あらすじ
「知ってる？ 夜明けの直前が、一番暗いって。」
人生は思っていたよりも厳しい。でも、救いとなる光だってそこら中にある。
ささやかだけれど特別な、生きるのが少し楽になる、全く新しい物語。
映画「夜明けのすべて」
2024年2月公開！
W主演:松村北斗 上白石萌音
監督:三宅唱
PMS（月経前症候群）で感情を抑えられない美紗。パニック障害になり生きがいも気力も失った山添。
友達でも恋人でもないけれど、互いの事情と孤独を知り同志のような気持ちが芽生えた二人は、自分にできることは少なくとも、相手のことは助けられるかもしれないと思うようになり、少しずつ希望を見出していくーー。
人生は苦しいけれど、救いだってある。
そんな二人の奮闘を、温かく、リアルに、ときにユーモラスに描き出し、誰もが抱える暗闇に一筋の光を照らすような心温まる物語。
2019年に『そして、バトンが渡された』で本屋大賞を受賞し、映画の大ヒットも記憶に新しい瀬尾まいこの、本屋大賞受賞後第一作。水鈴社創立初の単行本。
●『夜明けのすべて』刊行にあたって
人生は想像より厳しくて、暗闇はそこら中に転がっていて、するりと舞い込んできたりします。でも、夜明けの向こうにある光を引っ張ってきてくれるものも、そこら中にきっとあるはずだと思いたいです。
いつも本が完成して思うことは、「楽しく読んでもらえることが一番だ」です。その思いは今回も変わりませんが、『夜明けのすべて』を読んでくださった方が、ほっとできる一瞬を味わってくださるのなら、明日を待ち遠しいと思っていただけるなら、幸いです。
瀬尾まいこ
【著者プロフィール】
1974年、大阪府生まれ。大谷女子大学国文科卒。2001年、「卵の緒」で坊っちゃん文学賞大賞を受賞し、翌年単行本『卵の緒』で作家デビュー。2005年『幸福な食卓』で吉川英治文学新人賞、2008年『戸村飯店 青春100連発』で坪田譲治文学賞、2019年『そして、バトンは渡された』で本屋大賞を受賞。他の作品に『図書館の神様』『強運の持ち主』『優しい音楽』『あと少し、もう少し』『傑作はまだ』『私たちの世代は』など多数。
ふとした瞬間に自分をコントロールできなくなって、
「自分が自分じゃないみたいだ」と、焦りや不安に襲われた経験はありませんか？
この作品を読めば、行き場のない焦燥にも希望を見出せるようになるはずです。
本作は、月にたった一度のPMS（月経前症候群）で人生と人間関係がうまくいかない美紗と、パニック障害で順風満帆な人生を手放すことになった山添の、「夜明け」までのお話です。
同僚のふたりは親しくもない関係でしたが、あるものをきっかけに、それぞれがPMS・パニック障害と戦っていることを知ります。
山添は当初、PMSよりパニック障害の方が大変だと、自分を気遣う美紗を軽蔑していました。
しかし、美紗が彼を楽しませようと突飛な行動を起こし続けたことで、山添も徐々に心を開き、彼女を見つめ返すようになっていきます。
病名は違っても、同じ不安を抱える仲間として助け合い、生きようとする姿の力強さに、気づけば涙が止まりませんでした。
友人でも恋人でもない、人間たちのちいさな反抗の物語。
ふたりの夜明けを、ぜひ見届けてください。
感情タグBEST3
Posted by ブクログ
良すぎました（泣）お互いパニック障害とPMSを抱えて未来に希望が持てないような状況の中、関わっていく事で少しずつ好きなものだとか楽しい気持ちを感じていくことができるようになり…という物語。友達でも恋人でもないからこそ、それ失礼じゃない？ということもお互い言えるような関係がとても素敵だった。職場の人も良い人。読んで良かった！ただしパニック障害の描写が、怖くて電車が乗れなくなってしまいそうで私にはちょっと読めなかったです…不安が強い方はそこだけ注意かも…
Posted by ブクログ
なんてやさしい小説。山添くんと美沙が抱える生きづらさや問題はきっと外見からは分からなくて、きっと世の中の人みんなが見せてないだけで、色々な問題と戦ってるのかもなぁと思った。
そんな人に名も告げずにお守りを渡してしまうような、そんな気遣いができる人になりたいと思った。
Posted by ブクログ
この本、評価低い人いるのかな。。
とても面白かった、一気読みしてしまった。
PMS(月経前症候群)を患っている藤澤さんと、パニック障害になってしまった山添君。
2人が前職の職場を辞めて再就職した栗田金属は、とても大らかな社長や年配の先輩ばかり。
でも2人にとってその場所こそが心穏やかに過ごしやすく働きやすい居場所になっていきます。
藤澤さんの発作を事前に察知し、外に連れ出し草むしりをさせた山添君のナイスフォローな場面が一番印象に残ったし笑えた。
パニック障害のせいで美容院や理容院に行けない山添君の為に切ったことのない髪を切ってしまった藤澤さんの行動力も素敵だと思った。
私の職場にも髪を切らずに伸ばしている後輩がいるのですが(髪もあまり洗ってない様子)、同じ理由なのだろうか。。と少し思いやることができた。
実写版も見てみたいです。
Posted by ブクログ
お互いに助け合える関係性がいい。自分にもそんな存在がいて、山添くんみたいにちょっとずつ
生きる気力を取り戻した。
私もPMSがひどい時期があって、会社の人に怒りをぶつけてしまった時があったので、気持ちがよくわかる。怒りがおさまるとなんであんなことでカリカリしたのか、不思議で相手に申し訳なくて
落ち込んだ。自分がすごく嫌な人間になってしまったことにショックを受けてた。
また、パニック障害にはなってないけど、仕事で適応障害になって、毎日生きる気力がなくて何もしても笑えなくて、ごはんもあまり食べれなくて、ガリガリに痩せてしまった。今は元気なったけど、あの時は人の目ばかり気にして、常に不安ですぐにイライラしたり、ちょっとしたことで泣いてしまったりして本当に辛かった。わかってもらえない辛さがあったけど、そんな時でもずっと見捨てないで、態度も変えずに見守ってくれた人たちがいたことを思い出した。
自分も見守って助けてもらった分、誰かのそんな存在になれるようになりたい。この本を読んでよかったです。
Posted by ブクログ
最近パニック障害になってしまった。ようやく1番しんどかった時期からは抜け出したが、できていたことも、やりたいことも、“できないこと”に変わっていることが悔しくて、辛くて、諦めそうだった。そんな時にこの本の存在を知って、すぐに読んだ。読み終わった今言えることは、この本に出会えてよかったということ。私のパニック障害が突然現れ、突然悪化してからたった2週間。されど2週間。永遠のように思えた時間だった。だいすきな友達にも会えず、連絡すらとれない。だいすきなドライブにも行けず、外にも行けず、夜になればその症状はもっと悪化する。4月から入社してわずか1ヶ月半。会社に恵まれ楽しく働かせてもらっていたし、自分がやりたいと興味をもてることも見つけ勉強していた。休日には楽しみを作って友達と過ごしたり、1人でどこかへでかけたりと、公私共に充実した毎日だった。そんな私にとって、突然のパニック障害の発症は絶望以外のなにものでもない。人生100年時代だとするのなら私はまだ80年近く生きなければいけないのに、常に付き纏う不安と、心因性の行動制限。苦しい。また1からできないことをできるように努力することを全て諦めようとも思った。だが、この本に出会えたから、諦めるには早すぎたなと自分を奮い立たせることができた。いきなり大きなことから始めなくもいい。5分だけ外を歩いてみる。犬の散歩に行ってみる。小さなできるの積み重ねでいいんだと教えてもらった。そのおかげで私は小さなできるを積み重ねるための日々を始める勇気がでた。ここまで作り上げてきたものが全て崩れ去ったようにも思えたが、生まれ変わったと思うことにした。私は今また産まれ直したのだから、ほんの小さな出来たと感じられる出来事がまた新たな自分を作っていってくれる。パニック障害になる前の自分に戻ろうと思わなくていい。この病気とともに歩めばいい。そう思わせてくれた。大きなことはできなくてもひとつずつひとつずつ小さなことを積み重ねて、いつか自分がやりたいと思ったことが実現する日を楽しみにしていようと思う。
Posted by ブクログ
いい意味でお互いが気を遣わない相手に出会って、助け合うというより隣にいてあげて、自分の存在に向き合っていくようになる過程が素敵だった。あとはほんとに素敵な職場だと思った。今まで2つの病についてよく知らなくて、全部を知った訳じゃないけど少し知れて、よかった。
Posted by ブクログ
面白かった！
PMSの女性とパニック障害の男性が織りなす物語。お互いに悩みを抱えながら他者を思い支え合うシーンは心温まるものだった。
二人が恋人とならず、将来も親友？の関係を築いていく、そんなイメージが浮かび、アゲだった。
Posted by ブクログ
わたし自身パニック障害に最近なってしまったけど、読み終わってすこし希望が見えたとおもった！この本は自分がパニック障害になる前になんとなく買っててずっと置いててやっと読んだけど、なってから読んで良かったなとおもった、共感できる部分や刺さるところが多すぎて泣きながら読んだ。治りはしなくとも、自分次第で必ず良い方向に持っていくことはできるよね、静かな希望が見えてうれしかった
Posted by ブクログ
以前観た映画が面白かったので、原作も読んでみた。
思わずクスッと笑ってしまうような場面が所々にあり、映画と同じく優しい人たちがたくさん登場する、とても温かい物語だった。
読んでいて心が穏やかになるだけでなく、共感できる部分もあり、改めて「いい話だな」と感じた。
Posted by ブクログ
最初はなんでそんな感じなんだろうと思っていたけど、背景を知ると、そうか。そういうことだったのねとなることがあった。また、できていたことができなくなる苦しみは想像を絶するものだと思う。
でもそんな、ふたりがそれぞれを助けて、最後になるにつれホッとなれるそんな本だった。
Posted by ブクログ
こころの葛藤を丁寧に言語化してくださっているのが、優しい
そして、人生本当に色んなことや色んな時期があるし、時には立ち止まったり歩くことが無理な時もある。
それも全て振り返ったらいい思い出、なんて言えないこともあるけど、だけど、生きていくことに希望をくれる、なんとも優しい物語
ありがとうございます
Posted by ブクログ
病気を抱える者同士が助け合っていく物語。
自分も靴に炭をしのばせるように誰かにそっと手を差し伸べられる人になりたいと思った。
ついネガティブな方向に進んでしまいがちなことも前向きに物事を捉えて、代替ではなくそれ自体にしかない楽しさがあると教えてもらった。
同情ではなく、寄り添う気持ち。
人に優しくしようと思える、大丈夫だよって背中を推してくれるような小説。
映画も見た
推し、山添くんを演じてくれてありがとう（ ; ; ）
癒された
映画きっかけで読みました。山添くんと藤沢の悩みは読んでいてとても苦しくなったけれど、周りの人たちが温かくて優しくて現実もこんなふうにみんな優しかったらいいなあと思った。
どんなに苦手な人でも嫌いな人でも何かできることはある。忘れずに過ごしていきたいな。
Posted by ブクログ
自分自身、適応障害でパニック発作を経験したことがあるので山添の症状描写はまだ厳しいものがあった。藤沢さんと普通に笑い合って助け合っていく姿は勇気をもらうし希望が持てた。
優しい物語は心を癒す。
Posted by ブクログ
似ているもの同士だけど同じではない。
自分のことは好きになれなくても、相手のことは好きになることはできる。
俺はすべてから切り離された場所にいるわけではない。完全な孤独など、この世の中には存在しないはずだ。p188
人の評価を気にして、人に好かれようとしてと言うと、響きが悪いけど、単に藤沢さんは人に喜んでもらうのが好きってだけです。気を遣ってるんじゃなく、自分が好きだからやってるんですよ。p256
Posted by ブクログ
自分が病気でなければ、なかなか気づけない視点に触れることができた。
また、女性特有の月経にまつわる病にも目が向けられており、新鮮な気持ちで読み進められた。
自分では決して経験できないことを学べた点も大きい。
小説ならではの魅力が存分に発揮された一冊で、自分とは異なる人生を追体験できるところが何よりも素晴らしいと感じた。
Posted by ブクログ
読みやすくてすぐ読めた。
二人の関係性が素敵。
あと、社長と上司がそっと思ってくれてるのが素敵。こんな上司が周りにいるっていいな。分かっていて、でも口出ししてくるわけでもなく、陰からそっと支えてくれていて。心がじんわり温かくなるって、こういう話のことを言うんだなと思った。
Posted by ブクログ
PMSの藤沢とパニック障害の山添という同じような障害を持った2人が栗田金属で働いていく中でお互いを支えながら生きていく話。
藤沢は山添の髪を切ったり、お守りをあげたり、山添は藤沢が盲腸で入院しているときにお見舞いに行ったりと、お互いを思いやっていていいなと思った。
Posted by ブクログ
映画を見てから原作本を読みました。
映画とはかなり違うストーリーの進み方でしたが、文章から読み取るとまた違う感覚になりました。
この本は心の処方箋みたいに優しくて良い本です。
Posted by ブクログ
PMSの重い女性と、パニック障害の男性の話。おもしろすぎる。
藤沢はPMSが重く、生理前は自分で抑えられない激しい感情の波に苛まれる。そのために前の職場で上司に当たり散らかしてしまい自主退職、現在は社員6名の気楽な会社で事務をしている。最近中途で入ってきた山添が落とした錠剤の名前に見覚えがあり、藤沢の中で今までの山添のふてぶてしい態度の辻褄が合う。
あまり知らない仲から始まったのにぐいぐい距離が詰まるのをフィクションととるかどうかで評価が変わると思う。切実に孤独で互いの境遇に共感するとすぐ打ち解けたりすることへのリアリティがあってすごく良かった。生きていくために協力し合う仲間というか、苦しいけど互いに助け合ってまあなんとか楽しく生きていこうぜみたいな気軽さがあってすごいよかった。高校生の時に読みたかった。
面白かった。
Posted by ブクログ
人生なんらかのハンデを持って生きる覚悟、それはなかなかできない。
神経症、PMS、更年期など、歳を重ねるごとに辛い思い出ができることがある。
どうしても若い頃元気だった頃と比較したり、他人と比較したり、勝手に落ち込むこともあるが、身体は少しずつ変化している、回復しようとしてること。この本を通じてそれを改めてじっくり味わう事が出来ました。
Posted by ブクログ
じんわりと温かくて2人を応援したくなったし、私も少し頑張ろうかと思えた。前進した実感がなくとも、少しずつでいいんだ。本を読んだ後に映画も見た。どちらの良さもあったけど、私は原作の方が好きだったな。よりリアルでぬくもりを感じた。嫌なこともたくさんあるけど、穏やかに生きていきたいな。
Posted by ブクログ
自分もPMSがあり、昔から症状に変化はあるが、痛み・眠気・イライラ・頭痛・吐き気に悩まされてきた。自分と同じような症状が小説に書かれているのが不思議な感じがした。また過去に知り合いでパニック障害の人がいたので、その人と重ねて読んだ。自分が自分でない感じ、自分を自分でコントロールできないのはつらい。
2人の不思議な関係と、職場の緩い雰囲気がうらやましく思った。職場では仲良い人もいないし求めてもいないと思っていたけど、心の底ではこんな温かいつながりを求めていたのかもしれない。
映画もよかった。
Posted by ブクログ
じんわりとあたたかくなる話。相手に気を重くさせない優しさを、そっと与えられる人でありたい。
ランク、比較に基づく理解でも、同情共感する軽薄な理解でもなく、分かり合えなくてもそれぞれが抱える痛みの存在を認めながら互いを見守っていくこと。
無理をしていい人演じて波風立てないようにうまくやり過ごさなきゃいけない場所じゃなくて、過度に期待をかけすぎず背負い込むこともなく、「わからない」「できない、無理」といえる場所。
匿名
パニック障害は、とても辛い病いなのがよくわかります。症状に怯えて毎日が辛い。そんななか手を差し述べてくれる存在がいるのは心強さに繋がる。とてもよい話しでした。
Posted by ブクログ
好きな人に似てくるとよく聞くけどこの本にはまさしくそんな感じ
やってもらって嬉しかったりこういうとこがいいなぁって思ったり、恋愛とか友情とか関係なく心の奥の方でじんわり覚えてる心地良さって、つい自分もやろうとしてしまう
よし！愛するぞ！という気概ではなくなんとなく一緒にいれたら楽だな、という感覚で誰かの近くにいれたら、そんな幸せはなかなかないことなのかも。
ひいては今の自分を見つめ直す機会になって、人生がほんのり色づく。ほんのり、というのがポイント。
Posted by ブクログ
穏やかで、読みやすい本。
友情といえばその一言だけど、恋愛には発展しそうでしない、同僚との物語。
発展しそうでしないけど、最後の方はしそうで読み応えがある。
穏やかに進むが、最後の方は締まりのある展開と終わり。
Posted by ブクログ
PMSの藤沢さんとパニック障害を抱える山添の話。誰も彼らの気持ちを心の底から理解することができず、本人たちは絶望感を抱えながら生きていた。お互いに出会うまでは。決してロマンティックな関係ではないが、一緒にいると楽になれる存在だった。出会ったことによって、二人は成長し、それまで絶望に満ちていた人生がチャンスへと変わろうとしている。
個人的には、藤沢さんのPMSの描写があまり現実的ではなく少し怖く感じた（怒鳴ったり、人前で喧嘩したり…）
どんなに元気な人でもパニック障害になる可能性があると考えると、今こうして健康な体で問題なく生活できていることは奇跡だと感じた。
