【感想・ネタバレ】すりへらない心をつくる シンプルな習慣のレビュー

心屋仁之助

[ブクログ · ★★★★☆]

自分に向き合う。自分を大事にする。肩の荷が降りてホッとする本。どれか一つでも自分に落とし込めたらいいなあ。

・嫌な人や苦手な人、あなたを困らせる人がいる場合、変えようとしないと思ったとたん変わりだしたりする。
・「怒りっぽい自分を変えたい」といってそのピースを捨てると、怒りっぽい人やイライラした人が近寄ってくる。
・心豊かになれる環境にすることに、お金と時間を使ってみる。そういう風にして自分の機嫌をとってあげる。