ライフ・エキスパートのレビュー一覧

ゴルフは科学でうまくなる 理論のツボを知れば、スコアは必ず縮まる！

ライフ・エキスパート

特定のプロゴルファーとかインストラクターが書いたのではなく、ライター集団が書いたらしい。それだけに諸説が客観的にまとめられていて、納得性は高い。特にパターについての解説は科学的な根拠が示されていて、なるほどと思う。同業だけに本ができるだけのウラ舞台も見えてくる。

アプローチがピタッと寄る本 必ずスコアがアップするGOLF術

ライフ・エキスパート

老若男女が楽しめるスポーツといえば、やはりゴルフ。とはいえ、立地や金銭的な面で気軽にプレイ出来るわけでもなく、特に日本では丸一日が潰れる覚悟が必要。その点、米国ではパブリックコースでセルフカートを使えば、おそらく日本の10分の1程度の費用、昼食抜きで午前中に終わらせることが出来る程のお手軽さ。
米国駐在経験のある私もお付き合いでゴルフを習い始めた口です。今まで、ゴルフ教本は30冊は読んでいますが、どれもイマイチピンときませんでした。その理由は、説明される理屈がよくわからない、(私にとって)技術的に難易度高めの指南だったという点かな。上手い先輩に聞いても、十人十色の回答。却って、混乱の元でした。
私のベストスコアは91、と言っても100切りは数回しかなく、アベレージ110くらいの下手くそです。(唯一得意なのはバンカーショット、毎回入れている内に上手くなった！)
そんな私にとって、とてもわかり易い解説書だったのが本書です。いくら飛ばしても、方向はボールに聞けではスコアはまとまりません。が、それでもアプローチショットに気を配れば、簡単に5打位は縮まるはずです。
中でもグリーン周りからのランニングアプローチは目から鱗。ボールの落とし所はどのクラブもエッジから1~2ヤード先に落とし、SW1:1(キャリー:ラン)、PW1:2、9アイアン1:3などの比率を覚えておけばクラブ選択に迷うことはない。そして、ピッチ&ランの解説も納得。曰く、スタンス幅はキャリーが20ヤード以内なら両足を揃え、30~40ヤードなら靴一足分開く、スタンスはややオープンでボールの位置は真ん中より右(低く打ち出したいときほど右側に)、体重配分は左足7右足3、ハンドファーストに構えて肩と両腕の三角形を崩さず胸を回す意識でスイング。図解もありわかりやすい。
ゴルフレンジでは、思い切り振って遠くに飛ばすのが快感ですが、本番のコースではそんな機会は(ショートホール除く)14回(打)しかありません。残り80打の精度を上げるのがスコアメイクの近道ですよね。

パターが面白いようにはいる本

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初めてきちんとパットの本を読んだ。
様々な打ち方、注意点、練習方法が偏見や先入観なく紹介されており、フェアーな印象。
その中でも本質的なことは外さずに伝えており、読みやすい。

頭がいいゴルファー悪いゴルファー 確実にスコア・アップを約束する本！

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少し初心者の自分には早かった気もするが、コースマネジメントや練習法については勉強になった。具体的な学びとしては、
・ウォーミングアップはストレッチを重視
・どこにカップが切ってあってもグリーンの真ん中を狙う
・パー3は絶対に打ってはいけない場所を明確にする
・パットではラインより距離感を大事にする
・1日1回、数分だけでもゴルフのことを考える
・練習器具をいろいろ試してみる
などです。

ゴルフ ミス・ショットが驚くほどなくなる本 打つたびに「アレ～？！」を連発する人へ――

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[h.satoh]

内容がわかりやすい。

自分みたいに、ゴルフをまた始めた者にでも直ぐに内容が理解しやすい。いろいろなゴルフの本を購入して読んでいるが、この本は直ぐに役に立つと思うのでおすすめ。価格も安価だし余計良いと思う。

ゴルフ ミス・ショットが驚くほどなくなる本 打つたびに「アレ～？！」を連発する人へ――

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ミスショットの原因と対策を分かりやすく。
手打ちの弊害。身体を使って打つ。
何度か読み返したい。

アプローチがピタッと寄る本 必ずスコアがアップするGOLF術

ライフ・エキスパート

次々に読んでいるこのシリーズ。今度はアプローチ編を。
アプローチは、やり方を学んで練習すれば、誰でもうまくなる。たしかにそうだ。様々なシチュエーションにおける、アプローチの方法が紹介されていて、参考になる。このシリーズのいいところは、終始一貫、手は使わず体幹で振る、というポリシーを貫いていること。なるほどね。

ゴルフ ミス・ショットが驚くほどなくなる本 打つたびに「アレ～？！」を連発する人へ――

ライフ・エキスパート

このシリーズ、ほんとにポイントが絞られていてわかりやすい。腕を使わず、背骨を中心とした回転運動で。ショットもアプローチも、パットも。

パターが面白いようにはいる本 必ずスコアがアップするGOLF術

ライフ・エキスパート

パター独学だったのでいろは学習のため購入。ストローク、距離感、ライン読み、構え、メンタル面など一通り説明ありまとまっておりました。両肩を縦で動かすことをしきりに強調しており一番強く意識したいと思います。

アプローチがピタッと寄る本 必ずスコアがアップするGOLF術

ライフ・エキスパート

アプローチのいろはのため購入。結構難しい状態などの打ち方も紹介してあり中級者以上も意識した本（逆に私のような初心者にはまだ歯ごたえが硬い）
但し、ランニングアプローチ、ピッチランなどの基本は色々書いてあったので意識できるところから練習や本番で試してみたいと思います。

ドライバー 飛んで曲がらない確実な打ち方

ライフ・エキスパート

奇をてらわず、常識にもとらわれず、スイングはこうすべきだ、なぜならば、とシンプルでしっかりとした理論で教えてくれる。なるほどな、と頷けること多し。
早く練習場にいって、試してみたい。。

ゴルフ ミス・ショットが驚くほどなくなる本 打つたびに「アレ～？！」を連発する人へ――

ライフ・エキスパート

ゴルフスイングのメカニズム。身体と手の動き、そして、如何にメンタルなスポーツかが理解できました。

クラブ本来が持つ機能を引き出すことに徹することです。

クラブに仕事をさせなさい。名言です（笑）。

頭がいいゴルファー悪いゴルファー 確実にスコア・アップを約束する本！

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読み進めると、あるある、と頷く点が多い。コースに行く前日に復習の意味で読むと良いかも。私の場合、結果は出ませんでしたが。

ゴルフは科学でうまくなる 理論のツボを知れば、スコアは必ず縮まる！

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非常に分かりやすく書かれていて、今後のゴルフライフの参考にぬりました。科学と聞いて最初は理解できるかなと思いましたが、イラストやデータを分かりやすく入れて頂いていたのでスッと頭に入りました。

ゴルフ 確実にうまくなる練習やってもムダな練習

ライフ・エキスパート

2011/3/4 ジュンク堂住吉シーア店にて購入
2011/3/5〜3/13

ライフ・エキスパートのシリーズ新刊。
効果的な練習法が紹介されている。いくつか試して自分にあうものを残していこう。

頭がいいゴルファー悪いゴルファー 確実にスコア・アップを約束する本！

ライフ・エキスパート

題名が好きではない。しかし、「パットはラインより距離感」「パー５は気楽に」「グリーン中央を狙う」「ショットの前に２、３回ジャンプ」「アプローチでの本気の素振り」など、役に立ちそうなアドバイスもある。

パターが面白いようにはいる本 必ずスコアがアップするGOLF術

ライフ・エキスパート

ゴルフ関連本は、４，５年前にゴルフに凝った時期に買い込んだことがありました（雑誌も何冊も買っていた）が、ここ数年は本も道具も買わなくなっていました。練習せずに本番の繰り返し。。

たまたま、パターに悩める私の目に留まったのがこの本。

この本に書いてあったことを、次のラウンドで試してみます。
この本がお勧めかどうかは、次のラウンドで判断しますが、パット数は減りそうな気がしています。

ラインが読めないというのではなく、スイングに違和感がありますので、それが改善できれば。。

パターが面白いようにはいる本 必ずスコアがアップするGOLF術

ライフ・エキスパート

読み終わった後、劇的な変化はありませんでしたが、確実にパットは上手くなったと思います。
何を基準に打つのか、どのようなことを考えて打つのかが身につきます。
パットの時に毎回同じことを考えて打つことによって、パットが上手くなったのではないかと思います。
自分の描くラインを通ってカップインすることによって自信がつきました。

頭がいいゴルファー悪いゴルファー 確実にスコア・アップを約束する本！

ライフ・エキスパート

ふらっと立ち寄ったバーの店長が謎にくれた。100切れないやつは頭が悪い！と過激なスタートでしたが、書いてあることは割とまともで過激さは最初だけでした(笑)

ゴルフは科学でうまくなる 理論のツボを知れば、スコアは必ず縮まる！

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パターは　in to ストレート。インに引いて押してやる＝ストレートに出す。
50センチを真っ直ぐ打てるようにする。50センチの先をライン上に設定して、そこを通過させる。
上りはボールの後ろから、下りはボールとホールの間で素振りする。
高速グリーンとはボールの速さが早いのではなく、なかなか止まらないグリーンのこと。

下半身を固定しておいて上半身をひねる。両腕が脱力して体の前にあればトップの位置は決まる。
アドレスではお腹に力を入れる。上半身は力を入れない。
両足の指で大地を掴む＝母趾球に乗る＝少しつま先よりになる。
テイクバックはお腹と背中で上げる。トップまでの一瞬に負荷がかかる。ヒトに呼び止められて振り向くのと同じ＝肩でなく胸を回す。
切り返しでは腕はまだ反対周りをしている。腕を背中に置いてくる。
重力を利用してクラブが降りてくる。
フォローで頭とクラブが引っ張り合う。ハンマー投げと同じ。
フィニッシュは左の股関節に乗る。片足で立てる。
バックスイングで右股関節、フィニッシュで左股関節。

左打ちのスイングの練習をする。

プレッシャーがかかるときはグリップが強くなり、スイングが早くなり当てに行きやすい。失敗したらその点を注意する。

股関節を柔軟にするストレッチ＝腰割り、肩を入れて5秒静止。

ゴルフとスキーは同じ＝リズムを大事に。

ボールの落とし場所に集中する。実際にできなくても。
教示的セルフトークをしながらラウンドする。

ゴルフの練習は明日のスコアではなく1年後のスコアのためにある。

頭の中に理想的なスイングを再現する。クラブを持たないで練習。

振り切れるアイアンの重さが理想の重さ。