筋トレには、カラダと心を若々しく保つ効果があります。 まずはＳＴＥＰ１の2週間プログラムをおこなってみてください。 2週間たつ頃にはカラダがスムーズに動くようになっていることに気づくはず。 このプログラムがあなたのカラダを変えることで活動範囲が広がり、気持ちまで上向きにします。 さらに全身を鍛えるＳＴＥＰ２、部位ごとの2週間プログラムを用意しました。 気になる部位を鍛えても、プログラムをこなしてもよし。 自分のペースでコンディショニングできる1冊です。 ※本書は、『筋トレスタートBOOK』『ゆがみを正す100の基本』『ストレッチ100の基本 増補版』（2015年発行）を再編集し、加筆・修正を加えたものです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

将来、認知症などの病気になったり、 体が動かなくなり家族に迷惑をかけたくない……。 本書は、そんな不安を持つあなたに打ってつけの 最強スクワット“グーパースクワット”をご紹介します。 グーパースクワットとは、通常のスクワットを行いながら、 同時に両手をグーパーさせ、異なる動作を同時に行うデュアルタスク効果で、 脳も体も活性化させるスクワットのこと。 元ＮＨＫテレビ・ラジオ体操の西川佳克さんが考案した新しいスクワット、 試さないわけにはいきません！ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

平均寿命と健康寿命には、約10年もの差があります。 健康寿命とは、健康上の問題で日常生活が制限されない期間のこと。 要支援・要介護の原因の約20％が関節・骨によるものです。 関節と骨が弱ってしまうと、健康寿命を縮めることにつながります。 ストレッチをすることで、年々減っていく筋肉量を 何歳からでも増やすことができます。 最期まで元気でしっかり歩けるように、 まずは週３日、１日５分からストレッチをはじめてみてはいかがでしょうか。 ※本書は2015年に発売した『ストレッチ100の基本 増補版』『ゆがみを正す100の基本』『筋トレスタートBOOK』を再編集し、加筆・修正を加えたものです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

比嘉一雄氏監修の『自重筋トレ シリーズ』から、 胸・腕・背中の３つの部位を鍛えるトレーニングを厳選。 初級者から上級者まで、レベルに合わせて鍛えられる内容です。 準備編では、筋肉痛やトレーニングの頻度、休養について解説。 実践編では胸・腕・背中の3つのパートに分け、 鍛えたい部分のメニューが検索しやすくなっています。 また、目的別のサーキットトレーニングも掲載。 食事編では、カラダにあった食事改善法と、 なりたいカラダ向けのメニューも伝授します。 ※本書は『自重筋トレ100の基本』『自重体幹トレ100の基本』『自重筋トレ100の基本 中上級編』に掲載された内容を抜粋し、加筆修正を加えて構成したものです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

本書は比嘉一雄氏監修の『自重筋トレ100の基本シリーズ』から、腹を鍛えるトレーニングを厳選したものです。 巻頭では筋トレについてQ＆A形式でわかりやすく紹介します。 トレーニングの準備編では、体幹トレーニングと腹のトレーニングの違いを解説。 腹のトレーニングについてより知識を深めることができます。 実践編は、腹の前面と側面にパートを分け、鍛えたい部分を徹底的にトレーニングできます。 また、トレーニング用のアイテムを使った高効率のトレーニングも満載。 さらに食事編では、トレーニング効果を無駄にしないためのタンパク質の摂りかたも伝授。 腹を鍛えるメソッドの詰まった永久保存版です。 ※本書は『自重筋トレ100の基本』『自重体幹トレ100の基本』『自重筋トレ100の基本中上級編』に掲載された内容を抜粋し、加筆修正を加えて構成したものです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

本書は、どこにでもいる夢見がちなひとりの青年の人生ストーリーを通して、キホンのキから実践まで、楽しみながら投資法をマスターできます。 手間知らずの負けない投資法って？ 投資をするとどんなふうに人生が拓けていくの？　実は他の本にはあまり書いていないことも、マンガですんなりと腑に落ちていきます。 誰にでもできて、もっとも簡単に「勝てる」最強の投資術がわかる、保存版の内容です。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

しっかりとケアされている身の回りのツールを使うとき、とても気持ちが良いものだ。同時に、そのモノに対して愛着が湧き、お気に入りの愛用品となっていく。しっかりと手入れをするからこそ、お気に入りのアイテムを長く使うことができる。 しかしここで立ち止まってしまうのは、自分のメインテナンス方法が誤っているのではないか？というひとつの疑問。プロに任せておけば間違いは無いだろうが、せめて、“お手入れ”くらいは覚えておきたい。そんな趣味人のために、あらゆるジャンルのアイテムのメインテナンス方法を１冊に集結。アイテムを末永く使い続けるためのヒント集でもあり、趣味の奥行きをさらに深めるための指南書にもなっている。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

本書では、20代から60代の方に向けて、 これからの人生をお金に困らず賢く生き抜くためのヒントを わかりやすく詰め込んでいます。 主人公のキリコさんが20代の独身時代から老後の60代まで、 どうやってお金を貯めたらよいのかをマンガを通して理解することができます。 なにからはじめたらいいかわからない方、 そもそもどう貯めていいかわからない方、 お金なんて貯めなくっても何とかなるんじゃないかと思っている方は、 本書を参考にしてください。 人生100歳時代。 老後でも30年以上お金に困らない暮らしを考えなければいけません。 さあ！！あなたも今日から リバウンド知らずの「最強の貯蓄生活」を目指しましょう！！ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

「一度でいいから食べてみたい！」と思わせる、 究極のお取り寄せグルメだけを厳選したムック本です。 誰もが知っているあの名店の代表メニューから、 各地の珍味名産加工品、ご飯のおとも、漬け物、銘酒、お茶まで、 全国各地にある美味しい逸品を収録。 また、発売月のシーズンにあわせて考えた鍋セット特集、 記念日などに大切な人へ贈りたくなる、見た目重視の贈り物特集など、 シチュエーションや目的に応じて商品を探せるようにまとめたコンテンツも コラムとして盛り込みました。 家にいながら、特別な逸品をお取り寄せできる魅力を一冊に凝縮し、 お取り寄せという側面から、日本の食の奥深さを再発見できる本になりました。 ※このムックは別冊DiscoverJapan『お取り寄せ便利帖』を加筆、再編集したものです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

人間はいつか必ずどこかで人生の終焉を迎えます。 老いも若きも関係なく。 その時になって、「家族にあれも伝えておけばよかった、 これも伝えておけばよかった」と後悔しても遅いのです。 今回は《終活・相続の便利帳》という名称で、 皆さんが大切なご家族に大切な事柄を綴っていただけるように 漫画や図解やイラストを使ってわかりやすくしてみました。 家族が相続で困らないようにいまからできる節税対策や テクニックなどもなるべくわかりやすく解説しました。 是非、一人一冊この便利帳を用意されて 『笑顔で相続』を迎えるための一助にしていただければ嬉しく思います。 著者：イントロより抜粋 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

もう、ひと目見ただけで美味しいことがまるわかりの料理たち。 「これ、絶対ウマいやつじゃないですか」なんてフレーズが どこかから聞こえてきそうな料理をテーマにした、ガイド＆レシピムック。 日本全国の「絶対ウマいやつ」を提供する飲食店を店のストーリーもしっかりと紹介しつつ、 自宅でそんな料理を作るためのレシピを豊富に掲載！ 話題の街中華から、絶品の丼、あの名店の名物メニューまで、徹底的に紹介します。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

戦国時代がNHK大河ドラマのテーマになりやすい一方で、長年にわたって取り上げられていない南北朝時代。楠木正成や北畠顕家といった英雄、美丈夫もいて、キャラクターも豊富にあり、室町時代には「太平記読み」という職業も生まれ、世の人々の琴線に触れた軍記物はずなのに……。 そんなドラマチックな南北朝時代は、ドラマの舞台としてもけっして戦国時代に見劣りしないのです。ともあれ、この時代の人物は、とにかく悲劇がてんこ盛り！ 楠木正成や北畠顕家など敗れさる者たちだけでなく、勝者の足利尊氏さえ、弟や実子と殺し合う悲劇に見舞われます。そんな悲劇的逸話とがっぷり四つに組み合いつつ、この争いをかつてなく、わかりやすく解説するのが本書です。語られることの少ない「太平記」後半の時代にも触れ、「応仁の乱」につながる戦国史の入り口にも触れます。この時代に繰り広げられた全300合戦の詳細リストも掲載しています！ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

いつの間にかお腹は出ているし、くびれも無くなってきた。 脚は太くなる一方なのに、仕事も家事も育児も忙しくて毎日せかせかジムに通ったりできない。 そんなあなたにピッタリなのがずぼら筋トレです。 ずぼら筋トレなら週1回で10分から始められます。 女性が気になるお腹、お尻、背中、二の腕、脚を部位別にエクササイズを紹介。 女性はずぼらでも十分ヤセられるんです。 それに週一なら無理なく続けられますよね。 また筋トレと合わせて実践したい食事法にも注目。 ずぼらでもできる5つの食べかたルールと作り置きレシピを伝授します。 家族がいるから自分のぶんだけ別に作るのはちょっと……という悩みも、誰もが満足できるおかずになるレシピもあるので安心です。 その他、生理と筋トレの関係についても教えちゃいます。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

知るほどにバイク趣味が豊かになる「バイクの今さら聞けないこと」を集めました 国産初のビッグバイクといえるCB750Fourの登場から50年近くが経過しました。 その間、バイクは驚くほどの進化を遂げ、一昔前では考えられないほどの大パワーを発揮し、そのパワーに対応するため、車体やブレーキなども進化してきました。 もちろんその間には乗り方も変化。 しかし、バイクが教えてくれる感動や楽しさはいつの時代も変わらずに輝き続けています。 そしてそれはこの先も変わらずに我々ライダーを魅了し続けてくれることでしょう。 本誌ではそんなバイクの変わったことと、変わらなかったことを「エンジン」「ディメンション」「ブレーキ」「タイヤ」「マフラー」「ホイール」「サスペンション」「ライディングギヤ」「チェーン＆スプロケット」「エアロダイナミクス」「コクピット」などに分けて解説。 知るほどにバイク趣味が深く、豊かになる“バイク今昔物語”を集めてみました。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

女性に多い「そり腰ねこ背」。 「ねこ背なのにそり腰なの？」と思うかもしれませんが、 ハイヒールや内股などによって生じる「そり腰」と、 スマホを低い位置で見ることなどによって生じる 「ねこ背」の組み合わせは意外と多いもの。 「そり腰ねこ背」は腰痛や肩コリ、 首コリ、頭痛の原因にもなります。 本書では、まず「そり腰」と「ねこ背」に 当てはまるかをチェックした上で、 「そり腰」と「ねこ背」に分けて エクササイズを紹介しています。 自分に当てはまるものを選び、 エクササイズを進めてください。 姿勢が変われば、不調は改善されることがほとんどです。 ぜひ、自分の不調を姿勢から見直してみましょう。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

マインドフルネスとは、「今」この瞬間に気づくこと。 「今」のこの瞬間に気づくことは、さまざまな悩みに思いをとどめることがなくなり、心の平穏が生まれます。 つまり心の平穏を手にすることは、多忙を極め、つねにトレンドが変わる超情報化社会において、自分を見失うことなくストレスを軽減し、かつ仕事や学業への取り組みにおいても、ハイパフォーマンスの能力を発揮する、副次的効果も得られることができます。 本書では、そんなマインドフルネスの方法をわかりやすく解説した入門書です。 ※紙版付録のDVDは付属しておりません。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

「明日、仕事なんで…」。 これは、飲み会の誘いを断る時に言ってはいけない言葉です。 翌日が仕事なのは上司や先輩、他の人も同じ。考えてみたらそうだけれど、特に気にせず喋っていることが、会社では誰かの気分を害することもあります……。 言い方や伝え方、ちょっとした気遣い次第で印象がうんと変わります。 本書には、社会人マナーの基本だけでなく、一般的なマナー本には載っていない、愛される大人になるためのコツとワザを集めました。 “ちょうどいいマナー”を身につけて、社会人生活を自分らしく楽しみましょう。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

世界には、さまざまな肉料理が存在するのに、 どうして人はステーキを食べたくなるのだろう。 他の料理と違って、ステーキは肉を焼くというとてもシンプルな料理。 しかし、そのただ“焼く”というのが実は難しい。 肉は同じ部位でも牛が違うのだから当然個性がある。 料理人が肉の個性や特性を考慮し、火加減を調整ながら、 最高の焼き加減に仕上げる。 時にはその肉にあった調味料やソースを加えて、 さらに肉の旨みを引き出す。 そうしてできあがったステーキは、 人を笑顔にし、パワーを与え、 そして幸せな気持ちにさせてくれる。 想像して欲しい。ジューッと肉が焼ける音を。 肉が焼け、香ばしい匂いが鼻から抜ける感じを。 表面がカリッと焼け、じゅわ～っとと溢れる肉汁を。 肉を口の中に入れたときの幸福感を。 それを味わえるのはステーキだけ。 ステーキこそ、肉料理の王様なのだ。 世界中のステーキを食べてきた、寺門ジモンさんがおすすめする東京のステーキハウスをダイナミックな写真とともに紹介。 また大阪、名古屋、福岡、沖縄のこの地でしか食べられないステーキや、もっと肉のことを知りたい人のための肉の超キホンを紹介しています。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

リバイバルヒット中の写ルンですを通して、 さまざまな人の生き方や価値観を紹介している当媒体。 写ルンですで撮影した女優・二階堂ふみの スペシャルフォトグラビアにはじまり、 みうらじゅん、エレキコミック＆片桐仁、臼田あさ美、Kanoco、 前田エマ、石川直樹などのそうそうたる面子が登場し、 写ルンですや写真について、 それぞれの経験や価値観を元にスペシャルトークを展開。 他、アナログ製品、ファッション、カルチャー、 音楽、映画、旅についてなどその道のスペシャリストによる コラム記事も多数収録している。 石井正則さんといく純喫茶探訪も必見。 もちろん、写ルンですについても徹底紹介。 最初から最後まで、本誌でしか見られない＆読めないネタが満載だ。 ※デジタル版は、紙の書籍とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

6年ぶりに「丸ごと一冊ハンバーガーづくしの本が帰ってきた！ 2015年くらいから徐々に盛り上がりを見せているハンバーガー業界。 2016年の今年は、昨今アメリカで人気を博している ハンバーガーショップが続々と日本初上陸を果たし、 さらに個人店も東京だけでなく全国で新規オープン。 再びグルメハンバーガーブームが到来しているのは明らかだ。 ライトニングとしてもこの状況を見過ごすことはできず、 6年ぶりに「ハンバーガー本」を作ってみた。 全国の美味しいハンバーガーガイドを中心に、 2016年に注目された新鋭ハンバーガーショップ、 アメリカンダイナー＆レストランの空間でいただく本物志向のハンバーガー、 ご当地バーガーととにかく丸ごと一冊ハンバーガーづくし。 またそれぞれのハンバーガーのサイズや 使われている具材、ソースなどをデータ化。 読んでいるだけでヨダレが出てくること間違いなし。 ハンバーガー巡りのガイドブックとして持っておくべき一冊だ。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

オリーブオイルを気軽に毎日取り入れれば、 暮らしはもっと、ナチュラルになる！ フレッシュなオリーブオイルを身体に摂りいれることで得られる、 ヘルシーでナチュラルな生活のレシピを、 ライフスタイルを模索している男女にご提案する一冊です。 オリーブオイルを愛用する人のハッピーライフなエピソードから、 仲間たちと試したいオリーブオイル・グランピング、 コンビニ食材でも実現可能な手軽で ヘルシーなオリーブオイルレシピなどが網羅されています。 オリーブオイルの本場イタリア紀行の特集では、 女優・平愛梨さんが、さまざまな出会いや発見を重ねる興味深い旅路が、 キュートな写真集を思わせるビジュアルとともに展開されています。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

お鍋に食材を入れて、火にかけるだけ。 それだけなのに、煮込み料理はほかのどんな料理にも出せない 美味しさや、優しい味わいを生み出してくれます。 本書では、普段にも、おもてなしの時にも 煮込み料理をよく作るという人気料理家7人が集結。 ウー・ウェンさん、堤人美さん、SHIORIさん、瀬戸口しおりさん、 中川たまさん、植松良枝さん、渡辺康啓さんの豪華な顔ぶれで、 “とっておきの煮込み料理”をたっぷりご紹介します。 料理家の個性と、こだわりや遊び心がたっぷり詰まったレシピは、 見ているだけで食べたくて、作りたくて、ウズウズしてしまうはず。 食卓を華やかに、豊かにしてくれる煮込み料理で、 寒い季節も温かく、美味しく楽しんでください。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

マイペースに暮らす猫は、 人間にとって羨ましくもあり、愛らしくもある存在。 日々忙しくしている私達を横目に、猫はいつも自由。 猫のまわりにはいつも、温かくて優しい空気が流れています。 今号では、そんな“猫がくれる、 かけがえのない時間”をテーマに、多彩な企画を収録。 特集『LIFE WITH CATS』では、猫LOVERS達の住まいを拝見。 いつもはテキパキと仕事をこなす人も、 猫との時間では違った一面を見せてくれたり、 飼い主と愛猫の蜜月な間柄に思わず笑顔になったり。 また、猫と暮らす基本的な知識や心構えを解説するレクチャー企画や、 手作りのキャットウォークにも挑戦できるDIY企画など、 “猫との時間”を楽しむコンテンツ満載でお届けします！ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

広島東洋カープが25年ぶりのリーグ優勝を遂げ、 街中で盛り上がりを見せた広島県。 老若男女がこれほどまでに一致団結し、 地元愛にあふれた街が他にあっただろうか？ カープ以外にも、戦争からの復興に大いに貢献したマツダ、 各界から注目をあびる熊野筆、 県内外の多くの人を魅了する厳島神社、 県民の足となり長い間愛されている広島電鉄など、 広島には世界に誇るべきものが多く存在します。 『Discover Japan Local広島』は、 そんな「県民が自慢したい広島」に焦点をあて、 あらためて地元の良さを再確認する地元再発見ガイド。 定番だけではない広島名物の決定版特集も含め、 永久保存版として１冊は持っていたいガイドブックです。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

秋から冬にかけた寒風吹きすさぶ季節こそ、 実は1年で最もファッションを楽しむことができる季節。 そんな時期に、ファッション業界でもトップランクの洒落者たちが一堂に会して、 スナップをご披露いただきました！ 最新＆最旬のアイテムから着こなしテクニックまで網羅し、 これでもかとファッションの醍醐味を味わえる1冊です。 またコラムページでは、業界でも有数のクルマ好きにその愛車をご紹介いただき、 渓流釣りやアウトドアキャンプ、トレイルランニングなど、 アクティブに趣味を楽しむ業界人には、 シチュエーションに合わせたスタイリングや愛用品も。 多面的に楽しめる、ファッション好き必見のスタイルブックです！ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

動画再生回数累計41万回を突破した監修者、芹澤宏治先生初のムック本が誕生！ 「カラダが硬い人はいません、硬い使い方をしているだけです」という芹澤先生が、初心者向けに360°開脚に向けたエクササイズを丁寧に紹介しています。 さらに本書では、モデルの理想的なポーズと一般の方が実践してみたポーズの写真を掲載。 最初から理想的なポーズができない！　という方にも安心して取り組んでいただける構成になっています。 また、肩コリやヒップアップ効果がある「背中で合掌」ポーズや、女性の憧れ（？）「Ｙ字バランス」も紹介しています。 実践していけば、間違いなくカラダの変化を実感できるはずです！ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

何足あっても欲しくなるのが革靴。 ここでは休日のカジュアルファッションにも欠かせない、定番ブランドを徹底網羅。 またトレンドを牽引する有力セレクトショップに聞いた、 いまイチオシの1足とそのコーディネイトスナップ。 本国に飛んで取材した老舗ブランド、クロケット＆ジョーンズとパラブーツの工場取材。 自宅でできる靴磨きの基本など。 革靴に関して知りたいことを、すべてこの1冊に収録。 掲載ブランド（一部）……オールデン、チャーチ、ジェイエムウエストン、 エドワードグリーン、ジョン ロブ、ジャコメッティ、ジョセフチーニー、 アレンエドモンズ、パラブーツ、トリッカーズ、サンダース、 ハインリッヒディンケルアッカーなど。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

植物のあるライフスタイル。 アパレルショップや雑貨店に置かれていたり、感度の高い人たちがインテリアに取り込んでいたりと、近年“ボタニカルライフ”が注目を集めている。 そこで「これからボタニカルライフを始めたい」というビギナーたちに向け、本書は植物をインテリアに取り入れるための実例集となっている。 程よくインテリアに取り入れている人はもちろん、植物をセンス良くレイアウトしている人まで、十人十色のボタニカルライフを送る人々の、参考になる好サンプルを多数掲載。 また、サボテンなどの多肉植物はもちろん、土を使わずに育てるエアプランツ、植物界のヴィンテージと呼ばれる塊根植物といった、旬なカテゴリーも完全網羅する。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

お腹を凹ませたい人や逆三角形のカラダになりたい人、美脚になりたい人など、 部分痩せ＆全身痩せを実践したい人におすすめです。 ただ痩せればいいのではなく、使える筋肉をつけて 健康的にカラダを引き締めるのが目的。 そこで、巻頭では呼吸筋のトレーニングをお届けします。 呼吸筋のトレーニングで正しい呼吸をマスターすると 痩せやすいカラダになるからです。 本編では腹や尻など部位別にエクササイズを紹介。 トレーニング後には、ストレッチでケアをすることも大切なので、 ストレッチも10種目、日用品を使ったエクササイズも伝授しました。 さらに痩せるためには欠かせない代謝を上げる食事法など、 理想のカラダを手に入れられる1冊です。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

本書はメンズカジュアル── 特にアメリカンカジュアルの着こなし術について解説した本である。 アメリカンカジュアルというと、シンプルで無造作で、 一見するとルールや決まりなんて存在しないかのように見えるが、それは大きな間違い。 シンプルだからこそ、実は高度なテクニックが要求されるのだ。 T シャツのサイズ感やシャツの着丈、デニムの裾の処理、ショーツの丈感など、 ルールを度外視して勝手気儘に着てしまうと、 目も当てられない“ダサい”恰好になってしまう。 逆に、ルールをきちんと守ってさえいれば、 誰が見ても“クール”な着こなしを実現できるのだ。 本書を読んで“着こなしの極意”をマスターし、 ファッションを思いっきり楽しんでほしい。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

世界に誇る日本の文化として根付く「寿司」。 本書は深遠なる寿司の世界を、圧倒的な知識量とともにお届けする一冊。 『鮨さいとう』『小松弥助』『天ずし 京町店』『寿司 いずみ』 『弁天山美家古寿司』『鮨とかみ』などをはじめとした、 日本を代表する寿司屋が技や知識を惜しげもなく教えてくれました。 ほか、職人の道具や、江戸前の技法に至るまで、 寿司というものを知るために必要なものは全て詰め込んであります。 食通の方々だけでなく、飲食業界にお勤めの方々、 プロの寿司職人の方々でも読んで楽しめること間違いなしの一冊です。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

一度は履いてみたい世界の名作靴。 レッド・ウィングにウエスコ、ホワイツ、オールデン、トリッカーズ、パラブーツ……。 しかしいざ買うとなると、それらは決して安い買い物ではない。 ”もし事前に、その実際の履き心地や特徴を知ることができたらなあ……。 “そんな声に応えるべく、ワークブーツからドレスシューズまで、それぞれのモデルのリアルユーザーのインプレッションばかりを集めたムックが完成。 いままでにない新しいコンセプトの靴ムックです。 履いた感想や購入にまつわるストーリーなど、愛用者だからこそ語れるコメントがいっぱい。 これであなたの靴選びはもっと有意義なものになる！ ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

運動不足を解消したい、引き締まったカラダを手に入れたい。 ジムに通う人の目的はさまざまです。 この本では、ジムに通いたいけれど、どうすればいいのかわからないビギナーから、ジムでのトレーニング効率をアップさせたいという中上級者の方に向けて、フィットネスジムの活用法をご紹介。 ケツメイシの大蔵さんには、忙しい日々でもジム通いを続ける秘訣やパーソナルトレーニングの魅力を語っていただいています。 一般的なジムの特徴やトレーニングマシンの使い方、一カ月で痩せる体験プログラムなど、押さえておきたい常識から意外と知られていないフィットネスジムの魅力が詰まっています。 ジムを超活用して理想のカラダを手に入れましょう。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

いま世界中が日本のプロダクツに注目している。 中でも『ザ・リアルマッコイズ』は、それを代表する存在で、ニューヨークに続きロンドンにもショップをオープンさせて大きな話題となった。 その魅力は、ヴィンテージを忠実に再現することに根底を置きながら、ミリタリーウエアを筆頭に、アメリカの歴史を支えてきたプロダクツを現在に甦らせ、それをファッションとして提案していること。 特に当時のクオリティを凌ぐ作り込みは、日本はおろか世界各国のヴィンテージ愛好家からも、広く支持されている。 その世界観と最新プロダクツをまとめたのが、この1冊である。 ※電子版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

毎年恒例の人気ムック「ファッション業界人スナップ」が今年も帰ってきました！ 我々、オトナに相応しいカジュアルファッションとは……、 自分らしさがわかる年齢だから無理せず、好きなスタイルを貫きたい。 でも、心の中では「イイネ！」を異性、同性問わず言われたい願望も、 もちろんアリ。そんな絶妙な塩梅を知るため、 ファッション業界の最前線に立つ賢人たちの着こなしから、 毎シーズン目まぐるしく移り変わるトレンドをヒモ解いて、 この秋冬の“オシャレ”にこの1冊はひと役買ってくれるでしょう。 しかも、今回はダウンやコートなどの重衣料が登場する、初めての試みも。 真冬まで参考になっちゃうような着こなしサンプルを詰め込みました！ ※電子版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

巻頭特集は「ネオクラシックと原点」とし、 近年ブームの新車で買えるネオクラシックとその原点となったバイクとの比較試乗です。 トライアンフ、ノートン、ロイヤルエンフィールド、BMW、 ドゥカティ、モト・グッツィ、ホンダ、カワサキの新車で買えるネオクラシックと原点となった名車が登場。 今と昔のバイクに乗るとそのメーカーのこだわりがみえてきます。 他にも世界初試乗となるアラン・カスカートさんによる新生ブラフシューペリアのインプレも掲載。 また、YAMAHA XS650E、Matchless G50などの名車を改めて試乗してみました。 他にも、クラシックバイクと暮らすオーナーさんの紹介や、 クラシックバイクと長く付合うためにかかせない頼れるショップなども紹介しています。 ※電子版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 表紙と巻頭特集は『華アワセ 姫空木編』。由良氏描き下ろしの表紙&中面イラストほか、『姫空木編』を深く楽しむための情報がいっぱい!　また、『うたの☆プリンスさまっ♪』『DIABOLIK LOVERS』など、人気のコンテンツも大特集♪　※電子版には一部ページが収録されておりません。ご注意ください※　※紙版付録のクリアファイルや下敷き、ポスターなどは付属しません※

児童心理2019年3月号 特集　子どもが信頼する先生 信頼とは何か　　菅野泰蔵 子どもの人生で「信頼感」が育まれていく過程　　清水由紀 子どもの「信頼感」の構造　　川畑友二 信頼される教師　　赤坂真二 子どもの信頼する力を育てる――ジブリ映画に学ぶ　　藪添隆一 ◆子どもが先生を信頼するとき 自分の話をよく聞いてくれる　　中野真悟 わかりやすく、ていねいに教える　　村松良臣 自分の成長のために叱ってくれる　　中嶋卓朗 約束を守ってくれる　　宇野弘恵 自分の気持ちを分かってくれる　　但馬淑夫 自分に希望を与えてくれる　　木村文彦 親から信頼される教師　　町田智雄 ◆師への信頼と共に思い出す『私の先生』 師匠は自ら見出すもの　　平尾　剛 ピラミッドにおける人間研究　　河江肖剰 私の先生と子どもたちの先生　　千倉真理 プロへと導いてくれた先生　　吉原由香里 カルチャー・ショックを与えてくれた人生の師　　蔵前仁一 小林宗作校長とトットちゃん――信頼が結ばれる時　　木股知史 子どもとともに笑う――ニイルのめざした教師像　　堀真一郎 ボランティア・コーチに支えられているスポーツ界　　松元　剛 メディア作品に見る教師像　　馬居政幸 アメリカ映画『いまを生きる』（一九八九年）に見る子どもと教師の姿　　冨田和巳 うまくいかない学級に向き合う――しなやかな〈自分軸〉学級経営を　　白松　賢 ［学校外の子どもの今］ 母子家庭を支える母子生活支援施設から　　酒井茂樹 窓　　久美沙織 今月の本棚 『チーム学校での効果的な援助』／評者・伊藤美奈子 『もっと／思いやりを科学する』／評者・齋藤耕二 「児童心理」ご愛読者のみなさまへ　　深谷和子 編集後記　　有村久春

★全191選手の詳細情報を掲載！ 全191人の女子選手に37項目のアンケートを実施し、全員の回答を掲載しました。得意なボートレース場や得意なコース、苦手なコースなどレースに関する項目から、家族構成や出身校、好きなミュージシャンや愛車などこれまで公表されなかったプライベートな項目の回答も多数収録！全選手の直近５期分の成績とデビュー以降の通算成績も掲載しています。 ★宇野、鎌倉、市村の巻頭グラビア！ 巻頭では宇野弥生、鎌倉涼、市村沙樹のグラビアを収録しました。写真はすべて撮りおろし。バーテンダー、浴衣、迷彩服などさまざまな衣装に身をまとって登場します。 ★オリジナルデータランキング集を掲載！ 「男女混合戦に強い選手は？」「追い風が得意な選手は？」「１走あたりの獲得賞金が多い選手は？」など、レース結果をさまざまな切り口で集計したランキングを約30本掲載。数字を読み解くことで女子レースの新たな一面が見えてくるかも？

特集は「セレッソ大阪30年史」／対談：奥埜博亮×登里享平、インタビュー：北野颯太、STORY：香川真司、小菊昭雄監督／山下達也が紹介するセレッソの選手たち／ONE-CLUB MAN：キム・ジンヒョン／ＯＢインタビュー：ジルマール、大久保嘉人、森島寛晃×西澤明訓、酒本憲幸／年代記1993－2024／在籍全選手＆監督名鑑

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ABCテレビ・テレビ朝日系列 全国ネットで月～金まで毎日お昼に放送中の「DAIGOも台所～きょうの献立何にする？～」の番組公式レシピ本！ 今号の特集は「季節の推し２WAYレシピ」！辻󠄀調理師専門学校の先生が提案する“推し”で、食卓でもお弁当でもパーティでも 楽しめる2WAYなレシピを紹介します！さらに料理コラムニストの山本ゆりさんの瞬速うますぎレシピ企画は 簡単でもだれでもできるメニューばかり！ 時短料理研究家・若菜まりえ先生は「春のつくりおきレシピ」を紹介してくれました！ 他にも、番組で紹介した40品のレシピや、 辻󠄀調理師専門学校の先生の思い出の品連載、 島本先生の野菜保存術連載も！ 番組放送開始２周年を記念して「スペシャルオリジナルバインダープレゼント」もあり！！！

ブラジルで話されているポルトガル語を楽しく学ぼう！ 前期は、発音の基礎から学ぶ初級者向け。ブラジル・ポルトガル語の音やリズムに親しみ、簡単な日常会話を学びます。後期は、ステップアップ編。ブラジル人との交流に役立つ言葉を学びます。 ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■4月～9月のテーマ 【入門】「聴いて・覚えて・話してみよう！」 声に出す練習をたくさんして、ポルトガル語の基礎的な文法や表現を身につけます。 ■講師：中川ソニア／宮入 亮 ※2022年4月～9月ほかの再放送です。 ■10月～3月のテーマ 【ステップアップ】「アイルトンのニッポン」 日本の会社で働くブラジル人の若者アイルトンと同僚タナカさんとの会話から、よく使う表現や口語的な言い回しを学びます。ブラジルの「ことわざ」も紹介するなど、ブラジルの文化に触れながらポルトガル語の上達を目指します。 ■講師：中川ソニア／宮入 亮 ※2021年10月～2022年3月ほかの再放送です。ご購入の際はご注意ください。

行かなくちゃ、台湾 旅することがどれだけ貴重で心躍る営みかと 気づかされた日々を経て、ふと脳裏に浮かぶのはツルリ優しい豆花や蒸籠から湯気立つ小籠包。 しみじみ味わって、のんびり街歩きしたい台湾は少し見ぬ間に懐かしさはそのままに、ヘルシーに進化していました。 次の旅は台北から足を延ばして地方へも。 &TEAM NICHOLAS台湾撮り下ろし 「ただいま、台湾」 ★完全保存版 台湾街歩きMAP★ ○メイドイン台湾の美しい日用品 ○素朴な豆花と愛されかき氷 ○新しい台湾茶の世界ハイブリッド"茶藝館" ○カルチャーの街を歩く高妍が描いた漫画 ○食のセレクトショップ神農生活 ○今、フーディーが目指す新・台湾料理 ○国民食も新店続々！魯肉飯と牛肉麺 ○ストリートフードの美味楽園南機場夜市 ○伝統の問屋街迪化街 ○ニューレトロな萬華に注目 ○絶景が待つ銀河洞ハイキング ○リバーサイドでサイクリング BOOK IN BOOK ニュースタンダード台北グルメ 「台北から足を延ばして」 嘉義／大渓／台中 PEOPLE　塩野瑛久 BEAUTY ★ベストフェムケア2024★ ●春のアウトドアスタイル● ※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合がございます。ポラプレゼントに応募できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ABCテレビ・テレビ朝日系列 全国ネットで月～金まで毎日お昼に放送中の「DAIGOも台所～きょうの献立何にする？～」番組公式レシピ本！番組のコンセプト「毎日の献立の悩みを解消する」を題材に、日々の料理のお悩みにこたえるイチオシレシピを多数掲載。辻調理師専門学校の個性豊かな講師陣が教える、簡単だけど技アリレシピの数々を料理のポイント付きで紹介。また料理コラムニストの山本ゆりさん監修による「レンジだけで作れる一品」も収録し、料理初心者はもちろん、毎日じっくり料理と向き合いたい人も満足できるレシピ本になりました。

ハワイで暮らすように過ごすあなただけのバケーション 第一特集：暮らすように過ごすハワイ時間 夢のハワイ暮らしの資産を持つ不動産購入の基本 タイムシェアで気軽に部屋を持つ方法を知る 第二特集：アカデミックに過ごすハワイ時間 ハワイの文化や歴史を現地の日本語ツアーで知る！ 留学やサマースクール、シニア留学のしくみ紹介 第三特集：スーパーマーケットの達人になる！ スーパーのPR担当に聞いた賢い利用法や、買いたいものリストでハワイらしい商品を紹介。日本食が揃うスーパーもご紹介。 【目次】 ●スペシャルインタビュー～ジャナ・ラムさん ●暮らすように過ごすハワイ時間 不動産情報/タイムシェア/バケーションレンタル ●ワードビレッジ特集 ●ハワイを知る ポリネシア文化/ハワイ王朝/留学/ゴルフ/サーフィン ●目指せ！スーパーマーケット達人 ホールフーズ/フードランド/ワイキキマーケット/ターゲット/ミツワ/ニジヤ/ダウントゥーアースなど ●アクセス情報徹底ガイド 【著者】 アロハエクスプレス編集部 ハワイ専門誌として年間4冊発行しているアロハエクスプレス編集部は、どこよりも詳しくハワイの情報を提供し続けている専門誌。

創刊555号目となるMORE Spring 2024は「20代のうちに知っておきたい一生モノの名品と名言」特集号。“知識と体験は一生モノ”を新コンセプトに、ファッション・ビューティの知識を深める1冊をお届け。36のブランドのアイコンとそのストーリーを紐解くファッション特集をはじめ、人気美容家・神崎恵さんが『一生モノのビューティー名品』を紹介するほか、『通勤リュック名品研究所』、『推し活こそセンスのある名品で』など、様々な“名品”を取り上げます。巻頭・巻末で、名品をめぐる書き下ろしストーリーを、井桁弘恵さん、Snow Manの向井康二さんがそれぞれ演じるパートも。TWICEのSANAさんのインタビューや、人生の様々なシーンで勇気をくれる名言を集めた特集など満載です。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 配信終了日：2024年5月27日 表紙 目次 芥川賞候補作家・児玉雨子 脚本『名品とあなたが連れてくる、新しい物語』［Side A］井桁弘恵主演 彼女の場合。 ひとつ上、を目指すための一生モノの知識を今こそ。20代で知っておきたい「センスが高まる」名品 いつも素敵なふたりの女性に、選び方を聞いてみた。スタイルのある人が語る、一生愛せる名品とは？ ずっと愛され続ける、36の「アイコン名品」とその「ストーリー」 多様性で彩る、『ロエベ』の世界 モアモデルズがこよなく愛する「スキンケア名品」 自分の可能性を広げてくれるコスメだけ。神崎 恵　働く20代に捧げる一生モノのビューティ名品 『カルテHD』のゆらぎ肌名品に大接近！ 本格スポーツブランド『HEAD』発のデイリーウエアで自分磨きタイム センスも機能も買える「通勤リュック名品」研究所 パワーチャージと癒しのための。推し活こそ「センスある名品」で SANA （TWICE）私らしくいるために、守りたいもの、伝えたい言葉 言葉の花束をあなたにも── 中島健人（Sexy Zone）、30歳、30の言葉 今をときめくあの人が、大事にしているひと言は？ あなたの「お守り言葉」、教えてください。 疲れた時、寂しい時、そっと寄り添うお守り言葉　ゲッターズ飯田の優しいストロングワード 芥川賞候補作家・児玉雨子 脚本『名品とあなたが連れてくる、新しい物語』［Side B］向井康二（Snow Man）主演 彼の場合。 Sexy Zone新連載　君がいる季節に…　中島健人 SHOP LIST ブレイディみかこ　心を溶かす、水曜日

【第1特集】 ラグジュアリーブランドからショッピングセンター最新情報まで ハワイ、最旬ファッション＆ビューティー情報 【第2特集】 自分流のハワイを楽しむ そろそろ挑戦、ソロ旅ハワイ ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや修正されている画像がある場合があります。 ※応募券やはがき、プレゼントなど、紙の雑誌を購入しないとお楽しみいただけないページがあります。

東方Project公式ムック第10弾が長い沈黙を破り登場！ 最新作「東方獣王園」特集はもちろん、「鬼形獣」「虹龍洞」「バレットフィリア達の闇市場」に登場してきたアビリティカードを一挙に紹介。 幅広く大量に行ったZUNインタビューでは、キャラクターたちの意外な一面や開発裏話、ここ数年の創作活動総括など尽きない話題を凝縮！ もちろんZUN書き下ろし小説「東方香霖堂」も掲載、東方Projectファン必携の内容です！

ワールドサッカーキング 8月号増刊 REAL MADRID ［CL3連覇記念増刊］ ジダンのレアル、奇跡の3年間 ※電子版に付録は含まれておりません。あらかじめご了承ください。 ■CL決勝レビュー 2017－18決勝 レアル・マドリードvsリヴァプール 「勝ち方を知り尽くした王者が示す“風格”」 ■スペシャル・インタビュー ルカ・モドリッチ 「チャンピオンズ・ルームへようこそ！」 ■リアル・ストーリー ジネディーヌ・ジダン クリスティアーノ・ロナウド セルヒオ・ラモス ■プレーヤー・フォーカス ギャレス・ベイル イスコ トニ・クロース ■検証レポート 「指揮官ジダンが貫き通した信念」 ■レアル・マドリード欧州王者の歴史 欧州制覇を果たした 全13回シーズンの試合記録 2017-18／2016-17／2015-16／2013-14／2001-02／1999-00／1997-98／1965-66／1959-60／1958-59／1957-58／1956-57／1955-56

東京のトップサロンが提案する、大人女性向けの トレンド感満載のヘアカタログが「大人の旬髪カタログ」です。 この本では、アラフォー世代以上のお悩みを解消し、 より美しさを引き出すヘアスタイル＆アレンジスタイルを厳選して掲載。 表紙・巻頭にはショートが素敵な田丸麻紀さんが登場。 レングス別やお悩み別の“旬髪FILE”や セルフでキレイ！　を実現する“旬髪アレンジ”、 “スタイリングの基本”や“ヘアケア”情報など内容も盛りだくさんです。 ヘアを変えれば、印象がガラリと変わります。 ヘアを変えれば、キレイがバージョンアップします。 ヘアを変えれば、確実に見た目が若返ります。 ぜひこの本と共に新しい髪で、新しい私に出会ってください。 ※電子版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ルアーマガジンソルト24年2月号 CONTENTS 17【特集】ライトゲーム総力特集！ 18　冬の離島　アジングキャンプ　トミー敦in 阿多田島（広島県） 24　ライトソルト入門　最速レクチャー　丹羽喜嗣＆阿部健司郎in宇和海（愛媛県） 28　熟考と素材変化で進む　アジング新時代　藤原真一郎in大阪湾（大阪府） 32　外房アジング冬の陣　決めては細さと浮遊感　渡邉那長士in房総半島周辺（千葉県） 36　軽量リグの優しい使い方　家邊克己in横浜（神奈川県） 40　集魚力＆サイズをアップデート　ヒロセマン流アジングベーシック　広瀬達樹in志摩市（三重県） 44　港湾都市型アジングは水温安定と流れがキー　キムソウ流冬のアジング釣果UPのコツ　木村壮大in横浜（神奈川県） 48　ポッキン流アンダーフロートリグによる大型メバル選別釣法　解説：辻本ナツ雄 51【特集】シーバス＆ヒラスズキ 52　対馬ヒラスズキ釣行　村越正海in対馬（長崎県） 58　狙うは90cmOVER!!晩秋の居残り特大は川の中より上で撮る！岡本隆治in熊本市（熊本県） 62　Zeeee！RIBANK　99Fが魅せる　ウェイクベイトの必然性と可能性　解説：森戸正義/外山桂大 64　カゲロウ　その存在を物語るのは確かなる釣果　解説：久保田剛之 68　サーフフィッシングを始めよう 75【特集】オフショアNEW　WAVE　地獄のはじまり★巨大マグロとの死闘　奥村和正 78　オフショアキャスティング×シーレボ　釣った者だけが作れるタックル　藤木淳 81　東京湾ビッグ＆ジャイアントベイト　ボートシーバスゲーム　奥田学 85　タックルハンターNEO　ダイナダートXR（シマノ） 88　ランガンシステムボックス　オプションアイテム活用術　バチコンアジング編 90　魚に見えない魔法のリーダー!?ピンクフロロを編集部で使ってみた!! 92　新製品情報　GPS 97　ルアマガ女子部 98　奥付

万葉集に詠われた地を、秀歌の描写と重ねながら訪ね、古代に思いを馳せる1冊。 新元号「令和」はこれまでの元号の出典だった漢籍ではなく、日本最古の歌集『万葉集』が出典となった。 改元後、「令和」ゆかりの太宰府天満宮や、奈良の奈良県立万葉文化館は観光客で連日賑わっている。 『万葉集』は天皇から庶民まで幅広い階層の詠んだ歌を20巻、4500首収録している。現在も愛されている歌、後世の文学に影響を与えた歌も多い。 多くの歌が詠まれた山の辺の道や佐保・佐紀路、飛鳥、葛城古道などは、万葉の舞台と観光地が一体となっている。そういった土地には、古代日本や万葉集にちなんだメニューを提供している飲食店やミュージアムなどもある。 掲載エリアは、飛鳥、大和、山の辺の道、佐紀・佐保路、葛城、巨勢、泊瀬、宇陀、生駒、春日、吉野、山城、難波、近江、紀伊、伊勢、太宰府など。写真とともにその地で詠まれた歌とその現代語訳、解説を掲載。モデルコース以外に周辺観光情報や巡り方のアドバイスも収録して利便性を高めた。 額田王、有間皇子、大津皇子、大伯皇女、柿本人麻呂、山部赤人、高橋虫麻呂、山上憶良、大伴坂上郎女、大伴家持など代表的な万葉歌人についても、コラムでゆかりの地の写真、代表的な歌とその現代語訳とともに解説している。 ※この電子書籍は2019年9月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

2019年3月、近代以降初の生前退位、御代替わりが行われて平成が終わり、令和が始まった。 10月に行われる即位礼前後には、再度各種メディアで皇室がフィーチャーされ、皇室およびゆかりの施設に興味を持つ人が増えると予想。昨年以降、既に皇居関連の観光・見学者数は急増している。 日本には、25以上の皇室の邸宅として造られた建物が現存する。 それらは洋館・和館とも当時の建築や工芸の最高の技術が集められ、贅を尽くしたものになっている。 また、保養地の別邸周囲には、クラシックホテルや名旅館として知られる皇室ゆかりの宿があることが多い。 邸宅自体が宿にリノベーションされているところもある。 迎賓館や東京都庭園美術館をはじめとして、一般公開されている皇室ゆかりの邸宅を美しいビジュアルで紹介。 通常非公開の施設についてもビジュアルで見せる。邸宅訪問の前後に訪れたい由緒あるグルメや皇室が利用した宿などの情報も掲載する。 ハイクオリティな知的旅のガイドブックとしても、皇室の昔を偲ぶ本としても使える一冊。 主な掲載物件は以下の通り(カッコ内は建設当時の名称)。 迎賓館赤坂離宮(東宮御所) 明治記念館本館(赤坂仮皇居御会食所) 新宿御苑旧洋館御休所(新宿植物御苑御休所) 東京都庭園美術館(朝香宮邸) 聖心女子大学パレス・クニハウス(久邇宮邸) 高輪プリンスホテル貴賓館(竹田宮邸) 赤坂プリンスクラシックハウス(李王家邸) さわ田茶家(東久邇宮真間別邸) 旧華頂宮邸(華頂侯爵邸) 強羅花壇(閑院宮箱根強羅別邸) 富士屋ホテル別館菊華荘(箱根宮ノ下御用邸) 三島市立公園楽寿園(小松宮三島別邸) 秩父宮記念公園(秩父宮御殿場別邸) 沼津御用邸記念公園(沼津御用邸) 天皇の間記念公園(塩原御用邸) 日光田母沢御用邸記念公園(日光田母沢御用邸) 天鏡閣(有栖川宮翁島別邸) 福島県迎賓館(高松宮翁島別邸) 料理旅館吉田山荘(東伏見宮京都別邸) 平安女学院大学有栖館(有栖川宮京都別邸) 大覚寺秩父宮御殿(秩父宮御殿) ※この電子書籍は2019年9月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

SNS発で人気が急上昇し、新定番観光地となったフォトジェニックなスポットと、そのスポットと合わせて巡れる1泊2日or日帰りのモデルコースを紹介する便利な旅のプランニング集。 トレンドに敏感で、非日常な旅がしたい女性にむけて、「いま話題になっている」「新しい」「外国のような非日常空間である」という3つの視点から厳選したスポットを、InstagramなどのSNSでトレンドとなっているアングルや加工にこだわった写真でご紹介！ アクセス情報やおすすめのシーズンなども掲載し、女性が思わず手に取りたくなる待望のガイドブックです。 ●フォトジェニックな新定番観光地を、5つの章テーマにそってご紹介 テーマ1：日本じゃないみたいな風景たち…モネの池・未来心の丘・父母ヶ浜・志摩地中海村など テーマ2：島は絶景の宝庫だった…小豆島オリーブ公園・大久野島・はての浜・伊豆大島など テーマ3：かわいい形と柄が生み出す絶景を見に…東京ジャーミイ・正寿院・多治見市モザイクタイルミュージアムなど テーマ4：解放感のある絶景ほど気持ちいいものはない…下灘駅・びわ湖テラス・角島大橋など テーマ5：不思議な一枚が生まれる場所…なばなの里・ニフレル・越後妻有大地の芸術祭など ●モデルコースつきで周遊に便利 スポットの前後で訪れたい女性に人気のスポットをモデルコースでご紹介。 スポットのアクセス情報から、各コースの所要時間・平均予算やスポットごとの移動時間まで掲載されているので、一冊で素敵なフォトジェニック旅が叶います！ ●便利なグーグルマイマップ付き 掲載物件情報がグーグルマップ上で一度に分かる「グーグルマイマップ」付きなので、本を持って歩かなくてもスマホだけでスポットの位置情報が確認でき、とっても楽ちんです！ ※この電子書籍は2019年7月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

＜読んで楽しい巻頭特集＞ ニューオープンやリニュアル情報など最新情報水族館ニュース！ 日本全国の水族館を50音順に並べたスーパーインデックス 　水族館のタイプ、ショーやイベント、飼育数、会える生きもの・魚類をわかりやすくまとめてあります エリアで探そう！　全国水族館ＭＡＰ ワクワク感動体験！　イルカとなかよく、いっしょに泳ごう 「カテゴリー別大図鑑」　 　人気の水族館を紹介。ページを開くと、その水族館の特徴がひと目でわかるデザイン。 　アイドル水槽型の水族館 　ショー演出型の水族館 　ふれあい体験型の水族館 　総合バランス型の水族館 　専門こだわり型の水族館 コラム 　期間限定！季節ならでは！　水族館のイベント 　ドラマや映画に登場！　ロケ地になった水族館 　イルカのトレーナーさんに密着！　飼育員さんの1日 　水族館のグルメ＆グッズ大集合！ 　 エリア別カタログで全国の水族館を網羅しています ※この電子書籍は2019年6月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

都会とリゾートが共存し、ソウルとは一味違う魅力をもつプサン。 コスメやグルメはもちろん、プサンらしいビーチエリアの楽しみ方もご紹介。 ★本紙掲載の主な特集 ＜巻頭特集＞ ○昼も夜も映える街！プサンのフォトスポットBest10 ・甘川文化村 ・松島スカイウォーク ・海東竜宮寺 ・五六島スカイウォーク ・月見の丘展望台 ・ザ・ベイ101 ・広安大橋 ・荒嶺山 ・釜山タワー ＜食べる＞ ○最旬グルメ　 スイーツ／メガ盛／美肌グルメ／激安グルメ ○王道グルメ 魚介メシ／豚焼肉 ＜買う＞ ○おみやげハント コスパ◎スーパーみやげ／デパ地下みやげ ○センタムシティ ○アウトレット ＜エリアガイド＞ ・南浦洞（定番スポットめぐり、コスメストリート、国際市場、ファッションストリート、チャガルチ市場） ・西面（西面・田浦カフェ通り、大賢プリモール） ・海雲台（ビーチサイドさんぽ、海雲台ビーチ120%満喫） ・広安里（広安大橋一望カフェ、シーフードグルメ） ・釜山大（学生街でプチプラショッピング、コスパランチ） ・東菜（ワンデイタイムトリップ） ＜癒す＞ チムジルバン／マッサージ／エステ＆ネイル ＜遊ぶ＞ カジノ／マッコリ居酒屋／クラブ ＜ひと足のばして＞ ○慶州（モデルプラン、2大世界遺産、立ち寄りスポット） ○海印寺 ※この電子書籍は2019年6月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

絶景が数多くある北海道。 でも「聞いたことがあるけど実際に見たことがない…」そんな景色はありませんか？ 王道の絶景はもちろんのこと、話題の絶景やディープな絶景まで、編集部が厳選してご紹介。 これまでの「絶景」のイメージを覆す美しく迫力のある写真で、北海道を堪能してください。 【編集スタッフのコメント】 北海道といえば雄大な景色、というイメージですが、それだけではありません！ 北の大地では、想像もできないような自然の奇跡が起こります。「魅力ある絶景」だけを楽しめる、そんな本を目指しました。 さまざまな切り口のコラムにもご注目ください。 【特集内容】 ●道北の絶景 ラベンダーイースト 青い池 美瑛の丘 銀泉台の紅葉 雲海テラス 白い道 旭岳 礼文島 天売島・焼尻島 ●道東の絶景 知床五湖 流氷 釧路湿原 キンムトー 十勝平野 ジュエリーアイス 三国峠 四角い太陽 摩周 ばんえい競馬 霧多布岬 ホエールウォッチング フロストフラワー 芝桜 屈斜路湖 根室本線・JR花咲線 ●道南の絶景 函館山 元町教会群 松前公園 駒ケ岳・大沼 トラピスト修道院 津軽海峡 ●道央の絶景 神威岬 札幌市電ササラ電車 雨竜沼湿原 小樽運河 支笏湖 室蘭工場夜景 羊蹄山 藻岩山展望台厚寒別岳 ●コラム 絶景撮影旅 空から見る北海道 野生動物の楽園 神秘の水中世界 絶景温泉宿 ※この電子書籍は2018年3月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

累計発行部数2700万部のそーなんだシリーズがムック本で登場!毎巻ひとつのテーマに沿って12～15の疑問を約100ページのボリュームで掲載。見やすく分かりやすいオールカラーの誌面や、見開きの特大イラストなど、ビジュアル満載で、見て読んで楽しみながら学べます。■鉄はなぜさびるの?■シャボン玉はなぜ丸いの?■夜空に咲く花火のひみつ■なんでもくっつく接着剤のひみつ■電池はどうやって電気をおこすの?■ゴムはどうしてのびちぢみするの?■水と油はどうして混ざらないの? など

KPOPやグルメ、コスメにカフェ！ファッションも！ 最旬のはやりネタも網羅して、よくばりな週末ソウル旅を満喫するためのコツ教えます！ ■本誌掲載の主な特集 <K-POP 2020 トレンドNEWS 最旬アイドル徹底解剖> ・新規も古株も楽しめる！BTSのすべて ・K-POP2020トレンドNEWS　最旬アイドル大解剖＞ ・貢ぎたい人必見！事務所別　公式グッズ ・推しの力でもっとキレイに?コラボコスメ！ ・見つけたもん勝ち　センイル広告 ・聖地巡礼MV撮影地 ・事務所＆ゆかりスポット ・本国参戦の心得7カ条 <オルチャン顔はこう作る　イェップダの法則?> ・絶対手に入れたい！韓国トレンドコスメ2020 ・みんな持ってる超超定番オルチャンコスメ（3CE、JUNG SAEM MOOL PLOPS、 IMBERY、ETUDE HOUSE、CLUB CLIO、その他） ・韓国コスメブランド ・買っておきたい厳選オリヤンコスメ ・シコル特集 ・パックを制するものは美肌を制する ・簡単オルチャンヘアアレンジ ・バラマキコスメ＆パケ買いコスメ ・コスメトピック ＜ホンデ＆カロスキルブック＞ ・弘大話題ショップ ・お隣のホットスポット、ヨンナムドンで雑貨探索 ・カロスキル最旬スポット ・おしゃ感度高めで大人買いSHOPPING ・ちょっと休憩パンカフェの聖地でひと休みetc. ＜グルメ＞ ・肉祭り！サムギョプサル ・とことんチーズグルメ ・これぞ韓国！定番辛グルメ ・実はたくさん、辛くないグルメ ・美容＆健康ヘルシー料理 ・小腹をみたす屋台グルメ ・限界突破！別腹追いドリンク ＜ジャンル別カフェ＞ ・ロゴ映え ・フルーツ ・ボタニカル×韓屋etc. ＜ファッション＞ ・いいね?が止まらない最旬トレンド ・ソウルっ子御用達定番ブランド ・激安爆買い地下ロード ・韓国っぽは小物で差がつく！最新アクセショップ ・ファッショントピック <コリアンみやげ大品評会> ・ジャンル別おみやげ人気ランキング ・2大大型マート ・ラーメン大百科 ・ハングル雑貨 ・カカオ＆ラインのお友達 ・慌てて買うならコンビニみやげ <ナイト> ・東大門ショッピング攻略法 ・弘大・梨泰院・江南クラブ ※この電子書籍は2019年12月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 かつて日本にホームベーカリーブームを巻き起こしたMartが、2022年、満を持して送り出す、まさに革命的な一冊！ “ホームベーカリーの魔術師”八代恵美子さん完全監修のもと、全国の人気ベーカリー20店が協力！「コム・シノワ」のポム・ド・テール、「ブーランジェリーレコルト」の湯種山食パンなど…まさに書名どおり「お店のパン」が焼ける一冊になりました。その他、八代さんが惜しみなく伝授する基本テクニックや、食パンを楽しむ食べ方のアイデアなど、まさに永久保存版です！ ※デジタル版は紙の雑誌と掲載内容が一部異なる場合がございます。 ※デジタル版からは応募できない懸賞などがございます。

秩父で外遊び&アクティビティ ■特集記事 大人でも楽しめる「あの花」聖地巡礼旅 写真家・藤代冥砂が巡った ニホンオオカミを追う旅 伊豆・下田と秩父のコラボ企画 海中熟成酒プロジェクト 秩父・秘境路線バス列伝【西武観光バス編】

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版には収録されないコンテンツがあります。人気男性声優・女性声優の美麗グラビア満載！　声優アニメディアは「いちばんグラビアがきれいな声優誌」です！！　声優がさまざまな衣装に身を包む特集企画、充実の声優インタビューやアニメ情報ページなど、見どころいっぱい。豪華付録も見逃せない！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版に【混血のカレコレ】A4クリアファイルは付属しません。 ※「応募者全員サービス」企画など、紙の雑誌でのみ展開できるよう 定められている企画については、電子版ではご利用いただけません。 【黒執事 -寄宿学校編-】 小野大輔（セバスチャン・ミカエリス役）＆坂本真綾（シエル・ファントムハイヴ役）対談 立花慎之介（ソーマ・アスマン・カダール役）、堀江瞬（モーリス・コール役）インタビュー 吉野弘幸（シリーズ構成）インタビュー 【WIND BREAKER】 内田雄馬（桜遥役）＆島﨑信長（蘇枋隼飛役）対談 千葉翔也（楡井秋彦役）＆内山昂輝（杉下京太郎役）対談 鈴木崚汰（柊登馬役）インタビュー 【刀剣乱舞 廻 -虚伝 燃ゆる本能寺-】 鳥海浩輔（三日月宗近役）＆前野智昭（山姥切国広役）対談 泰勇気（宗三左文字役）インタビュー 【忘却バッテリー】 増田俊樹（清峰葉流火役）インタビュー 【劇場版『名探偵コナン 100万ドルの五稜星』】 高山みなみ（江戸川コナン役）インタビュー 堀川りょう（服部平次役）、宮村優子（遠山和葉役）インタビュー 永岡智佳（監督）、大倉崇裕（脚本）インタビュー 【時光代理人 -LINK CLICK- Ⅱ】 豊永利行（トキ役）＆櫻井孝宏（ヒカル役）対談 【烏は主を選ばない】 田村睦心（雪哉役）＆入野自由（若宮役）対談 【ヴァンパイア男子寮】 梅原裕一郎（二階堂蓮役）インタビュー 【混血のカレコレ】 カゲチヨ＆ヒサメ＆シディ＆ヨーメイ座談会 【あんさんぶるスターズ！！】 冴霧笑主、滝維吹、名都神無、花群冬芽、宝丈萊香の手書きプロフィールシート Happy Elementsスタッフコメント 【映画『トラペジウム』】 高山一実（原作）インタビュー、木全翔也（JO1）（工藤真司役）インタビュー 【劇場版ブルーロック-EPISODE 凪-】 金城宗幸（原作）インタビュー 有澤亮哉（プロデューサー）インタビュー 【おしゃべりVTuber】 音乃瀬奏 【彼のいる生活】 佐藤瑠雅＆坂井翔 撮りおろし＆対談 【僕のヒーローアカデミア】【怪獣8号】【恋と深空】 【プロジェクトセカイ カラフルステージ！ feat. 初音ミク】 【A3!】【18TRIP】【REALITY】 「SIXFONIA 1st One Man Live - Desperate Track」レポート 連載 「少年セカイのススメエンタメ道」 「STAGE PASH! 出張所」和田琢磨 「ぼる塾田辺の推しは活力!」花澤香菜 「岡本信彦の開運研究会」 川島零士／太陽はすごく不器用なキャラクターなので、とにかく器用にやらないようにしようと心がけています

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 〈音声データ付き、ダウンロード方式で提供！〉 ◆◆◆◆◆CNN ENGLISH EXPRESS 6月号 ◆特集 伝わる英語が書ける！ プレインランゲージ入門 「英語のリスニングやリーディングならなんとかこなせるけど、ライティングはいまだに苦手…」「英語で文章を書くとどうも長ったらしくなってしまう…」――そんな方は多いのではないでしょうか。本特集では、簡潔で伝わりやすい英語、「プレインランゲージ」を書くための秘訣をご紹介します。ライティングで伸び悩んでいる方はぜひご一読ください。 ◆NEWS SPOTLIGHT 先行シングルは全米チャート1位を獲得！ 新作アルバム『カウボーイ・カーター』をリリース ビヨンセ 2023年、第65回グラミー賞で通算32回目のグラミーを獲得し、歴代最多受賞者となった世界の歌姫ビヨンセ。彼女の最新アルバム『カウボーイ・カーター』が発売され、全世界で大ヒットしています。発売日の3月29日には、緊急来日したビヨンセがタワーレコード渋谷店でサイン会を行い、大きな話題を呼びました。最新アルバム収録の「テキサス・ホールデム」はカントリーチャートで1位を記録しました。新境地を切り開いた彼女のアルバムについてCNNが熱くリポート。 ◆CINEMA UPDATE 『ゴジラ-1.0』『君たちはどう生きるか』 アカデミー賞で日本映画2作品が受賞 第96回米アカデミー賞において、『ゴジラ-1.0（マイナスワン）」が視覚効果賞を、『君たちはどう生きるか』が長編アニメーション映画賞を受賞しました。日本映画2作品が同時に受賞するのは、史上初です。 　山崎貴監督の『ゴジラ-1.0』は、第二次世界大戦の日本にゴジラが出現する映画で、アニメーション制作で名高いスタジオジブリが手掛けた『君たちはどう生きるか』は、宮崎駿監督の自伝的アニメ映画です。授賞式の壇上で、山崎監督は「ハリウッド以外の作り手にもチャンスがある証だ」と英語でスピーチしました。今回の歴史的快挙をCNNがリポートします。 ◆CNNアンカー独占インタビュー CNNアンカー兼特派員&経済番組『ファースト・ムーブ』アンカー ジュリア・チャタリー ロンドン・スクール・オブ・エコノミクスを首席で卒業後、モルガン・スタンレーに入社し、2018年にCNNに入局したジュリア・チャタリー氏。ニューヨークを拠点に、これまで政治経済や最先端技術の動向、エンターテインメントなどあらゆる分野の最新ニュースを伝えてきたチャタリー氏に、EE編集部が独占インタビューを行いました！ --------------------------- 〈特別連載〉 EEで英語力を爆上げ！ ものまね芸人沙羅の「英検準1級合格してやるぜー！」 〈好評連載〉 ・毎月大谷選手の活躍をお届け！ Sho-Time Talk ・関正生の「丸暗記いらず」英文法ゼミ ・浅田浩志 この日本語、ネイティブなら何と言う? --------------------------- ・イーロン・マスク氏の会社が脳インプラントに成功 ・古代に記されたこととは？　炭化した巻物をAIが解析 ・米上院がソーシャルメディア大手幹部を追及　未成年者保護の問題で ・世界初　フランスで「中絶する権利」が憲法に明記 ・世界の肥満人口が10億人突破 など……旬なニュースが盛りだくさん！ -------------------------- ◆CNN News Focus 女性の人口妊娠中絶の権利 フランスが憲法明記へ パリ郊外にあるベルサイユ宮殿で3月4日、上下両院の特別合同会議が開かれました。女性が人口妊娠中絶を選択できる「自由」の権利を明記する憲法改正案が、賛成780票、反対72票という圧倒的多数で可決されました。中絶の権利を憲法で保障した国はフランスが世界で初めてとなります。 ◆CNNスペシャル・インタビュー 映画『関心領域』監督 ジョナサン・グレイザー 加害者視点から描くホロコースト 日本でまもなく公開予定の映画『関心領域』。アウシュビッツ収容所のすぐ隣で、収容所の所長とその家族が過ごす穏やかな日常を描いた本作は、アカデミー賞国際長編映画賞や音響賞を受賞するなど、国際的に高く評価されています。監督ジョナサン・グレイザー氏が、同作の制作意図などについて語りました。 ◆アンダーソン・クーパー360° 治安は「過去最悪」、首都は機能麻痺に ショーン・ペンが語るハイチの現状 猛威を振るうギャングの暴力により、首都ポルトープランスが実質的な無政府状態に陥っているハイチ。多数の死傷者が出ているのみならず、首相は辞任し、警察も麻痺状態、市民生活は混乱の極みに達しています。2010年にこの国を襲った大地震以来、支援団体を設立して支援活動を行ってきたショーン・ペンが、「過去最悪」と表現するハイチの現状と今後の展望について語りました。 -------------------------- 【音声ファイルの入手方法】 ・本書の購入者は、本電子書籍内に記載の方法により音声を無料でダウンロードできます。 ・音声ファイルはZip形式に圧縮されています。解凍ソフトなどを利用し、ファイルを解凍したうえでご利用ください。

小学８年生は、本を通して好奇心を刺激し可能性を伸ばす新しい学習雑誌！！ 学年を問わず楽しめる付録と特集で小学生を全力で応援します！ 時計などに表示されるデジタル数字の「８」は、０～９のどんな数字にも変身します。つまり、２～６年生まで、すべての小学生が、学年にとらわれず楽しく学べる学習雑誌の名前にふさわしい数字なのです。 ※電子版には付録や、組み立てページなどの一部のページはつきません。 ※電子版からは応募できない懸賞などがございます。 ※表示している表紙は書店売りのものです。特集や登場キャラクターが電子版では違う場合がございます。 ※電子版では版権の都合上などで、掲載されないページがございます。 ※電子版では、一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ※この作品はカラー版（一部モノクロページあり）です。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※【紙の雑誌に掲載されている『DVD』は本電子版には掲載しておりません】 ＦＲＩＤＡＹオリジナルの撮りおろしグラビアのみで構成した、スペシャルなムック本が完成！ 【超豪華ラインナップはこちら】 本郷柚巴／川口葵／ゆうちゃみ／豊田ルナ／永尾まりや／小日向ゆか／夜道雪／白濱美兎／神谷明采／平嶋夏海 【電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります】

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●第一特集 「時計を変えた新素材」 カタチ、色、性能の新機軸 毎年のようにお披露目される新素材と新技術。 一昔前ほど目立たなくなったが、これらは機械式時計のあり方を根底から変えつつある。 注目すべきは、ムーブメントに飛躍的な性能向上をもたらした シリコンとLIGAプロセス、再びリバイバルを果たしたチタンとカーボン、 そしていよいよ普及しつつあるサファイアクリスタルだ。 リシャール・ミル、ウブロ、オメガ、グランドセイコーやロレックス といった新作を通して、新素材と新技術の今に迫る。 ●第二特集 「アイコニックピースの肖像80」 ジン EZMシリーズ 1961年の創業以来、良質なツールウォッチを製作してきたドイツのジン。 そんな同社のフラッグシップが、プロ用のEZMシリーズである。 アインザッツツァイトメッサー、出撃用計器という名称が示すとおり、 このシリーズは、ふたつの特殊部隊の要請から生まれたものだった。 今や、16作目を数えるEZMシリーズの歩みと進化を、全モデルの解説と共に解き明かしていく。 ●第三特集 「オートオルロジュリーを挑発する 非専業メーカーのサードウェイブ」 一部ブランドをのぞいて、かつて非専業メーカーの腕時計と言えば、 バッジエンジニアリングの域を出ないものが大半だった。しかしそれも今や昔の話、 ファッション/宝飾メーカーを圧倒するようなプロダクトを生み出すメーカーが 驚くべき速度で増えつつある。グッチ、ドルチェ＆ガッバーナなどの野心作から、 各社の動向と、目指す方向性を見ていく。 ●連載コミック 「腕時計パラノイア列伝 第57回」 独立系国産スモールブランドの大注目株、大塚ローテック 近年、時計業界では独立した少量生産のマイクロブランドが注目を集めている、 いずれも希少故に高額なモデルが大半。その中で、手の届く価格帯で展開し、 かつ独創的な機構で気を吐くのが、日本のマイクロブランド「大塚ローテック」だ。 その工房を取材することで、その独創性の秘密に迫る。 ●TEST タグ・ホイヤー「タグ・ホイヤー カレラ クロノグラフ」 フォルティス「ノボノート N-42 コバルトブルー N-42」 毎回好評の『クロノスドイツ版』によるテストは、鮮やかなグリーン文字盤を強調した カレラと、質感をさらに高めたノボノートだ。ディテールまでカバーした詳細な レポートは、バイヤーズガイドとして役立つこと間違いなし。 ●そのほか 圧巻の彫金を打ち出したヴァシュロン・コンスタンタンの「レ・キャビノティエ・マルタ・トゥールビヨン」、再上陸を果たしたジェラルド・チャールズ、伝説の時計師たちが手を組んだルノー・ティシエ、新素材でさらに進化を遂げたラドーなどを掲載。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、「ピンナップ：SODA SMILE！企画」の画像は掲載されておりません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 【表紙+グラビア&インタビュー】 岩本照×深澤辰哉×宮舘涼太（Snow Man） 【グラビアインタビュー】 猪狩蒼弥（HiHi Jets）×岩﨑大昇（美 少年） 塩野瑛久 BALLISTIK BOYZ from EXILE TRIBE 田中圭 【特別企画】 ・ふぉ～ゆ～コミック『新選組 四番隊』 ・『SODA presents Battle of Rock ～Mission of 7 MEN 侍～』 7 MEN 侍×ヤバイTシャツ屋さん 7 MEN 侍×Novelbright 【NEXT　BOY】 堀野内智 【連載】 安田顕「ヤスダコタ・ハウス」 田中圭「銭湯と和菓子と田中圭(仮)」 阿部亮平「Snow Man 阿部亮平研究室」 ふぉ～ゆ～「ふぉ～ゆ～のMO～SODA ～妄想～」 高橋文哉「FUMIYAのカメラ月記」 坂東龍汰「坂東龍汰の“小”煩悩」 「“縁”TALK」藤嶋遼太 ※内容は予告なく変更になる場合がございます。 ※本電子書籍の配信期間は、2024年6月23日までとなります。あらかじめご了承ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ファイナリストや敗者復活戦に出場する漫才師たちのプロフィールに、8540組の頂点を目指す各組の意気込みなど、最新かつ熱い情報を網羅したガイドブックを発売します！今年の出場者だけでなく、昨年の王者ウエストランドによる巻頭インタビューをはじめ、千鳥やかまいたち、スピードワゴンといった「M-1」で実力を見せつけた人気お笑いコンビや、昨年が「M-1」ラストイヤーとなった金属バット、見取り図、ランジャタイ、ぺこぱら、錚々たるメンバーのインタビューなど盛りだくさんです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 すべての紳士たちに向けた靴の専門誌です。 こだわりを持つ男にとって、装いの要ともいえる靴を取り上げ、国内外の取材を織り交ぜながら、靴そのものの魅力と、靴を軸としたメンズスタイルの奥深い世界を紹介します。 タイトルの『LAST』 は、靴をつくる際に必要な木型（靴型）に由来します。※電子版では、掲載されているコンテンツが紙版と一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ＦＲＩＤＡＹオリジナルの撮りおろしグラビアのみで構成した、スペシャルなムック本が完成！ ※電子書籍版には紙版付属のDVDは付きません。 【電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります】

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Go　RIDE　№021　22年12月号 CONTENTS 7p 　オガP編集長の前口上 10ｐ　NEW　MODEL　EXPRESS 14ｐ　名車トレールのトリセツ 25ｐ　K T M A D V E N T U R E C H A L L E N G E 30ｐ　2 0 2 2 全日本トライアル・レポート 33ｐ　三ツ橋淳コラム 34ｐ　やたぐわぁのG o Ri n d o! 36ｐ　勝間田先生「ゴーインにマイ♡ ウェイ」 40ｐ　G o RI D E PI T 43ｐ　F a nt a s ti c F a nti c 44ｐ　ツイスターレ ーシング・レポート 46ｐ　G o RI D E I nf o r m ati o n 49ｐ　渡辺学が徹底テスト＆インプレッション 2023Beta　RR　Series 54ｐ　T e c h ni x E x p e ri e n c e P r e mi u m M e eti n g 56ｐ　ちぱるのふらっと食わせろー 59ｐ　オフロードF u n Ri d e Hi r o s hi m a 62ｐ　P a s t Ti m e R e vi e w 65ｐ　オフロードイベ ントレポート 68ｐ　真っすぐ な 道 は さみし い 69ｐ　バハのひとつ覚え 70ｐ　だいじろー氏のボヤキ連 載 71ｐ　オ フ ロ ード 飯 / 社 長 と バ イク 75ｐ　ホ ットコ ー ナ ー 81ｐ　ビレッジ・モトナレッジ 82ｐ　G o Ri d e F e at u r e d It e m 86ｐ　御荷鉾まったりツーリング 88ｐ　カフェカ ブ ミー ティング 90ｐ　コイカブカスタム 92ｐ　クシタニとオフロード 94ｐ　コイチャレ ☆ R R 96ｐ　V ストロームミー ティング 2 0 2 2 98ｐ　渡辺　学スキルアップ・ラボ 104ｐ　P R E S E N T F O R R E A D E R S 106ｐ　霊峰富士・展望ツーリング

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 CONTENTS 巻頭グラビア 雪と柴はそろそろ見納め 脱! マンネリおうち時間 今日からはじめる犬研究 柴犬が誘う浮世絵の世界 浮かれて暮らすも ええじゃないか! 険しく厳しい山岳地で 「紀州犬」としての独自の進化を遂げた 紀州犬を学ぶ 秘められた不思議な予知力&察知力 スピリチュアル犬予言 日本犬特化 上手な付き合い方、教えます。 頑固って誰のことだぁ〜! 日々進化するグッズから目が離せない! 犬だってハイテク生活 シバコレ2021 おうちで暇なら…… 犬グッズ作りのウデを磨くべし! 犬に季節は関係ない? うちの子が 発情&興奮したらどうする? ニッポン地犬紀行 ヒグマの生息地で暮らす 渡島半島狩猟犬物語 生まれながらのクンクンソムリエ 侮るなかれ! 嗅ぎヂカラ a dog's story 原因不明の猛烈な痛みに耐えて 〜免疫介在性多発性関節炎と思われる 病気と闘ったこうた〜 東日本大震災から10年 〜これまでとこれからと〜 愛犬とともに過ごした農業の新天地 OTHER Shi-Ba探検隊がゆく! 柴犬さんと楽しむ にほんの暮らし イラストレーター山田×Shi-Ba読者 実録 日本犬トーク 本誌ライター歴 15年Overの男たち Chicchiの 季節を感じる柴ししゅう キミがいてボクがいる MY DOG! MY STYLE! ネット界の変人&相棒ももがゆく ヨシダプロの柴っていいとも! 投稿写真コーナー 愛犬の貫禄たっぷり顔 &爽やかフレッシュ顔 五・七・五で詠むイヌゴコロ! しばせん 認知症なんかに負けないヨ♪ おとボケまる子日記 しばいぬとかぞく 影山直美の柴犬讃歌 モデル犬募集について プレゼントつき読者アンケート &モデル犬募集用紙 Presents & Topics 子犬万歳

素敵なあの人の気になるもの 「白」で楽しむ新・夏スタイル 　さし色がベースの白を引き立たせより洗練された印象の空間に 　カントリーアンティークをベースに異素材ミックスのコーナーづくり 　シャビーな家具をキャンバスにテーマのあるディスプレイを 　アンティークドレスが似合う「物語」を感じる部屋に 　シャビーペイントでインテリアを変える ナチュラルスタイルの部屋 大集合！／大胆なセルフリフォームでマンションを理想のナチュラル空間に 　ニュアンスのあるカラーで暮らしの息づかいが伝わる部屋に 　暮らしながらのリフォームで作るフレンチ＆シャビーなインテリア 　程よく力を抜きながら得意のハンドメイドで少しずつ理想に近づける 　ナチュラルキッチンに合うキッチンツール・雑貨・テーブルウェア ハウスキーピングbook ナチュラルスタイルの部屋 大集合！／今すぐ行きたいインテリアショップガイド 読者の皆さまに支えられ22年目を迎えました ローラ アシュレイのエレガンス ナチュラルスタイルのガーデニング／【ガーデン編】 　【ベランダ編】 大人のためのナチュラルスタイル家づくり 季節のパン便り 季節の花便り My Favorite Corner ショップリスト

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 特集　まるわかり！ 2024年介護報酬改定　ケアの質向上編 2号連続で取り上げる2024年4月の介護報酬改定特集。後編の今回は、認知症ケアに関する加算の充実や、医療機関との連携、重度化防止・自立支援、科学的介護のさらなる推進を目的とした加算の見直しなど、ケアの質向上にかかわる改定についてみていきます。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◎特集:猫の本音 神秘の光をたたえた瞳の奥で、ネコは一体何を思うのでしょうか? ニンゲンふぜいが猫様の深遠な心を知るなど10億年早いわ!と、棚の上から叱られても、愛する者の心の内を覗きたくなるのは人の性(さが)。 科学、医療、アニマルコミュニケーション、そして読者の皆さんの体験から、謎に満ちた猫の本音に迫ります。 ・エッセイ・養老孟司「猫のいる日々」 ・ホンネ特盛 猫川柳 五・七・五で詠むネコゴコロ ・ネコのこころが知りたい!動物心理学者・高木佐保さんの研究 ・季節のお気に入りスポット、遊びや寝相、右利き左利き「?みんなのお気に入り選手権!」 ・教えて!お悩みQ&A ~猫のプロ&読者が答えます~ ・ゲボクの本音 ~愛猫へのメッセージ~ ・猫たちの言いぶん「アニマルコミュニケーションで聴く猫の本音」 ◎ねこ瞑想のすすめ ~毎日5分ねこになる ◎岩合光昭の猫 「静岡」 ◎神様・仏様・お猫様「雲林寺」 ◎あの人と猫「T.S.エリオット」 ◎世界の旅猫「ポーランド/ワルシャワ」 ◎ネコ温泉「房総/矢指ヶ浦温泉館」 ◎東京猫びより散歩「シナト・ビジュアルクリエーション」 ◎きゅうちゃんびより ◎お天気道草猫日和 ◎必死すぎるネコ ◎ちび猫びより ◎猫のいる家に帰りたい

※「オトメイトパーティー2024」B's-LOGプレミアムチケット先行抽選シリアルコードは付属しません。 【表紙】悪魔王子と操り人形 尾崎ドミノ氏の描き下ろしで、ディア＆エスパダ＆フィオーリが登場！ 3人を演じる小林ゆうさん、古川 慎さん、花江夏樹さんのインタビューや全キャラクター特別書き下ろし企画“ミラの通信簿”も必見！ 【W表紙】ライドカメンズ 描き下ろしでジャスティスライドの魅上才悟、伊織陽真、蒲生慈玄、深水紫苑の4人がWカバーに登場！ 4人を演じる安田陸矢さん、内田雄馬さん、田丸篤志さん、岡本信彦さんインタビュー＆カバー連動の描き下ろしショートストーリーのほか、本作の世界観・ストーリーに迫る高橋悠也氏＆武部直美氏の対談インタビュー、ビジュアル面を手掛ける内海紘子氏・1ZEN氏のインタビューも！ 【テーマ特集】「天使と悪魔のささやき」 お題に対して与えられたふたつの選択肢――独占Q&A企画で彼の心の底に秘めた欲望に迫ります♪ 『泡沫のユークロニア』『マツリカの炯』など、人気19作品が登場！ 『あんさんぶるスターズ！！』からは新展開に注目した特別号外付録＆開発インタビューをお届け！『月スタ』の『ALKALOID』&『Crazy:B』合同大型イベント直前特別号や、9周年生配信「LIMIT BREAK」のレポート＆インタビューも要チェック♪ オトメイト新作『Honey Vibes』『My9Swallows』の誌面展開スタートや、注目新作アプリ『18TRIP』『ブレイクマイケース』『東京ディバンカー』『うたの☆プリンスさまっ♪ LIVE EMOTION』など、最新ゲーム情報もたっぷり！ ※読者プレゼントにはご応募いただけません。 ※付録は画像にて収録しています。

『SOCCER KING』2024年5月号は「アーセナル」特集。ミケル・アルテタ監督の下、20年ぶりのプレミアリーグ優勝に向けて邁進中のアーセナルの“今”に迫ります。

※注：電子版には紙の本に掲載された一部のページなど掲載されない場合がございます。一部目次が内容と異なる場合がございます。ご了承ください。 サンキュ！特別編集 １日１ページ読み進めると、１００日後に“１０００万円貯まる人”になる！ 人気キャラクター・くまいぬと一緒にゆる～く貯まるワザを身につける１冊！ ・この本の使い方 ・１０００万円やりくら～のプロフィール （年齢、職業、家族構成、年収・月収、月貯蓄・年貯蓄） ・１０００万円やりくら～たちの小さな習慣 ・１０００万円やりくら～が書いているもの （欲しいものリスト／特別出費／家計簿／ライフプラン表）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Replica　Vol.4 【CONTENTS】 INTRODUCTION 我が道を往く進撃のナナハン ATTACKON750 SACS 1985SUZUKIGSX-R750 SPECIALINTERVIEW【開発者】横内悦夫 【チューナー】今野時雄 ForceV4 1987HONDAVFR750R【RC30】 SPECIALINTERVIEW【開発者】本多和郎 【チューナー】山本英人 油冷×V4 究極のGSX-R750とRC30を知る男 1988＆1991TT-F1王者宮崎祥司 BACKTOTHE“REPLICA” 宮崎敬一郎 THEOTHERHEROESOF“REPLICA”HISTORY 1985YAHAMAFZ750 1986KAWASAKIGPX750R Mr.Kの謹慎ぼやき部屋 清原明彦 有野篤のアルアル伝説 オレの8耐 読者投稿 ReplicaFreaks【読者ページ】 BACKNUMBER SPECIALPRESENT

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 旧車FAN　Vol.5 【CONTENTS】 世界新記録に挑んだ 2000GT TOYOTA 2000GT　縮刷アルバム 熱かったあの時代の対決の図式　'60s 国産車ライバル物語 ［対決1］TOYOTA カローラ（KE10） vs DATSUN サニー（B10） ［対決2］TOYOTA スポーツ800 vs HONDA S500／600／800 ［対決3］TOYOPET クラウン（RS） vs NISSAN セドリック(30） ［対決4］TOYOTA 7 vs NISSAN R380 完全ガイド「トヨタ博物館」TOYOTA AUTOMOBILE MUSEUM MUSEUM WALK トヨタ博物館誌上体感ツアー INTERVIEW トヨタ博物館館長に聞く 「トヨタ博物館」の見どころ＆魅力 EVENT GUIDE トヨタ博物館 クラシックカーフェスティバル2018 ACCESS トヨタ博物館見学の手引き COLLECTION 世界の自動車の発展史とともに見る「トヨタ博物館」展示車完全ガイド2018 国産メーカー発展の歴史 旧車イベントレポート

【大阪の魅力がてんこ盛り！】 大阪観光の王道から最新スポット、必ず食べたい食いだおれグルメを徹底紹介！ 新エリア拡張で話題のユニバーサル・スタジオ・ジャパンの最新情報は、 ボリュームたっぷりの特別付録で要チェックです。 大阪生まれ、大阪育ちのなにわ男子・藤原丈一郎さんの大阪LOVEトークも見逃せません。 ＜主な特集内容＞ 【巻頭スペシャルインタビュー】藤原丈一郎のジョウ熱！大阪LOVEトーク ・なにわへの思いの丈 ・丈のフリップ劇じょう～大阪あるある～ ・丈的なにわ旅プラン 【めちゃウマ！大阪３大グルメ】 ・お好み焼 ・たこ焼 ・串カツ 【今ドキ大阪カフェ】 ・トレンドカフェ ・オープンエアカフェ ・レトロ喫茶 ・韓国・台湾カフェ ・カフェの人気メニュー 【コレええやん大阪みやげ】 ・ほめられみやげ ・大定番みやげ ・デパ地下みやげ ・老舗みやげ ・新大阪駅みやげ 【エリア＆スポット特集】 ・大阪のキホンまるわかり！ ・なんば/道頓堀/心斎橋 ・通天閣/新世界/あべの ・大阪駅/梅田 ・ランドマーク（大阪城/太陽の塔/海遊館） ・大阪っぽタウン（中之島/鶴橋・桃谷/天神橋筋商店街） ・おでかけカタログ etc. 【特別付録1】ユニバーサル・スタジオ・ジャパンBOOK ・スーパー・ニンテンドー・ワールド ・ミニオン・パーク ・ウィザーディング・ワールド・オブ・ハリーポッター ・フォトスポットPICKUP etc. 【特別付録2】大阪まち歩きMAP 【掲載エリア】 大阪府 大阪市・ユニバーサル･スタジオ･ジャパン・USJ・道頓堀・なんば・心斎橋・アメリカ村・堀江・ミナミ・新世界・あべの・ 天王寺・梅田・中崎町・福島・中之島・天神橋筋商店街・大阪城・鶴橋・新大阪・万博記念公園

※契約等により、掲載許諾が降りなかった物件および、電子書籍対象外の写真、テキストには一部マスク処理をしております。本書ではP11に掲載の「箱根駅伝」の記事にマスクがございます。 はこね親善大使 チョコレートプラネット松尾駿さんインタビューも収録！人気の温泉地・箱根を楽しむ情報がぎゅっと詰まった一冊。 【巻頭特集】＼チョコプラ松尾さんもおすすめ！／選抜旬旅BEST8 ・【特別企画】はこね親善大使 チョコレートプラネット松尾駿さんインタビュー ・モデルプラン（開運＆絶景1泊2日、日帰りゴールデンコースほか） ・オンリーワンの個性派宿（極上宿、おこもり宿、コンセプト宿ほか） ・日帰り温泉＆サウナ ・絶景スポット（カラフル絶景、湖上絶景、天空絶景） ・個性派ミュージアム（彫刻の森美術館、箱根ラリック美術館、岡田美術館ほか） ・おもしろ体験（芦ノ湖クルーズ、箱根小涌園ユネッサン、箱根ドールハウス美術館ほか） ・絶品グルメ（話題の店、地元のソウルフード、そば、ベーカリー、スイーツ、みやげほか） 【エリア特集】 ・箱根湯本／駅近グルメ＆カフェ ・宮ノ下・小涌谷／レトロめぐり ・大涌谷／大涌谷自然研究路 ・強羅／厳選ランチ、強羅公園 ・仙石原／四季の花・ススキ草原 ・芦ノ湖／湖畔のカフェレストラン、箱根三社 ・小田原／最旬さんぽ、最旬グルメ、体験スポット ・箱根板橋/レトロさんぽ ・御殿場／御殿場プレミアム・アウトレット ・三島／スカイウォーク、三嶋大社、柿田川公園 【巻末特集】 ・テーマ別おすすめ温泉宿 ・日帰り温泉ベスト ・お手軽足湯 【特別2大付録】 １・箱根湯本グルメ＆みやげまるわかりガイド ２・箱根ドライブ＆タウンMAP

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今から遅れを取り戻す！投資未経験者の新NISA超入門 2024年より始まった新NISAで、初めての投資に挑戦したい人も多いはず！ そんな人のために、制度そのものについてや、年齢別の投資スタイルなど、様々な角度から「新NISA」についてわかりやすく解説！ 図やイラスト盛りだくさん、オススメの投資信託なども紹介します。

北アルプスの麓、清らかな水と雄大な自然を楽しめる安曇野、松本、白馬。 ガーデンやアート、アクティビティなど、旬のおでかけスポットをはじめ、 絶品そば、野菜ランチ、スイーツといったグルメもたくさん。 各エリアのおすすめスポットをめぐるモデルプランもエリア別にご提案。 この1冊で、安曇野、白馬、松本の遊び方を網羅! ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集1】1泊2日モデルプラン ・【プラン1】松本&安曇野コース ・【プラン2】安曇野&白馬コース 【巻頭特集2】北アルプスの里で癒やし旅 ・アートを体感 白馬岩岳マウンテンリゾート／安曇野ちひろ美術館／美ヶ原高原美術館／北アルプス国際芸術祭2024など ・安らぎのガーデン ラ・カスタナチュラルヒーリングガーデン／白馬コルチナ・イングリッシュガーデン／あがたの森公園など ・大自然の中で外あそび 熱気球体験／ノーススター／雪山遊び／ジップラインなど 【エリア特集】 ◆安曇野 ・大王わさび農場 ・安曇野サイクリング ・安曇野のアートスポット ・安曇野グルメ ◆白馬・信濃大町 ・白馬の３大人気スポット ・緑の絶景ハイキング ・白馬山麓で外あそび ◆松本タウン ・国宝松本城 ・ナワテ通り＆中町通り ・おしゃれダイニング ・レトロカフェ ・ご当地グルメ etc. 上記のほか、各エリアの名物グルメ、注目宿情報も満載です。 【掲載エリア】 長野県、信州、安曇野、穂高温泉郷、白馬、八方尾根、栂池高原、黒部ダム、信濃大町、松本、浅間温泉、美ヶ原温泉、白骨温泉、扉温泉、上高地、乗鞍、美ヶ原高原

人気の高原リゾート、軽井沢の旬なスポットや話題の店を完全網羅。 グルメ、おみやげからアウトレット情報まで満載の1冊です。 ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集1 軽井沢アップデート旅 森に囲まれた話題のスポットへ 絶品イタリアンを堪能 こだわりのドリンクでブレイクタイム 人気キャラクターの限定をゲット！ ラグジュアリーなホテルでゆっくり 【巻頭特集2】目的別1dayモデルプラン ・王道スポット ・フォトジェニック ・アート鑑賞 ・自然満喫 ・レトロスポットめぐり ・ご褒美＆リフレッシュ 【巻頭特集3】軽井沢の極上グルメ ・木漏れ日カフェ ・高原野菜ランチ ・名シェフがつむぐ憧れフレンチ ・泊まらずに楽しめるホテルレストラン ・ご当地和食 ・テイクアウトでピクニック ・テラスで朝食 ・ベーカリーでイートイン ・カフェのご自慢スイーツ ・スーパー＆マルシェ 【エリア特集】 ◆旧軽井沢 ・旧軽井沢銀座通りでおさんぽ ・テイクアウトグルメ ・テッパン！旧軽のフードみやげ ・緑の散歩道 ◆軽井沢駅周辺 ・こもれびサイクリング ・実力派ランチ ◆中軽井沢 ・ハルニレテラスのグルメ＆ショッピング ・軽井沢野鳥の森で自然探索 ◆南軽井沢 ・軽井沢タリアセン ・ムーぜの森 ◆信濃追分 ・レトロ街歩き ◆北軽井沢 ・高原のアウトドア時間 etc. 上記のほか、各エリアの名物グルメ、注目宿情報も満載です。 【特別付録1】軽井沢おみやげ手帖 ・瓶もの、パン、スイーツ、デリカテッセン、高原野菜＆フルーツや雑貨まで、人気のおみやげをご紹介 【特別付録2】軽井沢・プリンスショッピングプラザ最新ガイド ・攻略ポイントや人気ショップの注目アイテムなど、最新情報が目白押し！ 【特別付録3】軽井沢詳細MAP ・ドライブにも町歩きにも使える便利なMAP ・行き帰りに立ち寄りたいSA＆PAのグルメ情報も！ 【掲載エリア】 長野県、群馬県、軽井沢、旧軽井沢、中軽井沢、南軽井沢、北軽井沢、嬬恋高原、信濃追分、小諸、上田、草津温泉

【新潟の魅力をこの1冊に凝縮！】 ◆海あり山ありの、新潟を5テーマで特集！ ◆寿司、ブランド肉からご当地ラーメンまで、新潟が誇る絶品グルメを徹底紹介！ ◆モデルプランやエリア紹介情報も満載！ ◆新しくなった新潟駅の「CocoLo新潟」も紹介 【巻頭特集】 ◆エリア別 1泊2日王道3プラン ◆新潟5つの旅テーマ 1一度は見たい風景 2贅沢宿にステイ 3アウトドア体験 4観光列車 5本場の酒蔵見学 ◆新潟グルメ 1極み寿司 2海鮮丼 & 回転寿司 3おにぎり 4地酒×肴 5三大ブランド肉 6・5大ラーメン 7ソウルフード 8おしゃれカフェ 【エリア紹介】 新潟タウン 燕三条・弥彦・岩室温泉・寺泊 長岡・柏崎 越後湯沢・魚沼・十日町 上越・妙高高原 阿賀野川周辺・月岡温泉・新発田 村上周辺 佐渡

山下公園話題のニュースポットをはじめ、赤レンガ倉庫最新情報やニューオープンレストランなど旬なトピックをピックアップ！ 港町さんぽや洋館巡りなど定番の楽しみ方ももちろん詳しくご提案。 横浜中華街情報は取り外して使える別冊付録でまるまるご紹介。横浜大満喫するならこの1冊！ ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集1】最新！横浜ガイド ・どこから眺める？ハーバービュー ・物語のある風景（三塔物語、汽車道、馬車道etc…） ・地上&天空きらめく夜景 【巻頭特集2】横浜BESTグルメ ・NEWオープン＆旬グルメ（老舗の新業態、大学のカフェ&レストランetc…） ・横浜発祥グルメ ・海が見えるカフェ&レストラン ・老舗＆名店の洋食メニュー ・写真映え必至のスイーツ ・映え空間でカフェタイム ・憧れホテルのアフタヌーンティー ・きらめき夜景レストラン ・スパイスカレー／モーニング 【巻頭特集2】横浜BESTグルメ ・見た目もキュートな映えスイーツ ・横浜老舗銘菓 ・横濱001！厳選ばらまき土産 【エリア特集】 ・YOKOHAMA・AIR・CABIN ・横浜ハンマーヘッド ・MARINE＆WALK・YOKOHAMA ・横浜エンタメスポット ・企業ミュージアム ・みなとみらいさんぽ ・レトロモダンなカフェ ・山手洋館めぐり ・ロマンチック洋館カフェ ・元町通りショッピング etc. 上記のほか、各エリアの名物グルメ、注目宿情報も満載です。 【特別付録1】横浜中華街・完全版BOOK 横浜中華街の楽しみ方はもちろん、ニューオープン店や必食メニューなど 役立つ情報満載！分かりやすい詳細地図もついているので迷うことなし。 【特別付録2】横浜おさんぽ地図BOOK おさんぽにつかえる地図ブック 【掲載エリア】 横浜・横浜中華街・みなとみらい・山下公園・馬車道・山手・元町・横浜駅・八景島・野毛・横浜近郊

ニューオープンスポットはもちろん、埼玉県の人気スポットをもれなく掲載した魅力たっぷりの一冊。 ＜主な特集内容＞ ・おでかけ前にチェック！ 1「埼玉ってこんなところ」観光エリアの位置と、おすすめスポットがすぐわかる 2「思い立ったらすぐ行ける！日帰りモデルコース」人気の川越や秩父を楽しむ、便利なモデルコースをご紹介 【巻頭特集】週末は話題の“埼旬”スポットへ ・2024年の顔・渋沢栄一ゆかりの地めぐり ・関東最強？！5つのご利益スポット ・いも街道の絶品いもスイーツetc 【エリア特集】 ●川越→今話題の「リノベスポット」、レトロ街さんぽ、菓子屋横丁、パワースポット巡り、お芋＆抹茶スイーツほか ●秩父・長瀞→羊山公園 芝桜の丘、長瀞ライン下り、天然氷スイーツ、秩父夜祭ほか ●所沢・入間・飯能→トトロの森・狭山丘陵、ジョンソンタウンほか ●大宮・浦和・草加・春日部→鉄道博物館、さいたま市大宮盆栽美術館、浦和レッズ＆大宮アルディージャ応援スポットほか ●深谷・熊谷・行田→深谷駅周辺さんぽ、足袋と古墳の町行田ほか 上記のほか、各エリアの名物グルメ、注目宿情報も満載です。 【特別付録】定番レジャースポットBEST15 ・西武園ゆうえんち ・ムーミンバレーパーク＆メッツァビレッジ ・ところざわサクラタウン ・東武動物公園etc 【掲載エリア】埼玉県・川越・秩父・長瀞・三峰・小鹿野・所沢・入間・狭山・飯能・大宮・浦和・さいたま新都心・川口・草加・越谷・春日部・深谷・熊谷・行田・東松山

立山黒部アルペンルートの基本情報からモデルプラン、エリアごとの詳細なガイドに周辺情報まで、盛りだくさんの一冊です。 ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集】季節の天空絶景 ・春~雪に覆われる白銀の世界 ・夏~見渡す限り広がる緑の楽園 ・秋~山々を染める紅葉の彩り 【巻頭特集2】NEWS&TOPICS ・キャニオンルートOPEN！ ・北陸新幹線が延伸してアクセスが容易に！ ・再開発が続く富山駅周辺に注目 ・「立山黒部アルペンルート」で電気バス導入 【エリア特集】立山黒部アルペンルート ・立山黒部アルペンルートはこんなところ ・おすすめモデルプラン ・植物＆動物図鑑 ・駅ガイド（扇沢、黒部ダム、黒部湖、黒部平、大観峰、室堂、弥陀ヶ原、美女平、立山駅、おみやげ） ・歩くガイド（室堂平・みくりが池、雄山、黒部平~黒部湖畔、立山カルデラ展望台、弥陀ヶ原湿原、美女平、称名滝） ・泊まるガイド（室堂、弥陀ヶ原、天狗平、雷鳥沢） 【エリア特集】周辺エリア＆アクセスタウン ・黒部峡谷みどころガイド ・宇奈月温泉 ・富山タウン ・立山山麓 ・松本 ・信濃大町・大町温泉郷 【掲載エリア】 立山・黒部・黒部ダム・黒部湖・黒部平・弥陀ヶ原・美女平・室堂・扇沢・天狗平・雷鳥沢・黒部峡谷・宇奈月温泉・鐘釣・欅平・富山・松本・信濃大町

絶景にグルメ、銘酒に温泉！山形の魅力がこの一冊でまるわかり。 山寺・出羽三山、鶴岡市立加茂水族館のクラネタリウムをはじめとする王道観光地から、 蔵王の百万人テラス、白川湖水没林など、話題のスポットまでご紹介します。 ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集１】美景×美食・極YAMAGATA ・鶴岡SHONAI・HOTEL・SUIDEN・TERRASSE×鶴岡イタリアン ・羽黒山・羽黒山参り×精進料理 ・飯豊・白川湖水没林SUP×米沢牛 ・蔵王・御釜トレッキング×ワイン ・尾花沢・銀山温泉そぞろ歩き×尾花沢そば ・寒河江・月山を望む桜×さくらんぼ 【巻頭特集２】1泊2日王道ドライブ ３プラン ・美食エリア・庄内さんぽ（酒田、湯野浜温泉、鶴岡、羽黒山） ・銀山温泉と、絶景の名刹へ（最上川、銀山温泉、天童、山寺） ・迫力の御釜とワイナリーめぐり（蔵王、かみのやま、高畠、米沢） 【エリア特集】 ・鶴岡歴史さんぽ ・置賜さくら回廊 ・羽黒山参り ・山形タウンぶらり散歩 ・山寺を歩く ・蔵王山岳ドライブ ・米沢城下町さんぽetc. 上記のほか、各エリアの名物グルメ、銀山温泉、湯野浜温泉などの宿情報も満載です。 【特別付録１】山形おでかけ＆ドライブMAP ・フルーツスポット（フルーツ狩り、カフェ） ・道の駅 ・日帰り温泉 ・ドライブ＆エリアＭＡＰ 【掲載エリア】 鶴岡、酒田、出羽三山、山形タウン、山寺、蔵王、銀山温泉、天童、最上、新庄、米沢、赤湯

※契約等により、掲載許諾が降りなかった物件および、電子書籍対象外の写真、テキストには一部マスク処理をしております。本書ではP112に掲載の「香美市立やなせたかし記念館アンパンマンミュージアム」の写真にマスクがございます。 この電子書籍は2024年4月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります。 絶景、さぬきうどん、名湯！四国の人気スポットを巡る旬旅モデルコースを大特集！4県の観光情報満載の四国旅に必携の一冊です。 ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集1】 四国旅でしたいこと １.フォトジェニックな絶景が見たい！ ２.ご当地グルメが食べたい！ ３.話題のアートスポットに行きたい！ ４.楽しい観光列車に乗りたい！ ５.四国の二大祭りに行きたい！ 【巻頭特集2】 絶景、うどん、名湯まで全部おまかせ！ クルマで巡る 旬旅ベストコース 【エリア特集】 ・香川のさぬきうどん ・道後温泉（道後温泉本館／飛鳥乃湯泉ほか） ・桂浜（龍馬ゆかりの地） ・高知の人気レジャースポット（アンパンマンミュージアム／高知県立牧野植物園／北川村「モネの庭」マルモッタン） ・鳴門（鳴門のうず潮／大塚国際美術館） ・四国霊場八十八ヵ所 etc. 上記のほか、各エリアの名物グルメ、注目宿情報も満載です。 【特別付録】 大判地図さぬきうどんカタログ＆MAP 四国ドライブMAP 【掲載エリア】 香川県・愛媛県・高知県・徳島県・琴平・坂出・高松・小豆島・直島・豊島・道後温泉・松山・砥部・しまなみ海道・今治・内子・大洲・宇和島・桂浜・四万十川・足摺岬・四国カルスト・室戸岬・鳴門・脇町・祖谷

パンダファミリーに会えるアドベンチャーワールドや海と温泉のリゾート地・白浜、世界遺産の高野山＆熊野古道などの定番スポットから、旬の絶景スポットまで、和歌山旅の楽しみを凝縮した１冊です！ ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集】 和歌山美景コレクション ・海が作り出すきらめき美景 ・大地の力を感じる迫力美景 ・限られた瞬間 四季美景 ・まだある！写真に撮りたい！ここだけの風景 【エリア特集】 ・白浜海沿い・海チカ レストラン＆カフェ ・天空の聖地・高野山 ・癒しと蘇りのパワースポット熊野古道 ・日本最南端・潮岬へ絶景ドライブ ・絶対食べたい！和歌山ラーメン 上記のほか、各エリアの名物グルメ、注目宿情報も満載です。 【特別付録1】『アドベンチャーワールド 攻略BOOK』 丸ごとアドベンチャーワールド！ 大人気のパンダたちの最新情報を徹底ガイド。園内のアトラクション施設やグルメ＆おみやげまで全16ページでご紹介。 【特別付録2】『ドライブ＆タウンMAP』 ◎ドライブに役立つコメント付きの『ドライブ＆タウンMAP』 。道の駅情報も掲載。 【掲載エリア】 ●白浜・田辺・みなべ ●高野山・九度山・龍神温泉 ●熊野古道・本宮・新宮 ●串本・古座川・すさみ・那智勝浦・太地 ●和歌山市・和歌の浦・海南・友ヶ島・加太・湯浅・有田・御坊・日ノ御埼

50代からの旅と暮らしの定期購読マガジン「ノジュール」による「大人のひとり旅」待望の第３弾！本書は、学びや発見のある大人旅の提案をお届けしている「ノジュール」の記事の中から、読者アンケートで人気の高かったテーマ記事を厳選してご紹介します。 旅のモデルプランチャートが地図とセットになっているので、記事の通りに辿るだけで、誰でも気軽に「ひとり旅」が実践できます。 島旅や絶景鉄道旅、世界の旅人が憧れる街道など読者アンケートでも人気の高い旅先のほか、第3弾では「おひとり様にぴったりの癒やしの秘湯宿」の情報も充実！ 誰にも気兼ねなく思い立ったらふらりと出かけられる気軽さと時世が相まって、すっかり定着した「ひとり旅」。ひとり旅ベテランもビギナーも、今すぐ旅に出たくなるプランが目白押しです。 ＜おもな内容＞ 【2024年注目のスポットへ】 ・今行きたい！紫式部と源氏物語の舞台京都・桜の散歩道4 【学びと日本の魅力再発見！テーマのある旅へ】 ・＜島旅＞自然も人も、生きる力に満ち溢れる彩の島竹富島・石垣島へ ・＜古道＞世界の旅人があこがれる山深い「サムライロード」中山道 ・＜城下町＞築城の名手が手がけた2つの名城をはしご旅大洲城・宇和島城 ・＜巡礼＞酒井順子さんが行く 紀伊半島を横断熊野古道巡礼 etc. 【ひとり旅におすすめの秘湯】 ・岩本薫さんといく鉛温泉・藤三旅館（岩手県） ・癒やしの秘湯宿44（紅葉絶景の宿・料理自慢の宿・湯力抜群の宿・文人ゆかりの宿） etc. 【掲載エリア】 沖縄、京都、岩手、長野、静岡、愛媛 etc.

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ひざ痛の患者さんは推定３０００万人!! ひざ痛の原因で有効な対策 厚生労働省は、国内の「変形性膝関節症」患者数を、自覚症状を有する患者数で約1,000万人、潜在的な患者数で約3,000万人と推定しています。 そんなひざの痛みに対して病院等での標準治療とともに、ぜひ取り入れたいのが「運動療法」。ひざ周囲の筋肉を強化して負担を軽減、痛みを取り除くことを目指します。 本書では、ひざ痛の患者さん・ひざ痛予備軍の方々のために、毎日自分だけでできる「お気軽でかんたん」な体操を、モデルを使った写真入り図解で解説しました。 第1章　ひざの痛みの原因を知る 第２章　ひざ関節の状態を確認しよう 第３章　生活習慣でひざの痛みを予防する 第４章　立った状態で行うらくらく体操 第５章　イスに座ってらくらく体操 第６章　寝転んで行うらくらく体操 番外編　お風呂で行うらくらく体操

※契約等により、掲載許諾が降りなかった物件および、電子書籍対象外の写真、テキストには一部マスク処理をしております。本書ではP59、61に掲載のアート作品の一部の記事にマスクがございます。 この電子書籍は2024年3月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります。 ひがし茶屋街、金沢21世紀美術館、兼六園など定番のスポットから、 最新フォトジェニックスポット＆グルメ、新幹線延伸情報まで、充実の内容です！ ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集1】おでかけ前にチェック！最旬はやわかり ・金沢・加賀温泉郷ってこんなところ ・北陸新幹線延伸で新駅が誕生！小松駅＆加賀温泉駅 ・映画『レディ加賀』ロケ地めぐり ・最旬ニュース＆トピックス 【巻頭特集2】心ときめく！金沢フォトジェニック旅 ・映える定番スポットを巡る！1泊2日 新王道プラン ・金沢のトレンドを満喫するプラン旬な1dayモデルコース ・最旬の話題店をチェック！ニューオープンの映えスイーツ ・匠の技からグルメまで！金沢文化を気軽に体験 【巻頭特集3】百万石ぐるめ ・おみちょで散歩、テイクアウトグルメ ・近江町市場の海鮮丼 ・回転寿司 ・極上寿司 ・王道ソウルフード ・金沢おでん ・加賀料理 ・金沢モーニング ・地酒と愉しむ海鮮居酒屋 ・映えスイーツ ・老舗プロデュースの和カフェ 【エリア特集】 ・ひがし茶屋街 ・金沢21世紀美術館 ・兼六園、金沢城公園 ・加賀温泉郷 etc. 上記のほか、各エリアの名物グルメ、注目宿情報も満載です。 【特別付録1】大判地図金沢バスのかしこい乗り方ガイド＆金沢おさんぽマップ 【特別付録2】金沢おみやげBOOK 【特別付録3】金沢＆北陸旅MAP 【掲載エリア】 石川、金沢、ひがし茶屋街、金沢21世紀美術館、兼六園、主計町茶屋街、長町武家屋敷跡、にし茶屋街、せせらぎ通り・新竪町通り、香林坊・片町、大野・金石、加賀温泉郷、山代温泉、山中温泉、片山津温泉、小松

子連れでのおでかけスポット探しはこの本におまかせ！ 関西エリアのニューオープン情報に加えてアスレチックなどソト遊びが思いっきり楽しめるスポットや、ボルダリングやスケートボードなどのイマドキスポーツ、無料スポットや雨でもOKスポットなど、ママパパが助かる施設をたくさんご紹介！子ども用トイレやおむつ替えスペースなどの施設データもわかりやすいアイコンですぐにチェックできるので、とっても便利です。 【本誌掲載の主な特集】 最旬ニュース&トピックス ニューオープン&リニューアルした遊び場をご紹介！ ラコリーナ近江八幡（滋賀）、ビッグブレス（滋賀）、大阪中之島美術館（大阪）ほか 特集１）元気いっぱい！ソト遊び ◆フィールドアスレチック ネスタリゾート神戸スカイジャングル（兵庫）、ボウケンノモリ太陽が丘店（京都）、空中の村（奈良）ほか ◆グランピング&お泊り NordiskHyggeCirclesUGAKEI（三重）、MOUNTLAKEキャンプ場（兵庫）ほか 特集２）アクションスポーツに挑戦！ M-TRAIL（京都）、PANZAてんしばi：na（大阪）、soleil ナカガイクライミングジム（大阪）ほか 特集３）のりものが見たい！ 京都鉄道博物館（京都）、カワサキワールド（兵庫）ほか 特集4）室内遊びで新発見！ 長居植物園（大阪）、バンドー神戸青少年科学館（兵庫）、滋賀県立美術館（滋賀）ほか 特集５）生き物とふれあおう！ 奈良いきものミュージアム（奈良）、神崎農村公園ヨーデルの森（兵庫）、MOUNTQ（和歌山）ほか ◆ジャンル別におでかけスポットを徹底ガイド！ 動物園・水族館／遊園地・テーマパーク／大型公園・牧場／自然体験・キャンプ場／博物館・美術館／体験学習・工場見学／プール・水遊びスポット／スパ・温浴施設／キッズ歓迎の宿／季節のおでかけナビお花見・海水浴・紅葉＆味覚狩り／雪遊び／イルミネーション／ SA・PA＆道の駅 【掲載エリア】 大阪府、京都府、兵庫県、滋賀県、奈良県、和歌山県、三重県、愛知県

★北海道のクルマ旅 には欠かせない一冊！ 編集部が実走取材！おすすめドライブコースを写真、チャート、詳細地図でわかりやすく紹介しています。目的地選びに嬉しい最旬ニュースや、道の駅、SA・PA情報も満載。 ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集1】北の大地 絶景ドライブ ◆美瑛・富良野１泊2日ドライブ ◆十勝・帯広ドライブ 【巻頭特集2】ドライブで目指す感動の絶景 ◆四季彩の丘、メルヘンの丘、ファーム富田、北竜町ひまわりの里ほか ◆天に続く道、エサヌカ線、日本海オロロンライン、三国峠ほか 【巻頭特集3】道の駅・SA・PA特集 ◆道の駅 名物グルメ＆スイーツ ◆プラスアルファのある道の駅 ◆人気SA・PA話題のグルメ 【巻頭特集4】北海道ドライブNews＆Topics 【空港発着おすすめドライブコース 全21】 話題のスポット＆みどころ満載のドライブコース＆MAPを収録。 穴場＆美景ポイントのほか、渋滞・駐車場情報など便利なドライブコメントも要チェック！ 各エリアのタウン情報、ご当地グルメ情報も満載です。 ・札幌発(新千歳空港) 　札幌／小樽・積丹／ニセコ・支笏湖／有珠山・定山渓／登別・洞爺湖／日高・サラブレッドロード ・旭川発(旭川空港) 　富良野／旭川・旭山動物園／留萌・宗谷岬／層雲峡・然別湖 ・帯広発(とかち帯広空港) 　十勝・帯広周辺／えりも岬 ・釧路発(たんちょう釧路空港) 　釧路湿原／納沙布岬 ・網走発(女満別空港) 　阿寒・摩周／屈斜路湖・野付半島／網走・知床半島／紋別 ・函館発(函館空港) 　函館・大沼／松前・江差／恵山・縄文遺跡 【タウン特集】 札幌タウン／小樽タウン／富良野タウン／旭川タウン／帯広タウン／釧路タウン／根室タウン／ウトロタウン／函館タウン 【グルメ特集】 札幌グルメ／旭川ラーメン／帯広グルメ／釧路グルメ／網走・ウトロ・函館グルメ 【掲載エリア】 富良野・美瑛・札幌・小樽・積丹 ニセコ 支笏湖・洞爺湖・定山渓・登別・日高・サラブレッドロード・旭川・留萌・宗谷岬・層雲峡・然別湖・紋別・十勝・帯広・ガーデン街道・えりも岬・釧路・納沙布岬・阿寒・摩周・屈斜路湖・野付半島・網走・知床半島・函館・大沼・松前

沖縄ドライブ旅はコレ一冊で完璧！！ 王道をしっかりおさえた定番コースだけでなく、あらゆるニーズに応えるエリア別、テーマ別の17のドライブコースを、見やすいデザイン、分かりやすい地図で紹介。 レンタカーを借りる際のポイントやドライブ途中に立ち寄りたい絶品グルメなど、ドライブ旅がより一層楽しくなる便利なノウハウ&素敵情報も盛りだくさん。沖縄ドライブ旅に欠かせない1冊です。 ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集1】走りたい！目指したい！美らビュー！ 沖縄は道中のひとつひとつの景色がステキで、車を走らせるその時間がとっておきの思い出に。ドライブで目指したい＆走りたい、“美らビュー”を集めました！ ・古宇利大橋 ・アラハビーチ ・ニライ橋・カナイ橋 ほか 【巻頭特集2】＼出発前にCheck／沖縄ドライブのきほん５ 沖縄本島のエリア分けと主要物件を紹介。 そのほか、レンタカーの借り方や沖縄の道路事情、王道のモデルプランまで、おさえておきたい基本情報が分かります！ ※その他、王道の沖縄そばやトロピカルスイーツ、 沖縄ならではの海カフェ・森カフェなど、グルメ情報も盛りだくさん。 【エリア特集】 沖縄本島を満喫できる17のドライブコースをエリア別、目的別にご提案。 ・美ら海王道観光 ・那覇・首里の王道観光 ・沖縄カルチャーめぐり ・海中道路で4つの島へ ・絶景！南部一周 ・亜熱帯を体感！ ほか、どんなニーズにもバッチリこたえます！ 【特別3大付録】 1沖縄美ら海水族館まるわかりガイド&沖縄本島ドライブMAP 2国際通りパーフェクトBOOK 3美ら島ドライブMAP／沖縄交通&那覇空港ガイド／OKINAWAアクティビティガイド

札幌・小樽ガイドの決定版！グルメから王道モデルプラン、最旬ニュースまで大特集！最新OPENスポットやホテルはもちろん、新定番スポットの「北海道ボールパークFビレッジ」や「ロイズカカオ&チョコレートタウン」のほか、富良野・美瑛エリア、旭山動物園も詳しく紹介！ ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集1】最新版札幌グルメBEST11 ・札幌ラーメン王道店 ・ジンギスカン ・スープカレー ・海鮮丼 ・締めパフェ ・ローカルグルメ&カフェ etc. 【札幌エリア特集】 ・札幌観光マストSPOT（大通公園／さっぽろテレビ塔／札幌市時計台etc.） ・すすきの・狸小路まるわかり ・円山公園周辺素敵カフェ&ショップ巡り ・札幌のNEWスタイル宿&ホテル自慢のサウナ ・定山渓温泉 ・＋αで行きたい！（白老、登別温泉、洞爺湖、ニセコ） etc. 【小樽エリア特集】 ・小樽レトロ街さんぽ ・小樽が誇る王道グルメ！（寿司、リノベーションレストラン、レトロカフェetc.） ・小樽＋αで行きたい！（仁木・余市、積丹半島） etc. 【富良野・美瑛・旭川エリア特集】 ・富良野＆美瑛絶景トリップ（ファーム富田、花人街道、白金 青い池etc.） ・ロケーションのいいカフェ ・旭山動物園パーフェクトガイド etc. 上記のほか、各エリアの名物グルメ、注目宿情報も満載です。 【特別付録1】王道から最新まで！新千歳空港&札幌で買える北海道みやげ完璧BOOK ・最新NEWS！北海道みやげ王道ブランドの新スポット ・新作&注目情報もCHECK！8大王道ブランド ・スイーツみやげ ・グルメみやげ ・雑貨みやげ 【特別付録2】お楽しみいっぱいの北海道の玄関口！新千歳空港グルメ&エンタメガイド ・空港限定グルメ ・北海道グルメ ・テイクアウトグルメ ・エンタメスポット 【特別付録3】札幌路線図付き！タウン＆ドライブMAP 【掲載エリア】 札幌・定山渓温泉・登別温泉・洞爺湖・支笏湖・白老・ウポポイ・ニセコ・新千歳空港・余市・積丹半島・仁木・小樽・富良野・美瑛・旭川・トマム