井上慎平のレビュー一覧

強いビジネスパーソンを目指して鬱になった僕の 弱さ考

井上慎平

人の生きづらさを、仕事や経済、自己成長のような社会の常識の観点を中心に、どのように関わっているかが語られている。共感できるが今まで整理できていなかったことも多く、面白かった。

頑張ってる人を否定するような趣旨はこの本にはまったくないのですが、ただ頑張れることもいろいろな状況の積み重ねであり、優劣ではない、という話が本の中にあります。
物事は積み重ねという考え方は好きです。何事も因果関係が強くあるという考えを聞くと、私は懐疑的に思うタイプです。
なので言いたいことは理解できるのですが、一方でちょっともやもやするのが、それでも頑張った人や頑張っていない人はいて、頑張った人が褒められる世界はあってもいいと思います。そういう世界と、状況の積み重ねで何事も捉える世界がどう併存させられるのか、作者の意見を聞いてみたいと思いました。
また、人は本質的に頑張ったりその結果評価されることは好きなことなのではないでしょうか。資本主義的な考え方が、人間の本質と適応している部分もありそうと思うのですが、ここも作者の意見を聞いてみたいです。

でも面白かったです。

強いビジネスパーソンを目指して鬱になった僕の 弱さ考

井上慎平

著者と同じ病気で休職し、復職する頃に読み始めた。原因と結果を分析して改善するという仕事での思考を人生にも当てはめて生きづらくなった自分にとって、「今の自分はたまたまこうなった、受け入れ難いけど」と開き直るには至らなくとも弱さも含めて仕方ないと思えるような防具になった。

強いビジネスパーソンを目指して鬱になった僕の 弱さ考

井上慎平

思索、内省が深く、メンタルダウンした身としても共感するところが多くあった。

「時間ができると「何か役に立つことに使わなければ」と考えてしまい、しんどいです」
は、まさに自分のことだ。

「仕事」が自分から消え去っても生きていけるように、依存先を増やしておく。
とは、よく聞くけど中々むつかしい⋯

強いビジネスパーソンを目指して鬱になった僕の 弱さ考

井上慎平

弱さの哲学について、仕事を頑張りすぎて鬱病になってしまった著者の人生経験からまとめた本。
誰もが陥る可能性がある著者の経験談（言語化）はとても貴重で考えさせられる。
著者が考え抜いた弱さの哲学は、色々考えさせられる事ばかり。まだ自分の解釈まで至ってないが、もう少し時間をおいてから読み返して自分の考えをしっかりと持ちたい。

強いビジネスパーソンを目指して鬱になった僕の 弱さ考

井上慎平

弱くなっていく流れ、思い出して心が痛くなった
何か有意義なことに時間を使わなきゃで身体を壊した
逃げは長期的に見ると勝ちなこともある、死ぬよりマシ

理屈マッチョは多いし、私もその1人かもしれない
だからこそできないことは、できないと受け入れたい

市場価値とは別軸で価値を持つ、依存先を持っておくことは
かなり重要。幸い家族にも、友人にも恵まれている

強いビジネスパーソンを目指して鬱になった僕の 弱さ考

井上慎平

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現場があり、肉体という物理的制約があるエッセンシャル・ワーカーはそうはいかない。本当にくらしに必要な仕事ほど、一気に多くの人を相手にできない。

大事なことだが、「社会的価値の高さ」と「給料の高さ」はなんの関係もない。その仕事がどれだけ世の中を支えているかは、給料に反映されない。給料は粗利率の高さや稀少性など他の要素によって決まる。労働市場の大きな欠点の１つはここにある。
井上慎平(2025)、弱さ考、ダイヤモンド社
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自分が、「生産性を上げる」ことを考え実践することにやりがいを感じるのは、現場があり物理的制約がある業務の一人当たりの人件費を高めることに貢献できるからだったりする。（経営学ってそのために使う道具だという信念がある）そういうことに没頭してただけに、その機会を奪われたことの喪失感は未だに埋められてはいない。
「弱さ考」を読んで再確認したことは、その「喪失感」があるからこそ、言えることできることもあるということ。

＃備忘録

強いビジネスパーソンを目指して鬱になった僕の 弱さ考

井上慎平

資本主義による、どんなに便利で効率的になっても、商品もサービスも選びきれないほどできても、それを消費する人口が減っていても、まだまだ成長を求められるシステムにはうんざりしていた。資本主義に変わる新しいシステムが生まれない限り続くし、新しいシステムに変えるのは1人の力では出来ないから、仕方ないのだろう。社会のルールが変わらないのであれば、そのルールの中でゲームのように楽しむしかないんだろうと頭では分かったつもりできた。だけど、成果が出ないと、これでもかというくらい追い詰められる、不安、逃げたくなる、メンタルも体調もやばいなって思う。ギリギリのところで踏ん張ってる私と、同じ気持ちなのだろうか、何か突破口があるのか？とヒントを求めて読んだ。
斜め読みしてしまったので、正確に理解できたわけではないが、分かったのは2つ。
みんな同じことで悩んでいる、一人ではないということと、
人と比べた成果主義で苦しまなくても、プロセス主義というか、自分だけのプロセスを愛する視点を忘れずにいようと言うことかなと受け止めました。

強いビジネスパーソンを目指して鬱になった僕の 弱さ考

井上慎平

仕事で目標を立てることが辛い。仕事以外でも、目標に向かって活動をしている時は、辛いことのほうが多かった。
それは成長し続けることが辛かったんだと思う。成長が悪いことだとは思わないけれど、成長しなくちゃいけない。成長し続けないと止まってしまう。というプレッシャーが辛い。
合わない人には、本当にこういう環境は良くない。私が勤めている会社は比較的緩い方ではあると思うが、それでも半期に一度は目標設定しないといけないし。
もちろん意図があることはわかるけれど、目標のための目標になっているし、この文化どうにかしてほしいな。もはや国レベルの話になってくると思う。
とにかく周りに流されないこと。そして、流されていることに気づけることが、今の世の中を生きるために必要な能力なのではないか。結局、最終的に自分を守れるのは自分しかいないんだよねぇ。

p.158
どの会社からも引っ張りだこの人材にならなくては、と思っているとしたらその思い込みはやめておこう。この瞬間、自分を必要としてくれる場所がたったひとつあれば、それでいい。どのみち身体はひとつしかないのだ。
（略）
自分はどんな人たちと、どんな雰囲気ならば気持ちよく働けて、逆にどんな環境だと息苦しく感じるのかを、直感も十分に交えつつ考えてみる。

強いビジネスパーソンを目指して鬱になった僕の 弱さ考

井上慎平

努力とは「癒し」である。
不安から逃れる為の、束の間の癒し。

これは、まさに私がずーっと引っかかっていたことで、私は自分の周りの人よりコツコツ物事に取り組めるタイプのため、よく周りの人に感心されるのだけれど…
結局の所、不安だから日々コツコツと努力しているのであって、まさに、その努力をすることにより、日々の不安を和らげている、まさに自分へのセラピーなのだと言語化されて、何かこうスッキリしました。

強いビジネスパーソンを目指して鬱になった僕の 弱さ考

井上慎平

著者は、NewsPicksパブリッシングを立ち上げ、編集長として成果を上げてこられたのちに、精神の健康を崩し、何もできなくなってしまい、そんな経験からあらためて今日の社会の「強さ」と「弱さ」について問い直す考すことになった思考の旅を綴られています。

編集長など、多く本に関わってこられたこともある中で、読書が思考を形作る基盤となってきているようで、数々の本や著者の議論が参照され、読書遍歴のような側面もありました。