g ひと目でわかる！ タンパク源カタログ
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