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Posted by ブクログ
［ 内容 ］
性格と、肥満や病気は大いに関係ある。
東北大学による５万人大規模調査で、病気になりやすい「性格」がわかった。
人生は思いがけないことばかりだが、「人間の運命は、その人柄がつくる」というギリシャ哲人の言葉もあるように、日常生活から生まれるストレスの受け止め方ひとつでも、病気になるかならないかの差がでてくる。
ならば、病気にならないための秘訣を教えよう。
［ 目次 ］
第１章 病気になりやすい「性格」とは？
第２章 肥満になりやすい性格
第３章 心筋梗塞になりやすい性格
第４章 がんになりやすい性格
第５章 認知症になりやすい性格
第６章 自分の性格と、どう折り合いをつけるか？
［ ＰＯＰ ］
［ おすすめ度 ］
☆☆☆☆☆☆☆ おすすめ度
☆☆☆☆☆☆☆ 文章
☆☆☆☆☆☆☆ ストーリー
☆☆☆☆☆☆☆ メッセージ性
☆☆☆☆☆☆☆ 冒険性
☆☆☆☆☆☆☆ 読後の個人的な満足度
共感度（空振り三振・一部・参った！）
読書の速度（時間がかかった・普通・一気に読んだ）
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