【感想・ネタバレ】虚弱に生きるのレビュー

あらすじ

病気じゃないけど、体力がない。労働する元気も恋愛する元気もない――。
SNSで「虚弱エッセイ」が話題沸騰の著者による
「虚弱体質」のリアルをつづる、新世代のサバイバル・エッセイ!

・21歳で身体にガタがきた
・仕事がないからじゃなくて、体力がないからお金がない
・眼鏡をかけたら不眠症が治った
・世界の中心が膝になった
・そもそも本当に虚弱なのか
・面前DVと場面緘黙症
・愛よりも健康が欲しい
・生理のない女になりたい
・ずっとスタートラインを目指している

ほか

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匿名

ネタバレ 購入済み

わかる

私自身、とても体力がなく、体調を崩しやすい。なにが原因なのかはわからなくて、だけどそれをなんと呼ぶのか…虚弱って呼んでもいいのかな?そう思えた。
私も自分をもっと大事にしたい。

#共感する

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2025年12月27日

Posted by ブクログ

ネタバレ

体力がない著者自身の自己分析と、調子のいい日でいるための並々ならぬ努力の日々が詳細に書かれていた。

ほかにも、体力がないことで大変な毎日を、コミカルというか、思わず読み進めてしまう文章で書かれていて、「この著者は文筆家になるために生まれてきた人」なんだな、と思った。

目次からして面白い。
・世界の中心が膝だった
・体力をつけるための体力がない問題等

膝のトレーニングは自分でもやってみようと思う。

0
2026年09月04日

Posted by ブクログ

ネタバレ


根底に集団生活での挫折から会社員生活への強い恐れがあって精神的疲労から軽度躁鬱のような感じなのではと感じた。
体調不良という免罪符が欲しくて、自分の不調に敏感になっている感。
自分自身がそうであり、自己嫌悪していることもありそういう感情に敏感になってしまう。
記述にもあったけど、フォロワーからのアドバイスを全無視してた期間があるとの事で、体調が良くなったら言い訳できない自覚があったんだと思う。


この人は自分にとって本当に何が嫌かを分かってて、それをしないでも生きれる道を見つけたかなり強かな人なのではと感じた。その生き方が羨ましいと思う。

私はどこまでのレベルの嫌なことを嫌と言っていいかわからない。
嫌なことを嫌と言ってやらなければ、生活ができない。辛いかどうかと、やるかやらないかはまったく別の判断基準。
やりたくないを出来ないに変換する免罪符として体調不良を使う事に自戒的な感情が湧く。

努力の方向も、こんなに頑張ってるのに良くならないと嘆くための努力に感じてしまう。
自分もそんなふうに視点が他者向きな努力があったなと反省。

自分の心の蓋をしてた甘えの部分をザリザリと逆撫でする感じで、いろんな感情が湧き立つエッセイでした。
数年後再度読んで、その時自分がどう感じるか試したいと思う。

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2026年08月31日

Posted by ブクログ

ネタバレ

虚弱体質の終電さんがいかに自分の身体とともに生きていくのかがよくわかる
自分の身体のことなのに分からないことばかりで手探りで自分に合う対処法を見つけながらまた新たな不調に悩まされながらどうにか毎日生きている
社会人になってから周りと比べて体力がなく休みが2日あったら一日外出するならもう一日は絶対に家にいたいみたいなタイプなため手に取ったのだが比べ物にならないほど不調の極みすぎる
人生長く生きるならどうせなら元気でいたほうがいいよねわたしもジョギング始めようかな

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2026年08月17日

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