あらすじ
悪い油を使っていませんか？便秘を軽くみていませんか？外食ばかりしていませんか？魚は食べていますか？食物繊維は足りていますか？発酵食品はとっていますか？……あなたの腸で長生きできますか？結局、寿命は腸で決まる――。６万件以上の大腸内視鏡検査を行なってきた“腸健康法”の第一人者が指南する、不調と病気をどんどん遠ざける食事術・生活術
...続きを読む
無料マンガ・ラノベなど、豊富なラインナップで188万冊以上配信中！
無料マンガ・ラノベなど、豊富なラインナップで188万冊以上配信中！