あらすじ

2009年にツール・ド・フランスを日本人として初完走、
そしてモニュメントと呼ばれる5大クラシックレースを
すべて完走した唯一の日本人ライダーが「フミ」こと別府史之。
今号ではそのプロのテクニックを、本人が直伝！
筋肉の使い方、ダンシングの使い分け、エアロフォーム、ケイデンスなどなど、
項目別に分けたライディングの技術やトレーニング方法が満載。
ハッキリ言ってすごくわかりやすいです！さすがフミ。
また、いつも使っている用品やウエアなども公開。
フミファンならずとも絶対読みたい大特集です！
※電子版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

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