ドミニック・ローホーのレビュー一覧

「限りなく少なく」豊かに生きる

1.ほんの少しのセンスで時間を豊かに使う
・今やるべきことに集中しエネルギーの消耗を防ぐ
・一度にひとつのことだけをやる
・やる気のわかないことをかたすことの効果
・短めの仮眠、または10分の休息
・怠惰も大事。まったく何もしない時間を確保する

2.感性が磨かれる暮らし方
・持ち物を減らすとメンタル面でも強くなる
・選択とは二番目の選択を削除すること

3.品性を養うお金の使い方
・買い物は自分の一部を買うつもりでする

4.目標を軽やかに達成する
・クーエメソッドで夢を唱えて実現

5.言葉を減らせば絆は深まる
・感情に任せて口を滑らせてはならない
・波長を合わせればよい関係を結べる
・聞くとは他者へ捧げられる貴重なギフト

6.人間関係を少なく、ゆるやかに
・他者との関係をゆるめる
・エネルギーを吸い取られないよう気をつける

7.感情の浮き沈みからの解放
・悩む相手にただそこにいるだけでいい
・自分の幸福のために相手を許す

8.シンプルに考える習慣
・あなたの評価が偏見を生み出す
・思い煩いを人を老けさせる
・現在に集中し余計な心配はしない
・仕事の合間に神社や寺で内省
・95歳になった自分を思い浮かべ慈しむ

9.エゴを追放し透明な自分になる
・ニコニコと朗らかなおばあさんの笑顔

10.あなたに幸せが満ちるとき
・愉しみは外から喜びは内から
・人生で1番のあなたを喜ばせること
・流されるままに進む洗練された術を学ぶ

屋根ひとつ お茶一杯 魂を満たす小さな暮らし方

ミニマリスト必読本として紹介されていた１冊。この本では住まいに関するミニマムな生活について書かれている。

大きすぎる住居は人を幸せにしない、手の届く小さな住居にこそ幸せがある、ってのが結論なんだが、ほんとそうだと思う。３ＬＤＫ書斎つきの家なんかにあこがれてローンでマンションを買ったし、それが大失敗だったとも思わないけど、これから先娘も独り立ちして、妻と二人の生活で３ＬＤＫ要るか？ってなると、要らんよなぁ、広ければ広いだけガラクタを溜めこんでしまいそうな気もするし。

山で幕営なんかしてると、２００ＣＭ×９０ＣＭのソロテントが生活の広さとして十分だということが分かってしまう。なんだったらツェルト三角に張っただけでも住環境にしてしまうことだってあるんだから。
勿論日常生活には山にはない色々なものも必要だとはいえ、本来は夫婦二人なら１ＬＤＫとか２ＤＫで十分なのかも知れない。整理整頓の手間も少なくて済むし、モノも少なくなる。

もっともっと生き方をシンプルに快適にできる余地がありよなと、思わせてくれた良本。とりあえず部屋の片づけをやろうと思った読後でした。

「限りなく少なく」豊かに生きる

装丁に惹かれて購入。禅の教えと西洋風の考え方でミニマリストな感じのことをオシャレに述べていた。時々ギクッとさせられる記述もあり、全体的には読んでて面白かった。ただ、生まれ持った貧しさをそのまま押し付けるような残酷さがある。団結も否定している以上、力も金も諦めさせるような書き方をしているように思えた。

屋根ひとつ お茶一杯 魂を満たす小さな暮らし方

シンプル生き方著作の中でも、特に住居に関しての一貫した充実の内容。

名著や名言からの引用も古今東西多岐にわたり、心に響く箇所が多かった。例えば、鴨長明の方丈記など、本書に引用されていることから読んでみたくなった。

私は、この類のミニマリズム系本を、時々無性に欲する。だらしない自分から脱皮したいのにできていない事に悶々とすると、やる気スイッチの起爆剤を欲するのだ。

年末という時節柄と、５０歳を目前としているという年齢もあり、特に。。。
今全部一掃しなければいつできる!!もう何から何まで何もかもを徹底的にスッキリさせたいんだー!!!という想いではちきれそうになって、ガーーーーっと何冊も立て続けに著者の本を読み漁った。
その中で、一番響いたのが本書だった。

屋根ひとつ お茶一杯 魂を満たす小さな暮らし方

こじんまりとした暮らしにある心地よさ。1人の時間の大切さ。離婚をして、これから1人暮らしを始める私の、大きな心の支えになってくれた本。

９９の持ちもので、シンプルに心かるく生きる

この本に挙げられており、私が持っていない（今のところ持たなくてもよいと思っている）もの：白コットンシャツ、チュニック、トレンチコート、高機能ボディシャツ、バレリーナシューズ、ボディブラシ、ハンドミキサー、アームチェア、レターボックス、目覚まし時計。この本に挙げられており、私が持っていないが、欲しいもの：ダイヤピアス、春秋用コート、フールトゥ

９９の持ちもので、シンプルに心かるく生きる

2015-38
作者の厳選された99の持ちものに対するエッセイ。
そこまで自分の持ち物をミニマムにするのは難しいけど、ひとつひとつの持ち物について語れるぐらいお気に入りの物にしていきたいと思った。

「限りなく少なく」豊かに生きる

断捨離を行う内に、自分には必要なものがほとんどないと思うようになりました。そこで、ミニマリストの考え方を学ぼうと本書を読みました。
歳をとるほどさまざまなものを積み減らしていくことが、周りに左右されず自分らしく生きていく方法なんだと学びました。

「限りなく少なく」豊かに生きる

この本の内容が書かれた日めくりカレンダーがあればいいのになと思った。そしたら歯を磨く短時間に確認できる。いい言葉も、常に目にしないと身体が覚えてくれない。
カレンダーが無料で手に入りにくくなった昨今、自作するのもやぶさかではない…？

「限りなく少なく」豊かに生きる

禅やヨガの教えに通じてると聞いて手に取りました。
ちょっと頭の中がごちゃごちゃしてきたな、と思ったらパラパラ捲って見たくなる本、です。
名言が引用されてる所も良いです。

「限りなく少なく」豊かに生きる

シンプルライフを目指してから気になっていた作家「ドミニック・ローホー」の本を読んでみた。

色んな人がいろんな場所で引用している内容が多いので新鮮さは少なかったものの、何度同じことを言われてもいいものはやはりいいって気持ちになれる。

服もモノも食べ物も情報もメールの行数も言葉数も自己主張も名誉も美も喜怒哀楽ですら、厳選し洗練し自分にとって必要な最低限のものかというフィルターを通ってきた最高の逸物だけを大切にすること。それが充実の人生になるんだという事を色々な角度から説明してくれる本

この本読んでから身の回りを見てみると、なんてモノが多い環境にいるのかと愕然とする。とりあえず今日は会社の保存メールを大胆にゴミ箱行きさせてみたら、少しだけ身軽になった気がする。

「限りなく少なく」豊かに生きる

西洋の人が書いているようだったので、あまり期待していなかったが素直に読めた。東洋的なことに造詣の深い人だからか？ これを読んで悩みが解決するわけではないが、一時の癒しにはなった。

「限りなく少なく」豊かに生きる

一回読んだらいいかなとおもって再度開いてみると、あまり頭に残っていなかった、物欲の制御とか自分の感情の制御は確かにこの本を読んで以前より良くなったと思う。
あまり頭に残っていなかったので自分にとってあまり重要ではないんだろうということで☆-1

「限りなく少なく」豊かに生きる

心の中にすとんと、染み渡るように響いた一冊。

同著の『シンプルに生きる』も読んでいたけれど、タイミングの問題か、この本のほうが項目ごとに短くまとめられているからか、より響いた気がします。
したくもないことで自分時間を犠牲にすること、部屋にあるなくても困らないあるもの、私の周りにはあふれていました。まず整理整頓しよう、そして、必要以上にものをふやすのをやめよう。なんだか心が晴れやかな気分です。

「限りなく少なく」豊かに生きる

ずっと気になっていた、ドミニック・ローホーの一冊。
「持たないこと」の大切さを再確認できる本。
また、外国人からみた美しい日本人像を窺い知ることができます。

「限りなく少なく」豊かに生きる

よくある自己啓発本かもしれないけど、
個人的には、すごく響いた一冊。

物事に対して、悪く言うと「雑」な私は、
流されたり、後回しにしたりする。
その結果、いらないものを持ったり、
やりたくないことを積んだまま、そのままにしたり。

だけど、本当に何が必要なのか、
何が大切なのか、ということを、
きちんと、自分で、自分自身が決めないといけないんだよね。
ということを、今更ながら思いました。

節が細切れになってるので好みが別れる部分かもしれないが、
私はそれも含めて、良かった。
また読もうっと。

９９の持ちもので、シンプルに心かるく生きる

この著者のライフスタイルは憧れつつ、実現できないものと思いつつ手に取った本。例えば食洗機。「洗い桶の中で食器を洗うように人生の問題もきれいに解決できたら、と思いにふけるのは、平和な修行のようなもの」時代は便利の追求一辺倒。知恵と工夫を忘れ、賢さを失う社会に「モダンタイムス」が重なる・・・。こころに留めておきたいと思います。

９９の持ちもので、シンプルに心かるく生きる

シンプルな暮らしを続ける筆者の持ち物が具体的に示されているのがいい。個人的にはスーツケースのジップロックとミッドディバッグの項目。
これから色んなところに旅したい私、とても参考になった。
ミッドディバッグ＝A４ファイルやノートパソコン、本や傘、ストールなどたっぷりものが入るバッグのこと。
飽きのこないクラッシックなデザインに落ち着く。
手入れを重ねて使い込むことで機能だけではなく自分仕様のバッグの育てあげていく、というイギリスの風習は素敵だ。

９９の持ちもので、シンプルに心かるく生きる

「シンプルに生きる」ために、
持ち物は９９こに絞ろう。

そういうコンセプトで、
著者が選んだ「９９個」のものについての
エッセイ集。

９９個のものだけで生活する。
だから、１つのものを何役にも使いこなす。

たとえば、計量カップ。
ものを図る。
ものを混ぜる。
おたま代わりに、スープをかき混ぜる。

想像力豊かな本です。
読みながら、ちょっとワクワクする。

クオリティ オブ ラブ 愛されるシンプルな理由

心に染みる言葉がたくさん詰まった本です。
また気分が落ちた時には開きたいと思います。
出来たら、旦那にも読んでもらいたいな〜。