大原扁理のレビュー一覧

隠居生活10年目 不安は９割捨てました

大原扁理

台湾編から大原さんのエッセイにハマり、購入しました。大原さんの生き方、やっぱり好きです。表紙や挿絵に使われてる俺アザラシも可愛い！笑


著者の中にあった、他人や社会の不安を自分のものとしないこと、また自分の主観的な世界を持ち、自分に合わせたサイズ感にしておくこと、というのは、自分の心を守るためにとても大事だと思います。後は、自己否定感を下げる　っていうのは、卑屈な所のある僕にもピッタリと合った、素晴らしい言い回しだと、少し笑ってしまいました。

隠居生活10年目 不安は９割捨てました

大原扁理

不安とうまく付き合うためには、心身を健康に保つという事が書かれてあり、確かに！と思いました。
今はダイエット中と言うこともあり、より健康意識を高めて生活するようになりました。
不安は一生消えないと思うから、うまく付き合える術を習得していきたいです。