あらすじ
『世界最強のメンタル回復法』
米ペンシルバニア大学で学び、日本にその概念や手法を導入した第一人者が、「本物のトレーニング法」を本邦初公開!
“六つのコンピテンシーと七つのスキル”で折れてもすぐ回復する力を身につける法!
第一部 時代の要請としてのレジリエンス
第二部 世界最強!レジリエンスを高める
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第一部 時代の要請としてのレジリエンス
第二部 世界最強!レジリエンスを高める