山本圭一のレビュー一覧 自宅でできる! 筋力トレーニング大全 山本圭一 スポーツ・アウトドア / スポーツ 3.0 (1) カート 試し読み Posted by ブクログ 著者の山本圭一さんには『仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか?』を読んで心服してた。なので、本書をBOOKOFFで見つけたときは即購入。しかも191円! 案の定、必要かつ十分な内容。徹底的に頭に入れて、イメージして、とにかく続ける。 0 2021年02月14日 <<<1・・・・・・・・・>>>