【感想・ネタバレ】「あれ、私なんのために働いてるんだっけ？」 と思ったら読む 最高の生き方のレビュー

ムーギー・キム

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働き方とリンクした「生き方」の話だけかと思いきや、霊長類学、宗教学、哲学、心理学、脳科学の各分野の鉄人とコラボした文章が含蓄がある。

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いわゆる「『勝ち組』から『価値組』へのシフト」について、丁寧に考察した本、といえると思います。

この本にあるように、「自分にとって価値あることに基づく行動原理の確立」は、よい人生を送るために、とても大切なことだと思います。

「勝ち組」を強烈に目指している人を反面教師として、自分にとっての価値や価値あることを、改めて見直したいと思います。

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結論はそれほど複雑なものではありません。
そこはムーギー・キム氏の本ですから、何と
なくで煙に巻くような内容ではありません。

それは自分の価値観こそが重要としています。
「自分が大切だと実感する価値を明確にして、
それにリンクする行動をとって、その価値を
実現していく」ことです。

そうでないと「何だか、忙しく頑張った割に
価値なかったよね。わたしの人生は」となり、
他人の価値を実現するためだけの人生になり
かねない、と指摘します。

「帰属意識」と「承認欲求」だけのために生
きるのではなく、個人的に重視している多様
な価値に気づき、その価値観に紐つく具体的
行動を選択してこそ、生きる価値に納得でき
る人生をおくれる。とも言います。

「そんなの当たり前でしょ」と言ってしまい
そうですが、この結論に至るまでの過程が他
の似た内容の本とはちょっと違います。

哲学、宗教、心理学、脳科学など多様な分野
の観点から人間の行動原理を研究し、「働く
意味とは？」を突き詰めます。

たどり着いた結論は同じでも、それが導き出
される過程が違うと、こうも腹落ち感が違う
のかと不思議な気持ちにさせられます。

それだけでも読むに値する一冊です。

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とても良かった。ご自身の言葉で書かれているのだろう。頭に入ってきやすい。それから、構成をしっから考えられている印象で、後半のダレも少ない印象だった。

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自分が好きなことをやっていて、それが社会にも貢献していて受け入れられる状態が、自分の居場所になる、最強の自己実現とするための生き方を真剣に考えようと思った。

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いつものように面白かったのですが、今回は霊長類学の山極先生、宗教学の島薗先生、哲学の中島先生、心理学ではアドラー心理学の岸先生、脳科学の中野先生の話をキムさんが独自の視点で消化し、行動原理を解き明かすということにトライしてくれているところが良かった。宗教学とか哲学とか、やっぱりもう一度向き合わないといけないなと改めて思いました。

結局、脳科学的には、「幸せとは何か」という思い込みや、単に「帰属先から承認されて」脳の報酬系に刺激が欲しいという欲求が、強力な行動原理になっているらしい。つまり、自分たちが自由意志や幸福だと思っていたものが実は壮大な思い込みで、単に本能的欲求や帰属先からの承認欲求を満たすために、自分の行動を〝最適化〟させただけのものかもしれない というのだ。帰属意識が強ければ強いほど、その帰属先の集団の行動の善悪など関係なく、その集団が求めるルールに従うことに、謎の快感や、正義感まで感じるように人間はできているらしい。だからこそ、自分の人生を選ぶには、どの集団に帰属意識をもつかを選択することが重要になってくる。結果、自分の仕事や人生に価値を感じているビジネスパーソンの最大の特徴は、自分がなぜそれをしているのかに納得している という点にあるらしい。言い換えれば自分にとって大切なのは何か、「自分が生きがいを感じるのはどのようなときか」 を知っているということが重要という何だか当たり前のことが大切だということらしい。

自分がその価値と意味に納得した人生を送るには、〝自分が原体験レベルで本当に大切だと感じるもの〟に力を注げるようにすることが重要。そして、「自分が提供しているモノには大きな価値がある」という信念を持てることが、強いモチベーションの源泉となり、働く価値を実感できる人生へのカギ になっているということだ。つまり、 自分が好きなことをやっていて、それが社会にも貢献していて受け入れられている状態が、「自分の居場所」っていうことですね。

最近、働き方の本を何冊か読んで、結局は好きなことをガムシャラにやるってことしかない訳だけど、その好きなことが「人の役に立っている」ということも重要なんですね。

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筆者は『自分が価値あると信じる好きなことで、かつそれが社会的価値観と合致し、歓迎受容されていると感じることができる仕事』こそ、『最強の自己実現（自分の居場所）』であると論じている。

そもそも、筆者は『人生には意味はない。しかし、人生の価値を付与することはできる。（良い意味でも悪い意味でも。）』という前提で、論を展開する。そして、『人生の価値を付与する』ためのキーワードは、アイデンティティ、価値観そして行動である。その行動の結果、社会にとって良い結果になれば、『世のため・人のため・自分のため』に貢献した人となる。

かなり骨が折れるが、徹底的に自分が納得するまでアイデンティティと価値観を掘り下げ、『なぜそれをするのか？という原体験レベルで本当に大切だと感じるもの』を明確にしていきたい。それをしなければ、他者からの承認欲求の奴隷になる・他者との比較により自身の幸福度を測る、そんな未来が訪れる気がする。

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まさに
「あれ、私なんのために働いてるんだっけ？」と思ったら読む本。

自分の価値観を改めて考えて、何のために生きているのかを再度考え直せる本です。

１章では、動物の名前を捩ったキャラに、いるといるいると思いながら、自分もそうなっていないかを振り返る。

２章で、新たな欲求を、探る

３章では、多くの賢人達のから学ぶ幸福論

４章で、自分の再選択

５章で、自己実現の方法

生き方を改めて考えることの出来る作品でした。

再読して見つめ直したい良書です。

[ブクログ · ★★★★☆]

本書の主旨の指摘は皆さんに譲るので、その他印象に残ったフレーズは以下。

失敗という結果が出るのを恐れ、挑戦しないことで可能性という幻想の中に逃げ込むのはやめよう

→失敗は成功の母、成功するまでしつこくやり続ける、失敗を失敗のままにしておかない、失敗しないことが本当の失敗、このあたりを自分に刷り込み行動につなげていく習慣が大切だと強く思いました！！

[ブクログ · ★★★★☆]

最高の生き方とは、
自分が大切にしていることを自問自答し、それを行動基準にする生き方である。
その際、人間の特性として、承認欲求を満たしがちで、社会に評価されがちな基準で他人と比べがちで、人の役にたちたいと思いがちなところがあるので、陥れないようにする。
私は、世の中の出来事、対人関係、自分自身をできるだけニュートラルな目で見るようにしている。
そして、世界の移り変わりを前向きに受け入れ、他人の面白いところをみつけ、自分を褒めるようにしている。
日々内省する毎日である。

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あとでまた読み返したくなる本。前半は優しい内容で、途中で諦める人にも優しい設計。ちょこちょこ笑える所があるので、ストレスも少なく読み進められる。後半に行くに従って、何が言いたいのか分かりにくかった。章単位でちょこちょこ読み進めたのでちょうど良かったが、途中で飽きがくる人も多そう。結局自分がどう生きていきたいのかを考えながら読まないと、単なるトリビア集に終わってしまう。しっかり自身を振り返る時間を作るべき。

[ブクログ · ★★★★☆]

マウンティングゴリラ→アロガントラロピテクス→北京賢人→ナヤンデルタール人→マゾ・サピエンスと進化しながらも欲求に結局は縛られてしまう。
これらはある種のアンチパターンとして自身を戒めることができるが、この本の解説を読むことで身近にいるこうした人々への「理解」を深めることもできる。

結論だけ言ってしまえば、他人の価値観に縛られず自己実現を目指しましょうというものであったが、専門家との対談パートで「人間」に対する理解が深まったように思える。

[ブクログ · ★★★★☆]

斜め読みしやすいようにハイライトされている。内容は広く、自分で考えていくように促すもの。多様性をどのように捉えるかを考え直させられる。

[ブクログ · ★★★★☆]

多様な価値観を認める。
自分の行動ひとつひとつに、価値観を結びつけるように考える。
→自分にとって価値のある行動を取れるようになる

脳内物質もまた多様、何型の幸福なのか、当てはめて行動する

自分にとって価値を実現する具体的な行動をとってこそ、仕事と人生に意味を付与できる。
承認欲求などでは行き詰まる。
自分が本当に価値があると思うことに行動を紐付けよう。

[ブクログ · ★★★★☆]

価値観の見直しということで、さまざまな視点から議論されていて面白かった。結論としては、本当の自分が価値を感じることをやるのがベスト、なのだけど、はたして自分にとって本当の価値はどこにあるのか、、原体験はもちろんあるけれども、知識や見栄で何重にも上塗りされて、その重きをおくべき価値が分からない。その答えはもちろん本には載ってないので、結局は自分で見つけていかないといけないということか。

[ブクログ · ★★★☆☆]

人はなんのために働くのか？という問いと作者の元になる考え方の返答。結局は難しい話が続き、よくわからないが崇高な思いを持って働くことの大切さと問うている

[ブクログ · ★★★☆☆]

●これまでの思い込みを脱却して自分なりの価値観を
　実感しよう

●自分が何を大切にしているのかを知ろう

•そもそもどうして自分の人生に意味や価値を求めるようになったのか？
答えは、基本的に暇になったから。
狩猟採集時代の動物的なルーティンがなくなって、衣食住が備わっているからこそ、求めるようになってきた。

キーとなるのが、承認欲求と帰属欲求

「価値の高い生き方」って？
自分が大切にしているもののために全力で生きた。と最後に言えることではないか。

▲個人的グッとポイント
偶然特に意味もなく生まれてきてしまった人生に価値と意味を付与すること。

幸福については、空想と思い込みが必要だった。
だから、哲学や宗教のようなものが必要となった。

感想
結局自分にとっての価値ってなんなんだろうって？思うと承認欲求の塊なんだな。って思った。
他人から認められたい。すごいね。さすがだね。って言われたい気持ちが人より強いのかなって思った。
それが、良い悪いではなくて、その気持ちが自分のバロメーターになるなら、うまく活用してあげればよりいいのかなって思えました。

[ブクログ · ★★★☆☆]

人間は生まれつき、マウンティングゴリラである。
マウンティングゴリラは、訓練を受けて頭を撫でられるドーベルマンと同じ。

生理欲求⇒帰属欲求⇒承認欲求、の3段階しかない。
自己実現は細分化されて、どれもが承認欲求の対象になっている。

分母に、「他人の幸福度」を置かない。
自分の自由意志や判断、はまったく自由ではない可能性がある＝決められた枠の中で踊っているだけ。

自分が貢献していると思っていないのに、結果的にたくさんの人に貢献しているような生き方＝自分の好きでやっていることが結果的には他者に貢献している状態、が理想の生き方。

幸福感があるからといって、価値があるわけではない。ドーパミンが出ていて幸福感があるからといって、価値があるとは限らない。

人に必要とされること、の危うさ。集団に求められることを承認欲求のためにやってしまう可能性がある。

自分の自由意志を疑う＝押し付けられた自由意志になっていないか。
空港のドーベルマンになってはいけない＝承認欲求に振り回される人生にはならない。

ホモサピエンスは、たかだか6万年くらい前にはアフリカにいた。

[ブクログ · ★★★☆☆]

内容としてはよくある、やりたいことをやる、という事で、特段大きな発見は無かったです。
専門家の話は、著者のコメントのみでなく、対談形式の内容のほうがよいと思いました。