あらすじ

大特集は「自転車で超効率ダイエット」。ステイホームで太ってしまったサイクリストたち。今号では自転車で効果的にやせるための走り方や、ダイエットのための基礎知識、実際に自転車でやせた人の体験談、家でできる筋トレなどなど、盛りだくさんな内容。現役を引退してすっかりお腹が出てしまった、宇都宮ブリッツェンGMの廣瀬佳正さんのダイエットチャレンジ記は必見です！第2特集の「セーフティライドテクニック」は、シクロクロス全日本チャンピオン、前田公平選手が教えるスタンディング方法レクチャーが秀逸！「これなら自分にもできるかも！」と、編集スタッフもやる気になった!? この機会にテクニックを身に着けよう！

表紙
目次
TOP GEAR●ハーウィー・FEVO 20 ダークプロ
TOP GEAR●マジカオ・ハウラバーテープ
HEAD LINE●自転車通勤をネットワークで快適に！
HEAD LINE●NEWショップオープン！
エアロをまとった最強クライマー！ NEWトレック・エモンダ
ロードバイクインプレッション
◎特集絶対にお腹がへこむ！脂肪燃焼チャレンジ自転車で超効率ダイエット
うまくなって安全に走ろう！セーフティーライドテクニック
自転車有名人の14台私が愛した自転車たち
始めよう！キッカーバイクだけの新しいインドアトレーニング体験ワフー・キッカーバイク
チェーンルブはミックスもできる！フックスシルコリンでメンテナンスを完璧に！
インドアでもアウトドアでも活躍４iiiiパワーメーターがパワトレの未来を拓く！
サビとり＆消耗パーツ交換クロスバイク再生術
夏福のロードバイクマンガ日記自転車どうでしょう!?
道端カレンの「自転車カレンダー」道端カレンが実践する体型を維持するための筋トレ
Eバイク充電堂
読者プレゼント
うみちゃんの「ロードレーサー嫁日記」
辻啓の「今日もレンズを振りまわす！」
山崎健一の「ファッキンジャップくらいわかるよ、コノヤロウっ！」
あなたが作る！輪グラフSUPER
自転車業界人に聞いた！俺ランキング!!
ユキヤのワールドレポート／新城幸也
別府史之のOPEN FUTURE
GO TO TOKYO 2020／山本幸平
革命を起こしたいと君は言う…／今野真一
燃えよ！自転車オヤジ／疋田智
西山自転車商会
ラ・プロタゴニスタ那須ブラーゼン西尾勇人
サイクルイベント＆レースPICK UP
全国エリア別ショップガイド
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