あらすじ
被災地での経験を生かした「感染予防法」が満載！
私は防災の専門家です。地震や水害に襲われた被災地で活動してきました。
衛生環境の悪い被災地では感染症が発生します。
それらを蔓延させないことが、私たちレスキューナースの使命なのです。
その私が言います。「新型コロナウイルス感染症」も、災害です。
しかも、「得体のしれない災害」です。
人はわからないものに対して、不安になります。周りが不安になると、さらに不安になります。
そんな不安を抱えてどうしたらいいかわからず、フリーズしている人が増えています。
この本を読めば、その恐怖心を払しょくできます。
実は、ウイルスも災害も、私たちにできることは明確です。
原理原則と具体的な対策を知り、実践すれば、自分を守ることができるのです。
それを日常生活でできるように、私がお教えします。
コロナ＋災害という“最悪の状況”が起きたとしても、負けない心と体を養いましょう！
※電子版では一部画像がカラー化されております。
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Posted by ブクログ
以前読んだ辻さんの防災本がよかったので、こちらも読みました。
新型コロナ対応も載ってて素晴らしい。
以下参考にしたいこと。
・手荒れは感染リスクを高める。保湿大事。
・不織布マスクを捨てるときは内側を表に小さく折りたたみ、紐を巻いて小さく捨てる。
・帰宅時、上着は玄関で脱ぎ半日かけておく。
・バッグは床置きしない。
・帰宅後、玄関から洗面所をから拭きする。
・ドアを開けるとき、不特定多数の人が触れるものに触るときは利き手でない方の手を使う
・スマホはティッシュでから拭きする。
・デスクの上の物は片付け、片付けられないものには飛沫よけの布をかける。
・マスクを外して置くときはティッシュでサンドイッチする。
・水くみタンクがなくてもごみ袋二重＋かばんで代用できる。
Posted by ブクログ
コロナ対策について写真付きで解説。とにかく分かりやすい！
流石に普段から持ち歩く消毒のためのグッズについては、著者のようなレスキューナースならともかく、普通の人がここまでやるか？という感じもするが、できることからやっておくに越したことはないと思った。
防災についても色々と参考になることも多く、一家に一冊は置いておいて、家族全員が目を通しておくと安心かもしれない。
