干場弓子のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
p.40
深呼吸の順番。すなわち、吐いて、吸う。というか、吐き切れば、吸わなくても自然と息は入ってくる。恥ずかしならがそれまでは「はい、深呼吸！」と言われると、まず、吸っていた。
→ 確かに、深呼吸してもらいたければ、まず体の中の空気を全部吐き切ってもらえば良いんですね。納得、使わせてもらいます。
2025/11/02
p.150
もちろん、変わらない人間としての本質とか、自ら変化を生み出すあり方といったものは、10年どころか、100年、1000年昔の偉人たちからも、大いに学ぶところはあるだろう。
でも、それは、一般にキャリア論で言われるところのロールモデルではない。
また、最近は、すべてをモデルにするのではなく、プレゼンテーションの仕方はあの人、企画書のつくり方はあの人、家庭人としてのあり方はあの人、話し方や仕草はあの人、ファッションはあの人と、部分に分けて、モデルを複数持ちましょう、という指導もあるらしい。
けれど、まあ、成功例から個別に学ぶのは、当たり前のことなので、わざわざ、ロールモデルとか、そんな言葉を持ち出してこなくたっていいような気もする。
と、いうわけで……、
ロールモデルを探すより、あなたがみなのロールモデルになれ。 -
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Posted by ブクログ
ネタバレ秀逸。
干場さんのような考え方が、私は大好きです。
私の気持ちを代弁してくれたかのような本。
楽しいか楽しくないかなんて、
自分がどう感じるか次第ではありませんか？
「楽しくしちゃえばいいんだ」
私はそう思っています。
「無駄のすすめ」の節も、激しく共感。
無駄なことって、その時は無駄かもしれませんけど、
その経験は絶対に無駄じゃないって。
失敗は、
「このやり方は、次はやってはけないんだ」と分かった瞬間です。
苦い経験は、
次の経験のステップです。
スーパー素敵なフレーズは
「過去は変えられる」
すごい。過去ですら変えることができてしまう。
「解釈だから」なるほど、そうか。
とてもすがすがしい読後感です。 -
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Posted by ブクログ
紹介：仁後 浩美
この本には、50の項目があり、ストーリーや詩が一つ一つの項目ごとに簡潔にまとめてあり、自分自身を発見し、より良い人生を送る為に必要なことが書かれていました。
自分を磨くというのは、いくら外見を綺麗にしても内面がダメだと、表面上では良い顔をしていても、ふとした瞬間に自分本来の性格が顔に滲み出てきます。また、内面が良くても、外見が良くないのもダメです。
この本で、人は初対面の相手の印象をたった４秒の内に判断するそうです。人はいったん、相手に悪い印象を持ったら、なかなかそれを良い印象に切り替えることは難しい。外見や内面を磨くということは、自分を磨くという意味で、とても大切なことだと思いました。
そして、自分で自分の運命を素晴らしいものにしていくことが出来るとも書かれていました。その為に、どうすれば良いのかを、米国の実業家の方が言われています。それは、
自分の考えに気をつけよう。それは言葉になる。
自分の言葉に気をつけよう。それは行動になる。
自分の行動に気をつけよう。それは習慣になる。
自分の習慣に気をつけよう。それは人格になる。
自分の人格に気をつけよう。それは運命になる。
という言葉です。人は思っていることを選択し、決定しています。良くないことが起こると、それは、自分自身が、知らず知らずのうちに選択し、引きよせている。自分の未来を切り開いていくには、自分自身が良いことを考え、それを行動に移していくこと。それが未来の運命を決めるのだと思います。何事も自分には無理だとあきらめず、後悔のないよういろいろなことにチャレンジして、自分を高めていきたいと思いました。 -
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