あらすじ
「知ってる？ 夜明けの直前が、一番暗いって。」
人生は思っていたよりも厳しい。でも、救いとなる光だってそこら中にある。
ささやかだけれど特別な、生きるのが少し楽になる、全く新しい物語。
映画「夜明けのすべて」
2024年2月公開！
W主演:松村北斗 上白石萌音
監督:三宅唱
PMS（月経前症候群）で感情を抑えられない美紗。パニック障害になり生きがいも気力も失った山添。
友達でも恋人でもないけれど、互いの事情と孤独を知り同志のような気持ちが芽生えた二人は、自分にできることは少なくとも、相手のことは助けられるかもしれないと思うようになり、少しずつ希望を見出していくーー。
人生は苦しいけれど、救いだってある。
そんな二人の奮闘を、温かく、リアルに、ときにユーモラスに描き出し、誰もが抱える暗闇に一筋の光を照らすような心温まる物語。
2019年に『そして、バトンが渡された』で本屋大賞を受賞し、映画の大ヒットも記憶に新しい瀬尾まいこの、本屋大賞受賞後第一作。水鈴社創立初の単行本。
●『夜明けのすべて』刊行にあたって
人生は想像より厳しくて、暗闇はそこら中に転がっていて、するりと舞い込んできたりします。でも、夜明けの向こうにある光を引っ張ってきてくれるものも、そこら中にきっとあるはずだと思いたいです。
いつも本が完成して思うことは、「楽しく読んでもらえることが一番だ」です。その思いは今回も変わりませんが、『夜明けのすべて』を読んでくださった方が、ほっとできる一瞬を味わってくださるのなら、明日を待ち遠しいと思っていただけるなら、幸いです。
瀬尾まいこ
【著者プロフィール】
1974年、大阪府生まれ。大谷女子大学国文科卒。2001年、「卵の緒」で坊っちゃん文学賞大賞を受賞し、翌年単行本『卵の緒』で作家デビュー。2005年『幸福な食卓』で吉川英治文学新人賞、2008年『戸村飯店 青春100連発』で坪田譲治文学賞、2019年『そして、バトンは渡された』で本屋大賞を受賞。他の作品に『図書館の神様』『強運の持ち主』『優しい音楽』『あと少し、もう少し』『傑作はまだ』『私たちの世代は』など多数。
ふとした瞬間に自分をコントロールできなくなって、
「自分が自分じゃないみたいだ」と、焦りや不安に襲われた経験はありませんか？
この作品を読めば、行き場のない焦燥にも希望を見出せるようになるはずです。
本作は、月にたった一度のPMS（月経前症候群）で人生と人間関係がうまくいかない美紗と、パニック障害で順風満帆な人生を手放すことになった山添の、「夜明け」までのお話です。
同僚のふたりは親しくもない関係でしたが、あるものをきっかけに、それぞれがPMS・パニック障害と戦っていることを知ります。
山添は当初、PMSよりパニック障害の方が大変だと、自分を気遣う美紗を軽蔑していました。
しかし、美紗が彼を楽しませようと突飛な行動を起こし続けたことで、山添も徐々に心を開き、彼女を見つめ返すようになっていきます。
病名は違っても、同じ不安を抱える仲間として助け合い、生きようとする姿の力強さに、気づけば涙が止まりませんでした。
友人でも恋人でもない、人間たちのちいさな反抗の物語。
ふたりの夜明けを、ぜひ見届けてください。
感情タグBEST3
Posted by ブクログ
PMSで感情のコントロールが効かなくなってしまうというのは自分もあったけれど、仕事や自分の将来にも支障してしまう程なんて、、主人公に深く同情してしまった。
そんな主人公が出会った職場の山添もパニック障害を患っていた。正直言って私はこの本を読んでパニック障害がどういう病気なのか全くわかっていなかったんだと思った。
想像以上に過酷ということ、人生を狂わされてしまうこと、、治療というよりどう付き合っていくかということ、、
25歳という未来がこれからって時に仕事、恋人、友人全てを失い、家と仕事の往復の生活。
主人公美沙と出会ったことで、できることを少しずつ探して、行動に移していく山添の姿に、は読んでいてとても応援したくなってしまった。
お互い気兼ねなく自分の思ったことを言い合える関係で、不器用ながらも支え合っていく関係がとても良かった。恋愛と友情の真ん中の距離感がこの2人にとっては、1番居心地の良い関係だったんだろうな。
2人が結婚して(サラッとしそう)夫婦で栗田金属を継いでいく未来がありそうな予感だったかな。
Posted by ブクログ
「好きになることはできます」
恋愛でも単なる友情でもなく、ただ自分のことを理解してくれていて何を言うでもなく寄り添ってくれる。
その人がいれば、どんな夜でもいつかは少しずつ明けてくるんじゃないか。
この本を読んで、男女の関係は恋愛だけじゃなくて本当にお互いわかり合って支え合うことができるんだって学びました。現実でそんなこと不可能かもしれないけど私はそんな関係の人がいたらどんなに心強く生きていけるんだろうと思いました。
この世にはいろんな人がいてこの時代どんな病気でも受け入れられるようにはなっているけれどまだ不完全なところはある。だからこそ、人間同士で支え合って生きていくことが必要になり誰かの心の柱になる。そんな大切なことを教えてくれた作品です。かなり好きでした。
Posted by ブクログ
とても優しい話、優しい世界。
PMSとパニック障害。読む前は正直ちょっと抵抗感を感じていた。だけど、少しずつ前に進んでいく山添くんの姿に、勇気をもらえた気がした。
忙しくて、疲れて、自分に向き合うことを後回しにしたり、周りの人の優しさに気付けなかったり、一歩引いて、優しい気持ちで生きていこう、世の中はもっと優しいんだ、と思える、そんなお話でした。
Posted by ブクログ
急に何か変化する訳じゃないけど、ちょっとずつ前に進んでるみたいな事を思えました！
パニック障害もPMSも自分の気持ちで変えられることじゃないこととかが同じかなぁ
映画も見てみたいです！
Posted by ブクログ
PMSに悩む美沙と、パニック障害に苦しむ山添。友達でも恋人でもない2人が”同士”のように、お互いの“ままならなさ”をそっと助け合う姿に、ほのかな希望と清々しさを感じる作品だった。美沙のイライラを察して外へ連れ出し、「ちょっと雑草抜いといてください」と謎のフォローを入れる山添の天然な優しさが良い。
人生はなかなか厳しいこともあってふっと暗闇に入り込んでしまう瞬間があるけれど、探せばきっと光もあるはず―そう思わせてくれる温かさが心地よい。
Posted by ブクログ
PMSのイライラには共感。思うように気持ちをコントロールできず、あとで反省してしまう感覚がリアルで自分も同じことあるって思った。
パニック障害もPMSも「治る・治らない」という話ではなく、抱えながら少しずつ世界が広がっていく様子がとてもよかった。
自転車に乗れるようになったこと、新しい楽しみが増えていくこと、自分の好きなことに気づいていくこと。その小さな変化の積み重ねに希望を感じた、素敵な話だった。
Posted by ブクログ
色々考えさせられる本でした。
PMSやパニック障害の心理描写が細かくて、ああ、こんな感じなのかなと感じました。
少し重たい内容でしたが、みんなが温かく、前を向いていて、心温まる内容でした。
Posted by ブクログ
映画から知って読むことにした。
本を読んでみても、キャストがすごくあってたなと思った。
PMSで悩む藤沢さんに、パニック障害を発症してしまった山添くん。登場人物の設定等ベースはどちらも同じだけど、細かい描写や出来事など、違うところも多くて読んでよかった。
瀬尾さんのお話は一人一人の心理描写が丁寧で、リアルさがあって、スッと入ってきやすい。それでいてじんわりと心に響くものがある。この本も特別大きな展開があるわけではないんだけれど、あっという間に読み終わった。
藤沢さんも山添くんも、それぞれ違った症状を抱えてて、それぞれこんな人はいそう、ざっくりいうと普通の人。でも、思わぬ部分で行動力を発揮したり、そのタイミングでその言動？！って思う部分があったり……けどその普通の中に隠れたちょっと変なところが逆に人を救っていたりして。そういう部分が人間としてリアルだと思った。普通や平均なんてなくて、みんなそれぞれ変なところや人と違うところがあるんだよね。
この本でも、そんな2人の変なところが、結果としてお互いを救う……少しだけでも前に進める形になっているのが面白いし、人間同士のやり取りって感じがした。
山添くんの元上司や、2人が働く会社の社長や社員さん。メインの登場人物以外の人たちも、一人一人個性や暖かさがある。視点になるメイン2人が抱えてるものは重くて、辛い描写も多いのにほっこりする。
藤沢さんほどの症状ではないけれど、私自身PMSで苦しんだこともあって、抑えられないイライラの爆発の描写等すごくリアルで刺さった。
2人の症状が魔法みたいに治るわけではないけど、環境や関わり方、ちょっとした行動で、その症状を抱えながらも、少しだけでも明るく生きていく方法はあるってことに気づかせてくれる本。
Posted by ブクログ
PMSとパニック障害のために主人公の2人は自己否定的で人生に対して消極的であった。そんな2人が少しずつ関わりを持つ中で相手のために何かしてあげたいと前向きな気持ちを取り戻していく様子は読んでいて心が穏やかになった。
PMSやパニック障害の症状がなくても、人間は自分の嫌いな性分やコンプレックスをかかえて生きている。どんな自分でも丸ごと受け止めてあげること、日々の些細な楽しみを大切にすることを思い出させてくれた。
Posted by ブクログ
良すぎました（泣）お互いパニック障害とPMSを抱えて未来に希望が持てないような状況の中、関わっていく事で少しずつ好きなものだとか楽しい気持ちを感じていくことができるようになり…という物語。友達でも恋人でもないからこそ、それ失礼じゃない？ということもお互い言えるような関係がとても素敵だった。職場の人も良い人。読んで良かった！ただしパニック障害の描写が、怖くて電車が乗れなくなってしまいそうで私にはちょっと読めなかったです…不安が強い方はそこだけ注意かも…
Posted by ブクログ
なんてやさしい小説。山添くんと美沙が抱える生きづらさや問題はきっと外見からは分からなくて、きっと世の中の人みんなが見せてないだけで、色々な問題と戦ってるのかもなぁと思った。
そんな人に名も告げずにお守りを渡してしまうような、そんな気遣いができる人になりたいと思った。
Posted by ブクログ
この本、評価低い人いるのかな。。
とても面白かった、一気読みしてしまった。
PMS(月経前症候群)を患っている藤澤さんと、パニック障害になってしまった山添君。
2人が前職の職場を辞めて再就職した栗田金属は、とても大らかな社長や年配の先輩ばかり。
でも2人にとってその場所こそが心穏やかに過ごしやすく働きやすい居場所になっていきます。
藤澤さんの発作を事前に察知し、外に連れ出し草むしりをさせた山添君のナイスフォローな場面が一番印象に残ったし笑えた。
パニック障害のせいで美容院や理容院に行けない山添君の為に切ったことのない髪を切ってしまった藤澤さんの行動力も素敵だと思った。
私の職場にも髪を切らずに伸ばしている後輩がいるのですが(髪もあまり洗ってない様子)、同じ理由なのだろうか。。と少し思いやることができた。
実写版も見てみたいです。
癒された
映画きっかけで読みました。山添くんと藤沢の悩みは読んでいてとても苦しくなったけれど、周りの人たちが温かくて優しくて現実もこんなふうにみんな優しかったらいいなあと思った。
どんなに苦手な人でも嫌いな人でも何かできることはある。忘れずに過ごしていきたいな。
Posted by ブクログ
PMSとパニック障害を抱える二人が、恋愛でも友情でもなく、ただお互いの不器用な優しさで少しずつ救われていく姿に深く温まりました。生きづらさを抱える全ての人に寄り添ってくれる、優しさが感じられました。症状が詳しくなかったので勉強になった。映画もあるので観てみよう。
Posted by ブクログ
帰省の機内で瀬尾まいこさんの『夜明けのすべて』も読んだ。年始は辛いニュースが多かったし今も大変な状況が続いているけれど、瀬尾さんの作品はいつもあたたかくて柔らかくて、何より優しくて「人間も捨てたもんじゃないな」と思える。ポジティブになりたい時は瀬尾さんか青山美智子さんの作品に触れるのがおすすめ！
読み終えてから映画化されることを知った。主演のお二人も原作のイメージどおりだけん、それだけで良い作品になるだろうなと思った。いま色んな困難や生きづらさを感じている方にそこに留まる必要はないんだよと教えてくれる素敵なお話。
Posted by ブクログ
美沙と山添くんの掛け合いが面白かった。気兼ねなく素のままでいられる相手がいるってイイねって思う。終盤のパワーがすごくてテンポもいいから一気に読み終え、爽快だった。
Posted by ブクログ
映画を見て、小説の方も気になって読んだ。
山添くんのパニック障害の描かれ方は、すごくリアルで私だけじゃないんだ、と安心したと同時に、今までの症状や感情が言語化されてすっきりした。
悪役が1人も出てこない、優しい世界だった。
Posted by ブクログ
『人を思いやる気持ち』をもう一度考え直すような本でした。この本を読んでパニック障害のことを知れたからか、エレベーターに乗るのが少し苦手になりました。
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PMSで悩む藤沢さんと、パニック障害に苦しむ山添くん。もともとただの仕事仲間であった2人が助け合って、少し生きやすくなるところがほっこりしていいなと思った。
私も産後、軽い鬱なのかパニック障害かも…と疑って精神科を受診したことがあったから、気になって手に取った小説。今のところ悪化せずに普通に生活できているけれど、いつ誰がかかるかわからない病だからこそ、もしかしたら周りの人が何かしらで苦しんでいるかも…と、一人一人が思いやって生活できたらいいな。
Posted by ブクログ
ほっこりする話。
一つが長すぎず読みやすい。
瀬尾さんの登場人物は全員いい人で落ち着く
山添さんが活気をだんだんと取り戻すのが自然だしよかった。
芸人のような派手な明るさはなくても誰かを元気づけれる藤沢さんのような人になりたい
どんなコンプレックスでも治せたり、見方次第で長所に変わることもある。
前向きに生きようとおもった。
Posted by ブクログ
自分自身、適応障害でパニック発作を経験したことがあるので山添の症状描写はまだ厳しいものがあった。藤沢さんと普通に笑い合って助け合っていく姿は勇気をもらうし希望が持てた。
優しい物語は心を癒す。
Posted by ブクログ
似ているもの同士だけど同じではない。
自分のことは好きになれなくても、相手のことは好きになることはできる。
俺はすべてから切り離された場所にいるわけではない。完全な孤独など、この世の中には存在しないはずだ。p188
人の評価を気にして、人に好かれようとしてと言うと、響きが悪いけど、単に藤沢さんは人に喜んでもらうのが好きってだけです。気を遣ってるんじゃなく、自分が好きだからやってるんですよ。p256
Posted by ブクログ
自分が病気でなければ、なかなか気づけない視点に触れることができた。
また、女性特有の月経にまつわる病にも目が向けられており、新鮮な気持ちで読み進められた。
自分では決して経験できないことを学べた点も大きい。
小説ならではの魅力が存分に発揮された一冊で、自分とは異なる人生を追体験できるところが何よりも素晴らしいと感じた。
匿名
パニック障害は、とても辛い病いなのがよくわかります。症状に怯えて毎日が辛い。そんななか手を差し述べてくれる存在がいるのは心強さに繋がる。とてもよい話しでした。
Posted by ブクログ
知ってる?
夜明けの直前が、一番暗いって。
「今の自分にできることなど何も考えていなかったが、可能なことが一つある」
職場の人たちに助けられながらも、月に一度のPMS(月経前症候群)でイライラが抑えられない美紗は、やる気がないように見えて、移行し続けてきたずっと山添君が見て
しまう。いに友情も恋も感じていないけど、おせっかいな者同士の二人は、自分の病気は治せなくても、相手を助けることはできるのではないかと思わようようになる――。
人生は思っていたより厳しいけれど、辛くても中にはある。生きるのが少し楽になる、心に優しい物語
Posted by ブクログ
好きな人に似てくるとよく聞くけどこの本にはまさしくそんな感じ
やってもらって嬉しかったりこういうとこがいいなぁって思ったり、恋愛とか友情とか関係なく心の奥の方でじんわり覚えてる心地良さって、つい自分もやろうとしてしまう
よし！愛するぞ！という気概ではなくなんとなく一緒にいれたら楽だな、という感覚で誰かの近くにいれたら、そんな幸せはなかなかないことなのかも。
ひいては今の自分を見つめ直す機会になって、人生がほんのり色づく。ほんのり、というのがポイント。
