米山彩香のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
最近読んだ本たちを見ていると…
私の精神構造不安定すぎて心配になる。苦笑
この本は、友達とたまたま書店に出かけた際に
手に取った一冊です。
パラパラとページをめくったときに、
・職場のノリに合わせなくて大丈夫
・職場は友だち作りの場所ではない
というテーマを見つけて購入しました。笑
本は、その時の悩みとか状況とか、
自分が抱えているものを
時代も場所も違う誰かも同じように考えていたり
経験や知識を語ってくれていたりするから
読書は大事な時間です。
やりたいことも目標もなくても、
ゆるっとやれていければ良いんじゃない、と。
転職したてで、同年代の女性が多い職場で、
毎日一緒にお弁当食べ -
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Posted by ブクログ
まず目標設定。そのためには情報を仕入れるしかない。
知ることでしか、行動のモチベーションは生まれない。興味を持ったキーワードに出会ったら、その場で検索。
目標は今日何をやるか。ではなく、どう生きるか。をイメージして1日をスタートさせる。
遠慮せず、成功している人に聞く。
1日の目標は数値化して、必ず達成できる簡単なものに設定する。
小さな達成感を味わいながら進む。そのためには毎日目標を見直し、早目に軌道修正する。
つらい、苦しい。は続かない。続けられること、楽しいことをやってみる。
まずは何でもやってみる。小さく始めてみることがコツなのだろう。
反応、フィードバックがあってこそ続けられる。フィ