井上慎平のレビュー一覧

強いビジネスパーソンを目指して鬱になった僕の 弱さ考

井上慎平

余白と優しさに溢れた一冊

自分を過大評価して負荷をかけすぎた結果、心と体を壊したあの頃の自分に読ませたい

頑張ることは好きでやってるけど、それすらも自分で選択したことじゃないかもしれない
と気付かされた

たまに来るどうしようもなくしんどくなったときに読み返したい

強いビジネスパーソンを目指して鬱になった僕の 弱さ考

井上慎平

自分は2025年4月から外資系企業に転職し、強い人間にならなければと1日1日を大切に、飲み会＝時間の無駄と思っていたが、考え方が変わった。自分が強い時に相談できる人を増やす事を特に大事にしたい。

強いビジネスパーソンを目指して鬱になった僕の 弱さ考

井上慎平

現代社会で働き、その中で生きづらさやしんどさを抱える人に、ぜひ第7章だけでも読んでほしい一冊です。

この本では双極性障害となってしまった筆者の経験や哲学・歴史・経済学など幅広い視点から、なぜ現代社会で働くことはしんどいのか、その中でどう生きればいいのかを考察しています。

第7章ではそれまでの経験や論文・書籍でみた内容を踏まえて、資本主義社会のしんどさの正体とどう自分を守るのかを論じています。
私がなんとなく感じていたしんどさの原因がこの本を通じてわかり、少し救われた気持ちになりました。

全体的にエッセイのように書いてある本なので、ビジネス書や人文書が苦手な方にも読みやすい一冊かと思います。

強いビジネスパーソンを目指して鬱になった僕の 弱さ考

井上慎平

「頭でわかる」と「腹からわかる」の間にある、目も眩むほどの距離

他のありようでありえたのに、今なぜかこのような自分として在ること。結果に対する原因はひとつじゃないし、単純じゃないのに、脳は世界を単純な物語に落とし込んでしまう。物語は生物としてのエラーであり、耐え難い現実に対する救いでもある。私は私を所有したりコントロールしたりしていない。
「私」は「あなた」だったかもしれない

強いビジネスパーソンを目指して鬱になった僕の 弱さ考

井上慎平

経済的合理的価値観にどっぷりとはまり、そのせいで鬱となり、そこからどうにか抜け出そうともがき、人と出会い、考え抜き、自然体でいることに答えを見つけかけそうになって、それでもふとした瞬間にともとのビジネスマン的考えが頭をよぎる。そんな著者の苦闘をエッセイ。哲学書では無いと言っているが、生きるとはかくも苦しいものか、それを体現する本書は立派な哲学書に思える。

「他のあり得た自分について思いを馳せることをやめないと、ここにいる自分という偶然を引き受けないと、1回きりの自分だけに固有の生きるが始まらない。」
頭では理解しても、そう簡単には体現できない。それも分かったうえで、楽に生きるために、心持ちとして覚えておきたい。

強いビジネスパーソンを目指して鬱になった僕の 弱さ考

井上慎平

仕事で目標を立てることが辛い。仕事以外でも、目標に向かって活動をしている時は、辛いことのほうが多かった。
それは成長し続けることが辛かったんだと思う。成長が悪いことだとは思わないけれど、成長しなくちゃいけない。成長し続けないと止まってしまう。というプレッシャーが辛い。
合わない人には、本当にこういう環境は良くない。私が勤めている会社は比較的緩い方ではあると思うが、それでも半期に一度は目標設定しないといけないし。
もちろん意図があることはわかるけれど、目標のための目標になっているし、この文化どうにかしてほしいな。もはや国レベルの話になってくると思う。
とにかく周りに流されないこと。そして、流されていることに気づけることが、今の世の中を生きるために必要な能力なのではないか。結局、最終的に自分を守れるのは自分しかいないんだよねぇ。

p.158
どの会社からも引っ張りだこの人材にならなくては、と思っているとしたらその思い込みはやめておこう。この瞬間、自分を必要としてくれる場所がたったひとつあれば、それでいい。どのみち身体はひとつしかないのだ。
（略）
自分はどんな人たちと、どんな雰囲気ならば気持ちよく働けて、逆にどんな環境だと息苦しく感じるのかを、直感も十分に交えつつ考えてみる。

強いビジネスパーソンを目指して鬱になった僕の 弱さ考

井上慎平

努力とは「癒し」である。
不安から逃れる為の、束の間の癒し。

これは、まさに私がずーっと引っかかっていたことで、私は自分の周りの人よりコツコツ物事に取り組めるタイプのため、よく周りの人に感心されるのだけれど…
結局の所、不安だから日々コツコツと努力しているのであって、まさに、その努力をすることにより、日々の不安を和らげている、まさに自分へのセラピーなのだと言語化されて、何かこうスッキリしました。

強いビジネスパーソンを目指して鬱になった僕の 弱さ考

井上慎平

著者は、NewsPicksパブリッシングを立ち上げ、編集長として成果を上げてこられたのちに、精神の健康を崩し、何もできなくなってしまい、そんな経験からあらためて今日の社会の「強さ」と「弱さ」について問い直す考すことになった思考の旅を綴られています。

編集長など、多く本に関わってこられたこともある中で、読書が思考を形作る基盤となってきているようで、数々の本や著者の議論が参照され、読書遍歴のような側面もありました。

強いビジネスパーソンを目指して鬱になった僕の 弱さ考

井上慎平

母が適応障害になってしまい(わたしも数年前になったことがある)、本屋でふと気になって読んでみた。ビジネス書の分類だと思うけど、内容はあんまりそれっぽくなくて逆によかった。著者が読んだ本の紹介も交えて、こういう学びがあったという風な構成だから、気になる本が増えていい感じ。

強いビジネスパーソンを目指して鬱になった僕の 弱さ考

井上慎平

弱さを引き受ける強さは必要か。自らの強さが他者を傷つけてはいないか。自ずからの発想を取り入れる。

生身の人間が働くための「防具」。
人間の浅さについて。

・能力は個と個のあいだに生まれる

・ウツワ的自分

・「悪口、愚痴、嫌だったこと」こそが「真に人間的な言葉」。それは「賢い頭」ではなく「戸惑う心」から出た言葉だから

・関係性を結ぶことで時間を生み出す

・人間の業の肯定。ただしそれは理性が先立つからこそ成り立つ。
→ 可謬性を認めることで自己修正プログラムを機能させることにつながるか

・理性による傲慢、排除

・弱さを引き受ける