【感想・ネタバレ】通勤時間「超」活用術 １年で５００時間得する！ あなたを毎朝、バージョンアップする法のレビュー

久恒啓一

通勤時間の使い方で、一生が決まる――片道１時間として、１年で５００時間になる通勤時間。この時間を漫然と過ごすのか、自分を高める時間にするのか。たとえば、「通勤電車の中でシミュレーションをする」。著者は30代の頃から、「一生のスケジュール」を立て、毎年その更新・改良を重ねている……。果たしてその効果とは！本書では、そうした久恒流・成功ツールの実践的な使い方も紹介。やるべきことは、非常にカンタン。ただ、そのノウハウを信じて「継続」していけばいいのです！通勤という“継続の力”を最大限に活用するノウハウと考え方をすべて公開！

[ブクログ · ★★★☆☆]

アクセントとして5年ぶりに読む。意外に、この本から学び実行を継続していることが多いことを確認した。

改めて感じたこと
・私たちが持つ「3つの時間」　P101
・平日は5泊6日、休日は2泊3日　P103
・早朝英会話　自己啓発　P110
・今日も生涯の一日なり(福沢諭吉）＝ライフ・コンシャス　P168
　何気ない毎日でも「生涯の一日」だと考えて、大切に生きる
　こんな一日でいいのかと反省を込めながら、毎日を過ごす
　自分自身のルーツである先祖や子供・孫を含めた長い歴史の中での自分の一日である
・10から25歳　学習期
　25から40歳　基盤構築期
　40から55歳　充実期
　56から70歳　飛躍期
　71から85歳　社会貢献期　それ以降は第2社会貢献期　　P180
・「吾、十有五にして学に志し、三十にして立ち、四十にして惑わず、五十にして天命を知る」（孔子）⇒24歳　学、48歳　自立、64歳　不惑、80歳　天命　P180
・人物記念館趣味など継続が貴重なデータベース　P194
・希望表　実現することが目的ではなく、続けることが目的。3割でＯＫ　P198
・目標は、なるべく先をなるべく具体的に、毎日考える