【感想・ネタバレ】午後3時に食べるだけダイエット やせるスイーツのレビュー

工藤孝文

本書は、やせたい方、ダイエットしたい方に向けて、午後3時のスイーツによる「正しい糖質オン」でストレスを減らし、食欲をおさえさせてやせていくという、成功率99%以上の著者によるダイエット法をご紹介する指南書です。