魚住りえのレビュー一覧

1秒で心をつかめ。 一瞬で人を動かし、100％好かれる声・表情・話し方

いろんな場所で使える好印象を残す方法が分かりやすく書かれている。
コミュニケーションの本としても参考になる。

たった１日で声まで良くなる話し方の教科書

滑舌を良くする方法、声の出し方、話すスピードと声の高さによる印象操作など、いろんな場面で役に立ちそうな情報が詰まっていた。
話し方の基本を知りたい、という人にはピッタリ。
しかも、わかりやすい絵と簡潔な文章のおかげでわかりやすく、実践しやすい。

ただし、あくまで基礎的なことが中心のため、ある程度話すのが上手い人には物足りないかも。

1秒で心をつかめ。 一瞬で人を動かし、100％好かれる声・表情・話し方

この本は、会話のプロであるフリーアナウンサーの魚住さん著の本です。
話し方、タイミング、声の出し方など1秒で相手を掴む方法が書かれています❕
ぜひぜひ読んでみて下さい。

たった１日で声まで良くなる話し方の教科書

どんなことを話すかよりも、どんな話し方をするかが重要。プレゼンテーションコーチのマーティンニューマンの言葉。
声を変えれば印象が変わり、話し方を変えれば人生が変わる。
話すことはスポーツと同じ。

いい声を出すためのポイント
肺にたっぷり空気を入れる。たっぷりと吐き出す。
口をきちんと開け、きちんと共鳴させる。
舌や顔の筋肉を動かし、滑舌よく言葉を発する。

腹式呼吸を意識する。

大勢の前では高い声で話すと、注目を集めやすい。
電話ではいつもより低い声で話すと相手が疲れない。
話し方のイメージは声の高さとスピードの掛け合わせで決まる。
高い声。ゆっくりは優しくおおらか。
高い声。速くは元気で明るい。
低い声。ゆっくりは落ち着いた。
低い声。速くは仕事ができる。
まずは真似ること。

口角を上げてしゃべる。は好印象を持たれる。
早口言葉でウォーミングアップする。
朗読は話し方を良くするよいトレーニング。

自分の声を録音して聴くことで、口ぐせが分かり、改善のきっかけになる。

断る時はきっぱり、明るく。が基本。

話している最中、体を動かさない。

一日では無理だとしても日々気をつける。

たった１分で会話が弾み、印象まで良くなる聞く力の教科書

返事をするまでの時間の使い方（1秒置く）、話す割合、話を受けてから喋りはじめる、など。
1on1でも活用出来そうなポイントが多くあり、是非実践してみたいと感じた。

たった１日で声まで良くなる話し方の教科書

話し方って大事。
通勤途中の運転中に顔の体操してるのは私です。すれ違う運転手さん、びっくりさせてたらごめんなさい笑
YouTubeにある朗読も練習してみた。
言葉も音楽のように、というところがとても印象に残ったし、その通り！と感じた。

たった１日で声まで良くなる話し方の教科書

得た哲学
あえいうえおあお　をやる。
プルプルさせる。
高さ×スピード
文字を意識して話す。
自分の声を録音する。
デートでゆっくり話す。
キラーフレーズはゆっくりはっきり。


本書は、元アナウンサーによる声、話し方のメソッドについて、トレーニング方法や具体例が書かれている。

話し方や、超えの例で芸能人が多く出てきており、本の構成も非常にわかりやすい、流石アナウンサーだと感心した。

印象に残ったことは、緊張してるときに、緊張してると伝えることで緊張がほぐれる。という事、活用していきたい。

たった１日で声まで良くなる話し方の教科書

1.たっぷりの量の空気を吸い込む
2.吐く息で声帯を震わせ、口腔内で共鳴させ声を生み出す
3.滑舌よく発すること

腹式呼吸のトレーニングは、まず寝転がった状態から始めると簡単

滑舌が悪い人は、口のまわりの「筋トレ」をすれば、劇的に良くなる

●カウント腹筋
滑舌と腹式呼吸がいっぺんにトレーニングできる方法

まず「理想の話し方」は何か、モデルを見つけて「目標設定」をする

大勢の前では「高い声」で話すと、注目を集めやすい

電波ではいつもより「低めの声」で話すと、相手が疲れない

たった１分で会話が弾み、印象まで良くなる聞く力の教科書

初めて読んだビジネス書。
日常会話に役立てるにはすごくわかりやすいと思う。
営業などビジネスに役立てるにはちょっと物足りないかもしれない。

私は、少し耳が聞こえにくい。
よって、聴くこと自体が苦手なのだ。
ついつい自分が話して間を埋めてしまう。
人の話を聴くのが苦手な自覚がかなりあり、やはりこのままではいけないと思い、根本的な聴覚の治療とともに、この本も手に取ってみた。
おそらく、営業マンからしたら当たり前の話ばかりなのだと思うが、私には、やってしまっているダメな例がいくつもあった。
読んだ事によって、少し意識が変わった。
ゆっくり相槌をうってみようと思ったり、絶対に相手が最後まで喋るまで割り込まない、など頭に入れて聴いてみる。
何十年の癖みたいなものは本を読んだからといって次の日から変えられるものでもない。
気付いたらいつもどおりの聴き方になっている。
しかし、これが自分で分かっているのと分からないのとでは雲泥の差である。

常に側に置いておきたい教科書のような本だ。
忘れそうになったら繰り返し読もうとと思う。

たった１日で声まで良くなる話し方の教科書

こういう系の本は初めて読んだけど
簡潔なのにかなり役立ついい本だった！

元々私は演劇をやっていて、発声について書かれてるところはまさしく過去に行なっていた方法だった。
発声に悩んでる人は必ず続けてやったほうがいい！
(ただ家だと大きい声は出せないと思うのでカラオケ店などでね)

また、最後の方には著名人の方たちの話し方を取り上げていて参考になった。
特に政治家の人たちは話してる内容はなんじゃこりゃなこと多いけど、話し方だけを見ると本当にお上手で参考になる。


私も目標にしたい像を探して、日々意識してみたいと感じられた！

たった１分で会話が弾み、印象まで良くなる聞く力の教科書

相槌、態度、質問力が大事。
聞くことは相手をもてなすこと
相手の話に共感することが大事が印象。
質問は
漠然とした質問、本題とずれた質問、何を聞いているか分からない質問はだめ。
事前に準備することの大事さ
具体的に聞くは当たり前だけど大事。
答える場合、相手の真意を考えること。
その場にいるみんなを大事にする。
最後に自分も何気なくみているトーク番組
話し方、聞き方に意識して見るようにしたい。

たった１分で会話が弾み、印象まで良くなる聞く力の教科書

会話・コミュニケーションで最も大事なのは「聞く力」であり、その「聞き方」や「聞く力」にフォーカスした本。

その「聞く力」を、大きく下記の3つに分けた上で、実例(NG・OK例)を交えて易しく端的にまとめられていた。
・あいづち
・態度・しぐさ
・質問力

聞くことというのは、
まず第一に相手を尊敬し興味を持ち、相手の気持ちを考え思いやることが大切であると再認識した。

書かれている内容としては、難しくなく
人と会話をする・人の話を聞く上で基本的かつ最も大切なことであったが、今の私にとっては10回以上読み返したいと思うくらいどれも重要なことだと思った。


－そして何より、この本の魅力は、著者である魚住さんの人柄にあると思った。

章立てして書かれている内容がとにかくわかりやすく、読みやすいことに加えて、
語り口調で書かれている本書は、ポジティブで柔らかい魚住さんの印象が文章を通して伝わってきた。

この本を読み終えて、daigoの傾聴力に関する動画ももう一度見返したい。

たった１日で声まで良くなる話し方の教科書

「声」と「話し方」に関して具体的な改善方法や、
聞き手に与える印象、シチュエーションによって効果的な伝え方などが詳しく書いてあってわかりやすかった。

自分は低くゆっくり、口角を上げながら話すのが良さそう。口を閉じるクセと会話の船酔いを辞める。

たった１日で声まで良くなる話し方の教科書

話の内容が同じでも説得力を感じる人とそうでない人、その違いは何だろうという疑問から本書を手にしました。その答えは声にあるのではないかと。

アナウンサーも俳優も、声を使って第一線で活躍している方は、とても地味で地道な「話し方」を磨く努力を日々重ねていることが分かりました。

炎の講演家こと鴨頭嘉人さんも仰っていますが、上達の一番の近道は、自分が理想とする人をお手本にして徹底的に真似ることだといいます。この分野で私がいいなと思うのは、本書でも紹介している小泉進次郎さんです。早速彼のスピーチをYouTube等で視聴するところから始めてみたいと思いました。

たった１分で会話が弾み、印象まで良くなる聞く力の教科書

わたしは話し上手でも聞き上手でもないので、知りたかったことが沢山。当たり前のようでいて、わたし含めて出来てない人多いと思うなあ…参考にします！

たった１日で声まで良くなる話し方の教科書

場面に応じた声の出し方、メソッドがありすごく分かりやすい。
話し方で重要なのは強調、抑揚、メリハリの3点。
話し方が上手くなるコツは朗読。特に相手に伝えることを意識する。
自分は早口なので、意識的にスピードを落とす。

たった１分で会話が弾み、印象まで良くなる聞く力の教科書

こういう本にありがちだと思うのが、「そんなこと言っても、会話が続かないんだよ！」の人も、「話を振れないんだよ！」の人も、「質問力」と合わせて読むと、さらにイメージがわいてくる。
この本は、場面別で、会話の例を出してくれているので、分かりやすい。
こういう本って、「アナウンサー」が主人公だったりするんだけど、「会話」でいうと、「アナウンサー」がプロになるのか。今までに無かった考え方。

たった１日で声まで良くなる話し方の教科書

【本の情報】
たった1日で声まで良くなる話し方の教科書/魚住りえ

1時間43分

【本を読む目的】
・良い声が欲しい
・電話では声の情報だけが相手に伝わる。そこで好印象を持ってもらうには？

【ネクストアクション】
* 毎晩腹式呼吸をしてから寝る。架電時に腹式呼吸を意識する
* オープンクエスチョンとクローズドクエスチョンのどちらの質問をしているのかを常に自分で考えておく。
* 会話の中で悩むタイミングで「えー」「あのー」を減らす。周りに指摘してもらう★最注力課題
* 小泉進次郎のスピーチ動画を今月中に5つ見る

【内容】
腹式呼吸
* 肺を下方向に広げて大きく空気を貯める。それを少しずつ吐き出すようにして声を出す
* 仰向けに寝ているときは誰でも腹式呼吸
* 寝る前にトレーニングする
* トレーニング
* 長音トレーニング（お腹に手を当てて「アー」男性20秒、女性は10秒）
* 中短音トレーニング（「アー、エー、イー、ウー、エー、オー、アー、オー）

共鳴トレーニング
→聞き取りやすい高さの声を探す
* 一番聞き取りやすい声
* 人差し指中指で鼻先に軽く触れて「ムー」とハミング。
* 一番振動する音が明るくハリのある声
* 会議や打ち合わせ
* 一番いい低い声
* 喉に指を添えてハミング
* 少人数or一人に対して
* 秘密の話
* 一番いい高い声
* おでこに指を添えてハミング
* 100人以上の観衆の前。
* エネルギッシュ

滑舌
* 舌を動かすストレッチ

たった１分で会話が弾み、印象まで良くなる聞く力の教科書

こちらも面白かった。表情筋のトレーニングは意外ときつくてけっこう強ばっているんだなと思ったけど、口角が上がった気がしたのが嬉しかった。
あいづちの仕方は仕事でも役立ちそう！

たった１日で声まで良くなる話し方の教科書

私はコミュニケーションが苦手と思ってきましたが、高校の演劇部で腹式呼吸や滑舌の練習をしたことを思い出しました。そういえば、新聞のコラムを音読していたこともありました。
とすると、私の課題は、実際の場面でそれらを使いこなすことや聞き方にあるんだろうな。

腹式呼吸や滑舌の練習をしたことがある人は自分の強みを見つけられるのではと思います。
有名人を取り上げているのは、動画で学びを深められるのでよいですね。