【感想・ネタバレ】夜明けのすべてのレビュー

瀬尾まいこ

「知ってる？ 夜明けの直前が、一番暗いって。」

人生は思っていたよりも厳しい。でも、救いとなる光だってそこら中にある。
ささやかだけれど特別な、生きるのが少し楽になる、全く新しい物語。

映画「夜明けのすべて」
2024年2月公開！

W主演:松村北斗 上白石萌音
監督:三宅唱

PMS（月経前症候群）で感情を抑えられない美紗。パニック障害になり生きがいも気力も失った山添。
友達でも恋人でもないけれど、互いの事情と孤独を知り同志のような気持ちが芽生えた二人は、自分にできることは少なくとも、相手のことは助けられるかもしれないと思うようになり、少しずつ希望を見出していくーー。
人生は苦しいけれど、救いだってある。
そんな二人の奮闘を、温かく、リアルに、ときにユーモラスに描き出し、誰もが抱える暗闇に一筋の光を照らすような心温まる物語。

2019年に『そして、バトンが渡された』で本屋大賞を受賞し、映画の大ヒットも記憶に新しい瀬尾まいこの、本屋大賞受賞後第一作。水鈴社創立初の単行本。

●『夜明けのすべて』刊行にあたって
人生は想像より厳しくて、暗闇はそこら中に転がっていて、するりと舞い込んできたりします。でも、夜明けの向こうにある光を引っ張ってきてくれるものも、そこら中にきっとあるはずだと思いたいです。
いつも本が完成して思うことは、「楽しく読んでもらえることが一番だ」です。その思いは今回も変わりませんが、『夜明けのすべて』を読んでくださった方が、ほっとできる一瞬を味わってくださるのなら、明日を待ち遠しいと思っていただけるなら、幸いです。
瀬尾まいこ

【著者プロフィール】
1974年、大阪府生まれ。大谷女子大学国文科卒。2001年、「卵の緒」で坊っちゃん文学賞大賞を受賞し、翌年単行本『卵の緒』で作家デビュー。2005年『幸福な食卓』で吉川英治文学新人賞、2008年『戸村飯店 青春100連発』で坪田譲治文学賞、2019年『そして、バトンは渡された』で本屋大賞を受賞。他の作品に『図書館の神様』『強運の持ち主』『優しい音楽』『あと少し、もう少し』『傑作はまだ』『私たちの世代は』など多数。

[ブクログ · ★★★★★]

PMSの症状の辛さと葛藤に共感して泣きそうになりました。
人のためになりたいとか仕事が好きとか、何かやりがいを見つけられるってとても素晴らしい！
今日から自分の行動考えたくなる本でした！

[ブクログ · ★★★★★]

会社員生活に馴染めない20〜30代に読んでほしい作品。精神的な不安定さと仕事との両立に、もがきながらも向き合ってるところが良かった。

主人公はおとなしい性格でありながらも、強引でお節介な側面もあり、そこはよく掴めなかった。

[ブクログ · ★★★★★]

PMSの藤沢さんと、パニック障害の山添くんのお話。
自分も、十数年うつ病と共に生きているので、共感できることが多かった。
2人の掛け合いにクスッと笑い、山添くんの少しずつ前進していく姿に感動し、読み終わった時に心がほっこりするお話でした。

自分も、ついつい『できないこと』に目を向けてしまいがちだけど、『好きなこと』や『夢中になれること』、できないことの『他の手段』に目を向けるだけで、自分の見る世界は少しだけ変わるのかもしれない。

[ブクログ · ★★★★★]

2人の人物を想像するのがとても楽しい作品だった。ゆっくりゆっくりと少しずつ変わっていく2人。読んでいて、とてもあたたかい気持ちになる、そんな本。

[ブクログ · ★★★★★]

息苦しさ、辛さ、いろんな感情に振り回されながらも少しずついい方向に変わっていくところに救われました。そして、病気や何かを理由にして自分の好きなものやことまで自ら手放さなくてもいいんだと気付かされました。
2人のこれからはどんな風になっていくのか気になります。

[ブクログ · ★★★★★]

私自身、PMSで病院に通っており、作中と同じ薬を服用していたのでこの本を手に取りました。

穏やかに進む物語、柔らかく優しい文章でさらさらと読めました。

身体に馴染まないうちのあの凄い眠気に深く共感しました。
お医者さんももう少し効き目のゆるやかなものから進めたら良かったのに……辛いよね……と序盤のシーンは慰めてあげたくなります。
また、眠る前のふわふわした感覚が好きなのも分かるなぁと思いすごく身近に感じで読んでおりました。

最初に映画の方を観たこともあり、物語が少し違う事で更に楽しめました。
映画のネタバレにもなってしまうのですが、
映画だと藤沢さんは栗田金属を退職してしまうのがすこし切なく感じていたので、この本では新たなスタートを切る終わりになっていた所がとても好きでした。


山添君のパニック障害とは本当に、本当に比べ物にならないですが、私も乗り物酔いが酷く自律神経もよく乱れるので電車の怖さだったり、関係の薄い人ばかりの大人数の車の 逃げられない ここで吐いたらどうしよう とか、友達とのご飯でも定食屋さんは食べ切れないから避けてしまうことがあるので、
パニック障害の方はとても大変だよな、と深く考えてしまいました。
作中のパニック障害に対する表現がとても細かくてPMSで本を買ったのに、山添君の方を真剣に読んでました。
終盤に向けて、山添君が自転車を手に入れてからどんどん出来る行動が増えていくのがとても嬉しかったです。
突発的に退院した藤沢さんの荷物を家まで届けにくのはかわいらしかったです。


PMSは体質できっと閉経まで付き合うものなのかな、と覚悟してますが、こちらのお話を読んで同じ境遇の人がいると心強いです。
気休めのハーブティーやストレッチ、お薬を飲んで短いスパンでくる波を乗り越えようと思うお話でした。

[ブクログ · ★★★★★]

普段味わうことのない、PMSとパニック障害の苦痛を体験できる。
自分で自信を持つことは、自分を愛することは、到底できるものではない。
人を好きになることができる、その気持ちこそが自分を少しだけ素敵に、素直にさせてくれるのかもしれない。

[ブクログ · ★★★★★]

そして、バトンは渡されたを読んで瀬尾まいこさんの書く文章が好きだなと思ったので今回、夜明けのすべても読んでみました。
最後まで美沙と山添くんの距離感が絶妙です。お互いに好きという気持ちが全くないからこういう行動ができるんだというところから始まります。ただ、それぞれの気のかけ方がお互いに心地よく、山添くんにとってはパニック障害発症以降止まっていた時が動き出すきっかけにもなっています。ちょっとずつ仲良くなっていく過程が非常に読んでいて心地よいものでした。

[ブクログ · ★★★★★]

とっても良かった。鬱病で休職している私。私も性格的に鬱病になるわけないと勝手に思っていたし、仕事も楽しいしプライベートも充実しているし訳がわからなかった。でもなった。そして私も人を喜ばせるのが好きなんだと思う。誰かにありがとうと言われると生きていて良かったと思える。二人を少しずつかじっていて、勝手にわかるわかるってなってしまった。厚かましいかも。

[ブクログ · ★★★★★]

とってもよかった！サクッと読めるボリュームに登場人物の抱えてる思いが、丁寧に書かれていて、かつ読みやすい。
重さに程度はあれ、一人一人が何かを抱えていている。
そんな中で、どう日々に向き合っていくか、
瀬尾まいこさんの本は間違いないだろうと、何気なく手に取った本だったが、仕事のことばかり考えて、鬱々していた自分にピッタリだった。

この先の2人の関係が気になるので、続編、待ってます

[とまと · ★★★★★]

癒された

映画きっかけで読みました。山添くんと藤沢の悩みは読んでいてとても苦しくなったけれど、周りの人たちが温かくて優しくて現実もこんなふうにみんな優しかったらいいなあと思った。
どんなに苦手な人でも嫌いな人でも何かできることはある。忘れずに過ごしていきたいな。

＃ほのぼの ＃癒やされる

[ブクログ · ★★★★☆]

瀬尾まいこの物語はやっぱり暖かい。久しぶりに読書をしたが、スルッと内容が入ってきた。
今までの自分では無くなってしまった時、私はどうなってしまうだろうか。誰もが抱える不安を暖かく包み込んでくれるような物語だった。

[ブクログ · ★★★★☆]

良かった

パニック障害やPMSを克服していく話かと思っていたがよい意味で違った

自分が何が好きか
自分を見つめ、他者を見つめる
その大切さを考えさせられた

自分の居る場所が栗田金属みたいな職場で有れば良いなぁって思った

[ブクログ · ★★★★☆]

すごく優しくて、好きな話だった。
登場人物みんながかわいらしくて、がんばれ！と思いながら読み進めた。
人って勝手に救ったり、勝手に救われたりしながら生きていて、やっぱり1人きりでは生きていけないんだなあと思った。

[ブクログ · ★★★★☆]

読みやすくて一気に読みました。
PMSとパニック障害を抱える２人のお話でしたが、その関係性が独特で、2人のやり取りにクスッと笑ってしまう事も。
この先、若い二人が栗田金属にどんな変化をもたらしたのか見てみたい気がしました。

[ブクログ · ★★★★☆]

映画化されたこと知らずで小説で初見。
登場人物全員があたたかかった。
人はどんな状況でもきっと1人でなんとか生きていく力がある、だけど1人じゃ救いきれない場面もあって、他人との関わりが自分と向き合うことにもなって明るい方向に向かわせることもあるよな。
日常でも気持ちが落ちてる人との関わり方って難しくて、何が正解なんだろう、何がしてあげられるんだろうって考えてしまうけど、山添くんと藤沢さんの支え合いのかたち、誰かとこんな関係性が築けたらとちょっと羨ましくさえ思った。

[ブクログ · ★★★★☆]

映画を観てから読んだ。
映画と原作で違ったところもあったけど、
瀬野まいこの温かくて寄り添ってくれる
文章が大好きだった、

[ブクログ · ★★★★☆]

PMS持ちの女性とパニック障害持ちの男性との友情に近い話。

どちらもお互いに苦手意識があったにも関わらず、藤沢さん(PMS持ち)が薬を拾うことで話が動き出します。
ソラナックスという薬は山添くん(パニック障害持ち)の物だと判明します。
藤沢さんが山添くんにお節介を焼いてると、山添くんも藤沢さんにお節介を焼くようになります。
ただの会社の同僚で、友達でも恋人でもない関係。
2人の病状が少しづつ良くなっていき、優しさと勇気を貰える作品だと思います。

[ブクログ · ★★★★☆]

成果を出せないのは無能、人によく思われたい
体が思うように動かない、やりたいことなんて分からない
そんなネガティブな感情が、こんなにも温かくまとまるなんて。

自分はまだ何者にもなれていないと自信をなくしている人に読んでほしい。あなただからできることがある、幸せは日々に転がっている。

[ブクログ · ★★★★☆]

「知ってる？夜明けの直前が一番暗いって。」

嫌な事があった後は必ず良い事があるって事ですね。

何も起こらないような毎日を繰り返していても、いつだって時は進んでいるのだから、毎日楽しく生きて行こう。

苦しくても厳しくても、出口は必ずあるのだから

人に迷惑をかけただけ人を助けたり優しさを与えて生きて行きたい。

[ブクログ · ★★★★☆]

見た目からはわからない病気を抱えている2人の男女。苦悩を抱えて本当に厳しい暮らしと人間関係。ただ辛いだけでない、良い関係、また良い職場に巡り合う。人生は捨てたものではない。読み終わってからほっこりとしました。

[ブクログ · ★★★★☆]

一気に読んでしまった。
主人公たちは結構ズバズバと発言するのに読んでいて辛くなく、心も温まるので読書のリハビリにもおすすめだと思う。

[ブクログ · ★★★★☆]

PMSの症状で唐突にイライラして仕事にならない藤沢さんと、パニック障害によって元の生活に戻れなくなってしまった山添くん。お互いに、自分のことはどうにもならなくても相手を助けることはできそうだと優しい気持ちに溢れた物語。

『すごい病気だよなと時々思う。…外食もできないし、電車にも乗れない。誰かと共にいることを避けたくなる。家族に会うこともままならず、一人でいることを優先する生活。こんな日々がいつまで続くのだろうか。慣れてはきたが、先を想像するとぞっとする。』

自分が今まで深入りしてこなかった苦しみが、様々書かれていたけれど、この先のためにも読んで良かったなと思いました。
どことなく「夜明け」繋がりで似てる気がしていた本、町田そのこさんの「夜明けのはざま」と瀬尾まいこさんの「夜明けのすべて」を無事に読み終えて、やっと識別できるようになりました。あと1個、間宮改衣さんの「ここはすべての夜明けまえ」が未読で、これもごっちゃになりそうなので、いつか読まなくちゃと思っている（；^ω^）。

2026.2

[ブクログ · ★★★★☆]

社長すごく良い人！会社の人もみんな良い人！
きっと現実には、従業員も職場環境も(上司だけ、仕事内容だけ、はあるかも？全部良いなんてないよね)
あんなに良いところはないだろうし
藤沢さんみたいな人と山添くんみたいな人が
たまたま会って受け入れて良い方になって…
なんてことはないんだろうけど。
いきなり髪の毛切ってあげようと思って家に押しかける人、そしてそれを受け入れる人いないから！

山添くんが
出来ないことを受け入れること
好きなものは諦めなくて良いことに
気付けたのは良かったなあ

悪い人、悪い出来事が出てこないから
読んでて疲れなくてほっとした〜
この作家さんの本はストレスなく読めて
読後は爽やかな気分になれるから好きー！

[ブクログ · ★★★★☆]

ありかがすごく良かったので、こちらも読んでみました。
パニック障害やPNSの症状がこんなに辛いものだとは知らなかった。
病気で人生は変わってしまったけれど、今出来る事を精一杯頑張る二人がすごく良かった。

[ブクログ · ★★★★☆]

いつ人は暗闇に入ってしまうか分からない。それでも夜明けはきっといつか来る。

主人公たちの心の機微が、手に取るようにひしひしと伝わってくる。時に掻き立ててくるように。焦りや葛藤のなかで、少しずつ光が見えてくる。それがとても心地よかった。

[匿名 · ★★★★☆]

パニック障害は、とても辛い病いなのがよくわかります。症状に怯えて毎日が辛い。そんななか手を差し述べてくれる存在がいるのは心強さに繋がる。とてもよい話しでした。

＃ほのぼの ＃タメになる

[ブクログ · ★★★☆☆]

字が大きく読みやすかった。
PMSとパニック障害を抱える2人から、この障害の特徴や本人達が感じてることがよく分かる。
生活、仕事がままならない悔しさ、本当にかわいそうだけど受け入れて前向きに進む2人は強い。
特効薬があればいいのに、、パニック障害を患ってる人達が元の日常に戻れる日がきますように。

[ブクログ · ★★★☆☆]

無理をしない。
栗田金属の社長さんをはじめ、社員の皆さんが素晴らしい。
こんな職場、人間関係、いいなぁ。
お互いを思いやり、尊重する。
藤沢さんも山添君も人の事なら思いやれる。
二人共凄いよ。
心温まる優しいお話しに、私自身前向きになれた。
明日から人に優しくなれそう。

[ブクログ · ★★★☆☆]

人に言いづらい病気や葛藤を抱えて苦しんでいるのは自分だけではないことを思い知らされた。どうしても自分だけ何で苦しいのと思ってしまう自分にとっていい本と出会ったなと感じた。
この本の構成に関してはもう少し凝ったものを欲していたかもしれない。

[ブクログ · ★★★☆☆]

PMS、パニック障害。なんとなく知った気になっていたが、何もわかっていなかったと思った。フィクションではあるけれど、色々なことを知り、生きづらさを減らせると良いなと感じた。

[ブクログ · ★★★☆☆]

どんな境遇でも
その時に見える景色、出来事、体験、
捉え方でマイナスになるしプラスにもなる

無意識に自分を作っててそれから逸脱するとな悩んだり悲しくなったりするんかな
柔軟に思考を変えて受け止め方を変えることができたら全部吸収することができるんやろうか

留まるより変化しながら進む方が人生に価値が見出せるか

[ako · ★★★☆☆]

ほんわか面白い

へえーと読み始めて、そのうち夢中になった。
二人の掛け合いに笑ってしまった。
最後はスッキリとした楽しさを感じた。
読んでよかったなー。