【感想・ネタバレ】あなたを生かす油 ダメにする油 ココナッツオイルの使い方は８割が間違いのレビュー

白澤卓二

「ココナッツオイルをどう摂れば認知症と糖尿病を改善できるのか？」「マーガリンはなぜアメリカで使用制限があるのか？」「サラダ油は体にいいのか悪いのか？」など、油の健康効果を知り、食生活を変えられる本。