読書記録です。
避難所には行くことなく自宅で過ごすことができましたが、阪神大震災で被災しました。
小さい子を抱えていたので、それからはどこへ行くのにも大荷物!結局ほとんどそのまま持っていってそのまま持って帰って疲労困憊を繰り返し、いつの間にか身軽になってましたね...
今ではペットボトルの水、アメ、ナイロン袋、足指をさらけ出す靴は履かない履かせない、ヒールとストッキングの時はオーバーシューズ持参、ぐらいですが(笑)装備には個人差があるだろうけど、手近なモノでサバイバル意識を常に携帯できるよう、この本は参考になりました。