鹿目将至のレビュー一覧

心の不安がスッと消える うつ吸いイラスト帳

なおにゃん / 鹿目将至

タイトル通りの、イラストで癒される本でした。
本当にしんどいときは活字を読むことも難しいと思うので、心が弱っている時には良いと思います。

「もうもたない…」折れそうでも大丈夫

鹿目将至

読みやすく、ふっと楽になる本。
若そうだな、子どもが1歳と0歳…戸思ってプロフィールを読んだら、先生年下でした…びっくり。でもそうよねー。そういう歳よねー。

1日誰とも話さなくても大丈夫 精神科医がやっている 猫みたいに楽に生きる5つのステップ

鹿目将至 / 鳥居りんこ

タイトルと装丁の猫に惹かれて。
タイトルの答えは見つからなかったけど(笑)、まあこのコロナ禍、普通でいられないのは当たり前なんだと。
やさしい語り口が和みます。