とても読まれているようなので、いつも店頭で目にしてた本。読んでみました！男目線で、外見内面両方の女性の美しさづくりの視点の多さに驚きました。誰もが全てをやれるわけで場ないのでしょうが、本当にいろいろなポイント、道具、考え方があるのですね…。尊敬します。／私は男性ですが、フェイスシートなどでの保湿、筋トレ、散歩、食事管理、サウナ…などは習慣化してます。通勤中の車中での口角のトレーニングも。ただでさえ濃い顔。人と接することの多い仕事ですので、「怖い」と思われないように。年取るとそのへんも意識しちゃいます。
