木下紫乃のレビュー一覧

昼スナックママが教える45歳からの「やりたくないこと」をやめる勇気

備忘録(心に残ったフレーズ)
「どこに出しても恥ずかしい人生」を送る。恥ずかしい人生は誰かの背中を押すかもしれない。
「来世持ち越し案件」を増やさない。計画はそこそこに。整えてから動くのではなく、歩きながら整える。
現状の人間関係をノートなどに可視化して棚卸しする。断捨離含め。

「会社を辞めて幸せな人」が辞める前に考えていること

2025.05.17
お時間ない人はp222だけ読んでください。
この本の価値はそこのみです。それに出会ったことに感謝、感謝

昼スナックママが教える45歳からの「やりたくないこと」をやめる勇気

女性のキャリア相談が主体で、男性としては最後のボーナスセクションの方に共感度が強く持てた。
50代での働き方を考える時に、収入だけではない基準を明確に持つことが大切だと改めて感じた。
二毛作目の名刺を持てるよう、経験と人脈を広げることに対して意欲を再び持つきっかけにはなりそうだ。

昼スナックママが教える45歳からの「やりたくないこと」をやめる勇気

・捨てたらするっと手に入ることもある
・自分が機嫌よく人生をおくることを脅かしている、生理的に嫌なことはなんだろうと考えてみる
・やりたくないことをやめる勇気が必要
・会社を変えるほどのパッションがないなら、その怒りは捨てた方がいい
・お金よりも経験や人とのつながりの方がよっぽど資産として価値がある
・なぜ私だけ…とか不満を抱えこんで、勝手に被害妄想に陥って消耗してしまうのは、機嫌よく仕事をするために1番よくない
・本業、興味、趣味。お金になる順。の3つの居場所をつくる

昼スナックママが教える45歳からの「やりたくないこと」をやめる勇気

自分と立場が全く異なる登場人物の方が多かったが、所々で参考になる考え方があり、参考になりました。
来世持ち越し案件を増やさない！！

昼スナックママが教える45歳からの「やりたくないこと」をやめる勇気

著者のセミナーへ参加したので読んでみたくなり購入。
久しぶりの紙の本・・・。やっぱり読みやすい。

私も同世代。
職場での理不尽な体験や葛藤、上の世代や男社会への怒り、下の世代への嫉妬、将来を悲観したり自分がナニモノかが分からなくなり突如不安になったり・・・そんな経験はきっと誰にでもあると思う。

特にある程度の経験を積んできて、職場の人とのかかわり方や働き方も変えていかなければいけないのに、いつまでも自分が自分がと意気込んで、バランスを考えていなかったかもしれないなぁと今になって思うこともある。

30代はそれこそ必死だった。がむしゃらに頑張って頂点に立った気でいたら、下からの突き上げがすごくて。協力しなきゃいけないのに勝手に嫉妬をして、いつもカリカリして自分を追い詰め、結果周りにも優しくできなかった。あの時の私はいい先輩ではなかったな・・・。40を過ぎてからだと思う、周りが見えるようになってきたのは。自分の今までの反省と、これからの働き方を見直すにいい本だったと思う。ワークについては、図らずも失業保険もらっている時にワークショップでやったことだった！

・縦ではなく横の広がりを見つける：これまで上に向けていたベクトルをあらゆる目線に向けて人間関係の広がりを見つける。
・会社を「腐れ縁の男」化しない：会社から受けている恩恵を棚卸して、その利用方法を考える。会社を利用して自分たちが少しでも楽しくなることを考える
・被害妄想俱楽部からの脱却を：被害者意識を捨てて優しく、でも恩を売る力をつける。
サードプレイスを作る：3つの場を作りバランスを作る。すぐにお金になる場所(ライスワーク。仕事。ありがとうはお金で還元される。)、興味があること(ライフワーク。学びたいこと、得意なこと。ありがとうを言われる場)、自分がやり続けたいこと(ライクワーク。趣味。ありがとうを言う場)
・どこに出しても恥ずかしい人生を：あなたの経験が誰かの背中を押すかもしれない。ネガティブな過去も自分の中で昇華してネタ化を。
・年齢フィルターはそろそろ外そう：優秀な後輩はライバルでなく見方。協業できれば最強。

昼スナックママが教える45歳からの「やりたくないこと」をやめる勇気

40、50代で仕事にやりがいを見出せないときに読むと参考になる。他のビジネス書にはない、奥深い悩みや不安の克服方法が載っている。マミートラックなど