【感想・ネタバレ】依存症のすべて 「やめられない気持ち」はどこから来る？のレビュー

廣中直行

誰の心にもあるやめられない気持ち、欲しくてたまらない気持ちが依存症の始まり。薬物依存症、ギャンブル依存症、買い物依存症、ネット依存症……。あなたの心にも、いろいろな依存症の｢根｣がひそんでいる! 依存症のしくみと、回復への道のりをわかりやすく解説。

[ブクログ · ★★★★☆]

いわゆるドラッグには興味がある。
とはいえ、合法的なもの（酒・たばこ）しかやったことがないので、
たまに、こういった本を手に取ってしまう。

中島らもも、そんな感じで手に取ったひとりだったか？

軽く手に取ったつもりが、説明が面白くて、次々読み進めてしまった。
依存症には、こんな分類があり、あの人もそうだったとか、
挿話も悲惨なものもあるが、なんとなく明るく読み切った。

で、じゃあどうやって治療、断つのかの章が思わず笑った。
「ストレスに負けない心をつくろう」とか
「誘われても断る勇気を持とう」とか
が書いてある本について、よく言うよとバッサリ。
それができないから、依存症になるのだ。ウンウン。

回復とは「治り続けること」と定義した、この章はすごく腑に落ちた。
考えてみると禁煙どれだけ辛かったか。
その継続の手法も詳しくて、このページは写メだなと思った。