レビューネさんのレビュー一覧

何で減塩が流行ってるんだっけ？

私も減塩には疑問を感じている。
その理由は、実体験から。

体質の問題もあるが、もともと菓子類をあまり口にせず、
飲み物はミネラルウォーターがメインで朝にはコーヒーを飲む。
スポーツドリンクは甘くて苦手なのであまり飲まない。

減塩に励む人には理想的かもしれないが、
よく分からない体調不良を起こしやすい。不定愁訴だ。
このとき、何らかの薬を飲むよりも
塩を時々なめるようにすると回復することが多い。
特に夏場は塩を摂取せねば低ナトリウム血症から脱水症状を起こしやすい。
でもこんな私にも同調圧力のように病院その他で減塩を言われる。

そして残念ながら
減塩を推奨する根拠を、この本以外で見たことがな...続きを読むい。
なぜ減塩が必要か、医者も役人も一般人も検証が必要だ。

1953年
ネズミを使った「実験」
人間に換算して200ｇ／日を与えて10匹中4匹が高血圧
※こんなに極端な条件でも半分以上は高血圧にならない

1960年
日本人を対象にして「調査」
東北と南日本で比較し、東北の方が塩分摂取量が多く高血圧症が多い
※地域差その他の条件は考慮されていない

みんなが減塩て言っているから減塩する、
という風潮は良くないと思う。
少なくとも医者は職務上、厚生労働省の指針に対して裏を取るべきだ。
今流行りの減塩には根拠が示されていない。

これは

先に漫画を読んでいたからかもしれないが、内容以前にこれはアカンと思う。

３巻はまだか

試し読みで面白かったので購入。
すぐに２巻まで読んだが３巻がなかなか出てこない。
このイライラ待ち遠しい感情がこの作品に対する評価だろう。

少年の時にベジータと悟空が戦う週刊少年ジャンプをどれだけ心待ちにしていたか。。
あの時の情熱に近いものを感じる。

とにかく、今は早く３巻を出してほしい。

原因不明の体調不良になり、少しでも手掛かりはないかと思い購入。参考になる点は多々ある。しかし度が過ぎるように感じた。とても全部は対応できないので、読んでいて逆にストレスになるかもしれない。食べてはいけないものが多過ぎる。

特に気になったことは、カフェイン、カゼインフリー、グルテンフリー。
私の場合、カフェインは確かに摂取量が増えていた。しかしコーヒーや緑茶はともかく、チョコレートにも含まれる、清涼飲料水にも含まれる、と言い出したら気分転換に飲めるものがない。ハーブは相性が悪いのか口に合いません。
乳製品と小麦製品を避けるようにしたところで、食べ物が偏りすぎて別のアレルギーを発症しない...続きを読むか心配になる。副腎疲労と一緒に血糖値スパイクも気にはなるが、寒い現場に出る仕事だと体温が下がり始めると大変なので、携帯しやすいパンやすぐにカロリーを摂取できる甘いものが役に立つ。つまり根拠はあるのだろうが、全部は受け入れられない。

初めてこの作品に触れたのは、近所の飲食店の漫画だった。待っている間に読んだだけ。それから時が経ち、10年以上前（2010年より前）に深夜アニメを偶然目にした。それもただ夜更かししていて偶然流れただけ。
でもその時オープニング、エンディング曲ともに良く、アニメの中身もほのぼのしていて良かった。結局辞めることになったが、会社に疲れていた頃だったので、週一回のこの深夜アニメをどれだけ心待ちにして見ていたことか。。
電子版で1～3巻が無料だったので、今になって、原作の漫画を読んでみようと思い立って超合本版を購入。もっと早く買っても良かったな。そういえば当時の「樹海」のＣＤ購入してたし。
女神に囲...続きを読むまれながら、でも試験から逃げたりずるしたりしない螢一は色んな意味で羨ましいな。