ジェネラティブスピードリーディング協会のレビュー一覧

人生を変える速読法「GSR」（きずな出版）

これまでの速読法は、目の動かし方・1目で出来るだけ多くの情報や文字を認識するトレーニングを行うものですが、この本はまずその速読法を否定しています。メンタリストDaiGoさんも言ってましたが、「読書するときに、基礎知識がなければ早く読めない」つまり、読んだ「つもり」になって理解出来なければ読んだ意味がない。
そこで、本書の速読法はどうするかといえば、軽い呼吸瞑想→目的を認識→高速脳にアップデート→アウトプット
という流れ。高速脳にアップデートは個人的に「早く読もう」と意識をして60bpmでクリック音を鳴らしてページをめくっていけばいいと思う。
あと、人生限られた時間しかないから「本当に読むべき本」かどうかを5分で仕分ける。
その後は、個人の性格や癖でそれぞれに合った読み方を教えてくれる。
インチキ速読術の本を読むなら、この本を読んで実践した方が早く読めるようになり理解も出来ると思う。

［新装版］人生を変える速読法「GSR」（きずな出版）

自分用のメモです
速読について
・リラックスした状態にしてから読む(本ではジェネラティブステートと言っていた)
・前提として読む本の専門知識がないと内容が入ってこない
・読む前に目的を決めてから読むと欲しい情報が目に入ってくる

学び
・今まで見聞きした事は脳は全部覚えている。意識に持ってこれるかどうか(定着できてるか)
・記憶の定着は教えるのが一番。人に教える前提で学ぶべし
・脳はイメージと現実の区別がつかない。学んだことを活かしてる良い未来の自分をイメージすると、現実にできたことと認識していく

これからやりたい事
・朝起きてすぐジェネラティブステートをつくる。1日の初めにいい状態つくれたら脳はその状態を保持する。(人間のストレスの大半は目覚めて数分で分泌される)
・本を読んですぐ学びを考える

人生を変える速読法「GSR」（きずな出版）

身体の状態を整えて、脳が働く状態を作る。
必要な情報を脳に指令を出してから読む。
目次と下書きを読んで想定と違いそうなところと興味が出たところを読む。
アウトプットする。
ほとんど普段やってることだった。

人生を変える速読法「GSR」（きずな出版）

思想や考え方、成功から失敗の経験など、私たち自身が他人の目を通すことで、自身のさらなる可能性を最大限伸ばしてくれる様々な本。しかし、本を読む時間をいかに短くして、多くの本に触れ合うかで確実に人生の豊かさは変わってくる。速読法を紹介するこの本は、その問題を解決するひとつ。
この本を読んだことで、気楽に様々な本を手に取ることができ、自然と本を読むことのハードルが下がった。おすすめ。

人生を変える速読法「GSR」（きずな出版）

速読術だけでなく、ジェネラティブという迷走術を取り入れた読書術である。実際にトレーニングの受講もしたが、本から受ける印象とも異なる。いくつかの読書術の中では、目的に応じてスピードを調整できる点が気に入っている。

人生を変える速読法「GSR」（きずな出版）

速読…またまた。どうせすぐ読める方法、短時間でインプット出来る方法を教えてくれる感じなんでしょ？
読んでいくと、目的に合った方法、読書の効果、速読の効果を具体的に書かれていて腑に落ちた。
本を読む時に早速活かせられそうだし、何より目的によって読む方法を変えるというのが個人的に良かった。

次の本を読む時にこの本で学んだことを早速活かしてみよう。

人生を変える速読法「GSR」（きずな出版）

書いてあることは、
他の自己啓発本と似ていることが多いなあと感じた。
本を読む前に自分に何を学びたいか問いかけること、
読み終わった後のアウトプットが何よりも大事であること。

ただ、その前に瞑想状態に入ることが重要であると書いてある。自分を疑わずに肯定してから読むこと。
これは、実践していきたいなぁと感じた。