【感想・ネタバレ】除脂肪メソッド ハンディ版のレビュー

岡田隆

テレビで人気の骨格筋評論家、”バズーカ”岡田隆先生が紹介する、リバウンド知らずの“脂肪撃退＂マニュアル
8つのカードでかっこいいカラダになろう！

[ブクログ · ★★★★☆]

まじめに脂肪を減らして筋肉をつけているのがボディビルダー。ならばボディビルメソッドをまじめにやれば脂肪が減って筋肉が付く。体力もつく。なんだけれど。
夕食後にトレーニングできる人になるのはさてどうやったものだろう。