ドミニック・ローホーのレビュー一覧

バック・トゥ・レトロ 私が選んだもので私は充分

私たちは常に、次へと将来に目を向けて目標を掲げている。しかし、それは現在を充分に満喫することを妨げている。
楽しみを日常の中から見つける工夫をしよう。
1日何もしない安息日を設ける自由を許可するべき。
後悔しないための秘訣は、自分がえらんだものは良いもの。私が選んだもので私は充分。と言い聞かせること。

良識とは、流行、新しいものの熱気に負けないこと。あるがままの自分に満足すること。

幸せな人生の秘訣は、自分の能力と興味に見合った仕事をすること。

p128

成熟とともに限りある時を生きる

大人の生き方、人との付き合い方についてヒントを得られるいい本だった。搾取（時間や気持ち、エネルギーなど）してくる人とは離れ、本当に気がおけない大切な人とのかけがえない時間を大切にしようと思った。その判断基準は、自分。これまでの慣習や外の基準ではなく、自分がどう思うか、自分がどう感じるかという感性を大切にし、自分自身を尊重していくことが大事。

モノを元に戻す技術 片づいた部屋があれば、大抵のことはうまくいく

このタイトルを思い出すだけでも部屋が片づいていく。もとに戻すことを技術ととらえると、よし!やろう〜という気になりました。

シンプルだから、贅沢

シンプルとは何か
贅沢とは何か
余裕を持って生きるための術を教えてくれる本。
悩んだ時に目次から抜粋して読むのがおすすめ　
指標になる

バック・トゥ・レトロ 私が選んだもので私は充分

6年ぶりぐらいにローホーさんの本を読みました。大変よかったです。
初期の本はストイックで完璧主義的なところもありましたが、この本ではタイトル通り、足るを知ることがより強調されていました。

シンプルだから、贅沢

過剰なものや情報が上質な生活を邪魔している。
部屋にある使わないもの、読んでいない本、着ない服など思い切って処分し、時間とお金の使い方を見直すこと。
ものは少なく、気に入った上質のものを。
自分のスタイルを持つ。余暇の過ごし方。
シンプルな暮らしを目指し、少しずつ実践していきたい。
自分が心地よいと思える生活にするために。

シンプルだから、贅沢

シンプルこそ贅沢
他者の目線ではなく本当に自分に心地の良いものに囲まれて暮らすことを学びました！
ミニマリストという価値観はとても仕事にも役立つので取り入れてます！

屋根ひとつ お茶一杯 魂を満たす小さな暮らし方

大好きなな1冊。
雨風しのげて、じぶんなりの落ち着いた空間。暮らし。シンプルで、心の声やありふれた日々の中で美しいものに気づける心の感度。足ることを知る。
それらは余白で成り立っているんだなあ、って感じました。孤独と孤高は似て非なるもの。

屋根ひとつ お茶一杯 魂を満たす小さな暮らし方

小さい頃に小公女を読んで、屋根裏部屋に憧れました。大草原の小さな家のドラマ版のローラのベットのある2階など、私が小さな頃から憧れていたのは、何故か狭くて窮屈なモノの少ない部屋。赤毛のアンの部屋も決して大きくはなかったはず。感覚的に広い部屋は苦手なのかもしれません。そんなことを思いながら読みました。著者のパリの部屋、想像するだけでワクワクする！

９９の持ちもので、シンプルに心かるく生きる

私にとっての大切な持ち物を意識していきたいと思います。意図的にどこのメーカー、ブランドかははっきりとは出さないところもまた、著者の願いを感じ取ります。素敵な人だなぁと改めて思いました。

屋根ひとつ お茶一杯 魂を満たす小さな暮らし方

自分にみあった住環境、それも広さ重視でなく自分がくつろげる場所を整えること(それとリンクする、社会的なものさしから自由な生き方)の大事さが書かれていた。
とはいえどんな場所ならくつろげるか？を知ることもトライアンドエラーが必要なんだろうけど。。

ここに書かれているように、いつでも身軽に動ける状態でいたい。

９９の持ちもので、シンプルに心かるく生きる

ここまで身軽にものを少なくしてみたい！
自分に当てはまらないものもあるけど
日用品だけならら99個で収まるかな、、と
思った！

定期的に読み直したい本です^ ^

屋根ひとつ お茶一杯 魂を満たす小さな暮らし方

自分の考えと同じところが多く、
するすると読むことが出来た。
手元に置いて今後も読み返したい一冊。

小さくても落ち着くことのできる空間と
一杯のお茶、そして休息のひとときがあれば
十分だと思った。


＜好きな一文＞
私たちは居心地のよい「巣」のような
狭い空間で精神のバランスを取り戻し、
やる気が起きるようになるのです。

９９の持ちもので、シンプルに心かるく生きる

再読。ドミニック・ローホー先生の著書は品があり、魅力に溢れていて、初読から10年経った今も色あせないエスプリに溢れている。自分の持ち物を今一度見直し、本当にその持ち物を愛しているか、執着なのか、ただのコレクションなのか、確認したいと思う。そして、自分の人生を豊かに生きたい。持ち物を通して、自分を見直し、どのように生きるか考えさせられる1冊。

バック・トゥ・レトロ 私が選んだもので私は充分

この本を一言で説明するのならば、まさに“レトロへの回帰“のすすめ。毎日幸せに暮らすのではなく、ご褒美的な楽しみや待つことの愉快さを学ぶことが大切だと感じた。雨の日があるから晴れの日のありがたさを知るのと一緒。物事は全て表裏一体。（もちろん雨そのものを楽しむことも素敵だけれど＊）　

【読書メモ】
○1日にたった一回だけの「小さな習慣」をつくる
習慣はそれがたとえどんなに小さいものでも私たちの力になる。
⇨例：1日に本を1ページ読む、腹筋1回だけなど
その日のうちに使った金額をメモすると浪費予防（アメリカスタンフォード大行動科学者B.J.フォッグ氏）

○「自分でできることは自分でする」
常に忙しそうな人の大半は死ぬほど退屈している
⇨退屈から逃れるシンプルな方法は「自分でできることは自分でする」こと

○散歩は誰にでもできる、全くお金のかからないレトロな楽しみ。

○選択肢が多いほど不安も多くなる
⇨例：お人形遊びが大好きだった子が、周りの大人たちからのたくさんの人形のプレゼントが理由でぱったり辞めたわけ。「あんなにたくさんのお人形とは遊べないわ」

○これだけで幸せと感じることのできる物との出合い
大切なのは浪費させようとする社会にノーということ

○自分自身を受け入れ人真似を拒否。これこそが「ヴィンテージ」年季の入った態度。

○今求められているのは成功の証による「もの」ではなく「経験」の蓄積

○英語でプレーンと読む楽しみ方
⇨ヒュッゲ的な考え。思いっきりくつろいで、パジャマのまま気ままに映画鑑賞、のように社会的に自分を高めようという堅苦しい物ではなく自分をあえて「下げる」楽しみ方

○本はこれからも私たちの砦
電子書籍と紙の本では脳の刺激される部位が異なる。二つのグループに同じ小説を読ませると、電子グループは75%が難解に感じ、書籍グループはわずか10%。つまり私たちの認識能力はデジタルでは落
ちてしまう。

【心に残った言葉たち】

○人生にはふたつの道しかない。
ひとつは奇跡などまったく存在しないかのように生きること。
もうひとつは、すべてが奇跡であるかのように生きることだ。
ーーアルベルト・アインシュタイン（ドイツ生まれのアメリカの理論物理学者）

シンプルだから、贅沢

上質な紙ざわりとシンプルなデザインが読んでて癒される。紅茶と一緒にブレイクタイムに読みたい。
欲とはまた違うところで人生の楽しみを見つける。的なことが書いてあって、ここまで来ると悟り開いてるって思う。

「限りなく少なく」豊かに生きる

アポイントは誰よりもまずは自分と取る。
人との関わりをミニマム化し、軽やかに断る術を知ることの大切さが印象的
選りすぐった交友関係の中で「自己主張や偏見を捨てる」「自分の幸福のために相手を許す」といった、自己を見つめ直す研鑽を重ねることで素晴らしい関係を構築する大切さについて書かれている。小手先の言葉選びや共感ばかりを推すコミュニケーション術とは一線を介していて、読んでいて心が洗われたような感覚があった

屋根ひとつ お茶一杯 魂を満たす小さな暮らし方

暮らしを引き算して時間をゆっくり味わう。
ものが少なければ、わざわいも少ない。
孤独に対してポジティブになる。
孤独により深みが増すのだろう。
空間を理解できない人に日本は理解できない。
過去は変えるこもができないが、自分の未来は変えられる。本田圭祐
人生を立て直すのに遅すぎることはない。
過去が現在を生きることを邪魔する場合がある。
住まいを重点に書かれた書。
自分にあったサイズのものを獲得して生きていく。

９９の持ちもので、シンプルに心かるく生きる

自分でもリストを作ることで、今まで気づかなかった大切なものに出会える。
ボディブラシは使ったことがないが本書で興味が湧いてきた。

書の中で引用されている言葉
＊お金ではなくセンスが必要です
＊上手に使えば、最低限のもので全て間に合う。
＊睡眠は最高の瞑想である。
＊貧しい旅行者とは、たくさんの荷物を抱えた旅行者です。
＊問題はまだ小さなうちに解決してください。そうすれば素早く楽に解決出来ます。
＊全ての太っている人間の中に、自由にしてくれとSOSを発している痩せた人間がいる。
＊あなたの魂を自分の中にとどめるために、あなたは自分の体によいことをしなさい。
＊食べ過ぎると本当のおいしさがわからなくなります。持ち過ぎると感謝の気持ちを忘れてしまいます。
＊あなたは全てを持つことはできない。全てをどこに片付けるのか。
＊掃除は最もシンプルな心の仕事です。
＊人生は複雑ではない。複雑なのは私たちだ。
＊あなたはブルジョアのように、規則正しく自分の人生を生きてください。あなたの仕事の中で力とオリジナリティを発揮するために。
＊何もなくても満足できる人は、全てを持っている人です。
＊私達はものを所有することより、どう生きるかの方が大切なのはよく知っている。しかし、文化を吸収するより、ものを入手することの方に千倍の力を注いでいる。
＊どんなによい記憶力でも、いちばん薄いインクで書いたものに及ばない。
＊普通の人はいつも行動するのが遅く、朝5時に終わるべきことを6時から始める。迅速にやってしまえば人生の勝者になれるというのに。
＊まずあなたはどんな人間になりたいか考えなさい。そして、そうなれるよう行動するのです。
＊幸せな人生のために本当に必要なものは、実はとても少ない。それを忘れないでいることだ。

ものは少なくて構わない。本書を読みそう考えた。よいものを吟味して選ぶ。そして大切にする。

屋根ひとつ お茶一杯 魂を満たす小さな暮らし方

◆2　孤独のない人生に喜びはない

・聡明な人ほど孤独に対してポジティブ




「孤独な人間とは、その人の内面に閉じこもるどころか、世界中に自らを開放する人である」

トーマス・マートン　20世紀アメリカの司祭・作家




・孤独が人とのつながりを深める力になる




「自分の孤独の時間を自分できっちりできないような人には、他人を愛する資格はないと思う。

ひとりで生きていくことができて初めて、人を抑圧することなく愛せるのだと考えている」

ピート・ハミル、20世紀アメリカのジャーナリスト・コラムニスト・小説家




・感情の消化不良を起こさないために




「それは、世界中をはたと息詰まらせる雪の降り込めた、冬の一夜のようであった」

アルチュール・ランボー　19世紀のフランス詩人




・孤独を愛する人は普通の人の二倍のんき