※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 本当に使える防災の知識 度重なる地震に、災害級の大雨、 獣害や道路陥没などのニュース。 日本に住む以上、災害対策は必須。 災害が起きたときの正しい行動、 自宅で安全に過ごすための準備、 家族ごとの避難マップや防災カード。 正しい知識と便利な道具、 両面から備えを万全にするための一冊です。 ■災いって何だろう？ ■地震に豪雨、獣害や犯罪…いつでも 　正しく対処できる「初動」の心得。 ■あなたの家は安全ですか？ 　今日から始める“在宅避難”の準備。 ■冷蔵庫や備蓄品をどう回す？ 　いつもの生活から食いつなぐ技。 ■節約、充電、安否確認、情報収集、 　災害時の“命綱”、スマホを守れ！ ■平穏な時も非常時も大活躍。 　“使いたくなる”防災用品カタログ。 ■孤立と油断が危機を招く。 　日常の“隙”を埋める防犯策。 ■防災士・常盤貴子さんと 　能登のいま、を見に行く。 ■不安やストレスを減らしたい。 　女性だからこその備えとは。 ■いざというとき、走れるか。 　命を守る減災体力を身につける。 ■家族との共有事項を再確認。 　我が家の防災マップとカードづくり。 ■被災後、暮らしをどう再建する？ 　避けては通れないお金と保険の話。 ■高齢の親、ペット、子どもを助ける 　プラスアルファの備えと心がまえ